共生是童年期儿童的一种生命特征，如果成年后还残留这种共生，就表明个体仍未发展成熟，此时个体内在的环境就会不稳定而无法平衡，也会和其他人产生混淆，我想成人的痛苦或许就源于此。
内在部分看上去独立存在而又无法完全独立开来的成人，会习惯性地以分离开的思维观察儿童。成长的复杂性就在于不能保证每个人的历程都能从浑然一体中剥离出来，走向独立，然后又回归到浑然一体的生命状态中。这时候的一体，就是另一种不同的生命景观了。生命内在的分离是必然，但回归并再次浑然一体就不一定是必然的了。回归是一种超越和抽离，当我们跨过了童年的门槛，却没能完成回归历程时，我们就不明白儿童了。
儿童是自己身体的主人（13）
非常有趣的是，7岁以后，儿童基本完成了分离的过程，已经发展出了其他部分，为自己创造了一个内在的环境后，可以用发展出的意识支配身体了，没有了浑然一体的状态，身体反倒不再像7岁前那么自如了。儿童开始用已经发展起来的相对独立的、可以用和身体分离的思维支配自己的身体时，又会像婴儿那样笨拙，好像第一次使用自己的身体，第一次协调身体的功能一样。技能性的自我训练便开始了，比如玩跳马、跳绳、蹦蹦跳、打各种球。
儿童在6岁以前，年龄越小，其身体活动越不受限制，他想怎么做就怎么做，自然天成。但7岁以后变化就悄悄到来了。
孩子开始用已经成形的意识支配自己的身体，身体要开始接受认知的领导，并反应协调认知。心理压力一旦出现，身体的表现便不自如了。这需要一个过程，经历过这个过程之后，认知、意识和精神就被融进了身体中。我们将此称为身体的艺术。如舞蹈、体操等运动项目……这样有意识的自我训练为青春期真正意义上的运动和精神的表达拉开了序幕。
我们幼儿园里各班是混龄的，2岁半 —6岁的孩子都在一起。老师正将一组健脑操动作示范给孩子。动作很简单：抬左腿，右手拍在左腿上；抬右腿，左手拍在右腿上……依此循环。有趣的是，当要求他们有意识地去做这个动作时，有些孩子似乎做不来，他们用意识支配了手的时候，腿却不受支配了，似乎他们不能将腿和手有意识地协调起来。有意识地支配身体的动作，这种乐趣并未被这个年龄的孩子发现。很快孩子们就不感兴趣了。包括每年的演出活动，只要有这种需要有意识支配的集体舞蹈动作，如果不要求或是用特别的技巧，孩子们就没有办法做到，他们站在舞台上，动了手就忘了脚和腿，动了脚和腿就不知如何动手。
而且有的孩子就站在舞台上，一动不动地观察着舞台前的成人；有的孩子则觉察着自己内在到底发生了什么。
他们还没有在身体上获得自由。发现和创造本身是这时候孩子们身体的自然状态。恰恰是这种天使的状态，常常打动着我们。
所以一个孩子会在长达半年甚至1年的时间里用嘴来到处“品尝”，在3 —4个月的时间里用屁股行走，在2—3个月的时间里用手下楼梯或者把类似盆、锅的东西往头上顶。这时的孩子还不能把自己的身体整体性地组织和运转起来。到了3—4岁，上下肢的协调性好了起来，冒险也就开始了。到了4—6岁时，儿童可以灵活运用身体了，不仅如此，他还会开始自然地用身体创造和发现自己内在的心理和精神。
3—7岁的生命发展主题是：协调和联合身体的所有功能，全面地发现和创造自己的世界。协调本身就变成了儿童生命中的一种成长的能力，为其后心理、认知以及其他部分的协调整合奠定了更为复杂和高级的基础。
