，就当是锻炼锻炼身体吧。
周进波现在晚上从来就不躺着睡觉，都是盘膝而坐到天亮，保持着‘金刚坐’的内功修行，老头赞许地告诉他，如果按照他这么勤奋的速度，也许两年之后就能够让体内的真气形成自然循环，那时候就不用坐着睡觉，躺下来睡觉，内力照样可以修炼，而且那时候他也可以算得上是真正的一流高手了。
周进波好奇地问道：“什么是真正的一流高手？难道还有假的一流高手吗？还有比一流高手更高的级别吗？”
老头不屑地看这周进波说到：“现在那些在世俗人眼中的一流高手正如以前的你一样，根本就没有接触到真正的武林，以前的你在普通人眼中确实很能打，但是以前的你如果和一个真正的武林中人过招，也许连他们三流的功夫都比不上。”
周进波有些默然，这个世界他确实只看到了一个层面，还有很多他没有接触到的东西，上次在‘红蝎子夜总会’里面的苏笑天和那个瘦子，现在想起来，他们一定也是真正的武林中人。
周进波自从和老头谈了那一番话之后、练习更加的刻苦，现在既然他已经成为这个层次的人，那么他就容不得自己比别人弱，只有保持自己的强大，才不会到处卑躬屈膝，向那些强者低头，只有的话他令可坐一个普普通通的小市民！
第三卷 监狱风云 第十九章 麻烦
日子还在一天天的过，周进波已经适应了监狱的生活，四大天王也早已经从医院里出来，他们也真的不敢在找周进波的麻烦，而周进波也确实如同他自己说的那样，对称霸监狱没有任何的兴趣，所以四大天王还是监狱的老大，因为也确实没有人比他们更厉害的了，当然周进波和那老头是个例外。
周进波已经拒绝了好几次赵可欣的探望，每一次的拒绝让他自己也心如刀绞，马小军当度来探望他的时候都对他的行为非常的气愤，说赵可欣现在已经瘦的不成样子了，周进波如此的铁石心肠吗？
周进波没有说话，他不是不想，而是不能，背后还有隐藏的敌人，也许周进波现在是不会有任何的问题，但是赵可欣却是一个手无缚鸡之力的弱女子，万一对头因为他们之间的关系而牵涉到赵可欣身上，那周进波就要痛心一辈子，所以为了赵可欣的安全，周进波是硬着心肠要赵可欣忘记他。
不知不觉在监狱已经度过了一年的时光，那三个杀手都已经出狱走了，他们只是为了进监狱杀人，所以进来的罪名并不大，只有半年时间而已。
周进波对他们的走也没有在意，反正他们也不敢朝周进波动手，在这里呆着也是一种煎熬。
“老大，今天监狱里又进来一个家伙，他也不愿意拜码头，把监牢里的牢头打了个半死，您看该怎么办？”
这次是铁腿分管的手下那里出了事情，消息一传到他的耳朵了，他立即一惊，连忙召集四大天王聚集在一起商量。
“各位，你们看这件事情该怎么处理？”铁腿神色凝重地看着大力和猴子、铁头。
“唉！谁知道那家伙什么来路啊！别和周进波那小子一个路数的就麻烦了！”大力有些头疼，这事他不想管，但是当初为了周进波的事情，他把大家都拖下水了，现在他们有麻烦，自己总不能跑吧！
“不管又怎么样？难道以后敢打牢头、不拜码头的都不管吗？这样下去我们还要不要在这里做什么老大了？”铁头愤愤地说道，周进波的事情在他的心中一直是一个耻辱。
“那你说怎么办？”猴子现在老实多了，这个世界不太平了，连监狱都不太平啊！
“我认为还是该去教训他一下，让他知道监狱里谁是老大。”铁头慷慨激扬地说道。
