本这也是薛静真正制衡各个宗派的底牌，这个来讲，真的不容有失，所以狄修是任重道远。
现在狄修的内伤彻底痊愈，该到了气煞境界2重的实力吧，但是距离那些高手，相差实在遥远，莫说一个月，就是一年也无法弥补这样的差距的。
所以狄修感到压力很大，又和甄济世聊了几句，狄修心不在焉，便告辞离开，没有遇见熟人，索性自己回到住处，闭起门，开始取出甄济世所给的书，慢慢研习。
书名食经，分三个部分，一是医术，二是心法，三是功法。
狄修也算博学强识的好手，书写的也精深，狄修索性撇下第一部分，仔细研修记忆。
书很精彩，精深透彻。
狄修深深被吸引其中，有道是学之者不如好知者，好知者不如悦之者，狄修的状态恐怕比悦之者更加狂热吧，一直到了黄昏，整个心法部分已经被狄修从头到尾阅读几遍，狄修看看天色，知道时刻后，便想着修炼一下，以便巩固所记。
狄修忽然想到几日来在那片毒雾丛林的修炼，无人打扰，甚是合适，便想到那里修炼，狄修打定主意，便想要动身，他还不忘锦上添花，因为自己见识过甄济世的轻功，便在第三部分，找到轻功的章节，仔细研读，记在心中，然后收起食经，推门而出，清闲的的踱出总部躲所在，然后看四下无人，便施展轻功向远处驰去。
狄修施展的是食宗轻功。
食宗内功讲求对气息控制，精研内息行走路径，甚至连内息强弱对发挥的影响也记述的清清楚楚，明明白白，狄修心中佩服，难怪食宗弟子救人的时候对药物控制出神入化，原来食宗内功修习就如此精细缜密。
狄修不断变化着内息循行方式，控制步幅频率，渐渐的，生涩的步伐已经渐渐流畅，身形也飘逸起来。
这一次，狄修比上次到达省了很多时候，尽管只是初学的心法，新练的轻功，但是效用并不亚于自己熟习多年的太极步法，要知道太极步法，狄修以往修炼应用都是在于，游走缠斗，讲究灵巧迅捷，却不在于长途跋涉，所以说到底也是未曾真正发挥到极限，所以初习食宗轻功狄修感受颇深，收益颇大，轻功和步法不是一回事，狄修领略了。
到了毒雾山谷，狄修并没有停留，直接钻进去，这一次，他直接到了深处，然后停下来，呼吸几次，感觉疏无异状，才端坐下来，开始修炼。
狄修没有拖沓，直接进入主题，修炼的就是食宗的心法，现在来说，狄修最需要加强的就是心法，提高内功修为是第一要务，不然在精妙的招数无法也无济于事。
昨天，甄济世已经将食宗心法精要传授给狄修，今天又看了整个食宗心法，狄修对整个心法认识已经很深彻，所以，欠缺的就是火候，狄修本就聪明，经历了从提要，到细节的学习方式，更加如虎添翼，进步神速，几乎没有任何弯路，狄修的修炼如火如荼。
每一段修炼将近两个时辰，狄修先后换了两次地方，子夜已到，狄修收获颇丰，再起来，狄修感受着内力蓬勃，几乎到了气煞境界，原来不是功法慢速，而是狄修昨日修炼未尽得其法，今日从新来过，这内外兼修的心法，进步也是让人充满喜悦和期待的，但是，这并不代表着，狄修就可以通过这样的修炼在一个月内突破到气煞境界后段，狄修不禁再度暗淡起来，看看天色，狄修又选了一处，端坐下来，这一次他用的是轩辕心法。
大约一个时辰之后，狄修从修炼中退出来，这次，狄修有了新的认识。
莫非不光是心法的缘故，这里的天地精华原来比外界强大密集许多，狄修仔细感受一下，果不其然，在毒气山谷，天地精华随着毒雾密度增强，也在增强，到了这里已经强到了一种让人吃惊的地步，只不过先前狄修一直被毒气吸引着目光，没有注意到罢了。
