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特种兵沦落江湖:终极狙杀txt下载
>>如需在线阅读点击此处<<特种兵沦落江湖:终极狙杀txt下载更新时间:2019-09-19
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《特种兵沦落江湖:终极狙杀》txt下载简介:
缩骨功缩骨功,井非真的将骨头缩小也,是运用内气内功缩小了骨之间隙,全身之骨头有顺序地叠排紧密,人的身体自然就小了,所以称为缩身法更确切。 一) 外炼法:每日早晚在空旷无人地方,芳草地上铺上棉垫作盘腿、下腰、屈身等各种柔功修炼,使全身的筋骨关节达到柔软如棉,这是缩骨功的基础。 (二) 内炼法:每日子、午、卯、酉按四正时内功心法勤炼,达到气行周天之后又行肌肉、皮肤。然后气行脏腑。最后气穿全身骨髓炼成混元金刚不坏之身。达到上述混元金刚不坏之身,再修炼缩骨功则易矣!即可随心所欲地收缩筋肉,将骨骼收拢重叠,则身体各部或全身均可收放自如,则所谓缩骨神功成也。 这也应该是少林武术的一种,练这种功,初级阶段就是压腿抻筋,拉长韧带。 和其他少林武功一样,需要从基础做起,起码练上20年,才能有这种境界。由柳洪平创建。在吴桥杂技大世界,有一位身怀绝技的老人,他就是蜚声国内外、获奖无数、被人们称为“鬼手”的王保合。其有缩骨功视频,有兴趣的朋友可以搜索:王宝合 缩骨软功,从而真实直观了解缩骨功这一绝技。...
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