成功的秘密:墨菲心想事成法则(全文)- 第11部分

第71节：改变人生道路的思考方式（24）

一旦想到某种状况可能会发生，就要尽早地改善它。如果没有这种觉悟的话，恐怕你就会落入“骄者必败”的悲惨境地。
　
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所有想法都影响你的潜意识　
　
最近几年，“积极思考”这个短语的使用变得频繁起来。但是，我认为从墨菲法则的观点来看的话，有很大一部分人都把这个词的意思理解错了。
　
例如，墨菲曾说过：“人生就是一天到晚自己想象出来的。”深入体会这句话的涵义，会注意到很重要的一点：
　
所谓“一天到晚想象出来的”是指你一天２４小时的思考状态，也就是说从早上起床去公司上班到工作结束回家，再到夜晚上床就寝，全部时间的内心状态。因此，这段时间，不管你思考什么、采取什么行动，都在很大程度上影响着你的潜意识。
　
讲得再具体一些，对于说出“遇不到天赐良缘”“恋爱运、结婚运都很糟糕”“无法摆脱贫穷”“上司对自己的工作态度不予认可”“同上司的关系不和谐”这些话的人，我不禁产生如下质疑：
　
“你是不是一直在抱怨，一直在讲别人的坏话？”
　
“你是不是只注意到了对方的缺点？”
　
“你有没有嫉妒或憎恨过那些有钱的朋友？”
　
“你是不是对公司一直都感到非常不满？”
　
“你是不是一直都怀恨与你性格不合的上司？”
　
“是否于无意识中希望同事遭遇失败或不幸呢？”
　
一旦我提出这样的质疑，大部分人都会歪头想一想，然后说：“你这么一问，好像确实有这么回事……”
　
说到这里，我想大家已经明白了吧。
　
积极的思考，不是单指一时或暂时的正面思考。
　
日常生活中，要注意不要动不动就因工作压力大或者人际关系不好而生出一堆消极的想法，这也是关系到如何才能具有积极的潜意识的重要一点。




第72节：掌握“自我改造”的要点（1）

第5章
　
掌握“自我改造”的要点
　
要想使命运好转，要想实现愿望，就务必要言语谨慎，尽量说些能使人愉悦的积极的语言。
　
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愤怒、憎恨就像体内的毒素　
　
　
　
前不久，一名经营一家印刷公司的４０多岁的男子来找我咨询。他是从１０年前——泡沫经济的鼎盛时期开始创业的。
　
据说该公司的从业人员曾一度达到３０人左右，后来受经济不景气的影响，因工作量锐减公司辞退了所有员工，只留他们夫妻二人还在苦苦挣扎。
　
他前来咨询的内容是：“要怎么做才能让我的事业运有所好转呢？”在听他倾诉了３０分钟后，我就不得不打断他，说：“请恕我失礼，我认为以您现在的思考方式就不要再期待您的事业能再次兴盛起来了！”
　
我为什么这么说呢？因为这名男子在谈话过程中一直说：
　
“银行方面也有很大的问题，根本不把我们这些小企业当回事……”
　
诸如此类的话，看样子他对社会充满了愤怒与憎恨。
　
的确，如果社会充斥着荒谬与不合理，任谁都止不住要生气。
　
可问题是，一直让这样的情绪充斥着你的内心，那么随着愤怒或憎恨的念头愈发强烈，会不知不觉转化为消极想法而输入到潜意识里，这个人的命运就永远别想会有好转的一天。
　
这个原理在特殊的人际关系上也同样适用。不少人一直祈祷自己恋爱成功或事业成功，于是就经常会抱有这种想法：“要是没那个家伙，我就能得到她的芳心……那家伙赶快病了才好”“那种上司，遭到裁员被解雇了才好”，明白地说，我希望你们绝对不要抱有这种想法。
　
如果你一直这么想，被她们拒绝的人不是“那家伙”而是“你”，上司也会对你持有敌对心理。
　
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不要轻易抱怨
　
“可恶！今天真是干什么什么不顺。”
　
“那家伙真让人讨厌。”
　
“我真是什么才能都没有。”
　
“不管做什么我都是这么没用。”
　
有的人只知道一味抱怨，像这样的人不论一时有多么强烈的积极想法，也只会降低自我运势。
　
为什么呢？因为抱怨是一种把消极的想法转换为语言的行为，一旦说出口，就自然而然地传到自己的耳朵里，进而影响自己的内心世界。总之，“没用了”“不行了”“办不到”“好恨谁和谁”“对谁和谁感到生气”等消极的语言，会成为自我暗示被随时输入到潜意识中，最终潜意识会开始实施它，那么消极的事情也就接连不断地发生了。




