穿越艾农场- 第15部分

“重报不重报的就不用再说了！小武，你叫小武是吧？！等你身体好了，在你找到你那亲戚之前，只要帮我们跑跑腿，打探一下消息就行~”

“我娘说过，受人滴水之恩，必将……必将用泉水报恩……找到亲戚前我一定帮你们做好事情……”小武忘了那句话，不过意思就是那样的~

“呵呵！不用你涌泉，你就称呼我们大艾哥、小艾哥就行，这是我哥。”艾晴指指元晔，“我们救人又不是为了你报恩，找到你家人后，我们还要去东边一趟，就不能再回来了……”

小武只好丧气的眨眨湿润的眼睛，“嗯~我知道了~”

－－去－－－－－－－－－－你的－－－－－－－－－－－方－－－－－－－－－－－－向－－－－

李言诚和各位管事带着大队的粮食往南走，前一段时间，他们每走到一个个大的城市里便吩咐此地的李家店铺把一部分粮食运到缺粮的地方贩运。由于走的是大路，花费的力气和时间并不多，后来听说朝廷出了政策，又收到的父亲的信，说这次要有大动静，终于决定启用海船运粮了。

于是大伙一商量，决定不再往东南走，而是往西南，越过山西，到达了陕西的长安（西安）。长安是个大城市，自古南来北往客商云集，往来的消息也是流通的十分快捷。听到邻省那边这段时间来了两个神秘的大粮商，言诚心中便是一动，会不会是艾家那对兄妹呢？！

李言诚一边让人刻意的打听，一边令各位管事往西北运送粮食和棉花，而艾家的人听说少爷可能在邻省，便动了心思。

李言诚安排好了去惯了西北的人手，带着几个艾家的管事，一边沿途倒卖粮食，一边收购地方特产，就这么往艾晴和元晔的方向走来。

“大艾哥，小艾哥~”小武喘吁吁的从门外跑了进来，“这几天有人打听你们打听的紧呢！”

“知道是什么人不？”艾晴噌的从椅子上坐了起来。

“还没打听清楚，那些人嘴紧的很，不过大部分是北方口音，似乎是京城人士！”小武仔细回想了一下肯定地说。

“难道是咱们认识的人？！”艾晴眼睛发亮，转头满是希望的看向哥哥。

“小武，他们身上货车上有什么标志没？”元晔也很是兴奋，已经两个月了，再过一个半月就又是新年了，很久没见到过熟人，尤其是言诚还真有点想念……

不知道言诚那边怎么样了，虽然兄妹俩儿不管不顾的就跑来运粮食，但两人自然是希望大家都能赶紧忙完回去过个好年。

“嗯……好像大部分身上好像绣着树叶或藤子？……”小武想了想。

“哥哥！”艾晴惊喜的说~都说人生四大喜，他乡遇故知可算的上一个。

“别慌别慌！咱们装扮好了先去看看！”元晔强压住心中的喜悦，安抚跳豆般的艾晴。

小武熟门熟路走街串巷的打听好了那些人的住所，带着艾晴和元晔就来到了一个院子的后墙。

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“张管家~怎么叭叭跑到这里却找不到踪迹了呢？！难道是消息有误？或者是已经走了？！”李言诚焦头烂额的在租来院子的书房里转来转去，“一直没他们消息，难道你家老爷我的艾伯父就不着急？那可是两个他的孩子，还有晴儿……唉！~”

“言诚少爷，咱们认识的时间可不短了，老爷对孩子如何你比我清楚，我对小主人如何你也明白，既然都打定了主意，咱们也就只能求保佑了！李少爷家的消息来源我没话说，现在只能等等消息了，不过言机子那个老爷子徒弟的功夫我绝对信任！”

“我也信任啊！我这个做徒弟的不信任别的也得信任东西没白学啊！可这事情没妥当心里面就不安稳啊！”

一时间房中两人默默无语，只剩茶香余韵。

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“youjump；Ijump！”艾晴心中默念，对面前不算很高的墙跃跃欲试。

