现在越来越多的大学生开始认识到了职业规划的重要性，今年来咨询职业规划的大学生比往年成倍增加。往年来咨询的一般是应届毕业生，今年二、三年级来咨询的大学生明显增多。说明就业的心理压力已经渗透到整个大学时期，对就业的恐惧情绪在大学各年级蔓延。前来咨询的既有来自普通高校的学生，也有北京大学、厦门大学这样的知名大学的学生。
到底哪个是更好的工作？
多数人不知道怎么进行职业规划：到底哪个是更好的工作？首先一个最重要的问题是对于“究竟什么样的工作才是适合自己的工作”没有一个明确的标准。
“从事适合的职业”就是“做回我自己”、从事适合我自己的职业，代表了五层意思：
1。从事“做回我自己”的职业就是从事“最有工作满足感”的职业，就是每天享受工作，而不是每天厌烦上班、对从事的工作感到厌倦甚至痛苦。
2。从事“做回我自己”的职业就是从事“进步和发展最快”的职业，最能发挥自己的性格和天赋优势，是职业发展的最佳路径。
3。从事“做回我自己”的职业就是从事“一生长期发展”的职业，能取得一生职业生涯长期的成功，而不是依赖某个偶然机会的短时间内的成功。对有些人来说，适合的职业意味着对他是最好的职业，不是唯一可以做得来的职业；对于另一部分人来说，适合的职业可能意味着是唯一能够持续发展的职业，不适合的职业很难持续发展下去。
4。从事“做回我自己”的职业就是从事“最成功”的职业，能最大程度地发挥自己的潜力，在这个职业上能发展到很高的层次，能取得自己可以获得的最大的成功。
5。从事“做回我自己”的职业就是从事“最有竞争优势”的职业，与其他人竞争时有最重要的优势——性格和天赋优势。因为即使一个人有专业的优势或经验的优势，大家都从事同样的工作一段时间后，有性格和天赋优势的人进步更快，在知识和技能上会逐步赶上并超过仅仅有专业优势或经验优势的人，这样这个人的这些后天优势也会逐渐丧失。
主动实习，为求职增加一分胜算（1）
在社会竞争日益激烈的今天，用人单位在选拔人才时已经很少把应聘者的学历放在第一位，他们更看重的是工作经验。刚走出校门的大学生，面对招聘启事上的诸如“相关工作经验两年”之类的条款头疼而无奈，自己在学校里呆了四年，向哪里去要工作经验呢？
这个问题一直困扰着应届毕业生，但是同是从大学里走出来的人，为什么有的人很快就找到自己满意的工作，而有的人却求职无门呢？分析一下问题的关键，不难发现，那些好就业的学生，大多数在校期间都有过丰富的实习经历，而那些找工作很难的学生则是缺乏实习经验，或者没有把实习当回事。所以才导致找工作难，难于上青天。
读万卷书，行万里路。寒窗十几载，我们可能读了一些书，但是我们走了多远呢？行万里路，这第一步就是从实习开始的。
笔者走访了一些高校，下面，就让我们来看看大学生的实习状况。
校方观点：实习是一门大学生必修的课程
因为学科上的差异，导致实习内容的不同，学校一般不会有专门安排实习的部门，因此，学生实习这项工作落实到了各个院系。我采访了各院系负责安排学生实习工作的老师。
青岛大学文学院负责学生工作的王老师说，实习的过程，其实是一个双向选择的过程，用人单位和学生在一段时间内相互磨合，从而让用人单位确定是否需要这方面的人才，而实习生也能根据所实习的行业内容来判断自己是否适合这个行业，以及更加准确地估计自己的能力。每年都有实习生直接拿到了实习单位的offer，还有的实习生，实习结束后，被更大更好的公司聘用。这些都是因为他们在实习的过程中，不断提高自己，使自己的能力得到充分发挥的结果。
在采访中，我了解到，学校一般把正式的专业实习安排在大四下学期，在这学期里，学校不开设课程，给学生自由的实习时间。一般要求实习不能少于两个月。当然，也有学校给大一新生安排了实习，把实习作为一门必修的课程，实习合格获得学分。而且实习的学分是相对独立的，不能用修其他课程得到的学分来代替。有的院校为学生实习特设了小学期，大约两周到一个月不等的时间。小学期的实习一般都是本专业的实习，由学校统一负责学生的实习单位和实习内容。
前几年学校会给学生提供实习单位，但是随着就业压力的增加，学生对实习的态度也从被动变成主动，而且学校提供的实习单位不一定适合学生的个人发展，因此学校和学生之间达成双赢的沟通，学生自主去找实习单位，学校对实习单位不再做政策性规定。
这样不仅节省学校的人力、物力资源，最重要的是有利于学生的个人发展，给学生充分展示自我的空间，让他们利用实习来为自己未来的职业早作打算。
