35岁抗老化

《35岁抗老化》|总人气: 268| 总推荐: 0| 总收藏: 0| 简介：

    目录自序：年轻时保养好，年老时有回报！１　　Part1 35岁开始学习应对老化——从年轻时代认知未来生活模式　　老化是享受人生的基本条件4　　为何35岁就要开始抗老化6　　老化时的身体与心理变化9　　老化的生理特征/11　　老化的心理特征/13　　Part2 想抗老化，先认识原发性老化——遗传、自由基与病毒感染　　原发性老化的原因16　　生物时钟学说/16　　自由基理论/18　　病毒感染/20　　其他与原发性老化有关的理论23　　老化与脂褐素/23　　老化与单氨基氧化酵素/24　　老化与内分泌系统/25　　老化与生命周期/27　　Part3 想抗老化，接着了解续发性老化——疾病是老化的催化剂　　续发性老化的原因32　　病毒、细菌与续发性老化/33　　高血压与续发性老化/34　　心脏病与续发性老化/36　　肥胖与续发性老化/37　　糖尿病与续发性老化/40　　高血脂与续发性老化/42...