“一起吧！”元晔伸出手，拉着艾晴蹬了上去。

强装镇定的小武仍然不经意的张大了嘴巴，等合上时终于咽下了那句话，“我有开后门的手艺耶！”……

不久，就听见里面艾晴清脆的声音，“张伯伯~是我！是我唉！”

PS：两人赶紧见面吧，我就不设计艰难困苦了哈~》_

【第七十四章　待到雪化时（二）】

艾晴和元晔没等小武开了后院门就噌噌越了围墙跑到院里了。如果是前门，兴奋的两人估计要砸门了，后院更好，左右都没人，正好翻墙而过。

“小武你先等会儿哦~”

不一会就听见里面小艾哥脆生生的声音，“张伯伯~是我！是我唉！”

艾晴和元晔身体灵活的穿梭在院落中。

“谁？！”管家张逐水和言诚齐声喝到。

只见一个身穿深蓝色棉袍带着大棉帽的小个子奔了过来，嘴里还叫着张伯伯，这不正好是说曹操，曹操到吗！

李言诚惊喜的在原有的严肃的脸上，绷出了不少欢乐地笑纹，“你们真的在这儿啊，我们找了你们好几天了！这段时间身体好不好……”

开始言诚面对元晔说着话，等艾晴和管家寒暄完，两人终于能好好的说话了。

“你……好像胖了点呢！”李言诚热切的看着把脸弄得和花猫一样的艾晴。

“……啊！真的吗？”艾晴暗自掐了掐腰身，果然圆了啊~》__

【第七十五章　减肥】

等艾晴欢欢喜喜的回家后，就在门口等着孩子归来的艾氏夫妻见到三个孩子的时候第一个反应就是脸圆了，肉多了－－－－胖了。

“谁胖了？”艾晴隐形后，假装没自己的事情……

“都胖了！”艾母说了句实话。

艾晴吐血~

算了，反正现在是冬天，而且自己还小呢，减肥的事情以后再说……等言诚带着大包小包回家后，艾晴看着丰盛的一桌子菜，如是的想。

不过过年的时候，艾晴又一次受到了打击，因为拜年的人很多，基本见到艾晴后都说孩子圆润富态了，面如银盘，十足的福气……

一般古代身体胖的人很少，胖一点也是福气，虽然面对的是众人的羡慕，但来自现代的艾晴还是郁闷了，毕竟理念不同，感觉就不一样。

艾氏夫妻倒没觉得有什么不好，毕竟艾晴现在还在青春期中，个子也没停，以后等个子张开就好了。而且那些脂肪冬天储存点还能御寒，只要到了春天一活动就被消耗掉了，有什么可担心的……

因为天气比较冷，艾晴实在没心思活动，减肥的日子一拖再拖，终于到了春暖花开。

艾晴和元晔回来的那个时候，京城的雪已经化得差不多了，只偶尔能看见雪留下的痕迹，全国形势也是一片大好，听艾父偶尔提起黄河的水已经化了冻，官道也差不多由各地整修完毕了。

当某一个温暖的夜晚过后，艾晴惊喜的发现，满院子的树木，在不经意的时候绽出点点柔嫩的绿芽。春天来了，大地苏醒，天气慢慢变热，人们也该脱下厚棉袄了，艾晴也是该减肥的时候了~

虽然大人们眼中，艾晴还是个孩子，一个小孩子就减肥听着就有点可怜，不知道的还以为是家庭暴力受虐待。但生活在新时代的艾晴却明白自己应该控制胃口，多运动了。

BMI=体重（千克）/身高（米）的平方

不过亚洲人的BMI一般低于欧洲人，所以经过调整。

标准体重（千克）=（身高—100）cm×0。9

先算好实际体重和标准体重的的差，再用标准体重相除，算一下百分比，低于百分之十就是正常，高于百分之十就是过重，如果超过百分之二十就称为肥胖……

艾晴偷偷找了家里称菜的秤，打量四周无人，一咬牙站了上去。

五十二公斤？！一看这数目艾晴就郁闷了。现在艾晴只有一米五六，个子虽还能再长一长，但这个斤称儿是不是有点多啊！难道这东西坏了，还是故意把这个称东西的弄得称出来份量重了？！

