我曾经很害怕怀孕，担心生孩子后留下疤痕，从而影响丈夫对我的性感审美，现在，我很自信，因为只要爱着，丈夫是会全盘接受我的身体的。我现在已做好了要小宝宝的准备，因为我们都喜欢孩子，如果美好的性生活能开花结果，那一定会增加许多妙趣，现在，我们的每一次做爱，都有一种神圣的期待，尽情尽心尽力还尽兴，再加上尽责，这个爱“做”得很完美而高尚。成长是一件没有时间期限的事，结婚让我懂得了很多。现在我体会到，因为爱，老公也可以成为我生活的导师，比如他给我性自信性自在，从而让我知道了怎样才能更好地享受爱和生活，同时也给对方更可口的性、更可读的爱。这样的生活，才是真正富足。
点评：（1）尊重自己真实的身体，不必妄自菲薄，男人一旦爱上你，一定会喜欢你真实天然而“无公害”的身体，更何况萝卜青菜各有所爱。男人最讨厌假的东西，如果你没有刷牙，丈夫可以接受，但如果他舌头触到的是你的假牙，对不起，这才会令他大倒胃口。（2）人的体香是一种最自然的春药，不要抹杀它，当然沐浴是必要的，但有时流汗的身体自有其迷人之处。当你发现自己的丈夫不怕“脏”、不怕“臭”时，请欣然接受这种事实，因为性爱有这种“致蠢”功能，放心享用吧。（3）男人同样喜欢看到太太燃烧和激动，如果太太一味地坐享其成，他一定会觉得太太没劲。因此，做太太的让自己带电带风，可以让自己与丈夫一起发光、一起飞翔。（4）床上没有什么形象可言，只重“投入”，只重感受，因为接吻是闭目的、发音是含糊的，也许披头散发一丝不苟的发型更有味道。不必多虑，两情相悦时，所有的语录警句座右铭都见鬼去吧！（5）展示比掩饰撩人，不要一味地讨好，而忘了卖弄！
用脑做爱用心###（1）
我做客串心理医生以来，这个案例最为典型，而且咨询者林太太很大方，在她看来，性咨询跟看感冒一样，必须把所有“症状”都告诉给医师，才能便于医生诊断。她是对的，下面是她的叙述——
我和丈夫是自由恋爱结婚的。当时，他还是个业务员，天天要拜访各种客户，很忙，最典型最令我感动的一次是在厦门街头，当时他正准备去银行提款，我发现他的鞋带开了，便提醒他系一下，他却说：“没事，一会儿到银行排队时再系吧。”听他这样说，我的脑海里一下子冒出一个念头：赶快嫁给他，为他分担一些困难，他会有出息的！
婚后，他仍十分忙碌，他要为我及以后出生的孩子打造一个美好的未来。工作中，他常为客户所气，但他都忍了，每每夜深应酬回来，他都一言不发，然后就冲澡上床……那阵子，他的性欲异常强烈，也许是新婚吧。他的情绪不是太好，受他感染，我自己也心情沉郁，所以，对性爱不太热衷，但是，很奇怪，越是情绪欠佳，他越要做爱，并且“性”致勃勃。渐渐地，我喜欢上了他的这种热烈而高密度的性爱。
夜来了，浪漫便开始了。每一天都有这样的期待，每一天都有这样被溶化的渴望，如水渐渐温暖，直至炽热沸腾。大约两年之后，丈夫终于熬出了头，被升为公司的副总经理。我们的生活安逸了，他反而疏于“碰”我了，先是由一天一次变为三天一次，后来是一周一次、半月一次，现在已退步到一月一次，我因此常戏称为“月经”，丈夫的“月经”。
我是个健康丰满的女人，我所有的性欲都曾被丈夫唤醒了，现在，我需要他的时候，他却渐渐失去了热情。我们的感情基础应算是不错的，所以在一个月白风清的晚上，我与他做了一次倾心长谈。我是这么开始话茬儿的——
