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连心蛊的属性十分玄妙，算得上是十大毒蛊中最厉害的一种，就算是蓬莱真人也都不知道它的发作原理是什么，自然也无从解起，只有种蛊的人才有办法解除，但也要付出极沉重的代价。幸好三苗人一但种下连心蛊，便已是终生托付，到还从来没听说过有变心后再解蛊的。
沈云飞虽是说了些假话，但他只是与石铃儿唱了一晚上的歌，对她稍有好感而已，还算不上动心。既然没有动心，自然就谈不上变心。更何况他此时就为了学习心法，心里更无骗人的愧疚感，连心蛊虽然厉害，但也察觉不到他情绪的变化。
石铃儿虽然看到了沈云飞脸上的表情有变化，但也没疑心到其他地方去。
她早就看出沈云飞的轻功虽然玄妙，但内力却是差得离谱，多半是从哪里偷学来的。不然的话，一般师傅要教什么武艺，都会事先传授心法，等心法口决练熟了之后，才能传授步法、身法，否则的话极容易走火入魔。此时三少称自己是偷学的，正好符合她的猜想，反到认为他是说了真话。
要说三苗人厉害，但也仅限于施蛊用毒，就算有人修炼内息魂力，那也是凤毛麟角。更别说石铃儿年纪尚小，施毒放蛊的技巧都还没有学全，哪里又会什么高深的心法。
不过她见沈云飞放着这么好的轻功不能用，也实在有些可惜，因而便想到：他只是要求有一点内息魂力，能使用这功法就行了。各种心法虽然互有生克，但最基本的一点吐纳方法却是大至相同的。
想了想之后，她便说道：“如果你只是要想有一点内力，那到是不难。我小时候师傅教过我一点最基本的吐纳方法，可以强身健体，练的时间长了也能产生内力。你要是不会这个，我到是可以教你。”
沈云飞一听需要长时间练习才能产生内力，不禁便有些失望。但回头一想，水滴石穿、冰冻三尺，都非一日之功，世间习武修道，也没有一蹴而就的道理。
他虽然被勾动了习武修道的念头，但毕竟还不至于心急妄进。时间长点就长点，他二十年都熬过来了，还怕再熬个二十年吗？
因此，他忙不跌地点头，催着石铃儿传授他最基本的修练心法。
再说这石铃儿的师傅蛊阳教主，并非仅仅是一名蛊师而已。他以毒入道，以蛊炼魂，早已是得了道的真人。石铃儿是他最钟爱的弟子，因此他所传授给石铃儿的内功心法，就早不是江湖中人用来修身健体的基本吐纳，而是一门可以同时练气修魂的道家心法。
要练这门心法，必须讲究心随气动，魂随心动，心气魂三者紧密相连，既是练气，也是练魂。而寻常的心法或是练气，或是练魂，都十分单一，要两者同时修练，自然困难百倍不止。
石铃儿虽然修炼了这绝妙心法，但看看周围的其他人速度都比她快，不知道自己所练的心法更为玄妙，还以为那是粗浅的基本功夫，比别人练的什么心法还要差些。只是师傅叫她这么练，她也不敢违背。更何况她还要学习制毒炼蛊，就更不会在意心法好坏、内息魂力的强弱。
她从四岁便开始修炼此法，如今也只练到心随气动而已，根本没能达到魂随心动。只是她对沈云飞早已倾心，又唯恐传授不全导致出错，因尔讲得格外详细，把师傅当初是怎么对她说的，自己该做又没做到的，全都原原本本地对沈云飞说了一遍。怕他没记住，又反复叮咛，重申要点，一如当初蛊阳教主教她时一样。
第一卷龙之传人32．师傅授徒费苦心 沈云飞好不容易才抓着这么个机会，听得自然格外仔细。可是，他越听越觉得奇怪，怎么石铃儿所说的这些，跟他当时在听曲赏舞时的感觉好像有些相似，却又像有哪里不太一样。
