四、你所设计的规则应当是“若按规则进行则会得到快乐。”
五、假如违反规则会得到痛苦。
六、做任何事之前,先清楚对方的规则。
七、让自己放轻松。
请自问,生命是用来享受的,还是为了让自己过得很辛苦?一般人认为要实现理想只有痛苦而不能享受过程,这只是其限制性信念而已,因此无法达到全面性平衡发展。
7。 拥有平衡和谐人生的四个信念
一、充分享受生命中的每一个过程。
二、享受过程并实现目标理想。
三、赋予周围环境无与伦比的价值。
四、做最喜欢做的事。
生活要维持在一个平衡状态并不容易,因为每一个人的平衡点不同,因此当一个人平衡之后,接下来一定又会面临不平衡,由此,为了不断维持平衡,就需不断突破与创新。
8。 价值观要分出轻重和次序
步骤一:自问“有哪些事情是最重要的”,写下来。
答案若不是感觉的话,把它转变成感觉。例如,答案如为“家庭”,则再问“家庭带给你什么感觉?”把各种感觉列下来。
步骤二:把写下的感觉依重要性排定顺序。
步骤三:自问“最讨厌哪些感觉”,列下来。
步骤四:依照讨厌的程度排定顺序。
步骤五:自问以下问题。
问句一:依原来价值观的排列对我有什么好处?
问句二:依原来价值观的排列,长期而言对我有什么损失?
问句三:为了实现人生的目标和理想,我应该增强哪些信念和价值观?
怎样激发自己的潜能(7)
问句四:为了能让自己长期成长及维持平衡式的全面发展,我应如何来排列这些价值观的顺序?
问句五:还有哪些价值观能协助我更上一层楼?某个价值观应排在哪一位次?
问句六:哪些价值观对我有负面的影响,应该被删除或延后顺序?
问句七:为了达成及实现我人生各方面的目标及理想,有哪些负面的情绪和行为,我一定要设法避免,才能使我保持良好的心态及表现?
不管你是否首次思考生命目的,以上即为管理你生命潜能的系统方式,你不妨一一思索,并将它列在纸上。
本章打开自己宝藏的“钥匙”
1、明确自己的价值观,及明白哪些事对自己最重要?
2、写下最重要的事及感觉,按轻重排出顺序,为最重要的事而投入全部身心去努力!
3、当事态不顺利时,可调整自己的价值观,让自己的行为与周围的人与事平衡和谐。
4、当自己容易做成某件事,自己又容易主控某件事时,说明经此设计过的价值观符合自己了,会让自己不断快乐地成长与平衡地进步。
团队及坚持的力量(1)
人在世上要保证一生快乐的话
必须有一个团体
值得他全心投入和贡献
1。 做一个按部就班超越自我的人
世界上有三种人:
一是半玩半做的人,这种人在遇到瓶颈时就半途而废,因此往往一事无成。
二是给自己很大压力的人,这种人十分上进,比别人更努力,会很成功,但在遇到瓶颈时会给自己十倍压力,因此容易如橡皮筋一样绷断。
以上两种人都不是你我想成为的类型。
第三种人是不断超越自我且按部就班发展的人。这种人具备组织系统,明白“快”并非最重要,而是在稳的状况下能走得更快。不管发生什么事,他永远可以主控,并非控制事件,而是控制对事件的反应及处理的方式,并期待最好的结果,为最坏的状况做打算。
2。 快乐的人经常为团队付出
曾有一个人问我:陈老师,你研究了这么多成功者,能不能告诉我,哪一件事在做了之后,可保证一生快乐?
我说当然有,现在我就可以告诉你一个故事。
美国“道奇”棒球队举世闻名,有一次在###球员聚会时,记者访问在座均已在社会各界有相当成就的退休球员。
第一位受访者开始就口若悬河,不停地提到我们的团队如何如何……“团队”一词不离口,但当记者一问他的现状时,他却压低声调有些失落地说:“我现在只是五家银行的总裁而已……”
当问到第二位受访者,也如出一辙,不停地提到过去的团队精神,一问现状,马上显著失望:“我只是两家公司的董事长,唉……”
一直到第三位受访者时情形才有不同,那位受访者滔滔不绝地提到自己当年对球队的贡献,却绝口不提“团队”一词,当记者转身询问和他同来的儿子:“你父亲是怎样的人?”
那名老球员的儿子有些迟疑地回答:“我父亲真的对球队很有贡献……”
这时,记者发现那位球员之子竟双腿已断,坐在轮椅上,不自觉地打断他的话,惊问他的双腿为什么受伤。
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团队及坚持的力量(2)
没想到那位球员之子竟开始痛哭嘶喊着说:
“我父亲是那种等我因战争失去双腿才肯说爱我的人!他为什么这么自私,从不愿为‘家’这个团队付出……”
这个故事提醒了你什么?
人在世上要保证一生快乐的话,必须有一个集体值得他全心投入和贡献。假如缺乏这个团队,一生不可能真正快乐。
快乐的来源是做一个团体的队员,且奉献自我,经由超越自己来发挥无限潜能。
3。 成功的秘诀就是坚持每天进步一点点
在在本书的最后,我要讲一个故事。这个故事我已经讲了将近20年。
一名世界第一的销售大师,在他的退休大会上吸引了行业的众多精英参加,当人人询问他成功的秘诀时,他微笑表示不必多说。
这时,全场灯光暗了下来,接着从会场一侧出现了四名彪形大汉,合力扛着一座铁马,铁马下垂着一只大铁球。当现场人士丈二金刚摸不着头脑时,铁马被抬到讲台上了。
那名大师走上台,朝铁球敲了一下,铁球没有动,隔了5秒,他又敲了一下,还是没动,于是他每隔5秒就敲一下,持续不停,但是铁球还是一动也没动。
渐渐的,台下的人士开始骚动了……陆续有人离场而去……但销售大师还是自顾自地敲铁球。人越走越多,留下来的只剩零星几个。
终于大铁球开始慢慢晃动了。经过40分钟后,大力摇晃的铁球,就算任何人努力阻挡也停不下来。
我总爱把这个故事留在“超级成功学”课程最后时分享给大家,原因没有别的,就是要勉励你也以这种持续的毅力每天进步一点点。
当铁球一旦动起来,你挡都挡不住!
祝你成功!
本章打开自己宝藏的“钥匙”
1、全身心投入一个团队中,不断地贡献和付出自己的才能;
2、向团队分享自己的成就与快乐,困难与忧愁,按部就班地有序发展;
3、设定目标后,每天持续地进步和努力,未达目标绝不要放弃努力,一旦成功了,别人要挡都挡不住!
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团队及坚持的力量(3)
恭喜您
坚持到底,看完了本书
请您为自己写下详细的行动计划
不达目标,绝不要放弃!
你一定会成功!
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