第73节：掌握“自我改造”的要点（2）

对别人发几句牢骚，可能当时确实心情舒畅了不少，压力也缓解了几分。但是，那不过是把自己的消极情绪发泄出来让对方听，只能获得一时的满足感罢了。
　
“人的一切都由心而生”，要是从墨菲法则的这一观点来看，当时，那个人的消极想法就已经被准确无误地输入到潜意识里去了。
　
还有的人会忍不住想要说别人的坏话，这点我也极力希望你能谨慎。说别人的坏话跟发牢骚是一样的，你当时的心情是舒畅了，可听你说这些话的人会怎么想呢？他会觉得：“这个人真阴险，谁知道在背后又是怎么说我呢。”你就会因此而失去信誉，这也成为你被人讨厌的最主要的原因。
　
最重要的是，讲别人的坏话会让你变得只注意对方的缺点，强烈的憎恨会逐渐成为习惯，就会被输入到自己的潜意识里去了。
　
因此，要想使命运好转，要想实现愿望，就务必要言语谨慎，尽量说些能使人愉悦的积极语言。
　
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注意日常措辞
　
前面说过，要想使命运好转，要想实现愿望，就务必要言语谨慎，尽量说些积极的话。这与日本自古相传的“言灵”有很大关系。
　
在古代日本，语言被寓有神灵的力量，一旦说出口，就会出现你所描述的现象。
　
实际上，墨菲也认同言灵的力量，他在著作里记述过下面一段话：
　
“当你说出积极的、有建设性的话时，潜意识就会与其同化，那么你人生的一切都会达到极好的状态；相反，当你说出消极、无意义的等带有否定意义的话时，就会给潜意识形成可怕的暗示，人生的诸多问题便由此产生。属于后者的人，会被你否定人生许许多多的可能，连原本应有的幸福之芽都无法摘取，不得不说是愚蠢至极啊！”
　
尽说些消极的话，本应好事会发生的概率非常高，最终却反而出现了不好的结果。
　
既然如此，我们就应有意识地改变日常生活当中使用的语言，使潜意识朝我们希望的方向发展。
　
我们需要为此做什么呢？最初的时候，就算是谎言也没关系，要从日常生活的措词开始下工夫，简单地说，就是频繁使用积极向上的词语。




