知足者常乐
拿破仑·希尔曾经作为报刊专栏作家写过一篇标题是《满足》的文章，通过阅读，你会发觉这篇文章十分有用。下面就是其中的摘录：
全世界最富有的人住在一个叫“幸福谷”的地方。他富有历久不衰的人生理想，富有他所不能失去的东西，这些东西能给他提供满足、健康、宁静的心情和内心的谐和。
下面是他的财产清单，它们本身说明了他是怎样获得这些财产的：
我获得幸福的方法就是帮助别人获得幸福。
我获得健康的方法就是生活有节制，我仅仅吃维持我的身体健康所必需的食物。
我不仇限任何人，不嫉妒任何人，而是热爱和尊敬全人类。
我从事我所热爱的劳动，还把游戏同劳动相结合，因此我很少感到疲劳。
我每天祈祷，不是为了更多的财富，而是为了更多的智慧，用以认识、利用、享受我所已经拥有的大量财富。
我不使用辱骂的语言。
我不要求任何人的恩赐，只要求我有权把我的幸事分享给那些需要帮助的人。
我和我良心的关系很好，因此它总是指导我正确处理一切事情。
我所拥有的物质财富多于我的需要。因为我清除了贪婪之心。我只需要在我有生之年能用于建设的那部分财富。我的财富来自分享了我的幸事而受益的那些人。
我所拥有的“幸福谷”的资产当然是不课税的。它主要以无形财富的形式存在于我的心里，这种财富无法估量价值，也不能被占用，除去那些能接受我的生活方式的人。我用了一生的时间，努力观察自然的规律，形成了遵循自然规律的习惯，从而创造了这种财产。
“幸福谷”的人的成功信条是没有版权的。这些信条也能给你带来智慧、宁静和满足。
宾斯托克在他的著作《信任和力量》中谈到幸福的问题时说：
“人类是一起诞生的，整个人类原是一个整体。正是人类所形成的世界把人类分袭开了。多么愚蠢的世界！多么虚伪的世界！多么恐惧的世界！如果人类有了信任的力量，就可让人类重新聚集到一起——信任他自己，信任他的同胞，信任他的命运，信任他的上帝。那时，只有那时，人类才能真正成为一个整体。那时，只有那时，人类才能找到幸福和宁静。”
＇BT2＇成熟的爱
不少人总认为爱情永远应该是花前月下、情意缠绵的，当罗曼蒂克的热情消失，性的兴奋消退之后，便以为爱情也没有了，便欲去寻找另一个伴侣，这实在是一种幼稚、不成熟的爱情观。
你想拥有成功和快乐的婚姻吗？当然，每个人都希望。有许多对夫妇正是有了积极思想的帮忙，才得以享受到幸福的婚姻生活。
但是，也有人不以为然。举例来说，有一个嘲世讽俗的年轻人曾说：“结婚？我一点也不想。我才不会上当呢！”自二战以后，他便开始参加我们教堂举办的成人社交联谊活动。他常和朋友相约外出游玩，但是，每次他都先把话说清楚，他决不结婚。
我相信：懂得婚姻之道并能够享受婚姻的乐趣，这是成功人生的一项重要因素。当人们知道如何享受亲密的关系时，那就意味着，双方能互相鼓励、互相合作，以实现健康而富有创造性的婚姻。一方支持另一方，在这种关系里，子女也可以从中了解到真正的爱的内涵及互敬互爱的意义。它使得家庭成为播洒幸福和创造幸福的摇篮。
教育家指出，现代社会最迫切的需要是幸福而有意义的家庭生活。幸福、健康的家庭是健康社会的基础。家庭中的健康氛围会向外延伸，影响到社会的商业、工业、教育、政治等各个领域。
因此，如何建立成功的婚姻关系是最重要的事情，这应该是当今社会关注的焦点。
积极心态的显著效果之一，便是能对面临困境的婚姻产生影响力。当人们在婚姻出现危机时，如果能运用积极心态去对待，通常能改善并加深婚姻的关系。当夫妇双方可以用对方的想法来处理问题时，就必能得到建设性的结果。
