如果你没有遭受到任何疾病和疼痛的困扰，生理各方面的机能达到完美和谐，那么你的心态才会端正，你的思想才能协调一致。胸怀愉悦，博爱众生，让善良的万能药进入你的体内，并且成为身体的一部分，你就不再需要任何别的药了。如果你能放下嫉妒、猜疑、焦虑、憎恨、自我放纵，你就能够驱除疾病与容易敏感的神经以及暴躁的脾气。
如果你任由糟糕的、挫败士气的心态与你相伴，那么即使疾病缠身，你也没有资格抱怨。下面的故事可以向我们说明思维习惯和身体状况之间的紧密关系。
从前，有一个人患了难治之症，他找了很多医生治疗，但是都没有成效。后来，他听说一个小镇有种药水，只要用它来洗澡就可以包治百病，于是他就去了那里。在药水中洗完澡以后，他的病不但没好，反而更加严重了。
一天晚上，他梦见一个精灵问他：“兄弟，所有的治疗方法你都试过了吗？”他回答说：“都试过了”。“不”，精灵说，“跟我来，我带你去洗一种你从来没有意识到的澡。”
这个被疾病缠身的人跟了过去，精灵带他来到了一个清澈的湖水旁，说：“进去泡一泡，你将会很快康复。”说完就不见了。
这个人跳入水中，疾病果然很快离他而去了。他欣喜若狂，抬头看到池子上方写着“抛弃”两个字。这时，他突然醒了，而梦中的情景让他的思想也突然清醒过来，原来他的内心一直放纵自己，已经让他受害颇深，因此他下定决心戒除一切恶习。
他履行了自己的誓言，从那天起，他尽力地驱除心中的苦恼，不久，他的身体就完全康复了。许多人都在抱怨工作过度劳累，自己的身体被拖垮了，实际上，这种疲惫不堪的身体状况多数是因为无端浪费精力而导致的。
如果你想保持身体健康，就应该避免把精力消耗在无用的工作上，焦虑不安、情绪激动，或者为一些琐事劳心，都会拖垮你的身体。
不论是脑力劳动还是体力劳动，对于身心健康来说都是大有益处的。一个人如果能够使自己心情平静，远离所有的焦虑和恐惧，把全部身心投入到当前的工作中，那么他所取得的成就会远远大于那些总是匆忙、焦虑的人所取得的成就；并且作为回报，健康始终都会与他形影相伴，对他不离不弃。
真正的健康和真正的成功它们之间是相互匹配的，两者在思想领域里紧密联系，不可分割。就像和谐的思想能够造就健康的身体一样，它也有助于一个人圆满完成自己的计划和愿望。
理顺你的思想，你就能理顺自己的人生。只要能够保持平静的心态，不管是狂热的激情和偏见，还是狂风巨浪般的灾难，不论它们如何威胁你，都无法破坏你心灵的航船，无法阻止你在人生的海洋中航行。如果心灵的航船是用快乐、持久的信念导航，那么你的人生航程就会沿着笔直的航线，轻松地穿越重重滔天的波浪。
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第26节：健康、成功和力量（3）
借助信念的力量，我们可以完成任何艰难繁重的工作。对上帝坚定信念、对支配宇宙的法则坚定信念，对工作和完成工作的能力坚定信念，那么，信念就会成为你成功的基石。只要能够坚定信念，你就能够建立起人生的大厦，让它永远屹立，永不倒塌。
在任何情况下，你都要遵循内心最真实的想法，保持真正非凡的自我，依靠内心的光芒和声音，以勇敢而平静的心态去追求自己的理想。要坚信，终有一天你的所有付出都会得到回报；要明白宇宙的法则永远不会改变，属于你的未来迟早会为你所有。因此，对于生活的信念起着至关重要的作用。
借助信念的力量，我们可以把混浊的污水分流，可以把困难的大山粉碎，而你坚定的灵魂却可以得到保全。
努力吧，亲爱的读者！赶快努力争取拥有不屈不挠的信念这一无价珍宝吧！它是幸福、成功、和平、力量的护身符，它可以使你脱离苦难，步入辉煌伟大的人生。
以信念为基础，在永恒的基石上运用永恒的材料，你可以建筑起永不倒塌的人生大厦。那些只是依靠物质享受与财富建立起来的华丽建筑，最终都会土崩瓦解。
不论你是处于悲伤的低谷，还是处于快乐的至高点，都应该一直抱着坚定的信念，以它作为庇护所，坚定地踏在这块不朽而又稳固的基石上。