第74节：掌握“自我改造”的要点（3）

对于谁听了都会变得有勇气、变得开心的话语要有意识地多用。
　
当然，一开始或许还不习惯，会感到困惑，还会产生抵抗感。但是，坚持下去，你说出的话会成为一种暗示被输入到潜意识，你的思维方式和行动也会被语言同化，达到言行一致。
　
事情如果是这样进展的话就太好了，你命运的好转也只是时间问题了。
　
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注意说话方式
　
前面说过频繁使用积极向上的语言的重要性，不过正所谓“说起来容易做起来难”，现实工作中经常会发生一些不愉快的事情，也时常会遇到一些讨厌的事，将计划付诸实践就会变得很难。
　
那么初学者，如果还没有养成积极思考的习惯，不妨先不考虑思考方式的改变问题，只试着在语言表现方法上变得更积极向上一点。
　
比如说，当你遇到了一些不好的突发事故，谨记不要有意识地想到要抱怨或发牢骚，取而代之的是这样的话，“车到山前必有路”“没关系，会好起来的”“不用担心”，等等。
　
这种方式也可用于对话，比如说在你最繁忙的时候，上司要求你在一天内把一份文件整理出来，而你当天确实没时间整理，与其回答“就算你批评我，也不可能今天就整理完的”这种很不可取的消极的回答方式，不如这样回答：“不知道今天一天能不能整理完，不过我会努力的。”“今天可能没办法整理完，能不能等到明天中午呢？”这种能让对方看见希望的说法是不是更好些呢？
　
虽然你要表达的内容是一样的，但只要你能用积极的表达方式，给对方留下的印象也大不相同。
　
本田创始人本田宗一郎先生经常对员工说：‘我现在很忙不能马上着手准备’这种说法绝对不可取，你必须用‘可能还需要一段时间才能按您的要求着手准备，在此之前您可以稍作等待吗？’等诸如此类的回答方式。”
　
如果你只是喋喋不休地重复：
　
“不行”“完成不了”“不可能”等等，任谁听了这种消极的回答都会生气。




第75节：掌握“自我改造”的要点（4）

相比之下，多多使用“没问题”“我可以”“我会试着努力”这些积极的语言，对方也会对你抱有好感的。
　
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以积极的语言作为结束语
　
我们已经很清楚，积极向上的语言能打开运势，但是，当一个人身体状况不佳，或正遭受不幸的时候，很容易说出“心情很不好”“牙疼得不得了”“失恋了很难过”等话来。圣人或君子尚有可能，我们普通人是绝对无法对语言掌控自如的，也可以说这是极难的一件事。
　
那么，我建议你们在不慎说出消极的话以后，不要就此结束，最好有意识地加上一句积极的话。
　
比如说，遭遇失恋后，多数人都会不由自主地说什么“好痛苦啊……再也不要谈什么恋爱了”“我不会再找什么恋人了”等消极的话。如果这个时候，能在后面加上：
　
“不过，多亏与他（她）分手了，我才能重新找到真爱。”
　
“不过，这一定是上天在指引我通往更好的方向。”
　
这一句话就能阻止消极想法被灌输到潜意识里。
　
身体状况不令人满意的时候也一样。
　
“太热了，全身又懒又乏。不过这才像夏天嘛。今晚的啤酒一定格外好喝。”
　
“计算机用多了，肩膀发僵，酸疼酸疼的。不过，这也是我努力工作过的证据啊。”
　
像这样，最好能以积极的语言作为结束语，然后再加上自我暗示，慢慢地就有干劲了。
　
同样，这种方法也适用于与别人的交流。
　
上司询问部下“销售成绩如何”的时候，一个部下回答：“市场这么不景气，销售情况怎么可能会好呢？”另一个部下回答：“因为市场不景气，所以目前还不是很理想，不过我会努力的。”这种情况下，你认为上司会对这两个部下各有什么评价？所以说，积极的语言也是提升工作运和拓宽人际关系的关键因素。
　
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与人交流就像做投接球练习
　
有一点需要注意，并不是说与所有的人交谈都要频繁地使用积极的语言。