到了7—12岁，儿童开始对有意识地协调自己的动作有了极大的兴趣。他们喜欢跳绳、滚圈、骑马、弹珠、蹦蹦跳，这些都是有规则的身体活动和游戏。几乎每一样游戏中他们都会使用意识。此时儿童认知的发展使得孩子可以通过认知来确认自己的身体，设计活动来自主游戏，自主运用身体。但真正的体育运动出现在12岁之后，那时他们才会有体育中的精神激情。
儿童是自己身体的主人（14）
舞蹈成为这个年龄的最爱。它比体育活动更受孩子欢迎。演出成为每个孩子通过身体表达自己丰富的情感世界、精神世界的核心活动。每个孩子都有权参加，他们可以自己选择音乐……可以自己创造……没有人有权力把某个孩子排除在外，因为我们是要给所有孩子提供成长的环境，他们受教育和成长的机会是均等的。让他们参加演出并不是为了竞赛和选拔 ——这是社会的行为。舞蹈中，可以看到身体获得自由的孩子，他们生命力的激扬和彰显……每一次观赏演出时家长们都感动得落泪。每一年我们都会组织一次“教育之旅”，父母和孩子都到学校里体验。一位教育旅游者在看完演出后说：“身体原来可以这么有生命的活力，可以这样自由的表达。生命真的太奇妙了！”
当孩子既可以处于坐在桌前的完全的认知中，也可以处在跑道上完全的运动中，又可以处于完全的舞蹈中，这正是青春期生命的象征。
青春期，其重要性相当于0 —3岁时期，是人一生中第二次身体发育和产生巨大变化的时期，只是这个时期精神发展应该非常迅速。青春期以前，儿童透过自由的活动创造一个蕴涵着生命内涵的身体，为未来的精神的身体建立一个母体。对于青春期之前的儿童来说，奔跑时则愉悦而自由地奔跑，他们在和伙伴的追逐嬉戏中感知身体本身，同时也发现和创造着生命内在的其他部分。愉悦和自由的儿童不断地在一些台阶、衡木、坑洼处、水沟里等凡是可以考验自由运动身体的地方，不厌其烦地攀爬行走，他高呼着从滑梯上滑下，大叫着跳下水，在雨天里快活地奔跑，他极尽全力张扬着自己，张扬着终于可以完全使用身体每一部分的喜悦。对他来说，他的身体自由了，他创造了一个自己的身体。
青春期的发育过程像生命乐章的一个小高潮。青春期，是身体真正发生飞跃变化的时期，就像海豚从海面上一跃而起，这个成长过程令人充满激情。青春期的孩子，他生命力的激情成熟地蕴涵在每一个细胞里。像卢道夫 ？史待纳所说，青春期孩子的脊椎像一把正在激情演奏中的大提琴，对身体内部的探索才刚刚开始。当然这时候身体的发育，一定是根据不同孩子的成长和自我创造的情景来展示的。这就使身体存在于不同的层面：全然的动物式的发展和探索；带有情感的生命的探索；带有精神的身体的奏鸣……当青春期来到，一切都可以独立操作了，身体自由了就被无意识地遗忘了，注意力也就被集中在了更为高级的层面。
青春期到来时，身体不是被发现和使用，而是孩子从内部萌动出了一种身体的新的感觉，他们突然发现了身体内在更深处的秘密，身体不再是为了身体，其他的特质也发展和独立起来。我们可以用发展完善的头脑来支配身体，可以让身体表达我们的想法、感觉、心理和精神，身体成为我们表达自我的最亲密的伙伴，这令人惊喜。自此以后，我们的内在环境和自我都开始在身体上呈现出来。具体如何呈现以及呈现出来的状况取决于青春期之前的发展和成长。身体的秘密就是在身体的深处蕴藏着非常多的激情、创造、精神和爱。