以这样的信念为中心，你就可以消灭这些像玻璃玩具一样容易破碎的邪恶力量，实现你从来不会想到，甚至做梦也无法想到的成功。“拥有坚定的信念，不要让疑虑笼罩你的人生；你不仅可以取得这样的成就，甚至可以完成移山填海般艰难的事业。”
在现实生活中，很多人为了实现这种信念，夜以继日地奋斗着，最终经历过了最严峻的考验，拥有了辉煌和宁静的人生。
有了信念的鼓舞，这些人把悲伤失望放在脑后，把身心疲惫置于身外，并且把不好的过往扔进遗忘的海洋中。
如果你能够拥有这种信念，就不必去担心成功或是失败，因为成功自然会找上门来。
你不需要为结果而担忧，只要愉悦平静地投入到工作中，因为你已经知道正确的思想加上不懈的努力，一定可以换来完美的结果。
我认识一位生活得非常幸福美满的女士。最近一个朋友对她说：“噢，你是多么幸运啊！你总是心想事成。”
确实，从表面上看的确是这样的，但实际上，这位女士的所有幸福都源于她个人努力的结果。在日常生活中，她一直十分注意培养和训练内心的平静，并且努力做到内心的完美，所以才会像别人看上去得那么幸福。
现实生活会向你证明：只有愿望而不付诸行动，那么只能得到失望，愚蠢的人只会希望得到幸福，只会不停地抱怨；而明智的人却知道努力工作，然后等待幸福到来。这位女士可以称得上是一个明智的人，她付出了努力，尤其懂得心灵培养的重要性。在心灵这个无形之手的帮助下，在信念宝石的支持下，她以希望、快乐、奉献和爱心为基础，建立起光明的宫殿，因此她总是被笼罩在绚烂多彩的光辉之中。
她的眼睛散发出光芒，她的脸庞焕发出迷人的光彩，她的声音富有磁性，所有与她接触的人都为她迷人的风采深深吸引。
这位女士能做到，你也一定能做到。你的成功、失败、对他人的影响，甚至你的整个人生，都是由你自己来掌握的，因为居于支配地位的思想是命运的决定性因素。
如果你拥有爱心、纯洁和快乐的思想，那么幸福就会环绕着你，你的生活也会笼罩在宁静与平和之中。
如果你的心中充满愤怒、邪恶与不幸，那么诅咒就会像瓢泼大雨般降落，恐惧不安也会让你寝食难安。你是自己命运的绝对创造者，你认为你的命运是什么它就会是什么。你每时每刻的言行举止都将影响到你的一生。
如果你心胸宽广，仁爱无私，那么即使一贫如洗，你也能够拥有显赫而持久的影响力。
如果你把自己囚禁于自私自利的狭小空间，那么即使你家财万贯，最终你也会发现自己的影响和成功根本微不足道。培养纯洁无私的精神，保持坚定纯洁的信念，致力于自己设定的目标，通过挖掘自己内在潜能来改变外在的生活环境，你就可以获得永久的健康与成功，获得伟大的影响与能量。
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第27节：健康、成功和力量（4）
如果你的处境令你不满意，你的工作也令你感到不快，即使如此，你也应该尽心尽力地恪守职责，同时使自己的思维平静下来，想象着有更好的位置和更好的机会在等待着你。只有对未来保持积极的精神面貌，想方设法使工作充满乐趣，当决定性时刻到来的时候，你的思维才能有效地为这项事业做好全面的准备，而来源于精神自律的智慧与远见会让你走向成功。
不论你从事哪种性质的工作，你都应该全神贯注、全力以赴、尽职尽责地去完成。能够完美无缺地完成小任务，必将有利于你将来完成更大的任务。一步一个脚印地向上攀登，你就永远不会跌落下来。获得真正力量的秘诀就蕴藏在坚持不懈的努力之中。
通过不断的实践，你就可以学会如何随时随地保护好自己的内心资源，在关键时刻把它们集中起来。愚蠢的人会把精力浪费在无聊的愚蠢的事情和喋喋不休的争吵上，并且因此消耗大量的体能。
如果你渴望获得取得胜利的能量，你就必须培养自己的镇静和顺从。你必须能够独立自主。所有的力量都是与坚定的意志联系在一起的。巍峨的高山、巨大的磐石、经历风雨的橡树，都向我们证明了它们的力量，它们依靠的是孤独的伟大和无法挑战的不变性；而随波的流砂、易弯的树枝、摇曳的芦苇向我们展现的却是弱不禁风，因为它们一旦离开群体，就会变得摇摆不定、无法抵御外界环境的侵袭，最终变得一无是处。
即使周围的人受到情绪和感情的影响而摇摆不定的时候，有力量的人也依然能够保持冷静，不为所动。只有能够指挥和控制自己的人，才能够指挥和控制别人。
