超级指环王- 第163部分

“我有的是毅力。”

王俊早就想试验自己的训练对其他人有没有用。拿库里当小白鼠了。

第二天早上两人一起去球馆，王俊做什么。库里也跟着一起做。

库里的体力不错，爆发力、速度遗传了父亲。和NBA球员比差得远，和普通人比算出色的。他的手抓不住篮球，否则能轻松完成扣篮，双手扣高度差一点。

两人一起练冲刺跑，王俊不比库里慢，这让库里很吃惊。

新闻上经常说王俊身体素质不行，他的身高，体重都比库里大很多，速度却很快。

库里冲起来对手可以轻松挡住，王俊冲起来对手就得考虑要不要挡了，有被撞飞的可能。

打比赛的时候感觉他没那么猛，是观众视角的缘故，远距离看比赛和近距离对抗是两个概念。

速度训练后，王俊练弹跳，库里可以跟着做。

完成后进行耐力训练，呼吸吐纳先把浊气呼出来。

王俊有系统指导，很容易找到窍门，可以调动身体里的一口气。库里觉得这东西太玄了，练成需要花些时间。

练投篮，两人互相给对方传一百球。

库里改了投篮姿势，还不习惯，依旧能保持不错的命中率，他是天生的手感柔和。

下午，库里累的不行了，坐在场边休息，王俊继续练。

库里服了。他是高中比赛能打满全场，王俊是NBA激烈肉搏的情况下能打满全场，不是一个档次。

王俊怕把人练出事来，告诉库里一旦有透支表现就停下，没有一些表现可以继续坚持，全是自己的经验。

一周后，库里身心俱疲，但看起来结实了许多。

这天练习时，CCTV5徐雪娇来给王俊做了个专访。

王俊才知道他和库里一起训练的事上新闻了，学校有人拍下了清晰的视频并发到网上，一天就火了，因为有人在网上评论说“王俊雇佣童工做陪练，还虐待童工，这是违法的。”

当然，网民只是开玩笑，徐雪娇采访的主要内容是关于他今年是否再回国做活动。

王俊直说道：“今年不回去了，没拿到得分王，下赛季我得努力达到目标。”

徐雪娇问：“下赛季，你认为谁会是你争夺得分王的主要对手？”

“韦德、勒布朗、科比、艾弗森，我看好他们四个。”王俊回答。

徐雪娇问：“你曾说过欣赏诺维斯基，没他吗？”

“诺维斯基很强，但他是效率高，很少在一场比赛里投起来没完，我想那风格很难拿得分王。”

王俊其实也头疼，下赛季不知道公牛会给他安排什么战术，而他缺少单打的绝招。

库里找他做师傅，他何尝不想找个师傅练技术呢？

几天后，耐克公司给王俊打电话，问他愿不愿意到中国去宣传球鞋，做活动，和詹姆斯一起。

王俊有专属球鞋，詹姆斯也有，两人是耐克公司最看好的新星。他们一起去中国，可以开阔市场。

活动是耐克主办，还是要征求王俊的意见。

王俊说了自己的想法。“我有训练计划，不想回国了。我缺席了亚锦赛，如果在打亚锦赛时很清闲的回国做活动，也许会引起球迷的反感。”

一听有可能引起反感，耐克公司就没有勉强王俊，詹姆斯肯定要去，他得让中国球迷更了解自己。

练了两周，王俊系统又一次升级了。

第三百九十五章【明日传奇】

王俊每天都进行加重跑步训练，如果库里知道他不是普通慢跑，所以才累的大汗淋漓，近乎透支，恐怕要惊掉下巴。

一旦撤掉系统施加的重量，他会有种身轻如燕的感觉，清晰的感到爆发力提升了。

因为这种训练方式，王俊开始突破瓶颈。他的耐力加了0，3，力量加了0，2，速度加了0，6，高强度训练换来的收获颇丰。

训练50级还没开始抽奖，王俊就得到了一个好消息。

系统提示说：“宿主完成了从普通球员到明星的蜕变，传奇之路开启，系统增加里程碑奖励和称号奖励，50级送两张扫描卡，两张拜师卡，两种卡必须联合使用，宿主可自主选择球星进行扫描，完成拜师。”

