朱同致已经结束了早上的直播，正在天网上查询资料。
“你想好接下来直播的方向了吗？”系统突然出声问。
朱同致已经习惯了系统的神出鬼没了，一边在终端上点点划划，一边摇头。
“还没有，找个方向不难，但是找个能火的方向有点难。”
这个直播的方向，并不是指近期朱同致在搞的“猪哥大改造”，而是在改造成功以后的事情了，要知道，根据系统的方案，这个大改造的时间也就是三个月，但是三个月以后呢？还是天天撸铁跑步？
直播健身的人可不少，个个都是猛男靓女，靠这个直播内容，要火起来竞争太大了。而且，朱同致表示自己对一直健身也没有太大的兴趣。
现在的锻炼只是为了给以后的直播打个身体素质的基础而已。
如果想火，那么直播的内容方向要比较稀少的，但是别人又会感兴趣的，而且还要是朱同致做得到的。
这就比较为难了。
朱同致倒不是非要多火，但是根据系统的叙述，他要是不火起来，系统就吸收不到能量，系统吸收不到能量，到最后就会休眠，而自己也会跟着“休眠”，也就是俗称的挂掉。
在成为明星和挂掉之间，朱同致还是想选择前一条路的。
只不过，朱同致原来对直播这件事也不算太关注，除了几个特别红火的播主，其他的根本不了解。因为还有三个月，所以朱同致还是想先多了解了解直播这个行当再说。
“不要太放松，你选好了直播的方向以后还要进行相关的训练的，要是直播唱歌就要学声乐，直播跳舞就要练舞和相关的技能，所以还是尽快选定直播方向的好！”系统提醒他。
“你给选一个不行吗？”朱同致问。
“还是要你自己先考虑，然后我再给出一个建议，否则以后成不了大气候的！”系统说。
关心了一下朱同致的系统进展，差不多时间也到了中午了，苏果睁开眼睛，看到下面树枝上的狸花猫已经不在了，估计是回家吃饭去了。
话说这只胖狸花还真是了得，虽然体型比苏果还胖了一大圈，看起来就是一坨的样子，但是真的行动起来却非常的灵巧，这可真是很难得。
苏果也跳下大树，抄了近路朝着袁贵的小面馆跑去，他记得昨天袁贵有说，今天有新的面条推出的。
今天早上，袁贵确实推出了一道新的菜：番茄炒蛋手擀面。
“这有什么区别啊？”进来的学生们看着橘猫头水牌上墨迹未干的新品名字。
“是手擀面和拉面的区别吧？”有一个学生说，随后找了个位置坐下，一边喊了一句：“三号桌，三两番茄炒蛋手擀面！”
其实，学生们点单，只要在桌子上新装的触摸式菜单上刷终端就可以了，但是他们就喜欢再喊上一句，就好像他们喜欢看水牌而不是看触摸式菜单，因为觉得这样很“牛逼”，有一种“小二，来碟牛肉，再来碗好酒”的豪气。
袁贵是不懂为啥吃个面条也要有“豪气”，不过反正不伤大雅，也就随便学生们去了。
学生们对新出的品种很感兴趣，进来的大多数都点了新品。
没一会儿，第一个点单的三号桌的番茄炒蛋手擀面就被袁贵放在了柜面上。
那个学生挺好奇地去把面条端回桌子，其他人也张望着，想知道这个面条和清汤面加番茄炒蛋比，有什么区别。
其实，从碗碟的数量上看，就能直接看出来区别了。
清汤面加番茄炒蛋，就会是一碗一碟，两样东西分开盛的，而番茄炒蛋手擀面，却是只有一只面碗。
“是拌面啊！”先拿到的那个学生说。很明显，碗里并没有汤，这是一碗拌面。
“面条是宽面！”拿起筷子，在碗里拌了几下，他又发现了面条的不同。