那天，我破天荒地选择了裸睡，我要不惜任何代价引诱他，就好像热恋时我曾耍花招下雨不带伞被湿淋、半夜站在他门口，等他开门惊喜地抱我进去时，我就可以名正言顺、水到渠成地换上他的衣服，那是一种别样的温暖，我喜欢。而现在，我裸睡，则是想刺激他，好让他重振雄风。那晚，当他奇怪我怎么不穿内衣时，我说，我皮肤“饿”了，我要肌肤之亲，曾经日子那么苦，情绪那么坏，他都可以“抽空”做爱，现在生活水平高了，闲情多了，为什么反而变得消沉、不思进取了……
对于我赤诚（赤条条的）的表白与疑问，丈夫冲动地把我揽在怀里，解释说，他要细水长流，为什么决定“一月一盏灯”，不是因为他对我的爱有改变，也不是因为他“不行”了，而是想提高每一次性爱的品质，包括持续时间持续、彼此热情的投入等。他坦承是想用最少的次数，紧紧地把我吸引住，用每一次完美的性爱，让我回味，并保持一种永远的渴望心情。他害怕自己的性能力不再为我所肯定，也害怕不能再彻底征服我，因为我“越来越懂做爱了”……所以，他宁缺勿滥，他要让每月一次的性爱，完全地征服我，再用一个月时间让我盼望、期待、回忆、想像……
这不是太残酷了吗？丈夫说，不是的，男人最喜欢自己的爱人说“我要”，但又最怕爱人说“我还要”，因为这说明你没有真正完全地征服住自己的女人。对男人来说，这是很难堪的事，也是致命打击。所以，他宁愿选择一月一次的征服，以让我更容易满足，他也有足够的能量储备，一月“一遇”，这才是最高的境界……
虽然丈夫说得明明白白，可我仍然不愿这么做。并且从那以后，我夜夜都裸睡，我就不信他不会动心。其实，我不在乎他是否“做”，或能“做”多久，而是渴望那种肌肤之亲，我依恋他。能与他相触，身体与身体交流，沁人心脾。
最终，他选择了逃避——自己盖一床被子。当然，“一月一次”的纪录仍保持着，不可否认，这惟一的“一次”确实做得漂亮、完美，可是，我要的不是一次，而是夜夜共床共枕，但他不理，他要自己独立的被子！
有多少爱可以重来？最真的情，为什么碰不到最慷慷的男人？我不理解，也不甘心，是谁出了问题？问题又在哪里？
在对林太太做了进一步细节交谈后，我们为她做了以下一些分析，因为男女之间性心理是不同的，如果双方都只从自我出发，问题就不能得到解决：（1）在最苦的日子里，为什么林女士的丈夫反而性欲特别强，夜夜而“伐”？这涉及到一个心理问题，即男人一般喜欢通过性宣泄情绪。在外碰壁、遭受挫折，回到家做爱，是男人惯用的排解内心压抑的一种手段，这与女人不同，女人如果心里有气、有担忧、有郁结，是没兴致做爱的。所以，常有可怜的先生在伸手“碰”其太太时，会得到这么一句话：“去去去，今夜不行，我正烦着呢！”（2）林太太习惯并沉迷于丈夫一天一次的性爱中，也是正常的，因为正在性爱的男人（或称裸体男人）往往最迷人，他还会说一些“性”之所致的话，比如“爱你”、“宝贝”等“肉麻”的话，但高潮过后或穿上衣服后，他就不说了，性爱前后，常常判若两人。作为女人，当然喜欢丈夫说肉麻的话了，爱屋及乌，自然就喜欢他“裸体”时的形象。（3）男人的性爱有轻微的虐待倾向，有强烈的征服欲，并且喜欢或希望妻子欣赏他的性能力。所以，林女士的丈夫选择“一月一盏灯”，就是追求一种最大限度的征服快感，他不想平铺直叙地过半死不活的性生活，他要让妻子欲死欲仙地感受他的狂野与成功的征服。（4）女人做爱时，是全身心地感觉的，正如林太太所说的，只要“肌肤之亲”，重感受，而没有什么发泄的感觉，更多是想呼吸一种爱的氛围，是满足依恋，是希望有个东西可“抱”……（5）男人太迷信做爱的时间，甚至成为一种自尊的需要。