NBA之小钢炮传奇- 第3部分

第六章　特训

　　　　结束了高中生涯，凯尔正式投入特训前，他迎来理查德·休斯。虽然在医院里他们相谈甚欢，却也只是泛泛之交，凯尔想不到这家伙还真来。篮球单挑，这家伙当然不是他的对手，被凯尔揍了个体无完肤。

　　　　“凯尔，你真的是天才。”理查德身高6。6英尺，体魄健壮，篮球技术也不赖，这当然是他自己认为的。

　　　　“当然！全世界都知道。”

　　　　“艾伦斯说得没错，你已经具备球星的实力。”

　　　　“将来或许是。”凯尔心里郁闷了，收拾你就有球星实力了？那全世界可以成为球星的人就太多了。

　　　　“噢！你还真谦逊。”

　　　　“你现在做点什么？”凯尔转移话题。

　　　　“或许我应该休息一下。”

　　　　“享受美好时光？”

　　　　“不！我只是不知道自己能做点什么？”

　　　　“陪我练球，你觉得怎么样？”凯尔灵机一闪而过，应该找个人帮忙训练，理查德就不错的，“当然，我会为你争取一份薪水的。”

　　　　“你是认真的吗？”

　　　　“当然，但是在此之前，我要征求马特尔利先生的意见。”

　　　　“我考虑考虑。”

　　　　几天相处，理查德和凯尔厮混熟了，也没有要走的意思，凯尔就带着他，找到马特尔利，要求其寻找场地设施，让他开始整个夏天的特训。

　　　　1：早晨5：30起床，在身上腿部加上20公斤以上的重物跑5000米。

　　　　2：7：00用针灸活血，然后人体倒立行走十圈球场，形成更良性的血液循环。

　　　　3：10：00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

　　　　中午吃过午饭，休息一个半小时。期间到水里闭气，尽可能地坚持到极限。

　　　　4：13：30在太阳底下爆嗮无尽循环运球，坚持一个半小时。

　　　　5：15：00压腕，伸缩，跳步等篮球基本功训练，三个小时的时间。

　　　　6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。

　　　　7：八点，开始又一轮的针灸活血，内服药剂，盘膝而坐，呼吸养气。消化完药效后，压掌锻腕，曲手膝关节，伸直拉脱，再接上再拉拖，直到没有知觉。完事睡觉。

　　　　这是凯尔的一整套训练，日以继夜，随时间转移，慢慢加大训练量和训练强度，到自己能承受的极限为止。理查德最终答应成为他的帮手，这家伙被马特尔利聘用，成为名义上圣约瑟夫的助理教练，专门负责辅导凯尔，其实就是一个打杂的。马特尔利还是相当靠谱的，他的所有要求都尽量满足，药剂都是校方出钱的，这让凯尔很满意也很感动。

　　　　飞刀之所以准得以毫厘计算，不是纯粹用死力，而是锻炼到把骨头柔软化，再辅以气，才能做到刀无虚发。这套训练重点是淬炼身体，关键在于针灸和药剂，通经启脉，再运转杀手王的调气秘籍，形成气，运转筋脉细胞，强化身体，再让那些随针灸而沸腾的血气回笼为己用，这就是他后世作为杀手厉害的地方。至于那些训练，只能作辅助，是真正修炼的热身开始而已，不过就凯尔他现在的骨骼经脉定型程度来看，想达到最佳巅峰几无可能，也就能到六七成左右的样子。

　　　　至于能不能让篮球更准确地入框，凯尔试过了可行，但是最终增加多少命中率，这还得彻底把气练出来，建立系统训练才能知道。篮球毕竟和刀不同，刀小巧且是实物，球大而又属空心，手型和力度都是完全不同需求，简直是迥异类别的两个技能，这都要凯尔慢慢研究总结。

　　　　理查德作为一个失业厮混人士，对于凯尔的帮助，他很感激。十多天的随身帮忙，让他对凯尔很是佩服，凯尔的训练量很大，可这家伙还在慢慢加大强度。比如一开始负二十公斤的重物跑5000米，到现在负三十三公斤跑7000米，时间不变，而且还在增加，凯尔在不断挑战自我的极限，可想而知他的毅力和意志力有多坚韧。