清汤面是拉面，面条是圆条形的，而这个手擀面的面条，是扁扁宽宽的。
而且，撩起一筷子看，面条的长度也没有拉面那么长。
一筷子面条，夹带着一些外面沾着番茄汁水的鸡蛋，一起塞进了嘴里。
“怎么样？”边上他的同学问。
“唔！好吃！”那个学生右手又塞了一筷子面条进嘴里，一边翘出一个大拇指：“一如既往的好吃！”
第一百二十五章 猪哥减肥第二天，猪哥减肥餐（无良野猫加更X1）
苏果到了袁贵的店里，袁贵也正好结束了早市，已经在做一人一猫一狗的午餐了。
照例一巴掌拍开凑上来亲热的小黑狗牛肉面。
不对，现在牛肉面已经不能称得上是小黑狗了，而是大黑狗了。
袁贵终于知道那时候焦店长跟他说的什么标准型贵宾和巨型贵宾的区别，看起来牛肉面妥妥地算是巨型贵宾了，而且上次带牛肉面去体检的时候，焦店长说牛肉面还没有全部长成，要长到十个月到一岁的时候，才算定型。
就算这样，牛肉面也已经比苏果要大了好几圈了。
不过尽管体型大了，但是牛肉面还是没长大憨憨的性格，也经常做出逗比的事情。
比如上下楼梯，如果袁贵没看见，这家伙就会三两步就窜上窜下，但是如果袁贵看着的时候，这家伙就会卖萌装嫩，像小时候那样一格一格地下楼梯，但是他现在大了，身体也长了，一格格地下楼梯其实更困难，然后这家伙为了能这样一格一格地走，就把身体横过来，侧着下。
除此以外，还经常在袁贵休息的时候，扑上来求抱，要知道，他可不是一只小肉狗了，就算袁贵现在经过不断的锻炼，体格比以前强壮不少，但是一直抱着五十几斤重的狗子还是会累的。
不过，偶尔袁贵心情好的时候，也会抱着牛肉面玩玩“蹲举”什么的，这种时候，牛肉面就会乐得跟个傻子二哈似得。
尽管会偶尔逗比，但是袁贵知道，牛肉面的智商绝对不低，具体就体现在这货所有的错误只犯一次，只要被袁贵郑重其事地警告过的事，就绝对不会干第二遍。
苏果跳上自己的“专座”，又拍开凑过来的牛肉面的黑鼻子，顺爪拨楞了一下他的大耳朵。
苏果无聊的时候很喜欢拨楞牛肉面的大耳朵，看见了总会觉得手痒，苏果觉得这是猫科动物遗传性的“手欠”，不过苏果也没准备改，至少他现在觉得做一只猫挺好，一时半刻的不准备换肉壳。
袁贵从厨房里端出今天的新品，番茄炒蛋手擀面。
当然，给苏果的是已经拌匀了的。
苏果闻了闻，一股番茄的酸甜香气和鸡蛋的香气，光闻上去，和一般的番茄炒蛋没啥区别。
开吃。
吃起来，苏果才真实感受到这里面的不同。
和一般的番茄炒蛋相比，这里的番茄被切得更碎了，这样炒出来的番茄汁也更浓了。而这浓浓的番茄汁裹在宽宽的手擀面上，避免了因为面条太宽带来的寡淡，反而更好地突出了面条自带的麦香。
原本的清汤面加番茄炒蛋，实际上是两样东西，可以把面当主食，番茄炒蛋当菜吃，也可以把番茄炒蛋倒进面碗里拌了一起吃。但是后者的话，面汤就会冲淡一点番茄炒蛋的酸甜口味。
这么点单的学生两种吃法都有，但是要说把番茄炒蛋和面条完美结合在一起的，还数这个“番茄炒蛋手擀面”。
唯一让苏果略有不满的，就是这里面的番茄汁浓厚了一点，吃的时候一不小心就沾了满猫脸，所以他吃完饭以后赶紧跑回黑猫旅馆，回家洗脸！
第二天早上，朱同致一如既往地被脑子里的闹钟闹醒，按照安排，洗漱，吃两片全麦面包和淡盐水，避免低血糖和血液浓度过高，然后活动下身体做热身，随后做好准备工作，准时打开了直播间。