“那好，你就去帮我们试探一下。”大力立即爽快地说道。当初他们四大天王围攻周进波，只有铁头没有受什么伤，这件事情在他们心中一直不痛快。
“对，铁头你帮我们去试试。”猴子附和地说道。
“凭什么叫我去啊？又不是在我的管辖里闹事。”这下铁头不干了，他也不是傻子。
“整个监狱是大家的地盘嘛，还分什么你我，最重要的是我们要团结一致，如果我们都不团结了，那还搞个屁啊！你也知道，我们三个上次都受了点伤，现在还不方便动手，所以只有摆脱你了。”铁腿慷慨激扬地说道。
“都大半年了，你们的伤还没好吗？”铁头忍不住说道。
“伤筋动骨一百天，你不知道吗？我们的骨头是被那家伙打断了，现在虽然已经愈合，但是还不能用太大的力，难道你想我们在断一次吗？”铁腿狡猾地说道。
“那大力呢？”铁头有些不甘心地问道。
“我内伤还没有完全好，你也一个知道内伤要慢慢调养，那能好那么快啊！”大力连忙说道，至于好没好，只有他自己心中最清楚了。
“你们……好吧，别到时候说我不够义气。”铁头气得有些跳脚，但是也无可奈何，谁叫他们三人确实受伤过，而自己一点事情都没有呢！
还是在操场上，周进波独自一人坐在角落里，眼睛扫到一个人，不禁面色一变，而铁头正大步朝那人走去，周进波不禁疑惑地看着他们，难道那人和铁头认识吗？
谁知道事情并不是周进波想象的那样，那个铁头不知道和那人说了几句话，就开始动起手来，周进波哑然失笑，原来这家伙又是来下马威的！
也难怪，凭那人的功夫，他也是绝对不会拜什么码头，受什么牢头所管制的。铁头是自找苦吃！
果然不出所料，交手没几招，铁头已经节节败退，他的铁头功连撞几次都被那家伙瘦弱的胳膊给挡住了，铁头现在大概在惊讶为什么那么受的胳膊可以抵挡的住自己苦练了十几年的铁头功呢！
三招之类，铁头被来人击飞了出去，一直在边上看着的三大天王立即上前扶住铁头，一脸警惕地看着那个瘦子，就是不敢动手，因为他们也已经看出这个人估计和周进波是同一类型的人，不是他们能惹得起的。
那个瘦子看了他们淡淡的一笑，也不理会他们的神情，眼睛在整个操场上扫了一圈，将眼睛定在了周进波的身上，直直地朝周进波走去。
周进波苦笑了一下，看来这家伙真的是来找自己的，难道以前的杀手都是苏笑天请来的？他真的那么痛恨自己吗？
周进波想不透其中的缘由，也不想在这种没有头绪的事情上浪费脑子，他站起身来，警惕地看着迎面而来的人。
四大天王看到那人朝周进波走去才恍然大悟，看来那人果然和周进波认识，真是倒霉！他们只得泱泱地将铁头扶到一边休息，眼睛紧紧地盯着周进波和那个人的举动。
“叶先生是吧？你进监狱该不就是为了打架的吧？”周进波嘴角含着讽刺的笑容问道。
“我叫叶辛，我想我的来意你应该明白了。听说你的功夫变厉害了。”这个人就是‘红蝎子夜总会’苏笑天请来的高手，他称呼对方为‘叶先生’，周进波在他的手下吃了大亏，所以他对这个人是记忆犹新。
“那么以前的杀手也是苏笑天请来的吗？他就那么痛恨我吗？”周进波苦笑地问道。
“是谁请来的并不重要，重要的是我来取你的性命。”叶辛冷冷地笑道。
第三卷 监狱风云 第二十章 交锋
“只怕你要失望了，我的命虽然不值钱，却也不是随便就可以拿走的，想要我的命，看你有没有那本事了。”周进波淡淡地笑道，今非昔比，他在也不是以前的周进波了。
“好，我到要看看短短的一年时间，你有了什么样的奇遇。”叶辛大喝一声，冲拳直奔周进波的面门而去。
