1 说来话长……
今天是周六。已经有相当一段时间了，我和几个朋友都约定在周六“闭食”一天。就是这一天将一切的吃食都关闭在体外，只准看，不准吃。
邓哥好奇地问我，是不是和美国人学的？
我更加好奇：你怎么会认为我是和美国人学的呢？
邓哥从茶几上翻出一本精美的时尚健康杂志，说是这本书里面说的，有一个美国的科学家建议人应该一周起码空腹一天，“他举了好几个90岁以上人的例子，有时候状态好，他们会连续空腹三天。但是这是最长时间了的，空腹三天以上就要有医生的指导了！”邓哥的湖北口音在表达一个“真理”的时候铿锵有力。
我说，这是美国人和中国人学的。是几百年以来，“科学”的发展对于中国传统文化的解读。
“闭食”，“闭关”，“辟谷”，这是中国古人追求健康长生、延缓衰老、修心养性、养生的一整套修炼方法。说来神奇，而且幸运，这三种方式我都尝试了。谁不想健康呢？谁不想健康着长寿呢？谁不想长寿着又青春常驻呢？
但是，就像有人想当数学家，可是连加法都会给住我们一样：我们对自己的身体了解多少呢？不了解自己的身体，怎么达到健康、长寿，怎么保持青春的活力，生命力的旺盛呢？
连加法都算错，怎么可能当数学家呢？
也只是在四年以前，我第一次被问及这些问题：
“我们的身体是孤立的吗？”
当时我并没有听懂，居然凛然回答：“是啊，我们都是孤零零地来来去去的啊，无论心灵还是身体，总是孤单的啊！”
“那么古人流传下来的‘天人合一’是什么意思呢？”
我被这道看似简单的加减法难住！知道闭嘴了。
“天网恢恢，疏而不漏又是什么呢？”
我决不轻易回答了。
“换一个角度说，人身体有多少个穴位呢？”
（现在我知道了，很想大声地说……）
“人体有经络吗？经络是什么？在什么地方呢？”……
几日前，我的一个常常听我讲人体奥妙、“显摆”我辟谷经历的朋友发给我几页传真。这是他第一次虚心地正视我三年以来断断续续的“显摆”，电话我说，“可能你说的是对的，但是我只有看到这些充满科学意境的文字，我才能够愿意相信，你们说的大体是同一回事。”
他传真过来的内容是：
1人能够改变世界，也能够改变自己，这中间有“作用”与“反作用”的关系。其结果就是“因”与“果”的关系……只有你自己可以让你变成你想要的状态。
2如果你了解自己的潜能，你就会无往而不胜。要学会把握从意识到潜意识的转变。意识与潜意识之间的关系和神经系统之间的关系有关。交感神经系统主管潜意识，脑脊髓系统主管意识。交感神经系统的中枢位于胃后部的神经团节，被称为“腹腔神经丛”。它是一个渠道，通过这个渠道我们的潜意识可以控制身体的各项机能。
3我们大都知道大脑是主管人意识的器官，负责接收人所有的想法。但是很多人不知道我们的腹腔神经丛是接收大脑的意识，把意识变成为潜意识或者习惯，再作为习惯传递给外界的。因此腹腔神经丛被比作“身体的控制中心”，因为它是分配身体能量的中心点，能量经由神经，被分配到身体的所有部分，然后又被散发到身体周围的大气中。
4（这是重点）当腹腔神经丛积极工作的时候，会向身体的每一个部分、身边的每一个人传递生命、能量、活力，人的感觉会愉快，精力会充沛，而所有接触到他的人都会很快体会到这一种愉快舒服的感觉，所以，一个人散发的能量如果非常强烈，那么这个人往往会被认为是“有魅力的人”，“有影响力的人”。
5如果潜意识出现了问题，人的精神就会生病了，人的处境也会随之出现问题，因为潜意识与外部世界的联络被中断了。