我在采访大一新生时了解到，虽然他们对学校是否安排实习以及实习的内容概念模糊，但是他们表现出愿意早实习的愿望。尽管他们的实习计划听起来有许多不完善之处，但是这种现象真实地反映了当前大学生主动实习的心态。
实习大观园：各专业实习的几种类型
因为学科上的差异，各个专业的实习情况各有特点。我在采访过程中遇到以下几种类型：
“能‘利’双收型”：市场营销学。这个专业的实习充分地体现了理论与实践相结合的思想，许多市场营销专业的学生带着各种文具去学生寝室推销，不管推销成功与否，都是实习报告的第一手资料。这种实习看起来和兼职很类似，不但锻炼人而且学生还能挣点零用钱。。 最好的txt下载网
主动实习，为求职增加一分胜算（2）
“校园工厂型”：机械类专业。许多理工类的院校在校园里有专门为学生实习准备的工厂，这类实习一般是为大一学生安排的，一来可以培养学生对本专业的兴趣，二是增加学生的动手能力。三是不用出校门就能实习，方便学生。
“东奔西跑型”：法律专业。不管是在法院、检察院还是在律师事务所，如果真的想学以致用，那么两条腿绝对不能闲着，一般会有老师或律师指导，虽然不可能单独接案和调查，但是和整天坐在办公室整理案卷比起来还是更长见识的。
“为人师表型”：师范专业。对于师范专业的学生来讲，一般会去所在大学的附属中学实习，不仅教授课程，还要协助班主任老师做好组织工作。师范生最大的感慨就是，自己当了老师才知道，在学生面前，一言一行都要慎重，想想自己当年的调皮，才感觉老师是多么辛苦。
“省略实习型”：国际贸易专业。大四整个学期都安排了课程，而且课时相当多，学生不可能有大量时间去实习，而这个专业，实习单位一般都是外企，众所周知，外企的人才管理制度一般都相当严格，实习生很难找到和自己专业对口的实习单位。况且时间不允许。所以国际贸易系基本上不实习。取而代之的是大量的模拟商务谈判等活动。
带薪实习OR无薪实习？
实习对学生来讲无疑是一个提高自己能力的机会，但是另一方面，学生毕竟付出了劳动，那么，实习应不应该带薪呢？
能找到带薪的实习当然是一件好事，但同时也是一件不容易的事。据学生反映，现在大公司、大企业对实习生要求很严格，要通过层层面试，自身条件不是特别优秀的根本进不去。而小公司、小企业一般怕麻烦而不愿意接受实习生，因为一个“师傅”带一个学徒会浪费公司原有的人力资源。况且，公司把重要的事情交给实习生去完成的可能性不大，因此也就没必要花力气培养实习生。有的公司在章程里明确规定不招收实习生，即使不要薪水也不招。
据调查，有80％的大四学生表示如果找不到带薪的实习，能够接受无薪实习。可见，实习对于大学生来讲意义重大。许多学生实习的目的就是为了将来找工作制作简历时，在经验栏上给自己加砝码。
面对实习的普遍现象，要见“怪”不怪
在实习过程中，文科的学生大多数做一些文职类工作，比如办公室文员，内勤，助理等，无非就是整理文件之类，几乎不会接手重大事情。而理科生下工地、进车间也不过是参观多，动手少。比如电子信息工程学生的实习内容就是把一个铁块打磨成一把锤子。实习合格与否就是实习结束时，这把锤子是否能用。
当然，因为实习生的实习时间有限，实习单位不可能把很重要的工作交给实习生，毕竟哪家公司也不会为了不确定因素而轻易冒险。这些现象给实习生的感觉往往是自己不被重视，或者怀疑用人单位大材小用，以至于不认真实习。尤其是无薪实习，有的学生利用实习期间学校宽松的管理制度逃避实习，实习结束的时候再靠关系随便找个单位盖个戳。这种做法无疑是自欺欺人的。
针对这些现象笔者认为，虽然实习生的工作一般都是琐碎而枯燥的，但这正是考验一个人的耐力和韧性的最好方式。工作是没有大小之分的，做好了，再小的事也能证明一个人是成功的。所谓实习的收获因人而异，说的就是看你怎样对待它。
实习生心得：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
刘丽是山东科技大学会计学专业大四的学生，因为这学期课程很少，她便联系了附近的银行去实习，她说，在实习的过程中，遇到许多和课堂上不一样的情况，比如银行系统的操作问题，即使专业知识很扎实，不去实践也是永远不知道的。
中国海洋大学的大四学生徐华说，真正实习后才知道自己到底有几斤几两，实践是很锻炼人的，有些事，不亲自去做，永远都不会知道它是怎样得出的结果。
许多学生把自己的实习过程写成了实习日记，那一本本厚厚的手记证明了实习沉甸甸的分量。他们感慨地说，从来没有像实习时那样想要把自己的经历写下来。
把握实习，为求职之路提前点一盏灯！
谁不想走出校门就能找到理想的工作？