这个以前在周进波的眼中快如闪电的拳头现在已经缓慢无比，周进波的手也同样的快，‘轰’地一下，周进波已经封挡住叶辛凶猛的拳头，两人身体同时一震，各退了半步。
叶辛再看周进波的眼神已经非常的惊讶，一年前周进波被他一拳打出几米开外，现在居然能够和自己全力相拼了，他脸的是什么功夫？
远处的四大天王欣喜地笑到：“啊，打起来了、打起来了，原来他们是对头，太好了！”至于他们叫好在什么地方就不清楚了，也许两人不管谁受伤了，对他们都是利无害的事情。
“好，想不到，士别三日、刮目相看，果然有狂的资格。”叶辛低喝一声，再次扑了上来，狱警对这里的打斗已经见怪不怪，而且也算给他们毫无乐趣的生活增加一点激情，所以也没有人去制止，反而感兴趣地看着周进波和叶辛的打斗。
一直听说周进波很厉害，但是自从打败四大天王之后就一直没有动手，让他们也没有机会欣赏，想不到今天终于可以看到了。
周进波的师傅，那个自然门的老头眯着眼睛看着叶辛的动作，对周进波的输赢一点都不关心，也许他对周进波相当的有信心吧。
叶辛使得拳法让周进波眼花缭乱，但是周进波的眼里经过一年的锻炼已经锐利无比，他总是能及时地找到叶辛拳法中的破绽，提前截断拳路的后续出招。
叶辛面色一变再变，拳法也变幻莫测，如果周进波识货的话就可以看出叶辛在短短的几分钟，已经分别使出五虚拳、青龙拳、挂拳、截拳，还夹杂着暗腿、譚腿、连腿……，连那个老头都露出赞许的目光。
周进波始终是以不变应万变，任由叶辛的拳法在花俏，他总是能够及时地闪避开来。
监狱操场上的人都已经看呆了，他们从来没有见过如此精彩的打斗，四大天王更是汗颜，原来外面的高手如此之多，幸好他们在监狱里混了这么多年也才碰到这两个变态！
“轰”，周进波再次一真气包裹的拳头和叶辛的拳头硬碰硬，叶辛的脸色一变，倒吸了一口凉气，连退了几步，拳手收到背后不停地伸张，以缓解指骨的疼痛，他也不想想背后那么多人看着他，他这些动作当然也被那些犯人看到了。
四大天王当然也看得一清二楚，大力不禁幸灾乐祸地说道：“这小子也算是见识了那个变态的力量，我估计没人比他的力量更大了！真不知道那个变态怎么练出来的。”
其他三大天王对大力的话也深表赞同。
叶辛不知道别人在想什么，他只是看着周进波，他好像一点事情都没有，拳头还是捏得那么紧，叶辛心中也开始颤抖，面对周进波，他第一次感觉到害怕。
再次出拳叶辛小心了很多，改为游身八卦，开始和周进波展开游斗，周进波微微一笑，自己现在的功力比对付四大天王的时候又加深了一层，真气可以外放至一米开外，周进波在可以使用这招的时候，才真正相信世界上真的有‘百步神拳’，以前他打死也不相信在一百步以外可以打中对手的事情。
周进波深吸了一口气，轻声笑道：“虽然你不敢和我的拳头接触，但是我照样可以打中你，你要小心了。”
周进波独自舞动拳头，并没有靠近叶辛的身体，空气中‘啪啪’地连续连个空爆，这还是周进波刻意显示的，不然他以阴柔的力量使出，叶辛根本就不会感觉到。
“劈空拳。”叶辛已经面无人色，这小子给他的打击太大，没等他反应过来，胸口一股大力涌来，叶辛半句话没说就被击飞出数米之远，他和周进波的角色已经完全调转过来，当初被他一拳打飞的人，现在一拳将他打飞了。
四大天王也是面无人色，“他奶奶的，这是什么功夫？他出拳好像没有碰到那人的身体啊？”铁头喃喃地说道。