艾晴找了十斤水试了试。失望！太失望！看来不是这秤有问题，而是艾晴确实有点胖了。

忘了从哪本杂志上说了，好像青春期如果胖的话也必须注意了。如果太胖而不注意的话，年轻人也是能得高血压那种病的，反正是对身体不好。

艾晴的担心成了现实，虽然不用担心高血压，但是如果不控制一下的话，以后就不好说了。

艾晴自我感觉了一下，自己体重多出来的并不多，这不是重点，而是肥肉的比率增高了。

自从这个冬天入冬后，自己明显的运动量减少了，棚子里也由专人负责，就算进入戒指只是动动手收获而已。后来天降大雪，虽然奔波到南方，但有戒指空间，没受多少罪，吃的也多喝的也多。后来到了目的地后更是不得了了，一方面补偿心理作怪，另一方面又有美食诱惑，心情也舒畅，吃的很多，消耗的很少，后来因为粮商找寻艾晴基本就足不出户了，后来有了小武跑腿，艾晴更是如鱼得水……

后来，言诚得到消息寻来，艾晴也没有管住自己的嘴。如果一个人可能再也不会到某个地方，你说她还能不放得开？！

三个人吃饭就是香，就算元晔晕船，也还是长胖了不少，艾晴更别说了。

春天来了，衣服越来越轻薄了，带回家那么多漂亮的衣料的艾晴决定趁着越来越暖和的天气好好减减了。

首先，先检查并了解自己的身体。

艾晴摸摸身上的肉，明显能感到现在身上软塌塌的了，还不属于正常拥有的脂肪，还有点水肿~

然后，寻找身体多余脂肪的原因。

艾晴从小就很好动，后来跟随师傅锻炼也很努力了一把，基本每天都会运动。后来，学习完毕后很少再锻炼了。女孩子的性子也使得艾晴越来越安静。

还有后来的暴饮暴食，零食也不断，甚至还吃夜宵，足不出户更是没有了运动量。虽有戒指空间可以活动，艾晴也喜欢在卧室找本书看。

看来自己有这么多不良习惯啊！没有父母在身边，还是控制能力低了。艾晴边在纸上计算自己这段时间吃过的食物，边嘴里流着口水，心里面又唾弃自己。

唉~必须开始减肥了！

减肥是必须的，不过目标还是健康。艾晴觉得自己应该减肥了，是因为身上的脂肪含量增加的不少。艾晴曾经有个同学，身体小巧的如同八九十斤，实际却又一百多斤。那样有劲而细瘦的身材一般人羡慕是羡慕不来的，原因就是肌肉比脂肪沉，光是为了减重的话，只会把健康减掉~

开始恢复运动的艾晴一边跑步一边诡异的想着，幸好自己现在是在古代，这里对肥胖者可是十分的宽容。哈~如果维纳斯是在现代的话，估计都不怎么敢穿比基尼啊！

受了十几、二十几年铺天盖地瘦型模特熏陶而残害自己身体的女人，只能说思想被时代扭曲了，没赶上好时候啊！

如果只是为了健康，艾晴还是很积极的。

一日三餐最好都要吃，特别是早饭。如果想减肥，光靠节食是减不了，如果骤然不吃东西，身体的器官如果能说话的话就会说：“受不了了，没有营养来源了，我们尽量把能量储存起来吧！”所以常常不吃饭，吃一点就容易储存脂肪。长时间咀嚼，慢慢降低食物的总量，也不要吃的肚子涨涨的……

晚饭可以尽量少吃一点，但不要吃零食，比如饼干，一包饼干的热量大于一碗饭，挨饿只吃一包饼干，还不如饱饱的吃一碗饭。

水果也并不理想，有的人晚饭不吃吃水果，糖份啊糖份！因为晚上特别容易囤积脂肪，水果中含有的糖份都是单糖，仅次于白糖，很用以吸收。

艾晴试过一段后就不再尝试了，因为觉得自己反而胖了。改为吃芹菜和少量的米饭。没有什么食物可以促使人减肥，只能说哪种不怎么使人发胖，比如芹菜也是含有热量的，为啥说能减肥呢，是因为吃芹菜时嘴部的咀嚼和肠胃的消化消耗掉了芹菜的热量。