面对招聘启事上那些让应届毕业生们深恶痛绝的字眼，“有相关工作经验”、“同行业工作经验两年以上”等等，如果你有丰富的实习经验，在敲求职大门的时候，你的手里就比别人多了一块砖，也就更容易获得理想的工作。
每个人的职业生涯里都必然经历没有工作经验的阶段，在大家都没有工作经验的情况下，把握好实习，无疑也是为求职之路提前点一盏灯。
殷谦点评：就业压力的增加是学生主动实习的直接原因，想方设法进大公司捞取“简历资本”也只是表面的东西，建议实习生在深思实习的目的之后再去实习，这样要比盲目实习效果好得多。
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我们面试为什么总遭拒？（1）
又是一年毕业时。高校的大四学生已经开始为自己的工作忙碌起来。说到找工作，最重要的环节是什么呢？就是面试。参加一次面试不像投递一份简历那样简单。在面试的过程中，应聘者的一言一行都可能成为自己是否被录用的关键。
殷谦采访了某大学的大四学生，有的学生很幸运，经过一次面试就成功地找到了工作，但是在找到理想工作之前，大多数人都经历过几次面试，甚至有的学生经过多次面试，至今仍然没有找到理想的工作。
俗话说，失败是成功之母。看着别人找到心仪的工作，仍然奔忙在面试路上的学生们可能会问，为什么我的面试总遭拒呢？
迟到或无故缺席
案例：小张去公司面试，因为走得比较晚，加上第一次去地点不熟悉，所以迟到了几分钟，当小张气喘吁吁地来到考官面前，考官看了看表问：“路上堵车了吗？”小张想这考官还挺不错，给他个解释迟到原因的机会，于是略带不满地回答：“是有点堵车，加上你们公司提供的地址有点不清楚，所以找了好半天才找到。”听完这句话，考官的脸上也显出了不满的神色。随便问了小张几个问题，面试就结束了。那次面试小张当然没有被录取。
殷谦点评：迟到只能说明两个问题，第一，求职者对面试的不重视。第二，求职者是个不守时的人。不管面试时间是几点，做好充分的时间预算，起码给考官一个不错的第一印象，才能使成功的机会大大增加，而不至于让自己败在迟到那几分钟上。至于无故缺席，考官连人影都见不到，那还有什么机会可言呢？
试前准备不充分
案例：曾同学听说一家公司招聘就去面试了，见到考官她竟然问：“你们公司是做什么的啊？都招聘什么职位？”考官有点惊讶地反问：“你不知道我们公司的业务就来应聘了吗？那你应聘什么职位？”曾同学老实地说：“我听同学说你们公司招聘就来了，您看有适合我的职位吗？”那位考官还算不错，看了她填写的简历决定给她一次机会，就说，请你用一分钟自我介绍一下。可是曾同学的表现实在很令人失望，说话没有中心，显得逻辑混乱。考官以为她很紧张忘记了自己要说什么，就提示性地问了她几个问题，她给的答案也很简单，并且不能充分说明理由，也没能充分表达自己的观点和看法。考官最后只能无奈地摇了摇头，让她以后尽可能地准备充分些再去面试。
殷谦点评：所谓知己知彼，百战百胜。曾同学这样的现象在面试中比较常见。面试中不能打没准备的仗。但是如果准备得过于充分也会适得其反，比如把简历做得像书一样厚，抱着一大堆获奖证书出现在考官面前，考官会认为你在给他压力，也同样不会聘用你。
不良习惯及修养
案例：糖果公司一位负责招聘的经理曾经遇到过这样一件事，一个男生来面试业务员，说起话来手舞足蹈，这位经理一直在一旁默默地听着，而这男生还不知道自己已经离题万里。要不是这位求职者的手机响了，真不知道他会说到什么时候。
这位应聘者当着经理的面接听了电话，然后回到座位上问：“请问你在公司里是做什么的？你打算聘用我吗？”
经理对这位应聘者的行为本来已经很反感了，现在连自己的职位都被问，真是无奈，只好压着火气说：“我们再考虑考虑，你回去等消息吧。”
我们面试为什么总遭拒？（2）
一般考官说等消息也不过是委婉的拒绝，谁知那位很不知趣地补充：“如果你们公司录用我，我希望我的年薪至少在五万以上。”
经理当然感觉他的话很可笑，于是只好对他说：“我还是现在告诉你面试结果吧，你可以准备其他公司的面试了。”
殷谦点评：虽然你不能控制世界是战争还是和平，但是面试的时候把手机关机，不要询问考官在公司的职位也不要急于追问面试的结果总能做到吧？
穿着打扮不得体
案例：小丹去应聘水产公司的经理助理，因为自身条件不错，小丹认为自己很有希望得到这份工作，于是出发前着实打扮了一番，花枝招展地就去面试了。谁知高兴而去败兴而归，经理委婉地告诉她：我们公司要求经理助理有很严肃认真的工作态度，并且穿着得体。小丹很后悔，早知道不打扮了，还省时间