其实在这些传真纸里面，只有几个关键词、意，是与我对他的“显摆”、灌输相干的：能量，人的意识，我与我，我与世界的因果关系——有时可以被解释为命运。
至于前面我提到的被问及：什么是人体的经络？它在哪里？起码我可以先透露一个：人体的经络是人体能量的通道。
我对于这些问题的浓厚兴趣，引发我对这些问题的思考，让我从此关注自身，关注生命，关注我们神奇而悠久的中国传统文化精髓，一切源于四年前的辟谷。在2005年，我以一个无知的知识分子身份，质疑中国传统文化中的“辟谷”：人怎么可以能够十多天不吃饭？这太不科学了！幸好我还有一点探索、勇进的实验精神，继而想：既然能够不饿死，那我试试，难道是真的？我就像“吵架”一般进行、体验了长达15天只喝白水的辟谷。其结果是我的脱胎换骨般的转变。对人的身体、对生命、对宇宙的重新看法和尤如推门般的认识。
“什么时候带我认识李一道长？”
那几页传真的最后一行，我的朋友手写要求。
给我们辟谷的是李一道长。“我是道医。”他总是笑着纠正。“你没有医生的执照！”我们笑着否定他。
“那神仙要不要有证书呢？谁来发呢？”
李一道长确实是道医，因为一切都是从救命、治病开始的。
说来话长……
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2 重庆。缙云山
说来话长的话，还得说下去。人生是奇妙的，因为总会遇到各种各样奇妙的人；身体是奇妙的，但我们确实是还不认识我们的身体，就像我们还不能够了解我们的宇宙……仰望天空，就像我们细察自己，宏观和微观，巨大的和微小的，遥远的和自己的，他的和我的……终其一生，可能大部分人都掌握了大把其实与自己的身体、生命、关系并不很大的知识，像个握有百万英镑的富翁，却很“贫穷地”远离自己而去……
生命之路究竟能够有多远？我们的一次性身体究竟能够支持我们多久？我们的心灵从何时是开始记忆又从何时开始遗忘？我们是谁？生命的意义是什么？或者说生命有没有意义？一切的一切，所有的所有，只要我们试图反过头来疑问一下，顷刻就像掉进了万花筒，被旋得头昏脑涨……
但是当我们生病的时候，当我们身边的朋友永远离开我们的时候，痛苦和分离总会逼迫我们去想：生命难道就是这样的过程吗？人生一定是这样的程序吗？
“说来话长”说的是在一千多天以前的事情了。非典之后的2005年。经历过漫长的惊惧，恐慌，人们经历的“心想病成”（非典期间几乎身边所有的人都发烧了，也包括我），使很多人对身体与健康的关注达到自己人生的“空前状态”。球场，健身场，游泳馆，在那时渐入满员佳境。但是依然有各种各样不愉快的消息，像作用与反作用力，穿越那些健康锻炼的人们，告诉你：某某又怎么了！
那真是一个沮丧的下午！五月的初夏阳光明媚，接到的电话却让我觉得连阳光都暗淡了：“不眠夜”被诊断得了严重的糖尿病。据他自己说危在旦夕。
“不眠夜”名如其人，他总是狂热地工作，狂热地吃饭，狂热地K歌，狂热地打牌，什么都狂热，就是好像憎恶睡觉，无论凌晨几点打电话找他，都能够听到他清醒而快乐的声音。
我们在办公室里见面了。上一次工作完成分手也就是在两个月前，但是此时他，判若两人！原先他是结结实实的一个优秀北京青年，如今他依旧是优秀北京青年，但是又黄又瘦，细弱得仿佛一根竹竿，吹口气都会被吹倒！我惊得目瞪口呆，先前电话里面以为是瞎说、开玩笑的话，瞬间冻结在舌头上。我在心里反复把握着那句问话、卡在嗓子里面没有说出来：医生说你能够活多久？因为他在电话里就是这么和我说来着。