而且，她所说的“心随气动，魂随心动”，越听越像当初封先生教他写字画画时所说的“眼随笔动，笔随心动”，以及教他吹箫时所说的“气随指动，指随意动”。
也难怪沈云飞觉得像，封伯熙在传授他绘画技法与乐器演奏之时，已经在暗示他身心气魂合一的修炼技巧了。只是当时，云飞自以为体质虚弱，不能练武，又对道家仙术不感兴趣，因而并没有领会到这层意思。
其实，无论是习武修道，还是学习书法绘画、琴艺舞技，若是能做到身、心、气、魂四者合一，都能获得巨大的成就。乍看起来，封伯熙是在教沈云飞写字画画，但事实上，他是通过这些技巧，在教三少一种极特殊的修炼方法，名叫素心决。这种心法，比起蛊阳教主的气、心、魂三者合一，又更精妙了一层。
只是，以石铃儿的天资，也算得上是极有天赋的了，足足练了十几年，也仅能做到心随气动而已，想要四者合一，又岂是那么容易的？
世间能做到身心气魂四者合一的人，实在是无异于凤毛麟角。但沈云飞天生一对望龙眼，以视线作为引导，要做到身心同步已是极为容易。再辅以气息调整，全神贯注，这便已经是四者合一了。
素心决并不是练气心法，所以不能积聚内力，但是，只要掌握了素心决，再学其他任何一种心法技能，都能收到事半功倍的效果。
云飞自幼便习惯了照此方法写画吹箫，对于素心决的修练可以说早已达到了融会贯通的境界，因而一跟皇甫静学弓，顷刻之间便能做到百发百中；后再看妙真弹琴、怀瑶起舞，立刻又学会了飞燕凌波这等绝世轻功。
这当然不仅仅是因为他目力超群的原故，也不完全是因为他天赋过人，实在是因为练了十几年的素心决，意念稍动，顿时便能身心气魂四者合一，如此全神贯注、身心投入地做一件事，自然学什么都来得快。
此时再受石铃儿点拨，跨入练气之门，沈云飞虽是从来没学过武艺道法，但实质上却是相当于达到了别人修炼几十年都无法达到的一种境界。因此，他起步虽晚，但却足以弥补他十几年不曾练气修魂的缺陷，只要假以时日，再勤加练习，想要超过凤语梦、石铃儿、皇甫华诸人，那是绝非幻想的。
待得石铃儿讲完，又再复述了一遍，沈云飞立刻便按照她所说的练气方法闭目盘坐，呼吸吐纳。一开始还不觉得什么，但几次呼吸之后，三少便已进入了一种十分玄妙的境界。
他将自己的意识魂魄，全部集中在那轻徐冗长的每一次呼吸之中。每深吸一口气，便从胸腔到腹腔、丹田气海，再到全身每一处经脉穴位，都尽情地伸张开来，以容纳所吸入的天地灵气。而每一次呼出，便是全身收紧，将体内浊气杂气，一股脑地又都排挤出去。
一次呼吸，便如将全身经脉气穴都清洗一遍，几次之后，沈云飞便已能做到全身上下无处不在呼吸，每一个毛孔，每一寸肌肤，都已变成了他的口、鼻、心、肺。而他的每一条经脉，每一根血管，每一个穴位，都已成了容纳那些气息的丹田、气海。
这样做当然不能存积内息，但却是将他每一次呼吸的吞吐量推到了一个前所未有的高峰。
石铃儿告诉他，呼吸要尽可能地深长，要精神集中，他便这样做了，而且做得更为彻底，用他的身体，用他的意识，甚至用他的魂魄去呼吸。几次之后，他就已经明显地感觉到了石铃儿所说的那种气息流动的感觉。
这种情况虽然比石铃儿所说的要早了很多，但三少也不觉得奇怪，仍旧按她说的法子，继续呼吸。