“哥来了！”
第一个进来报道的居然不是朱同致的老朋友“小小鸟”，而是那个“早起的虫子”。
“哈，哥是第一个！果然早起的虫子有直播看！”“早起的虫子”看起来很跳脱的样子。
“虫子兄早，你也起的很早啊！”朱同致很感动，早上五点就点开直播，这算是忠实的观众了。
“哦！哥还没睡呢！哥这里是晚上八点！”“早起的虫子”毫不在意地回答。
朱同致：“……”原来是有时差。
“‘早起的虫子’投喂了一只小虾米”
“‘我是一只小小鸟’投喂了一只小虾米”
“‘锦衣夜行’投喂了一只小虾米”
一连三条打赏记录，朱同致一看，鸟崽和昨天来过的学长也及时进来了。
“小小鸟好，学长好！”
朱同致打了个招呼，然后开始正式的直播。
一边朝门外走，一边和直播间的三个人随意地聊着天，这段时间里，直播间里陆陆续续地又进来了不少人，好多id是眼熟的，比如“昨夜星辰”之类的。
朱同致走到湖边环道的时候，刚准备开始他的“暴走”，突然直播间里一连串的提示音。
“开始了没有！”
“还没有！还好还好！”
“我擦，我差点忘记了，刷牙的时候才想起来！”
“嗯……我在拉屎……的时候想起来的！”
……
朱同致一看，有点懵逼，直播间的观众人数，一下子就从三十个左右跳到了五十几个，而且数字还在朝上涨。
“你们怎么这么晚来！”“锦衣夜行”说。
“这不是早上没想起来么！要不是锦哥你提醒一下，差点就忘记了，太早了点。”
朱同致直播的时间确实比较早，一般正常人这时候不是在睡觉，就是在洗漱，不是那种看直播沉迷的人哪里想的起来一大早开直播看。
不过不管怎样，朱同致对于锦衣夜行为他拉来了这么多观众还是很感谢的。
“不用谢，这些都是我们沪江大学的校友！大家同出一脉，总是要支持一下的！”锦衣夜行说，那些人是他在校友群里召集来的。
又简单聊了几句，朱同致就开始了他的“暴走”。
但是和昨天不同的是，因为多了一些沪江大学的老校友，所以直播间里还热闹了这么一点。
“这是人工湖边上吧？”有人看着直播间里的背景问。
“是啊！”
“哎……那个小树林还在啊！”
“怎么了？是不是勾起了什么美好回忆啊？要不要说出来大家乐乐？”
……
到最后一组的时候，朱同致一如既往地像一条死狗一样拖着腿走，而直播间里的闲聊也变成了加油。
至于做拉伸运动的时候，更是欢乐的高潮，大家还兴起了给朱同致的动作起招式名。
比如：“小猪射月”啊，“猪哥一回首”啊……
每个里面都带了个“猪”字。
第一天，朱同致把拉伸动作做完了以后就关了直播，但是今天却没有。
“接下来，大家和我一起回去，准备吃‘猪哥减肥餐’！”
“猪哥减肥餐？这个是什么？”
“应该是一些蔬菜、水果之类的吧？”
“猪哥你还吃啊？不是前面说早上吃过了么！”
“你懂啥，健身就是要求少吃多餐的！一天至少5、6顿，很正常！”
第一百二十六章 城外有个园，园里有只虎
大家又跟着镜头回到了朱同致的家，准确说是客厅。
镜头一扫过，就有人怪叫了：“猪哥啊！你这个叫减肥餐？看起来很丰富啊！”
确实，客厅的桌子上放了满满一桌子的食物。这是直播前朱同致就准备好的。
“得吃饱了才能减肥么！”
朱同致笑呵呵地回答，随后打了个招呼，去洗手间快速地洗了个澡，他身上一身汗臭，就这么坐下吃就太影响食欲了。