　　　　佩服之余，理查德也大为惊奇，什么用针扎啊！什么潜水闭气啊！然后又很残忍地拉扯自己的关节啊！这都是什么鬼？理查德很是怀疑，这些让人摸不着头脑的训练方式，对提高篮球技术真的有用？看着在一边休息抹汗的凯尔，憋在他心里的疑问，终于是无法忍受，爆发出来了。“凯尔，你的训练很奇特，我闻所未闻，真的有用？”

　　　　“或许吧。”这是一个肯定答案。

　　　　“针扎？这对身体只会造成危害，拜托。”

　　　　“也许刚刚相反呢？”

　　　　“为什么？”

　　　　“我不知道，这是一个华夏老人教我的，这种方法让我感觉身体很好。”

　　　　“这你也信？”

　　　　“效果不错，我有什么理由不信？”

　　　　“好吧！那么潜水闭气呢？”理查德捏着鼻子蹩脚地演示着。

　　　　“调整呼吸频率，让我的肺活量更好，积蓄能量，体力充沛。”

　　　　“这都是真的吗？我简直不敢相信。”

　　　　“或许！继续开始吧”

　　　　凯尔已经跑开了。

　　　　从六月开始训练，一直到圣约瑟夫开学结束。历时两个月，除了回了两次家，就一直窝在这里特训。日以继夜，与汗水为伍，和训练为伴。除了枯燥乏味，再也找不到任何使用的形容词形容这段日子。凯尔今年才十八岁，但却给他一种习惯了的感觉，没错，杀手训练的时候，比这还无聊还危险的经历让他觉得现在的特训都是小儿科。至于属于他这个年龄段的青春洋溢，放肆飞舞已经被他剔除出字典，他习惯孤独，他喜欢篮球，他渴望成功。

　　　　期间nba决出了总冠军，这是世纪冷门，活生生一出草根逆袭的励志典型。拥有沙奎尔·奥尼尔、科比·布莱恩特、卡尔·马龙、加里·佩顿这四巨头的紫金贵族洛杉矶湖人队1比4不敌草根的底特律活塞，昌西·比卢普斯荣誉fmvp称号。实力无比强大的ok组合加上两位未来名人堂成员，居然败了！他们败给的不是活塞，而是内讧。这让凯尔有些感慨，历史车轮没有改变，但他没有太过纠结，因为他将要和队友会合，他将开始书写传奇。

第七章　队友

　　　　作为费城的天主教耶稣会大学，圣约瑟夫大学的emba项目是在全国排名第20。市场营销，会计，金融的研究生专业以及管理专业，分别在全国排名第20，第23，第23和第24。2011年市场营销专业本科排名第19。是全国的名校，极具竞争力。但篮球就另当别论了，已经时隔32年未打进过ncaa篮球联赛的六十四强，在大东联盟也是倒数行列。

　　　　现在情况发生了变化，因为校队这次招揽到一位高中天才，他就是凯尔·洛瑞。还有凯尔的高中队友，高达将近七尺，极具潜力的大个内线史密夫·科怀，除此之外，身高6。6英尺的投手型球员拉里·伯格拉茨也非常不错，有身体有对抗有防守。再加上原有的班底，马特尔利有信心脱离副班长席位，向中游或上游进发。到明年，阵容磨合默契，凭借不错的战绩，再吸引几个不错的球员，进入ncaa锦标赛那是大有希望的。

　　　　今天是集训的第一天，学校开学的日子。马特尔利现在心情不错，看着这批年轻小伙，他露出了笑容，清了清嗓子，他开始了新赛季的第一次训话。

　　　　“又是新的一季的开始，我们又重新聚到了一起，忘记过去的不幸，我们将迎接新的挑战，一切都将不同，因为我们新增了几个很有潜力的新面貌，我需要你们团结一致，竭尽全力，努力提高，打好每一场比赛。那么现在，我为大家介绍一下我们今年的新人。”马特尔利声音不高，却有不一样的感染力。“凯尔·洛瑞，我们的新领袖，我相信大家都听说过他的名字，他非常劲爆，身体强壮，突破强硬，拥有精英级别防守，他无所不能，我相信他能带领我们走出困境。”