扫描，拜师？

强制某个球星教我技术吗？

王俊坐在场边研究新道具，不管用库里，调出系统页面他也看不见。

他进入仓库看了两个道具的介绍。

扫描卡：对距离自己五米以内的球员使用，系统会自动扫描该球员擅长的球技，对学习要领进行详细介绍。宿主可决定是否选择拜师，已扫描过的球员，学其多项能力无需再消耗扫描卡。

拜师卡：拜师成功，宿主可学习其一项篮球技术。训练系统将连接网络，收集该名球员的打球视频，分析练成其球技的方法，并指导宿主学会该项能力。

“哈哈哈哈哈。”王俊大笑着跳了起来，一高兴都不觉得疲劳了。

他正愁没绝招呢。有了这两个道具，新赛季他的持球进攻能力肯定能提升了。

“怎么了？”库里停下了运球练习。

“没事。你继续练，我忽然想通了一点事。”王俊笑道。

“哦。”库里不问了。继续练球。

他觉得王俊是个有些神秘色彩的人，大概是练成了什么功夫？到现在，他依旧认为王俊能打好篮球的原因是中国功夫。

王俊压抑的太久，所以特别兴奋。

上赛季他总觉浪费了一年，数据漂亮是出手多，技术方面进步并不大，篮球训练系统作用也不强。

只能练身体素质和篮球基础，他什么时候才能成为巨星？更别提成为乔丹、张伯伦、贾巴尔那样的传奇了。

升到50级，系统忽然变的更有用了。这是意外之喜。

系统提示，比任何教练都强。

教练靠眼睛看，不一定能说对，系统可是对他哪里做的不好，不对，应该怎么做都有提示。他投篮、抢篮板都是这么练好的。

平复了一下心情，王俊在心里询问：“为什么到现在才出现拜师的选项，以前没有呢？不然我现在肯定更强吧？”

系统机械的回答：“开启拜师，必须宿主身体素质达到一定程度。很多球技有身体限制，如果身体不如师傅，差距较大，技术没法学到精髓。只是形似。”

王俊立即就想通了，开始有这两个道具是多余的。如果本人身体素质很渣，拜师又能学到什么？

莫文蔚长的和安德烈米勒一模一样。让莫文蔚学他扣个篮试试？练一辈子也不一定行吧？

他扫描了卡特的扣篮，哪怕系统详细的告诉他怎么用力。如何转身，扣篮时机等等。他根本就跳不了那么高，绝对不可能360度扣篮，拜什么师也是白搭。

系统也不能违反物理定律。如此一来，他必须找身体素质和自己差不多的球星，学习其招牌球技，才能发挥威力。

现在只有两张卡，只能拜师两个人，王俊绝不能选错。

阿泰斯特是一个，可王俊不用扫描都知道阿泰擅长的是防守，进攻就是投篮和螃蟹步，得分能力还不如他呢。

他如今防守不算差，不想为了学习防守浪费珍贵卡片。

明星赛上用测试卡，他清楚除了阿泰斯特外，素质最接近的人是“真理”保罗？皮尔斯。

他的速度、耐力好过皮尔斯，弹跳、反应、柔韧、力量略逊。

皮尔斯是联盟有名的进攻万花筒，教科书式的单打，因为缺乏明星气质，从来没有入选过全明星首发，但他的实力是毋容置疑的。

他决定去趟波士顿，约出皮尔斯吃个饭就把事搞定了。

王俊有皮尔斯的电话，明星赛时留下的。只不过皮尔斯所在的凯尔特人也想邀他加盟，最后他选择了公牛，有点尴尬。

然后再去圣安东尼奥一趟学帕克的抛投？

王俊认为抛投很厉害，简单实用，能躲开大个子封盖。但他和帕克没交情，也没电话，直接去那边恐怕找不到人。

这事马虎不得，王俊决定留两张卡考虑后再说。

他看了看自己的介绍，评价变成了“二流明星”。

介绍：你的耐力惊人，在高强度比赛中可以打很长时间并保证效率；你投篮出色，在进攻体系中作用关键；你积累了一定的比赛经验，知道如何利用自己的优势。你在球场上出手坚决，敢于承担得分任务，拥有了明星的心态。要成为明星，你还需要有在关键时刻能保证效率的绝招。