不眠夜看似无所谓的表情里面隐藏焦虑。他轻摆他飘摇的身材，说“很帅吧现在？哥们儿中了彩了，呵呵……”
然后是他一反常态的沉默。沉默地吸烟。沉默地微笑。“樊馨蔓同学，”他关闭了平日狂热的说话语气，“平和地”告诉我，医院诊断他不是一般的糖尿病，他肾的问题更大，是肾的问题引带了糖尿病。医生确实说了如果病情得不到控制的话，他三十多岁的生命将“盛情结束”。
……
那天情绪糟糕透了。还有其他的人，其他的事。那日就好像是坏消息爆发日。
但是紧接着第二天就爆发了一个好消息。其实应该是“奇怪消息”，这类消息常常会出其不意地出现，在当时难以辨别好坏。
一个从来没有听说过的人物出现在了北京。说他很神，用220伏的电给人检查身体，通经络，能够治疑难杂症。我们从来没有听说经络是什么，偶尔耳朵里面有过“经脉”这样的词汇，也不是很清楚是什么意思。我迫不及待地将消息透露给了不眠夜，不眠夜可能已经久经这样的“好消息”，非常江湖地一笑：“是吗？”
此后过去两个月。
再见到不眠夜，他更消瘦了，也更沉默。他两个月前发黄的脸色，透出了沉沉的黑气，还有我从来没有见过的一种只能用绝望来形容的消沉。
我们约了两个月前向我提到“神人”的朋友。他讲了很多，如何检查，如何诊断……他说那人是一个道长。神奇，与众（传说）不同。
这位朋友因为比较胖，高血压、高血脂成为他的担忧和威胁。我说，“那道长只给你检查，没有给你用药？江湖上不都是推行自行一套的检查，最后的关键是卖药吗？”
我说话刻薄。文明点说，我常常“一针见血”。呵呵！
胖子：“他说——你的药方是你自己。他让我去他的道观找他。我打算带你去。现在看来，你比我还急需了。”
胖子指着不眠夜。
不眠夜黑沉沉地：“别逗了！最好的药是我自己？”他简单概括他两个月来的经历，就是天天见高人，“几乎见证了江湖上所有的骗子”。
“哥们儿已经开始打胰岛素了。但凡这些高人之中有一个真正有点本事的，我就不会接受西医的方法了。”
确实我们都不是西医的拥护者。都知道，一旦开始打胰岛素，身体接受药物的控制，将永远无法摆脱。
不眠夜：“这帮江湖术士！说的一套一套的，让我当场磕头的心都有。但是，说是说啊，什么辙没有。还不如西医呢，我这胰岛素一针下去，血糖就控制住了，这起码还是一点即时效果吧？”
胖子坚持：“可能这个人完全不一样。我是时间太短，还来不及深入交谈。他能用电检查身体，这我体验到了。他说的对啊，没有任何的仪器，没有一个化验的单子，不但知道身体的现在，还知道身体的未来，就是有没有病变的可能。像他说的，现代医学做不到。”
我：“但是治疗呢？即使诊断是对的，治疗就说什么‘最好的药是你自己’，都没有听说过。”
胖子：“你们听说过辟谷吗？”
不眠夜摇头。我也不知道。像不知何时听说过“经脉”，我听说过闭关，但是不知道辟谷。
胖子：“他跟我说到这个。自己治疗自己的病，这是一个很高的程度。也可能是一门很深奥的学问呢。我们去一次吧，也不在乎多见一个人，你说呢？万一他不是骗子呢？”
我说：“去哪儿？”
胖子：“重庆。缙云山。”
3 “这就是李道长。”
那日胖子点明“重庆缙云山”，我们终于在各自的一番忙碌之后，聚集在了重庆机场。