有了这样的认识，狄修再度感受自己的真气，依稀之间，已经到了突破的边缘，狄修大喜过望，连忙再度用功，企图直接突破，不过可惜，到了最后那样的感受也没有到来。狄修知道今天估计突破无望，只好放弃，看看天色，狄修决定先回去。
回来的路上，狄修再度体验和联系了食宗的轻功，这一回，狄修已经到了来去如风的境界。
狄修没有直接会自己的住所，而是来到甄济世的房外，狄修将身形停在门口，轻叩房门。
里面没有声音。狄修心道“自己莫不是傻了，这么晚了，有谁还不睡去？”
正想着转身离开，不像，忽然门开了，居然么有半点声响，狄修也是凭借着门扇带动的风声得到的结论，甄济世正好整以暇的看着狄修。
狄修知道，如果是别样的情况，或许甄济世会雷霆出手，不过甄济世没有出手，因为他看到，来的是狄修，之后甄济世将狄修拉到房中，轻轻将门关上，看着狄修。“有事？“
狄修说到：“我来看看师叔的伤，只不过来的晚了点，我再为你疗一会。”
甄济世本待推辞，狄修已经将手抬起，搭在甄济世手腕上面：“我的状况，师叔只管放心。”
甄济世感受到狄修的力量，知道狄修在展示回复内力的程度，他也为这样的进步速度感到吃惊，见到狄修真的没什么好担心的便点头答应，二人来到床边，狄修面对甄济世后背坐好，开始运功为他疗伤。
甄济世真的惊艳，这就是一个怪才，怪物，或者是神鬼。
自己和他同时受伤，而且对方并不比自己轻，但是几天下来，狄修不光神速的回复者，同时还不断的消耗自己，为自己疗伤，甄济世真的艳羡和惊异，但是没法子，上天造人本就没有统一的尺码和标准。
狄修的内功居然强猛霸道，甄济世感受到这样的内功至少也要气煞境界二重才能具备，没想到，他这么快就恢复和突破了。记得自己初和他交手，还差不多只有气煞境界的样子。
甄济世不再胡思乱想，他知道，或许狄修为了应付即将到来的卫队选拔，付出更多的辛苦，所以才有此等进境，自己也只有尽快好转，才能免去这个热心的年轻人的顾虑，更加专心的投入到修炼当中。
第146章 辛苦修炼 ＇本章字数：3106 最新更新时间：2012…12…21 15：09：27。0＇
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狄修从甄济世那里回来，已经颇为倦怠，甚至身体都虚空了，不过成果还好，他已经明确感受到甄济世的气息在加强，甚至甄济世再度变成一个矍铄的老头，这与当时甄济世为自己拔剑疗伤时候的萎靡判若两人，这是狄修很欣慰的，至少对这个老人，他付出该有的回报。
回到自己的住处，狄修连衣服都没有脱，躺在床上便沉沉睡去。
第二天起来，狄修感受身体充实饱满，他知道，这当是睡梦心法的功效，便从怀里取出食经开始研习武学，武学涉及丰富，有拳法掌法各一套，一套剑法，轻功，暗器，点穴也都有章节记述。狄修虽然兴奋，还算沉着，能够按部就班，逐章逐节一行行，一字字的仔细研究学习，一天下来，拳法已经被记得娴熟，狄修迫不及待，便偷偷溜出总部，而后施展轻功，来到那片毒雾山谷，走进去，到了内外不见的程度，便开始将所学的拳法一路驶来，中间几处不扎实的地方，随时拿出书来，直接学习或者更正，渐渐的一套拳法已经打得流畅，书中有一些历代食宗传承心得笔录，狄修也一一详细参研，加深对拳法的理解，从此狄修的武学里面多了一套拳法，一共将拳法从头到尾打了几十遍，几乎到了娴熟的地步之后，狄修才停下来，看看天色，狄修找了个地方开始修炼，用的是食宗心法。
很快，狄修感受已经到了周围天地精华匮乏的程度，便收功战起来，换地方，狄修伸手在周围感受着天地精华的脉动，寻找跟适合修炼的场所，凭借自己敏锐的感知，狄修往一处所在走去。