石铃儿一直注视着沈云飞的修炼，唯恐他一不留神走火入魔。可谁料到，沈三少的呼吸一次比一次慢，吞吐的间隔一次比一次久，竟然与她师傅蛊阳教主呼吸吐纳的时间差不多了，石铃儿不禁大感惊讶。
要知道，每一次呼吸的时间越长，便证明那人的气海容量越大，内息也就越足。因此，想要判断一个人是否内家高手，通常可以从他的呼吸节奏中进行观察。若是内力高深，那他的呼吸必定是轻徐冗长、气息沉隐；而从没练过武艺的人，稍一动弹，便呼吸急促，面红耳赤，这都是世间的常理而已。
可沈云飞说他从来没有练过内功，呼吸怎么可能会这么慢，这么久？是他存心欺骗，还是天生就有一个比常人要大上许多的气海丹田？再或者，是不是有什么高人，早就已经帮他扩充了经脉，所以一经修炼，便能有如此成效？
石铃儿一阵胡猜乱想，却怎么也想不到，沈云飞不仅是用丹田在呼吸，而是把自己的全身都当成了一个呼吸用的机器。那他的呼吸量怎么能不大，吐纳时间又怎么能不长呢。
沈云飞一连呼吸吐纳了六十次，足足一个周天。而此时，他全身的血液都已在随着呼吸而流遍全身，就算此时心脏不跳，也能在各处遁环奔流。他觉得情况大概已经差不多了，便按照石铃儿所教的方法，将全身气息引导入丹田气海之中。这一引，可就坏事了。
石铃儿教他的法子本来没错，但别人呼吸吐纳，怎么也不可能达到他这个量。即使将全身气息都贯注到气海之中，那也不过是溪流入海、大漠微尘而已。可沈云飞呢？他用身心气魂一同呼吸，其吐纳的量早已达到常人的十倍还不止，如此宠大的气量，猛然间贯入他从未扩张过的丹田气海，这会是一种什么样的情形？
也怪石铃儿完全不了解他的情况，按他这种呼吸量，每呼吸一次便扩充一次丹田，或许还能循序渐进。可他足足已经呼吸了六十次，其全身各处每一个穴位里早已是气息充盈，内力饱和，再将这些气息全部集中到一个点上，那无疑是大浪冲堤，海潮灌塘，后果不堪设想，小小一个丹田，非炸了不可。
再加上他对练气的法门一点都不懂，虽然觉得自己的丹田气海似乎有点小，装不下这么多的气息，但石铃儿告诉过他，气海小了，就要用气去冲、去扩张，因而也不疑有它，一味地引导着全身的气流往丹田气海死命硬冲。
若只是冲到也就罢了，但他偏偏还学过素心决，呼吸之时是如此，此时引气，居然也是身心气魂四者合一。如此一来，那便如推波助澜、火上浇油，给那冲堤的海浪后再狠狠地刮了一场狂风。
沈云飞全神贯注，自然察觉不到自己俨然已到了生死存亡的危机关头，可石铃儿一直在留意着他的修炼，此时见他停止吐纳，气定凝神，便知道他要气沉丹田，冲刷气海了。
若是其他人冲气填海，都不会有什么太大的动静，可此时看看沈云飞，全身上下，几乎每一条经脉都在鼓动，皮肤下方竟然已隐隐地冒出了一道道鼓起的纹路，直把石铃儿吓了一大跳。
她就算再不精通练气之道，也能看出此时沈云飞的内息量过大。别说他从来没修练过内功，就算是那些浸淫了十几年的人，也不敢冒然用这么强的气力去冲击自己身体里任何一个穴位。
此时出声提醒也来不及了，石铃儿立刻做了几个手势，想让那只百香蛛用毒香封住沈云飞的内力，阻止他这种自杀的行为。可她偏偏忘了，她已经在沈云飞体内种了连心蛊。而这连心蛊为十大毒蛊之一，无疑于毒中王者，一但种下，除非蛊毒发作，否则的话不可能再中其他的毒。
之前百香蛛还能控制得住沈云飞，那是因为连心蛊尚未苏醒。可沈云飞大量吐纳，那蛊王也受到滋养，此时已依附云飞心脏，变得格外活跃强壮，占据“王位”。那区区一只百香蛛，在蛊王的面前，又怎么能逞得起威风。