　　　　现场掌声如雷。人的名，树的皮！作为费城天才高中生，大家都早有耳闻，名气的得来，说明了其实力是经过反复锤炼的，球技是经得起考验的。对于这帮天赋平庸的半吊子团队来说，凯尔就是他们的镇定剂，他的到来让他们重拾信心和信念，他是去年联盟副班长的主心骨，他的名气顺利地帮他确定领袖位置，没人会不服！至少他们脸上没写着不服。

　　　　介绍完新生，马特尔利又发表了一番慷慨激昂的演讲，小伙们整齐响应，气势如虹，老头暗暗点头，然后解散自由活动，让这帮年轻接触认识。

　　　　开始的几天只是简单热身，时间很快过去，凯尔基本对这个团体实力有所了解。现在大名单有十二人，除了他们三个新生，老队员里只有三个家伙的实力入他的法眼。今年大四的队长凯利，司职大前锋，身高6。7英尺，体格高大威猛，爆发力强，速度也快，去年的先发五虎之一。但他进攻技术粗糙，扣篮是他唯一的进攻手段，善长防守和盖帽，特别是追身盖帽。

　　　　去年的先发得分后卫马丁，今年大三，身高6。4英尺，也是一个防守型球员，速度快，运动能力出色，持球攻的能力一般，基本功差，切入扣篮和上篮是他的强项，反击方面也做得不错。

　　　　去年的组织后卫，身高6。1英尺，身体萧索，显得弱不禁风的哈什，是一个白人小伙，今年大二，优点是擅长三分和急停跳投，组织能力合格。缺点是他极不稳定，撕咬性贴身防守会常常让他无所适从，对抗差，失误多，突破难。今年他的先发位置将被凯尔取代，当然，替补身份对他来说，可能更适合。

　　　　至于其他的就显得普普通通了。新人拉里·伯格拉茨是一个投射型球员，能跑能跳能防守，但是他持球能力很差，失误多，也不稳定，头脑容易发热，是个情绪型球员。

　　　　史密夫有一手中投，但是他的对抗性差，运动能力差，力量差，他不能运球，一运球就会失误，脚步缓慢，缺点那是一箩筐。但他身高摆在那，防守的天然屏障。

　　　　总体而言，这帮队友实力很差，拔尖的那几个先发在整个大学里也就是普通水准，甚至和那些名校中替补的实力相当。得出这个结论是因为凯尔他自己的实力他无比清楚，高中时就不属于顶尖的那一拨，在大学里他只能是中上的水平。

　　　　而他作为球队的大脑，球队的领袖，他必须做得更多更好，他首先要熟悉和观察每一个队友的优缺点和特征，以方便比赛中配合默契，争取赢得胜利。现在这支球队将由他来带领，ncaa锦标赛是他的最低目标。鉴于队友实力有限，所以他总有一股紧迫感，每天最早来最晚走，加练投篮，特别是三分。凯尔知道自己的缺点，三分差得离谱，跳投不稳定，那两个月的特训，是时候兑现成果实了，但这需要长时间的琢磨和练习。

　　　　两个月的时间，他已经修炼出气感趋型，手腕手指不再那么僵硬，但是对球的手感，他依然无法彻底掌握，投篮感觉很是别扭，无人防守三分命中率还是停留在50％上下。当然，收获也不少，他力量更大，爆发力更强，弹跳更高，速度更快，柔韧性更好，耐力更持久等等，虽然变化很微小，但他却真切地感受到了。最重要的是他居然长高了，本来穿鞋身高是6。0英尺，也就是1。83米，现在净身高和以前穿鞋一样，这个变化让他很欣喜。

　　　　修炼不能停，训练要加强，明天就要开始进行分组对抗赛了，是时候彰显实力了。一切都显得很平常，凯尔自从来到圣约瑟夫大学，基本上都泡在球馆，和篮球相伴，三点一线的生活简单又充实，每天吃饭，睡觉，训练。但是校队的大部分人却没有那么乖，特别是那些老油条，平时训练本来就够辛苦的，他们把更多的业余时间分配到女人的肚皮上去了，至于加练，门都没有，不迟到不偷懒那都算邀天之幸啦。凯尔心里暗地摇头，这帮货色，天赋差还不努力付出，却想进入nba挣大钱，哪有这么好的事？但他也管不了，每个人都有自己的生活选择，他只能做好他自己。