渐渐的狄修感受到周围的雾气蒸腾，隐有躁动之感，同时天地精华也多了起来。
狄修有些兴奋，没想到还有这样的好去处，继续前走 ，渐渐的，周围的雾霭更加稠密，可见度更低，甚至渐渐的到了狄修低头看不见自己的脚尖的样子，不过天地精华的密集程度也让狄修欣喜若狂。
同时狄修感受到这里的空气流动也异常活跃，甚至到了形成风的样子。
雾气在风中肆虐，极大的密度让狄修感受到很大的压迫感，同时，他的头脑也有点混沌起来，狄修忽然想到甄济世曾经说过，这里的雾气是剧毒的，所以连忙向着反方向褪去，要是在这里被毒倒，真的是叫天天不灵，叫地地不应，真的不是好玩的，狄修知道后果严重，很识时务的退到自己适应的地带，那里虽然也有慢慢的空气流动，带动着雾气，不过，狄修感觉没有任何不适。
同时由于空气流通，这里的天地精华也是盈盈洒洒，随风舞动，在这里修炼该不会在受周围天地精华匮竭的困扰了吧。
狄修感受一下，这里的天地精华能量虽然比起自己刚才经理的核心地带稀薄但是比起自己开始修炼的地方还是稠密许多的，索性就在这里了，狄修再度进入修炼状态。效果果然比在外围效果来的强大，狄修很满意这样的收获，于是专心的修炼起来，也不知道这样的修炼持续了多久，反正很久就是了，狄修再度感受到体内的真气充盈起来，甚至慢慢的进入突破状态，不过经过昨天，狄修知道，想要突破恐怕要做更多的积累才能做到，便不再心急，索性将体内真气压成丹，沉入丹田，在狄修丹田之中，他看到几颗丹丸进入，慢慢溶溶，甚至最后呈现焦糊的液态，融入底层，这个显现以往见过，不过即使是自己到了气煞境界五重的时候也没有这样的规模，不禁心下欢喜，虽然自己境界还限制在气煞境界一重，但是看这样的积累程度，普通的气煞境界和自己比拼内力持久的话，恐怕来几个的车轮战也不见得将自己耗费枯竭。
狄修没有争取突破而是不断的增加着真气汇集数量，多了就压缩成丹汇入丹田。这样，经过一个晚上，已经有四颗丹沉入丹田，狄修也感受到一点疲惫，便结束今天的修炼。想要往外围走，不过发现好像迷了路，于是狄修施展内功，向着一个方向快走，结果很久之后发现，那里的状况不对又走了一会，发现那里的毒气稠密许多，狄修停了下来，开始思考，看来只有往毒气和天地精华稀疏的方向走，才能走向边缘，于是狄修开始一边感受毒气和天地精华的稠密程度，一边前行，这样经过一阵转折，渐渐的来到边缘，这里毒气稀薄衣襟可以感受到外面疏落的星，于是狄修几个起落，从毒气山谷出来，辨认了方向，往回走。
回到总部，狄修照例没有进去，而是再次来到甄济世房前。
狄修进入甄济世房间，甄济世再度感受狄修气息，没有拒绝，也没有多废话，直接开始疗伤。
进行的很顺利。
甄济世很吃惊，大感受到狄修的实力已经到了气煞境界三重的样子，这样一天一重的速度，怎么不让人吃惊，不过狄修没有说，他也没有问，进行的很快。
这一次狄修没有昨天那样疲乏，走出甄济世的房间，竟然没有什么倦意，索性狄修再度运行轻功，向着毒气山谷飞驰。
很快到了那里，狄修有了上次的经历开始记住方向，然后探索这篇毒雾，在毒雾里穿行了有两个多时辰，还没有走完，这使得狄修对这片山谷有了一个粗略的了解，几度他曾经走到核心区域，但是那里的危险不很明确，使得狄修望而却步，只能绕着外围奔走，终于狄修觉得对这个有了整体了解之后，狄修来到一处认为比较适合修炼的地方，开始继续修炼。
此时月朗星稀，四外静谧。