据林太太说，他丈夫为了逞强，还服用一种男性荷尔蒙，结果人为地把生殖器弄得像铁棍一样。进入很久都无法射精，直到天亮时以手淫方式才能完成射精，得以解脱。其实，这种吃药习惯不太好，最好慎用，乱吃药容易导致睾丸萎缩，而且如果原本如有前列腺病患，会加速病变。实际上，持久不泄不一定就是英雄，再说，妻子要的是爱人，而不是英雄。据美国最近公布的一个数字显示，男人平均一次战役可以支撑3分钟。50多年前金赛报告中，男人从进入到射精，平均耗时为2分30秒。50年来，男人们做了各种努力，结果只多了30秒。再过50年，会是3分半吗？男人们，努力吧，但不要忘记，这不是惟一的光明大道。（6）林太太的性亢进是由性期待心理引起的性饥饿，故会表现出失眠、不安、易激怒或抑郁。至于裸睡，专家们认为，这并不是一件坏事，相反还有利于血液循环，促进皮脂腺和汗腺分泌，有利于皮脂的排泄与再生、增强适应能力和免疫能力，同时可调节神经、消除疲劳、放松肢体。裸睡不仅使人轻松、舒适，还可使常见的妇女腰痛和生理性月经痛得到缓解。裸睡还对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得顺畅。
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用脑做爱用心###（2）
那么，这种婚床上的矛盾该怎么解决呢？（1）要改造一些错误观念，性爱是双方的，是一种互动、沟通与交流，是“分享”，而不是单纯的“征服”、“索取”！要互相了解、体谅，再做一些调整，从体位选择到时间安排，好让彼此都适应，这样才会“双赢”。（2）“性”更多的是一种“态度”，而不仅仅是所谓的“能力”；如果你很爱她，即使只用表情，不动手动脚，她一样会心满意足。不要迷信武器，要相信自己心灵的力量。这个时代，“情”无能比“性”无能更可怕。（3）作为丈夫，要明白妻子的心理特点，多一些抚慰，要让其皮肤得到充分的触摸。作为妻子，要明白，如果整日相处一室，难免会让丈夫因过于熟悉而生厌倦情绪，使得双方的性关系变得暗淡起来。给性爱放个假，给丈夫放个假，是欲收故放的智慧。（4）作为丈夫不要冷遇妻子难得的主动，要热情回应。作为妻子，可故意拒绝丈夫的要求，但态度要暧昧，当丈夫禁不住欲望折磨时，可再给他“一点点儿”……（5）作为丈夫，不要让妻子期待太久，关怀的力量是巨大的。不要用枪指挥脑袋。其实，拥抱、抚摸、搔痒痒、呵气、说悄悄话等，一样都是征服妻子的好办法。作妻子的，不要给丈夫太多性压力，如果强化性当作任务或义务的话，会适得其反。据林太太说，她曾对丈夫谎称自己得了痛经，需要他配合治疗，即一天一次性爱。虽然她丈夫听从了她的安排，但彼此并没有得到多大快乐。如果没有快乐，这种做爱又有什么意义？
激情是容易溜走的东西，但往往最后又都藏在心底，所以，美满的婚姻需要用心去经营，心灵相撞，才有火花，火花是最美的性爱境界。
男人的前戏女人的后戏（1）
女人的迷惘是在上床之前，男人的迷惘是在结束之后？
做客串老师时，曾接到过这样一个电话——
我是一名幼儿老师，丈夫是中学的音乐老师，结婚三年了，可是，我总觉得婚烟的质量有问题，不是他对我不好，我们是自由恋爱结合的，他很有责任心，我相信我是他心目中最重要的女人。