我正好在四川的大山里面看景，拐个弯儿就到了重庆。胖子忙完他的工作之后专门赶来。不眠夜据他说“又去见了一个江湖大师”，反正“也不在乎多见一个、少见一个了”，他就从那一个江湖大师的地盘赶来。
这是2005年7月的最后三天。我到达的时候正是中午，不眠夜已经到了。手机里他懒洋洋的声音充满疲惫：“我在出口处等你啊！”
不眠夜的变化“一日不见如隔三秋”。他更加的瘦弱了，更为明显的是他的沉默。以往“人活着就是为了说话”的这人，此刻仿佛“不说话是为了活着”。他当时几乎什么也不能吃。医生对于糖尿病人的警告是，不能吃鱼，不能吃肉，不能吃水果，不能吃甜食，不能吃酸，不能吃辣……面食也不行，米饭每餐被控制在一点点。重复人们惯常知道的这些，是因为他过后不久，居然什么都可以吃了——后话。
等到胖子的飞机之后，我们急匆匆出了机场。胖子说道长来接，我太想知道这个道长怎么一个与众不同了！不眠夜依然无精打采没有什么情绪，只有善良的胖子一路自言自语“来了就有救了”！
在出口处诸多人群里面，远远看见一小股“人流”席卷而来。其中一个，大约三十多岁，非常年轻，戴一副无边眼镜，短发，中等身材，身着白色中式衣衫。
我 can not believe！（简直不敢相信）这难道就是神奇的道长？如果换一身牛仔裤T恤衫，他好像更应该出现在大学的校园，或者IT公司的电脑边。
胖子证实了：“这就是李道长。”
一番过程。然后我们到达了缙云山，到达了一个传说中的、现实的地方。
那是一栋建立在山顶上的白色小楼。很旧。一些穿着白色、黑色中式衣裤的年轻女孩，匆忙而微笑着在小楼走廊里面一闪而过。她们都是从一扇门里面出来，又消失在另一扇门里面。轻轻的，几乎没有声息。楼前有一个小院子，小草和小野花，散发着远离尘嚣的清香。沿着院墙，有几棵大树。另有一棵枯树，独立院子偏侧，可能自有什么寓意？
面对小白楼的院墙刷成了鹅黄色，墙上画着我不明白的图案和一些文字。
楼里和院子里面有若有若无清淡的音乐。在院子和楼之间，有一条一米多宽的鹅卵石道。这条小道“很尖刻”，因为上面的鹅卵石都是直立着的，尖锐得像一座座迷你的山峰。一个从院子里面一扇不起眼的木门里面匆匆穿梭而来的长发女子，看见我们正面对着竖立的鹅卵石路不知所措，笑笑说：
“你们脱了鞋袜子上去走走，对身体好啊！”
吃晚饭的时候道长才终于又出现。他始终在微笑，似乎在他薄薄镜片后面隐藏着无穷无尽的喜悦。他与我想象中的道士，道长，简直天壤有别。
但是这并没有改变我的疑虑：这样年轻的年龄能够告诉我们什么呢？他本身应该坐在学堂里，或者在央视这样的地方经受锤炼……他怎么可能了知生命什么？改变病症？命运？规律？这怎么可能……
4 辟谷（1）
到山上的第一顿晚餐，见到一些奇怪的人。
有白天我们在小楼走廊上看见匆匆忙忙这门闪出、那门闪进、穿中式袄裤的盘发年轻女子；还有几个同样很年轻，同样穿中式衣裤的男子。这几个年轻人脸上都洋溢着豁朗与阳光，似乎在不断散发着“快乐”。
和他们一起进入餐厅的还有几个中年以上的人，非常的消瘦，显得“有点旧”，像我想象中的“道士”模样。但是这几个“道士”却穿着山下每一个城市的大街小巷都能够看见的西裤，衬衣。他们简直瘦得离谱，却显得平静，给我一种说不出来的感觉。
还有一个人。几乎是佝偻着身体，那缓慢移动、瘦弱的样子，好像是几把骨头很不牢固地交搭在一起，随时要散架。他的样子太可
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