“我的婚姻生活能有今天的成就，应当归功于积极心态的协助。”罗斯福夫人曾这么对我说。
事实上，婚姻关系是人类关系中最敏感也最难把握的一种关系，它需要两个不同的人彼此调整、适应，从而成为一种亲密的结合。要拥有幸福的婚姻绝不能靠运气，而必须建立一种清楚、明确、实际的计划，使双方都能借此成长并成熟。这样，子女们才能有充实、圆满而有创造性的人生，这正是婚姻的目的。这点需要大家谨记在心。再说一遍，一个快乐的婚姻，是要使丈夫、妻子和小孩均能从中获得最大的满足。
我们来看看婚姻中常出现的一些问题，再看看如何成功地解决这些问题。
婚姻生活中，我们最常听到的一种抱怨是双方没有共同兴趣。老实说，丈夫和妻子想拥有共同的兴趣实在不易。很多情况下都是这样的：丈夫每天一大早上班、下午六、七点钟甚至更晚才回来，一天之中的劳碌奔波，他从不讲给妻子听，因为他觉得妻子对此不会感兴趣，或者他是太累了不想讲。而妻子呢？她的兴趣是逛街、购物。她总喜欢把这些琐事讲给丈夫听，不管丈夫认为这有多么无聊。最后，两人的兴趣差异越来越大，两个人也就越来越难以沟通。
相信在不少的家庭中都会发生这样的情影：丈夫和妻子常会因看电视而发生冲突。每天晚上坐在客厅里，丈夫想看体育和新闻，妻子则执意要看文艺节目。他们便为此争吵，口出恶言伤害对方。虽然不至于离婚，但彼此弄得很不愉快。
另外一个大家常会提到的问题是，某些人仍然存有以前的老观念，认为男人是一家之主，应该掌握家中大权，掌管金钱、分配家用，认为妻子完全不懂这些世俗问题，会愚蠢得像小孩子。
谈到这里，又引出了另一个误区。许多女性会有意或无意地将自己视为一件艺术品，由于过去受父亲的照顾，以为结婚之后，就当然应该由丈夫照顾。这种不成熟、长不大的心理状态，使她们在主观上认为，作为一个妻子的权利便是当个知足而自得其乐的女人。依她的想法，婚姻的整个目标，便是丈夫要提供幸福给她。也就是说，她要从这个“爸爸式”的丈夫那里得到她想要的一切。
但是事与愿违，丈夫并不愿扮演“爸爸”的角色。他期待的伴侣是成熟的女性，对于生活能和他愿意共同的奉献。如此一来，做妻子的因为观念错误，对丈夫有了强烈的不满情绪，婚姻便出现了解体的危险。
夫妻间要培养成功的婚姻，最重要的步骤之一，就是双方都要成为成熟的人。也许这正是人生给予我们最难的一项考验。
布兰顿博士是美国宗教及精神病基金会的会长，他本人也是一位精神病治疗专家。他在专家的协助下，曾经设计出一种“成熟计分表”。根据这个简单的计分表，每个人均可以自行测出他是否需要在婚姻生活乃至一般的生活态度上多加努力，才能达到成熟的程度。
这个计分表包括八项内容，你可以就每一个问题作“是”或“否”的回答。
1。你是否会大发脾气，气得跺脚，随意摔或踢东西？
2。你是否会像对自己一样体贴地对待别人？
3。你是否会在他人面前批评你的妻子或丈夫？
4。你是否总是固执己见、自以为是，别人如果不依，便会大发雷霆？
5。你是否常会为许多事担心？
6。你是否信赖上帝，然后尽自己最大的努力去做事？
7。你对于人生的逆境和某些无法避免的事是否能宽容地接受？
8。你是否有积极的信念来承担并解决所有的问题？
如果你对1、3、4、5等四个题目回答“是”的话，表明你是个不成熟的人。
如果你对2、6、7、8等四个题目回答“是”的话，则显示你是个成熟的人。