经过一段时间运动，在能穿单衣的时节，艾晴终于恢复了原来的样子，虽然艾母不在意，不过后来还是夸她有毅力，显得精神了不少！

艾晴心里这个美喔！

PS：艾晴终于减肥成功……我终于把文赶出来了！

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【第七十六章　谁家没个亲戚？！（一）】

粥可是好东西。艾晴减肥的时候喝粥喝的次数比较多，效果还不错，一小把米也能熬出糨糨的一大锅~

中国人都爱熬粥，尤其是北方。一般人家里熬粥的底料常用的是大米、小米、玉米渣或面儿……然后加些豆子（红豆或绿豆），不放糖盐，偶尔放些枣、枸杞、栗子之类的，咸粥喝的次数较少~

熬粥也是功夫和手艺。艾家熬粥用小米和玉米比较多，大米常常直接当饭了。

只要粥熬的好，便能常常看到，粥上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。好像中医里叫做“米油”，俗称粥油，具有很强的滋补作用，还可以和参汤媲美。

虽然这段日子喝小米粥次数较多，但小米饭却只是听说过，而没品尝过，传说中的“二米饭”是小米和大米混着蒸出来的，更是没吃过了，不过好像营养价值很高……

但当艾晴提议：吃一次“二米饭”时，还是被艾氏夫妻坚决否决了。

“不要吃！”

“不要吃那种，大米蒸饭，小米熬粥，没得说！”

夫妻两人意外的坚决，让艾晴很是意外。

“听说小米和大米混着吃营养好~”艾晴解释道。

“听谁说的？！”

“电视里的专家啊！”艾晴的确知道两种米饭混合营养高，但是说是电视里专家说的可信度更高一些。

“电视里的‘砖家’也许也很少吃，晴儿，有些事情不用太较真！”艾父语重心长、满脸真诚的对艾晴说。

可是……》_

【第七十七章　谁家没个亲戚？！（二）】

穿戴整理好便服，艾氏夫妻两个双双去见宗老，那个艾氏夫妻的爷爷辈。

现在满院子的树木枝叶都抽条发了细芽，偶尔有争气的还能开个花儿。整个宅子里空气清新自然，着实让人心里舒坦。

“三爷！”艾父进了门赶紧行礼。虽然自己已经大小是个官了，但尊老的习惯始终是不变的。

“可不敢让光瑜行礼，听说你当了不小的官！让你行礼可不行~”宗老三爷赶紧阻碍。

“那怎么行？！”艾父犟犟着，宗老怎么能有艾父力气大啊，终于拜了一拜。

众人寒暄完毕。

“三爷，您这是？”

“哦~哪有什么事情！就是来看看你们这一家人。我年纪大了，再不出来走走以后可就没机会喽~”

“那我可得好好请您四处逛逛，明天我沐休，可以带着我这小兄弟一起观赏游玩一番~”

“也好~也好~”宗老沉思的捋捋胡子。

第二天天微亮，大伙就起来。

驾上马车，带着艾家老小和爷孙两个，元晔亲自驾车，穿的衣服也都是平平常常，除非有人专门观察，才能在隐约中发现艾家佩戴的不菲首饰和散发的贵气……

越过一棵棵官道两边的护路林，众人终于到达了城门，随着人流进入了这个拥有无数繁华街道的城市。

把马车放入专门停放马车的木栏，几个人转为坐上油壁车到最繁华的街道上去。

那个艾晴和元晔的小年纪堂叔，从一进城就大睁了双眼，似乎看不过来的样子。艾晴暗暗的笑，现在终于像个正常小孩子了，要是见到这么繁华的景象都不惊讶，那就不是小孩子，八成又是个穿的了，毕竟当初艾晴刚入城还大呼小叫呢！

在京城内想买的东西太多了，这里有你想到的一切和想不到的一切。宗老睁大双眼看着这个多姿多彩的世界，脸上还带着羡慕和批判并行的神色。

几个人在醉仙楼吃的饭，小堂叔最喜欢炸鸡，三太爷（对艾晴和元晔来说）最喜