经历了十几年的成长，儿童不仅创造了自己的身体，发展了自己的情感、心理、认知，精神，更重要的是儿童自己创造了一个自我。这样就长成了吗？这样就被创造出来了吗？精神胚胎首先为我们自己创造了一个看得见、摸得着的身体，同时也是美妙的、旺盛的、活力充沛的身体，这个身体与我们一体，成为“自我”最好的伙伴。
在人的身上，只有身体本身和精神才能表达出一种需要张扬的激情。这正好是人成长的一个循环，身体是初始，精神是结果。
所以，当我们用眼睛观察一个成人，他的躯体可能看上去是原始的，存在在动物状态的；可能看上去是社会的，带着生存的艰辛而残留的盔甲；可能看上去是理性的，是彰显人性的；可能看上去是精神的，在他的每一条皱纹里洋溢着爱和喜悦。当我们看到不同层面的人，我们就有不同的感受。人的成长历程会反映在他成人后的身体状态里，因此我们可以从他身体的背后看到他生命的成长迹象。
儿童是自己情绪的主人（1）
（一） 生命天然拥有情绪
我们理解孩子，就要理解他的情绪。我们接纳孩子，就要接纳他的情绪。我们爱孩子，就要包容他的情绪。
孩子来到这个世界的那一刻，就是和情绪一起到来的，那就是孩子的第一声啼哭。从此孩子便和情绪难分你我、形影相随、朝夕相处、终生相伴。
出生时，情绪即伴随而来，婴儿一开始就天然的拥有了它。如同身体的成长，情绪也需要18年的成长时间来达到成熟。
一个孩子来上幼儿园，这是他第一次离开妈妈。妈妈把孩子送到幼儿园后对孩子说：“妈妈现在要上班了。”孩子便抱着妈妈的脖子撕心裂肺地大哭。
分离使孩子充满了恐惧。
那就像出生时孩子离开了妈妈的身体一样。
老师把哭喊的孩子从妈妈的怀抱里接过来，但孩子仍哭着拉扯着妈妈。最后妈妈消失在孩子的视线里，孩子便转身抱住了老师，依然恐惧地哭着。
孩子第一次离开妈妈上幼儿园。要怎样安慰孩子呢？
老师怀抱着孩子，轻轻拍着他的后背说：“老师知道你离开妈妈很害怕。你哭吧，哭会让你好受一点。老师陪着你！” 孩子就把恐惧大声地哭了出来……哭过，恐惧就自然地流淌了出来。
老师又说：“你现在很安全。老师会照顾你，保护你，一直陪着你，不离开你，直到妈妈来接你。”
不管哭多久，都会有老师陪着。一会儿，恐惧的哭变为了伤心的哭。此时，孩子有的只是离开妈妈的伤心，而不再是恐惧。他和这个新世界就在这样的哭声中，逐渐靠近……正常的感觉逐渐开始回归，心情开始平复，慢慢地妈妈的离开也被接纳了。
哭是痛苦和伤心的表现、表示以及表达和导出。这里哭不是伤害，而是情绪的流淌。这时的安慰就是要倾听：倾听孩子的情绪，倾听孩子的哭声。倾听就是允许孩子把情绪流淌出来，就是接纳与理解，就是爱。
妈妈是孩子安全安定、熟悉亲切的世界，在妈妈身边，他会觉得安全。忽然来了一个陌生人（老师），这个陌生人抱着孩子来到一个陌生的地方（幼儿园），孩子天然的不安全感和无秩序感就出现了。这是怎样的恐惧和害怕！此时的情绪完全是一种本能的、自然的反应。
所以孩子刚入园时，我们通常会先让妈妈陪伴孩子几天，让孩子对幼儿园和老师熟悉起来。妈妈应当在孩子对老师有亲切感后再离开。当然这之后孩子仍然需要很长的时间来熟悉老师，仍然需要很长的时间来习惯没有妈妈在身边的生活，这个熟悉与习惯的过程正是孩子扩大自身世界的过程。
所有情绪中最先被感受到的，也是最有冲击力的就是惊恐。到幼儿园后妈妈离开去上班了，这种和妈妈的分离使有的孩子充满了恐惧。孩子需要把恐惧大声哭出来，并在这样的哭声中，自己和这个外界的世界逐渐靠近，并逐渐接纳他人。
幼儿园里曾有过这样的对话：