丈夫工资收入不高，所以，他很想在业余时间多接一份工作，后经一位朋友引荐，去一家钢琴酒吧为顾客弹琴，晚上8点开始，一般要到午夜12点以后才回来。我是个爱早睡的人，因为我相信早睡有益于养颜。所以，每每他下班回来，再吃点儿宵夜，等他上床时，我早已进入了梦乡。
做女孩儿的时候，曾经很向往婚姻生活，许多浪漫的文艺片也描写过这种生活。那时，我相对保守，不轻易让他吻我，更不用说什么同居。新婚之夜，我才正式把处女身完整地交给他。然而，不知是期望值太高，还是准备不足，总而言之，蜜月里，我更多的是体味到“痛”。每一次都是他“做”我受苦，所以我总是不断地催他“快点儿”，久而久之，他也习惯了。刚开始时，他比较体谅我的感觉，但渐渐地，他就不再顾及我的反应了，重要的是他只想尽快抵达高潮。
后来，我不再痛了，我们的性生活却依然如故，他还是只一个人忙乎着，虽然偶尔礼节性地问我几句。性爱是夫妻双方共同的事，但大部分时间，他更像“单干”。他这方面需求很旺盛，每个夜晚都要，并且乐此不疲，很是知足，完事后，长叹一声滚到一边便呼呼睡去。这种哑巴式的做受，寂寞而冷清，让人很是困惑，也很不是滋味，我很不甘心，可我有什么办法呢？
丈夫去酒吧弹琴之后，这种情况越变越严重。深更半夜，他回到家，有时连脚都不洗就上床，然而不管不顾就把我弄醒，而我，睡意朦胧中，还没反应过来，他自己就已经达到了高潮。应该说，10多分钟不算短，可那只是他自己的时间，我没有一次满足过。有时，我难得兴致来了，他却已不听使唤了，所以到后来，渐渐地，我连勉强的配合都不做了，木头似的，任他狂风暴雨，一完事便裹了自己的被子，或唠叨几句，或埋怨他打断了自己的好梦，然后转身侧卧，背对着他睡去……总之，没有一句好话。他似乎也挺委屈，在外头为别人服务，回到家里，太太又没有好脸色，这是什么日子啊？
不过，白天的时候，我们还是有说有笑的，只是到了夜晚，便条件反射似的没了好心情。我几次想把这一切挑明，让他明白我的感受，同床爱人存在“时差”，这很荒谬，可几次都又欲言又止。难道真的是男人只图结果、女人傻傻地要过程？我常幻想着，有一天他会耐心地带我进入他设计好的花瓣雨中，看他渐渐发亮兴奋的脸……可是，丈夫似乎根本没有这个心思，性爱只是他一个人的事，我只是配角，这个问题该怎么应对，做爱本该是快乐的事，可怎样才能完美地达成这份快乐呢？
电话里，这位女士是带着淡淡的忧伤叙述自己的心事的，看不到她的表情，但从她的语调里，我却嗅到一种怨妇的气息，正如她自己所说，性爱是夫妻双方共同的事，男女应该都是主角。新婚的时候，男人的担子可能会更重一点儿，而随着彼此习性的了解与加深，双方应该以更成熟的态度去面对、分享性爱中的问题与快乐。从而调整进行的速度、开发共同的喜好方式，以达到更和谐的性爱境界。简而言之，就是要有一颗“分享的心”，而不是单挑独干。实际上，那种很少顾及对方感受的性爱，其质量是会大打折扣的。鉴于这位女士描述的情况，婚烟专家给她这样一条建议：丈夫负责性爱前戏，妻子补叙性爱后戏。
丈夫的前戏，其实就是调情：（1）放下架子。在太太面前，充分发掘自己所有潜在的“流氓”气息与气质，解放手脚，像酒后的王子，像色迷迷的诗人……这时候，太太或许会扭捏作态，自己则不能退缩，而应像一个顽童，一个可爱的无赖。（2）花招叠出。弄乱太太的头发，吻她的睫毛，促使她闭目享受，像歌里唱的那样“把耳朵叫醒”，拥着跳舞，什么话也不说，越贴越紧，搔她痒，让她笑，尽情的笑是最好的春药，亮出精心准备的情趣用品，如卡通造型的安全套或会发出荧光的安全套……这些道具，都是一种活