王俊使用了抽奖机会，一会儿，系统提示；“获得朱利亚诺长生法。”

王俊进入仓库，找到介绍。

朱利亚诺长生法：以T17行星最长寿者姓氏命名的一套健身法，兰斯？朱利亚诺享寿223岁。练习这套健身法，可以益寿延年，增强体质，从而延长宿主的运动生涯。

真的假的？223岁，地球能活过100就算高寿了啊！

王俊用力扭了自己一下，怀疑是做梦。

这比篮球相关的东西更让他心动，让妹妹练这个，能不能变的长寿呢？

让艾比、塞隆等人也练，是不是大家都可以活长一些？

王俊仔细看了看内容，具体包括专注、控制、重心、呼吸、通畅、放松、持久、刚柔结合。

坚持的话会有长生的功效，但整套动作难度不小，如果八项全练好，持之以恒，就可以改善体质，甚至有个什么小伤小病，也可以不药自愈。

T17行星很多人素质达到了人体极限，长生法是必修课。

王俊准备下周就开始练，有了经验再教给其他人。

如果真像介绍的那么神，未来他肯定能统治NBA联盟，而且会统治很久。

关闭了系统，王俊一刻都不想等了，说道：“斯蒂芬，我明天准备出去一趟，你先在我家玩两天？等我回来再一起练？”

“你要去哪里？”

“波士顿，放松一下，顺便学点东西。”王俊笑道。

第三百九十六章【这也太快了吧？】

当晚，王俊开车和艾比去了波士顿，距离纽约很近，车程三个半小时。对他来说，不管做飞机还是火车，都不如开车方便。

在市中心的喜来登酒店住了一晚，第二天早上，王俊打电话邀请皮尔斯和他的设计师女友朱莉一起吃饭。

聊起最近的交易，皮尔斯非常失望。“王，我真不明白你为什么要选择公牛呢？就因为大城市？波士顿也不小，我们两个搭档肯定比你在公牛强。”

王俊摇了摇头，微笑道：“在凯尔特人我是小弟，最多成为二当家。到了公牛队，我有信心立即成为老大。保罗，换做是你，在我这个年龄的话会怎么选择？”

年轻气盛，肯定想证明自己，皮尔斯笑了笑。“所以，你们就是来旅游的？”

“是啊。来了这里，我就想叫你一起吃顿饭聊聊，我一直很佩服你的技术。”

皮尔斯笑道：“你要是加盟凯尔特人，我能教你，在公牛可没人能教你什么。”

“我可以自学啊。”

“那可难了，哈哈。”