“当然不会碰到那人的身体了，你没看见两人相隔那么远吗？”铁腿立即说道：“我看这小子一定是练成了‘百步神拳’。”
“对，只有‘百步神拳’才能够虚空攻击！”大力也醒悟过来，立即赞同铁腿的观点。
猴子也没有别的意见，四人得出的一致结论，只要周进波在监狱一天，就绝对不要惹他。
叶辛艰难地站了起来，苦涩地笑道：“你赢了，我不是你的对手，不过你也别高兴太早，只要我失败的消息一散发出去，立即会有更厉害的人来对付你，即便是他们不进监狱，等你出去了也会找到你的。”
“以后的事情以后再说吧，你们要找我的麻烦我有什么办法，难道还要怪罪我会惹事吗？”周进波叹息地说道。
叶辛深深地看了周进波一眼，步伐摇晃地离开了周进波的面前。
回到监狱，他那老头师傅说道：“进波，看来你在外面惹得对头很厉害啊！连武林中人都追进监狱来杀你了。”
“师傅，我也不知道怎么回事，我好象没得罪什么特别的人啊！”周进波苦笑地回答，他确实不知道到底是谁要这样至他于死地。
“今天那个家伙的身手在武林中应该算得上是一个三流人物，而你也只是比他高了那么一点点，如果你不加紧修炼，只怕你出去就有麻烦了。”老头叹息地看了周进波一眼，有些为他的将来担忧了。
周进波又有什么办法呢！他现在只有被动的接受。苦恼地回到自己的床位上，再次入息自己的吐纳之中，唯有加快自己的练功速度才是最实际的事情。
第三卷 监狱风云 第二十一章 出狱
叶辛自从败在周进波的手下，就再也没有在周进波的面前出现过，他总是远远地，用复杂的眼神看着周进波，也许感慨自己苦练了几十年的功夫居然比不过周进波一年的变化。
周进波自然也不会主动去找叶辛的麻烦，他重新沉浸入自己修炼的世界，除了吃饭、工作和生理问题，所有的时间都利用在枯燥的修炼上面，连老头一不得不感叹周进波的勤奋，他以前号称‘武痴’的时候好像也没有周进波这么疯狂。
周进波自己知道现在自己虽然辛苦一点，但这都是保命的东西，没人知道背后的黑手还会不会找自己的麻烦。
监狱里一时之间风平浪静，四大天王也长长的舒了一口气，自从周进波来到监狱之后，监狱里面就风起云涌，害得他们的面子是一扫而光，现在终于又恢复了以前的日子，周进波也不和他们来争夺地位，那个后来的高手在坐了几个月的牢之后也消失得无影无踪，这些都是在悄声无息地划过。
年复一年，周进波在监狱里已经度过了二年多时间，不知道什么原因，监狱里的领导居然给他申报了一个表现良好，可以减刑半年的申请，而且也通过了，所以周进波接到一个意外的惊喜，明天他就可以出狱了！
这两年里，他已经突破了自然心经第四层，老头对他大是赞赏，夸耀他是自然门第一个用三年功夫就达到了四层功力的天才，现在他的功力足以称得上一流高手，只要将努力将自然心经修炼下去，自然会有达到顶尖高手的一天。
“师傅，您现在练到几层了？”周进波有些好奇地问道，自然心经共分七层，他现在虽然已经达到四层境界，但是他感觉自己好像比老头还差了一大截。
“呵呵，臭小子你想和我比吗？也不想想我练这个练了多少年了。”老头在他的头上狠狠地敲了一下。
“不是啊，师傅，我只是好奇而已。”周进波捂着脑袋说道，痛是自然不会痛，只不过他现在和老头越来越熟，有时候也开开玩笑。
“这个自然心经越往上越难，我已经练了几十年了，还没有达到顶峰！想当