用这个测试表的结果，作为一个标准，便知道你的情绪是否成熟，是否需要作进一步的努力改善。
最主要的困难是，许多人对于爱情都有一种不成熟的观念。美国流行的“好莱坞式的爱情”，对许多人的婚姻已经造成了很大的伤害。他们似乎总认为爱情应该是花前月下、情意缠绵。
性的兴奋只是成功和幸福婚姻的一部分，有许多年轻的夫妇认为，当性的兴奋消退之后，爱情也没有了。他们没有在性以外的各方面互相协调、适应。由于这种不成熟的态度，他们不肯在婚姻生活的其他方面进行努力。性生活方面的关系虽然很重要，但绝不是婚姻生活的全部。
我在报纸上读过一则报导，是通过调查400对幸福夫妇所得的结果。这项调查指出，一般夫妇互相适应的平均时间是六年。这是一个平均时间，许多夫妇可能需要适应的时间要更长。当一对年轻的夫妇结婚几个月或几年之后，发现那种紧张兴奋的感觉没有了，他们不应该因此感到沮丧，婚姻的美满幸福需要时间和耐心。当罗曼蒂克的热情消失，便去寻找另一个伴侣，这实在是一种错误的想法。
夫妻双方性关系失调，的确会造成严重的后果。事实上，性行为是两人精神上合二为一时的神圣行为。《圣经》上说：“男女合为一体”。虽然性行为是属于生理方面的，但它同时也是爱情中最高尚、最纯真的性情表达，把性爱当作粗俗、低级的行为是极不正确的。
但是，请你注意，虽然我们讨论性爱一事，但我始终认为婚姻生活中的精神因素才是重点，
精神因素才是真正的力量来源，这正是积极思想重要的领域之一。积极思想认为依靠精神的力量，我们才能从根本上克服困难及婚姻以外的许多问题。
＇BT2＇不要自掘婚姻的坟墓
地狱中的魔鬼为了破坏爱情而发明的恶毒的招数中，无休止的指责、抱怨和唠叨是最厉害的一招。
当拿破仑三世，就是拿破仑·波拿巴的侄子，爱上了当时世界上最美丽迷人的女子郁金妮·德伯女伯爵时，他的那些大臣们纷纷劝告他不要和郁金妮·德伯女伯爵结婚。他们的理由是郁金妮只不过是一位并不重要的西班牙伯爵的女儿。可是，拿破仑三世对此却毫不在意，他辩解说：“这对我又有什么关系呢？”
是的，郁金妮的优雅、青春、诱惑和美貌，已使他着了迷，也使他感到如做神仙似的幸福。
于是，经过一次激烈的辩论后，拿破仑三世在一次面向全国的文告中宣布：“我已挑选了一位我所敬爱的女人，我想和她结婚，我不想娶一位我一点也不了解的女人。”
拿破仑三世和他的新婚妻子，他们拥有一对美满婚姻所具备的一切条件：财富、权势、名望、健康、美貌、爱情与信仰。从来没有哪一对婚姻的圣火会燃烧得如此热烈。
但是，老天，这圣火很快便摇曳不定了，热度也慢慢冷却，最后化为灰烬。原因是什么呢？—原来，虽然拿破仑三世有能力使郁金妮成为一名尊贵的皇后，但是，无论是他爱情的力量也好，他帝王的权力也罢，都无法使这位美丽的皇后中止她的挑剔和唠叨。
出于嫉妒和多疑，这位皇后竟然敢轻慢拿破仑三世的命令，甚至不允许他有任何的私人时间。当他与大臣一起讨论国家大事时，她竟然无所顾忌地冲进去，干扰他正常事务的处理。她不允许他一个人独处，唯恐他会趁机跟其他的女人亲热。
她常跑到她姐姐那里，数落或抱怨她的丈夫，她会诉苦、哭泣、喋喋不休地诉说她丈夫的种种不是。
她甚至会不顾一切地闯进他的书房，情绪激动，不停地大声辱骂他。拿破仑三世虽然贵为一国之尊，拥有许多富丽堂皇的宫殿，却找不到一处安静之所，能放心地呆上一会儿。
郁金妮这么做所造成的结果是什么呢？