第八章　体测数据

　　　　进校以来，凯尔每天五点起床洗刷，用半个小时在昏暗的路灯下进行负重慢跑，六点钟进入训练场开始投篮训练，钥匙是他问马特尔利特配的，为此还得到老头的一顿猛夸，七点开始，队友才陆陆续续眯着朦胧的睡眼前来球馆。今天上午凯尔他们三个新生将进行体测，然后下午开始分组对抗，演练战术，正式为新赛季备战。

　　　　“早上好！凯尔，你每天都这么早？我在想，你是怎么坚持过来的？”史密夫凑过来打着招呼。

　　　　“我爱篮球。”

　　　　“哥们，别扯了，如此巨大的训练量，你却如此不知疲倦，为什么？”

　　　　“因为我爱篮球。”凯尔一边重复投篮，一边重复刚才的话。

　　　　“当然，我知道，我也爱篮球，我的问题是你的身体怎么承受这一切。”

　　　　“信念和意志。”

　　　　“这个回答很好，但是却不是我想要的答案。”

　　　　“我是天才，这个答案如何？”凯尔不置可否。

　　　　“是的！这是唯一的解释。”史密夫居然认真地点了点头，让凯尔彻底无语了，找借口找得这么光明正大。

　　　　天才是怎么来的？是百分之三十的身体条件，再加百分之七十的挥洒汗水。试问谁训练不辛苦？只有不断突破自我极限，不断自我挑战的人，才能取得成功。但是并不是每个人都懂得，就算懂得也不是每个人能天天如此坚持不懈地执行下去。凯尔也劝过很多次史密夫，要加倍再加倍地努力训练，但效果不佳，不知道这家伙是身体素质差还是心理意志薄弱，总是半途而废，最后凯尔也只能听之任之了。

　　　　“凯尔，史密夫，拉里，过来进行体测，其他人原地接着训练。”马特尔利拍着手招呼两句，凯尔等三人跟着老头走到一边，助理教练亨利帮忙统计。

　　　　“凯尔，你先来吧。”

　　　　“好的。”

　　　　大学体测一般都是传统测试，如身高，体重，臂展，手掌尺寸，摸高，力量，速度等，动态的测量起来就比较麻烦，因为条件受限嘛！有的测试要进行数次评测，大学虽然训练体系比较完善，但是比起职业联赛，差距还是明显的。三人捣弄到差不多十一点才完成，就回到场地和队友们合练。

　　　　午饭时间，凯尔三人拿到了自己的体测报告，一份他竭尽全力，甚至动用到气的体测评测。裸足身高6。0英尺，也就是1。83米，体重205磅，相当于93公斤，臂展6。7英尺，即2。00米，卧推84公斤十八次，手掌长宽都差不多8英寸，即20厘米，原地弹跳，30英寸，即75厘米，站立摸高250厘米，100米速度是11。1秒，3/4冲刺3。2秒。非常强悍的天赋，在nba中都可以算是顶级的啦！

　　　　看过凯尔体测后，马特尔利很兴奋，他的新晋弟子明显被低估了，凯尔的身体素质比想象中要强。其各项数据可以说是后卫中顶级的，特别是上肢力量，简直就是变态，比那些内线大个也不逞多让。速度，臂展也让人眼前一亮，爆发力十足，弹跳也异常出色，基本功扎实，防守稳健，最让马特尔利开心的是凯尔并没有传闻中那么矮，穿鞋有1。85的身高，对于组织后卫来说，已经算是合格标准了。

　　　　但凯尔也不是没有缺点，中投很不稳定，远投是他的致命死穴，定点三分是50％的命中率，移动中远投更是22％左右的命中率，就可以想见，他的三分是有多差。在比赛中，他的三分和中投根本就靠不住，那么突破是他唯一选择，这样就很容易被