第76节：掌握“自我改造”的要点（5）

就像墨菲说的，对话好比是投接球练习，你用力地把球扔给对方，相应地，对方也会用力地扔回来，然后，你再用力地扔回去。
　
那么同样地，你若想进行愉快的交流，最好就由你率先提出积极、愉快的话题。
　
但是，这么一来，你可能忍不住要问：
　
“道理我明白，但如果对方说了消极的话出来或者提出了消极的话题的时候，我该作何反应啊？”
　
的确，即使你尽量避免说出消极的话或提出消极的话题，但对方有时还是会说：
　
“你们公司最近怎么样？我们公司可真是不景气啊！”
　
“那两个人据说已经离婚了。原因好像是丈夫有外遇了。”
　
听到这些话，你的心情说不定也跟着变得沉重起来。
　
此时，你就暂且先随声附和着“是啊”，然后巧妙地转移话题“不过……”“说起来……”。
　
不过有时候就连这种方法也不管用。会有这种情况发生，几个人在聚餐时热情高涨地讨论一些消极的话题。这种时候，并不是要你真的去附和他们谈论的话题，只需你听后不放在心上即可，或者装作认真听的样子，脑子里想些完全不同的事情。
　
我就有过类似的经历，几个人聚在一起闲聊，话题在不知不觉间转向消极，而我所想的则是：
　
“出版社委托我写的稿子要求什么时候完稿呢？”
　
“第二章情节就这样定了，第三章的故事就这样展开吧。”
　
我就会像这样考虑些与他们的谈话内容完全不相关的事情，这样在消极话题进行的时候，我也能充分利用宝贵的时间了。
　
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有时顺其自然也不错
　
在第二次世界大战期间，有个日本士兵Ｋ被美军抓获并送进监狱。当时，还有很多成了俘虏的日本士兵，他们都坚信：“总有一天，援军会赶来救我们的。”然而，过了很久，援军都没有来，因此，俘虏们都开始变得焦躁、沮丧，甚至有人因过度担心忧郁而死。
　
只有K的想法与他们不同：
　
“仔细想想看，若我现在在战场上说不定哪天就阵亡了；而如今落到美军手上当了俘虏，虽然不知道是幸运还是不幸，但至少可免于战死；当然，身为俘虏，不知哪天就被杀了，但至少目前还没有生命危险，眼下就这样熬一天算一天吧……而且，美军还给我们饭吃，没让我们饿着，这么看来，我还是挺值得庆幸的。”




第77节：掌握“自我改造”的要点（6）

从正面的意义上来说，态度的改变就由此生根发芽，心情就平静下来了，也就不会开始杞人忧天了。无论你想或是不想，死亡的那一刻该来还是会来的。既然如此，人生在世，我们为什么不多想一些有意思的、令人高兴的事情，让自己活得更轻松呢？
　
看看四周，几乎都是美国人，K心想，不如多少掌握些英语，说不定哪天就能跟美军看守交流交流。
　
有意思的是，K真的和其中一名看守意趣相投，两个人有时会在夜深人静的时候开怀畅谈，尽管双方当时还是敌对关系。
　
过了不久，二战结束，加上那名看守士兵替他说情，K得以比别人更早离开了监狱，并于回国后在大阪某补习班教授英语对话。因为那段监狱生活，他学会了用英语进行交流。
　
为还不知道会不会发生的事情而大伤脑筋，既浪费时间，又使人生变得无趣。不必为未来的事情担忧，积极地面对，充分地享受每一个瞬间，这也是人活在世上的一大可取之处。
　
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智者善于思考；愚者善寻烦恼
　
有时会出现这种现象：某件事明明还没发生，有的人却偏偏要把它解释为一件很不好的事情。在我看来这种人的想法实在是愚蠢之至。
　
我之所以这么说是基于两点原因：第一，这种想法毫无疑问是消极的，你会将一颗腐烂的种子灌输到潜意识里。如果你一直抱有消极的想法，在潜意识的作用下，“我担心的事情一定会成为现实”，你有可能就真的遭遇了不幸；第二点，这种问题即便你想得再多都是无法解决的，所以说，你为此烦恼再多也只是徒劳，什么也得不到。
　
当然，最好莫过于先预测结果，然后要提醒自己防患于未然，因为有的事物你必须要密切关注、格外小心才行。不过，那也终究都还是值得思考的问题，或者说是凭借思考应该可以解决的问题，与为此而苦思焦虑有本质的区别。
　
譬如说，因为在寒冷的日子里外出散步，你觉得自己快感冒了。那么此时，无论怎么想也无法解决的事情就是：“要是得了