石铃儿给沈云飞中下连心蛊，除了要一试他的真心之外，也是想要保护情郎不受其他毒蛊的伤害，可谁会料到这一举动，却丧失了她救助云飞的机会。
那只百香蛛刚一靠近沈云飞，便立刻被他身上所发出的连心蛊的气息给吓退，八只脚抖了几下，一身体一翻，也不知是死是活。石铃儿见状，知道这个法子没用了，赶紧取出一枚蚊须针，想以针刺之法封住云飞穴道，阻止内息流动。
可是，沈云飞此时气贯全身，别说是小小一根蚊须针了，就算是拿着刀剑去砍，也不一定能砍得进去。更何况他身上还带着玄光珮，那蚊须针不是魂器，又怎么能扎得进他的皮肤呢？
石铃儿刚一动手，便觉得沈云飞的穴位犹如一个灌满了气的皮球，针扎上去顿时滑开，根本进不得一分半毫。
“这可怎么办啊！”石铃儿急得都快哭出来了，却也只能眼睁睁地看着沈云飞一步步将自己推上死路。
她也顾不得那么许多了，即使是强行打断他的运气，拼着个全身经脉受损，也要阻止他这种自杀的行为。至少，经脉受损还有得救，这丹田气海一但炸了，那就是神仙也救不活了。
石铃儿咬了咬牙，双手朝着沈云飞的胸口用力一推，想要将他推倒，打断运气。可不料，她的手掌刚刚接触到云飞的胸口，一股强烈的气流顿时冲出，将她直挺挺地撞飞出去。
第一卷龙之传人33．心随气动度难关 沈云飞正全神贯注地运气冲刷气海，对身旁其他事物竟然毫无知觉，就连石铃儿伸手推他，又被他撞了出去也不知道。
只是，他隐隐已经感觉到了有些不对劲，下腹处一阵阵地鼓胀疼痛，仿佛随时都有可能炸裂开来一般。他也不知道这是不是正常情况，只是听石铃儿说过冲穴之时可能会有些疼痛，会痛到什么程度也不清楚。
或许，真的是要吃得苦中苦，才能方为人上人。他沈三少虽然体弱，但却也不怕吃苦，此时难得有了这种机会，他又怎么肯轻易放弃。
只是，这腹中传来的疼痛已经令他无法忍受，脖子上的玄光珮感应到危险，竟然也开始微微收缩，发出警告。沈云飞也想暂时停止修炼，先问问清楚再说，可是他刚刚张嘴，想把体内的气息吐出，顿时便觉得全身气息猛地一撞，竟然如翻江倒海一般，四处奔腾起来。
要知道，这运气冲穴，最忌中断。无论是被别人打断，还是自行中止，都必将引起气血翻腾，经脉混乱，走火入魔。轻则经脉受损，气息无法凝聚，重则，就是经脉寸断，爆体而亡。因此，常人若是到了修炼的紧要关头，都会找一个僻静之所，找信得过的人护关把守，自己则抛开一切身外之物，潜心修炼。
沈云飞不知道这些禁忌，竟然想要自行中断修炼，此时虽然只微微吐出一口气，却已令全身气息大乱，俨然已出现了走火入魔的征兆。
石铃儿被三少撞飞，好半天才爬了起来，此时怔怔地望着心上人脸上一阵青一阵紫，已然走火入魔。她虽然心急如焚，但却想不出一点儿办法，只能泪眼朦胧地望着沈云飞，心中暗想：都怪我，自己学艺不精还要教人练功，他要是就这么死了，就都是我害的，大不了我也跟着一死，赔他一条命。反正有了连心蛊，我跟他的心就连在一起了，他若真死了，我也是活不成的。
她这儿正想着要为情郎殉情，却见沈云飞突然发出一声大吼，从地上跳了起来，手舞足蹈，开始满地昏窜乱奔，口中还时不时地发出一声怪叫，就像疯了一般。
石铃儿从来没有见过这种情况，以往别人即使走火入魔，一般都有人立刻为其推宫过穴，抚正脉息，可从来没见过有人走火入魔之后四处乱跑的。她没那本事替沈云飞抚正脉息，就连想阻止也不能够，