朱同致不在了，但是镜头可不会跟着他去浴室，而是在饭桌上一个个的碟子扫过去。
直播间里的人也好奇，很多人为了减肥，连早餐都省了，这猪哥居然要吃一桌子的早饭。
随着镜头扫过，大家这才看清楚桌子上的食物是什么。
一个碟子里是圣女果，五个！
一个碟子里是煮玉米，切成一指厚的薄片，四片！
一个碟子里是一只紫薯，看上去也被切成了几块！
余下的碟子里还有几片香蕉、几粒花生米、半只猕猴桃……
最后边上放了一扎豆浆！
“这是……喂猫了啊？”一个观众说。
没想到桌子上的碟子虽然多，食物的品种多，但是里面的东西还真不多，都是一点点的。
要是中华区的老人看见了，妥妥地会说一句：“这是猫食啊？”
朱同致洗澡洗的很快，几分钟就出来了，换了身干爽的衣服，搓着手坐在了桌子前。
“哎！这两小时运动下来，我可真的是饿了！所以！我就开动了啊！”
话一边说着，一边拿起一只圣女果塞进嘴里。
直播间的人也默不作声地看着朱同致吃早餐，一会儿以后，有个人突然出声：
“你们有没有觉得猪哥吃东西的样子……很怪？”
“是啊！虽然吃的是素食可以想到的，但是……感觉跟一般人正常吃东西有点区别……”也有人应和。
“你们有没有发现，其实桌子上的东西不多啊，换我们几分钟就搞定了，但是猪哥吃到现在了！”
“确实！”
朱同致看见评论，顿时乐了。
“这可就是俺猪哥的独家秘诀了！你们自己看看，能看出什么不？”
说完，又喝了一口豆浆。
几分钟以后，
“秘诀没看出来，不过……我tmd地看饿了！”
“……我也是，怎么看怎么觉得猪哥吃的很香啊！”
“哈哈！”朱同致乐呵呵地回答：“这就是我的秘诀！心理暗示法！”
“这个法子有三个字的要点，那就是：杂！转！细！”
“杂？转？细？猪哥赶紧说来听听！”有人急吼吼地问。
“很多人减肥就压抑自己的食欲，那是不行的！不但会造成营养不良，而且会物极必反，最后的结果不是得了厌食症，就是会在停下减肥以后急速反弹。”
朱同致边吃边说。
“所以，‘杂’就是同样的卡路里，准备的食品要种类多样，这样的话，人的潜意识会觉得自己吃了不少的东西。”
“‘转’就是不要盯着一样东西吃，几样东西轮着吃，这样不但能营养均衡，同样也能给人吃的比较多的感觉。”
“‘细’就是吃的时候要细嚼慢咽，吃的慢了，不但容易消化，而且也可以品味到食物的美味，满足食欲。”
说到这里，朱同致朝嘴里丢了一粒花生米，闭着眼睛咀嚼了半天，这才咽下去。
“很多时候要求减肥的人吃到七分饱，也就是略微感觉饱了就行。这时候就不能再吃了。这个就要靠自己的自制能力了！而这个人体饱的感觉，其实是有错误和延迟的，如果吃的快了，往往等到感觉有点饱的时候，其实早就吃的过量了。所以，我这种吃法，就是欺骗人体的感觉，这一桌子的东西吃下去，妥妥就会觉得饱了！”
“当然，这种‘饱’，会饿的快，但是那也没关系，反正我的减肥食谱是一天七顿的，等到饿的时候，也到了该吃下一顿的时候了。”
且不说朱同致这里跟观众们讨论怎么吃减肥餐的问题，倒是焦云那边却遇见了一点事。
这个时间点�
小提示：按 回车 [Enter] 键 返回书目，按 ← 键 返回上一页， 按 → 键 进入下一页。
赞一下
添加书签加入书架