接下来四人聊电影，聊娱乐，不怎么提篮球了。

王俊悄悄开启训练系统，对皮尔斯使用了扫描卡，然后借口去洗手间，看扫描的结果。

系统页面上列出了皮尔斯五项技术。

跳投、切入、肩晃、暴扣四项能力王俊没兴趣学，他自认无球跑动和跳投能力都不逊皮尔斯，吸引他的技术是“皮尔斯舞步”。

皮尔斯舞步：皮尔斯没有顶级的身体素质。他能纵横NBA联盟靠的是华丽的脚步移动创造出手空间，详细分为试探步、转身、跳步、后撤步。

皮尔斯多种脚步运用。被系统归结为了一项技术，这简直就是漏洞。

王俊一看介绍就乐了。回到了餐桌前就使用了拜师卡，选择“拜师”皮尔斯。

练习，当然要等回去以后，四人继续聊着和篮球不想干的事。

皮尔斯很奇怪，他原以为王俊来波士顿会希望得到他指点呢，却不知面前这位有点超能力，已经是他的徒弟了。

王俊相信，将来皮尔斯看到他“自学”的成果，一定会大吃一惊。

第二天。王俊和艾比在波士顿游玩，品尝了大龙虾，蟹肉焗蘑菇，炸蛤蜊等美食，买了几样礼物，晚上开车返回了纽约。

路上王俊的心情特别好，一点事就哈哈大笑，让艾比有些摸不清头脑。

叫上库里继续练习，王俊开始练习一些以前不用的技术。花样变的多了起来。

他没有立即找库里单挑，而是自己研究脚步移动。两人在耐力、速度、弹跳训练后就各练各的。

用了“拜师卡”，系统教学比人教厉害多了，不只能把动作的影像传达给王俊。还会提示他每个环节的重点，而且是没有时间限制的。

“转身过猛。”

“后撤步力度过大。”

“试探步太慢。”

“试探步后做动作犹豫。”

“转身接后撤步衔接不好，出手太急。”

不断听到提示。王俊很容易找到窍门，在一次次失败中总结着经验。一个动作连续做无数遍。枯燥，乏味。却会很快练熟，熟能生巧。

王俊的训练方法让库里也开窍了，以前他除了练习投篮外缺乏系统性，练的太随意了，没有职业的态度很难成为好的职业球员。

一周后，王俊开始和库里单挑，尝试把脚步假动作运用出来。

平时练的不错，但和人单挑在时机的把握上不同，王俊不断出错，系统又开始频繁提示他哪里做的不对。

库里听王俊讲经验，防住他不少次，攻防两端都有提高，信心增长了不少。

又过一个星期，王俊的脚步越来越好，单挑花样变多了，库里不但盖不到投篮，还常被王俊用大跨步转身，变向跳步完全晃过。

很不幸，“去尼玛的篮球梦第二季”上演了，库里被虐的想躺在地板上打滚。

库里知道王俊一开始没让着自己，面框进攻并不好。结果才过了两周，他的技术判若两人。

之前，库里佩服王俊的投篮和防守，并不欣赏王俊的持球技术，觉得他就一招“螃蟹步”有威胁，要不就是背身，身体弱了没法用，还缺乏美感。

现在，王俊持球进攻越来越华丽，这些都是在NBA赛场上从没展示过的。

休息时，库里问：“王，你的脚步是刚练的吧？这些都是皮尔斯擅长的技术吧？”

“是啊，我去波士顿和他讨论了几个问题，然后就回来自己练。”

库里两眼瞪圆，抬头纹都瞪出来了，就像个一头褶子的小学生。

果然他是去波士顿请教了皮尔斯。

可是才去了两天，皮尔斯能教什么？

自学的……这也太快了吧？！

库里被打击惨了。

他一直觉得自己是天才，除了身体素质不算好外，其他各方面都不差，以后会强过老爸，一定能打NBA。

和王俊一起训练后，他才明白了什么是真正的天才。

库里很疑惑：“既然你学习能力这么强，在网队的时候怎么没练脚步呢？你不会是以前没想练吧？”

“以前我身体素质不够好，很多东西学了也没用，我是先练身体，再练技术，基础能力达到一定程度，基本功扎实了，学技术才能事半功倍。比如皮尔斯的脚步，打法，你可以学，但用出来不会有威力，只是浪费时间。”

库里被王俊从系统那里听来的理论唬的一愣一愣的。

“那我以后该学谁？”

“当然是学纳什啊，组织进攻，接球投三分，突破上篮，突破分球，外围晃动三分，你往这方面发展准没错。以你的体格要是得分后卫打法，哪队敢用你？想想艾弗森防守有多烂吧。不管是打NCAA，还是打NBA，你都得做控球后卫。”

“我需要练力量和对抗吗？”

“这两年别练，先长身体吧，反正NBA也不允许高中生直接加盟NBA了。”

2005届是最后一次高中生参选的机会。

联盟正式对选秀年龄出台规定，要求高中生球员必须在毕业满一年后，方可参加NBA的选秀，同时年龄也必须达到19岁。

很多高中生球员心智身体尚未发育成熟，无法适应竞争激烈的NBA，自暴自弃