狄修闭目端坐在毒雾之中，原本他不必对外物有任何担忧，这样凶险的毒雾森林，凶险的毒雾山谷，几乎没有任何生机能够在其中生存，所以它可以放心的修炼，不过狄修在修炼中总是感受到有一双诡异的眼睛在注视着他，大约是在月亮沉下去的时候开始的，那感觉就伴随着狄修，直到启明星升起，天气转向黑暗，那感觉才消失了。
狄修修炼时光已经不短，由于神念专注，最后也是抱元守一，加上确实有些倦了，便慢慢睡去，等到狄修醒来，天已经大亮，狄修没有齐声的意思，感受下体内的状况，十分满意，他开始继续修炼，也不管是轩辕心法还是食宗心法，狄修一直修炼到将近晌午，不绝感受到腹中饥饿，想想自己几日来都未曾好好的进食，便收了功法，向着总部飞身行去，来到总部附近，趁大家不注意，溜回访中，然后简单熟悉，换了衣衫，才缓步向总部的几件草房行去。
薛静应该一直很忙，以至于，狄修又没有见到他，于是自己折返，而后找人要了饭菜，饱餐一顿，才回到自己房中，时间已经是下午，狄修回到房中，打开甄济世借他的食经，开始仔细研读，这一回是掌法，由于都是一套心法所出，只不过区别运用，狄修很快领悟了书中记载，于是他又迫不及待溜出总部，来到那个熟悉的毒气山谷。
狄修开始认真研究修炼掌法，等到天黑的时候，狄修的掌法已经小有所成，狄修练得兴起，见到对面有一棵碗粗的小树，他知道，这样的树木是经不住自己内功摧残的，便没有使用内功，用一招掌法推上去，结果只听见咔嚓一声，树干断裂，偌大的树冠慢慢倒下，狄修喜不自禁，没想到没有加诸内功的一掌也如此的厉害，要是加上内功还了得，如今，狄修更加深刻的体会到武学招数对一个武者的重要性，在高明的内功，没有招式来施展，只能是平庸的，只有高深的施展，才能最大程度的发挥人体潜能，包括内功。
觉得自己的掌法已经小有所成，狄修不再专注掌法，又将昨日的拳法温习一遍，发现并无滞呆，便开始修炼功法。
狄修很奇＇www。kanshuba。org：看书吧＇怪，到了现在，已经经历了两天那种将要突破却无法突破的感觉还是挥之不去，索性狄修放弃了突破，全身心的吐纳修炼，积累真气，她相信，再大的坎，也早晚会突破的，厚积薄发才是硬道理。
狄修的修炼很专注，到了午夜时分才停下来，然后他照例离开，来到甄济世房前，之后进去，照例的运功疗伤，之后，和以往没有什么区别，不过甄济世感受到，这家伙今天的实力看样子已经有要突破气煞三重的迹象，心中更是惊诧，狄修传来，照例的不感觉有如何的劳累，便再度回到毒气森林之中的毒气山谷，那里是他昨天修炼的地方。
他开始修炼，没多久，大约是昨天同样的时间，他又感受到两道诡异的目光在注视着自己，不过等到启明星升起，那感觉消失了，之后狄修也渐渐睡去，等到太阳老高，狄修才从睡梦中醒来。
狄修修炼了一会，，回到总部找些吃的，然后回到房中，开始沿袭剑术，这个是狄修最有兴趣的一部分，因为这个是狄修最为欠缺的。
第147章 武学小城 ＇本章字数：3095 最新更新时间：2012…12…21 15：09：34。0＇
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傍晚，狄修又偷偷的溜出总部，向着毒气山谷奔去，狄修很兴奋，因为从今天开始，他将要开始另一门修炼，就是剑术，以往这个不重要的课程，从和甄济世对垒，之后见到药宗弟子和植宗弟子对垒之后，狄修深刻意识到，一门剑术对自己来说是多么可贵。
狄修很兴奋，加快脚步，很快来到了平日修炼之所。
不过可能是太兴奋了，竟忘了带一把剑来，于是狄修只好无奈的到外围的毒气森林找了一颗差不多的之感，折了下来，掐头