这到底是怎么啦？差别就在于我们处于不同的情绪状态。很 少有人真正意识到，我们的成就有时并不取决于我们的能力，而 是取决于我们当时所处的状态。正如你所知道的；所有成功者的 共性并非是他们的技能，而是他们能够持久地处于自信、积极、 兴奋、热情、精力充沛的状态。你可以有爱因斯坦的聪明才智，有 爱迪生的卓越智慧，有迈克尔？乔丹的绝佳球技，但如果你一直 处于“消沉”的状态的话，就别想有发挥自身无穷潜能的机会。如 果把你所具备的能力比喻成水流的话，那么状态就是水龙头，如
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〃how to control yourself
果水龙头处于关闭状态，那么就绝不会有水流出；同理，如果没 有状态，那么再好的能力都无从发挥；水流量的大小在很大程度 上取决于水龙头的开启程度，同理，能力的大小在很大程度上也 取决于状态的好坏。
三、情绪的重要性还体现在它不仅会影响行为，还会影响你 的健康。自我管理专家杰克迪希？帕瑞克总结出了一些负面情绪 可能引发的生理上的症状，请看一
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