老师对一个刚入园的孩子说：“不哭了，妈妈下午就来接你。老师也爱你！” 站在一边的大一点的孩子对老师说：“老师，你让他哭吧！我刚来的时候也很害怕，也这样哭。哭着哭着，就把害怕给哭出去了，我就好了。”这是这个大孩子自己的情绪体验和经历。
来到陌生的地方并被交给陌生的人，因此孩子会有恐惧的情绪，这种情绪使孩子自卫，这是孩子自我保护的生命能。借助这种生命能的流淌，孩子会恢复正常的感觉和心理，并会衍生和发展心理与认知，慢慢开始接纳他人代替妈妈来照顾自己，慢慢接纳陌生的环境，慢慢了解妈妈和家庭之外的世界，慢慢扩展自己内在世界的空间，最后，把逐渐扩大的外在世界装进自己的逐渐扩大的内在世界。这个过程经由感觉、情绪、心理和认知，儿童会整合出：“世界是可以信任的，他人是可以信任的，我自己也是可以信任的，而且我是有能力的。”一个自我就在这样的过程中被慢慢创造出来了。书包 网 。 想看书来
儿童是自己情绪的主人（2）
孩子的成长过程，是一个世界不断扩大的过程。从妈妈的腹中，扩大到腹外……从家庭扩大到幼儿园，扩大为家庭和幼儿园的组合……这个扩大的过程是迟早的、自然的、必然的和必须的。但它又常常不是慢慢扩大，而是一下子就扩大。
比如儿童去上幼儿园，很多情况下并不是因为孩子自己想走出家门，不是他自己对幼儿园好奇、有需求、有向往，而是因为成人觉得儿童需要，或者成人自己需要。希望有一天，我们的幼儿园可以准备一个新入园儿童家长休憩和“亚工作”（ 家庭到幼儿园之间的过渡）的空间，使得家人像是能随之在幼儿园和孩子一起生活，看儿童的具体情况选择家人完全离开的时间，就是一个过渡办法。
在成长的过程中，无论何时何地，儿童都需要一个爱的陪伴者。爱是生命成长的背景，这就是为什么在每个孩子刚入园的第一个月，幼儿园要有一个老师专门陪伴这个新孩子，并且给他足够的关爱。在孩子生命的头6年里，任何可能给儿童带来内心变化和冲击的时刻，儿童都需要一个爱的陪伴者。
让我们从新生命降生时的哭声来解释情绪吧。
新生命本来住在一个柔软润泽而温暖的子宫里，在那里他与母亲一体，出生那一刻，突然来到了一个手脚伸出去空旷无遮挡而且又冷又硬的、又粗糙又嘈杂的世界。新生命是如何从鲜嫩而柔软的生命之河中迈向这分离的、冰冷的物质世界的呢？面对这突如其来的变化和世界的扩大，娇嫩的婴儿如何适应呢？他如何应对这种降生而带来的生存环境的骤变呢？这个过程中，婴儿的身体内会本能地产生一种恐惧的能量，这种能量会透过哭而被释放到身体之外，以此平衡生命之痛。我们把这种能量称为情绪。
这告诉我们，生命依托的某种能量，通过身体的转换释放到外部，它可以保护、调节和激发人的成长，它是生命的一部分。
试想，如果没有这样的情绪释放来保护自己，来帮助自己过渡，初生婴儿该如何去适应一个新世界，该如何扩大他的世界？这真的是非常的奇妙。
实际从中我们可以了解生命的秘密：所有人包括婴儿都在扩展自己的心理世界中学习和成长，而扩展时内在就会失衡，失衡就会恐惧，这种恐惧的释放也就是帮助我们寻找内在平衡的过程。可以说，情绪的功能就在于帮助我们自我修复、自我调解与自我平衡。
情绪是生命通向世界（也包括内在世界）的桥梁。婴儿依靠情绪的桥梁走向外在物质世界，也依靠情绪的桥梁走向内在深处的世界，并用内在的世界集纳外在的世界。婴儿就在情绪的帮助下逐渐调节与过渡，逐渐调适而平静，并走向更广阔的外在世界和更深处的内在世界。
情绪平