这里就是结果，下面我引用了哈特的巨著《拿破仑三世与郁金妮：一个帝国的悲喜剧》中的片断“……以后拿破仑三世常常在夜间，从一处小侧门溜出去，用头上的软帽盖着眼睛，在他的一位亲信陪同之下，真的去找一位等待着他的美丽女人幽会，再不然就出去看看巴黎这个古城，溜达溜达神话故事中的皇帝所不常到的街道，呼吸着本来应该拥有的自由的空气。”这就是郁金妮唠叨所得到的后果。不错，她是坐在法国皇后的宝座上；不错，她是世界上最美丽的女人。但在唠叨的毒害下，她的尊贵和美丽，却并不能保住爱情。郁金妮曾提高她的声音，放声哭诉说：“我最担心的事情，终于降临在我的身上。”
降临在她身上？其实是她自找的，这位可怜的女人，一切都是因为她的嫉妒和唠叨造成今天的悲剧。
地狱中的魔鬼为了破坏爱情而发明的恶毒的招数中，无休止的指责、抱怨和唠叨是最厉害的一招。它永远不会失败，就像眼镜蛇咬人一样，总是致人于死命。
托尔斯泰伯爵夫人也发现了这一点——可惜她明白的太晚了，在她去世之前，她向女儿们承认：“是我害死了你们的父亲。”她的女儿们没有回答，却抱头大哭。她们知道母亲说的是实话。她们知道，是她们的母亲用不断的埋怨、没完没了的批评和永无休止的唠叨，把父亲害死的。
但是从各方面来说，托尔斯泰和他的夫人都应该是幸福的一对才是。他是最著名的不朽小说家之一。他的两本巨著《战争与和平》和《安娜·卡列尼娜》，在世界文学史中永远闪耀着光芒。
托尔斯泰真是太出名了，当时崇拜他的人日夜地跟随着他，把他所说的每一个字，都速记下来。甚至连“我想我要上床睡觉了”诸如此类的只言片语。
除名望外，托尔斯泰和他的夫人还拥有财富、社会地位和儿女们。天下似乎从来就没有比这更美满的婚姻了。在开头的日子里，他们的幸福似乎是太完美了，太甜蜜了，使人相信一定会白头偕老。因此，两个人跪在一起，祈祷全能的上帝，永远不断地把这种幸福赐给他们。
然而好景不长，怪事发生了。托尔斯泰慢慢改变，变成了一个完全不同的人。他对自己所写的巨著感到羞愧，并从那个时期开始，他献身于写些宣传和平，以及废除战争和贫穷的小册子。
这位曾经承认在他年轻的时候，犯过每一件可以想象得出的罪恶——甚至包括谋杀——的人，试着要完全遵循耶稣所说的话。他把自己的产业都送给别人，自己过着穷苦的生活。自己到地里劳动，自己做鞋、扫地，用木碗吃饭，以及试着去爱他的敌人。
托尔斯泰的一生是一场悲剧，而之所以成为悲剧，原因在于他的婚姻。他的夫人喜爱华丽，而他却看不起；她热爱名声和社会的赞誉，但这些虚浮的事情，对他却毫无毫义；她渴望金钱财富，而他认为财富和私人财产是罪恶的事。
多年以来，由于他坚持把自己著作的版权无偿地送给别人，她就一直地唠叨着、责骂着和哭闹着，因为她坚持想要那些书本所能赚到的钱。
当他不理会她的时候，她就歇斯底里发作起来，她在地上打滚，手上拿着—瓶药片，发誓要自杀，或者威肋着说要去跳阱。
他们一生中的最后一次倾心相谈，我认为是历史上最令人怜悯的一幕。我已说过，当他们刚结婚的时候，他们的确非常的快乐，但过了四十八年以后，他甚至无法容忍自己多看妻子一眼。有一天晚上，这位年华已逝，而心已碎的女人，由于渴望得到热情，走来跪在他的面前，乞求丈夫为她大声读出他在五十年前为自己所写的一段充满浓情蜜意的日记。当他读了那早已永远逝去的美丽的快乐时光后，两个人都悲伤地哭了。现实的生活和他们早先拥有的罗曼蒂克之梦，是多么地不同！又是多么明显地不同啊！
最后，当托尔斯泰八十二岁时，他再也不能忍受家里那种悲惨的气氛了，于是在一个下着大雪的夜里，他逃离了家