歇斯底里的人、恐惧易怒的人、鲁莽轻率的人，都需要寻求伙伴才能在某个群体中生存，他们一旦失去支持，必然会遭到惨败。但是，镇定自若的人、心思慎密的人、无所畏惧的人，即使生活丛林、沙漠、高山上也能凭借着自己的力量，成功地阻止吞噬心灵的精神涌流和旋涡，取得令人瞩目的成绩。
激情算不上是力量，只是力量的滥用，只能使力量变得散乱。激情就像狂风暴雨，猛烈地击打着裸露的岩石；而力量就像岩石，即使狂风暴雨，依然能够无声无息、岿然不动。
从马丁？路德身上我们可以看到什么是真正的力量。他的朋友为他的安危感到十分担心，提醒他到沃尔姆恐怕遭遇不测的时候，他却坚定地说：“即使沃尔姆的恶棍如同屋顶上的瓦片一样多，我也要如期前往。没有什么能够阻挡我前进的决心。”
本杰明？迪士累利在国会演讲的时候还只是一文不名的小人物，因此招致了一片嘲笑声，但是他仍然面不改色地说：“迟早有一天，你们会因为有机会听到我的演讲而感到荣耀无比。”
我认识这样一位年轻人，他历经了无数失败和坎坷，他的朋友嘲笑他让他不要再白费功夫了，但是他回答道：“用不了多久，你们就会为我的好运和成功感到惊奇了。”这个年轻人向我们展示了无声和无法压制的力量，正是这种力量使他度过了无数的难关，最终取得了成功。
如果你没有这种力量的话，就应该通过实践多加积累，一旦你拥有了这种能量，你也就拥有了智慧。你必须首先想方设法摆脱那些使你成为心甘情愿的牺牲者的琐碎杂事。喧闹、不加控制的笑声、诽谤、闲谈和招致嬉戏的玩笑，所有这些都应该置之一旁，因为它们无谓地浪费了你很多宝贵的能量。
圣保罗在研究人类取得更大进步的潜在法则方面颇有建树，他警告世人：“不要过多地谈话嬉戏”，因为一旦在生活中养成了这样的习惯，你所有的精神力量和生活都会遭到破坏。
一旦你成功地从这种耗费精神的状态中解脱出来，那么你就会了解什么才是真正的力量。你会开始与束缚你灵魂、阻挡你获得力量的更强大的欲望进行斗争，清除掉前进道路上的障碍，只有这样一条成功大道才将摆在你的面前。
首先，要为自己制定一个正确的目标，一个切合实际的、有意义的目标，然后全身心地投入其中，锲而不舍地为之奋斗。不要受周围环境的影响，一定要记住：心绪不定、三心二意的人是永远不会取得成功的。
我们要不断地进行学习，但是不要急于向外界寻求帮助。对自己的工作要做到全面透彻地了解，把全部身心放在上面。在前进的过程中，要遵循内心的指引和正确的正义之声，这样，你就会不断地获得胜利，不断地攀登高峰，你的视野也会变得越来越广阔，你的目光所及之处会显示出人生真正的美丽与真谛。
能够自我净化，你就可以获得健康；能够坚定信念，你就可以获得成功；能够自我约束，你就可以获得力量。你所做的一切都会使你走向成功。因为，你已经摆脱了自我的奴役，与永恒的法则协调一致，同宇宙的生命、永恒的善念相呼应，而不是相互排斥。
你所获得的健康会永远伴随着你，你所赢得的成功会超出世人的预想，并且成功永远不会离你而去。随着年龄的增长，你的影响力和能力也日益增加，因为它终将成为宇宙中永恒不变的原则的组成部分。
纯洁的心灵和有序的思维是健康的秘诀；坚定的信念和明确的目标是成功的秘诀；用顽强的意志来驾驭欲望的野马，则是力量的秘诀。
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第28节：获得幸福秘诀（1）
第六章获得幸福秘诀
大多数人都渴望得到幸福，但是真正能够得到幸福的人却寥寥无几。大多数人都渴望得到财富，他们相信物质的富裕才能为他们带来永远的幸福。
大多数有钱人，虽然可以满足自己的物质欲望和一时的兴致，但是却生活空虚，无聊之极，他们拥有的幸福反而不及穷人拥有的幸福多。
如果我们考虑事物的本质，就会很容易地明白一个重要的真理：幸福并不仅仅来自于外在的物质拥有，痛苦也不是因为缺少财富。如果幸福来源于财富，那么穷人就只会悲惨痛苦，富人就只会幸福快乐，然而事实并不如此。
我认识许多家财万贯、奢侈浪费的富人，但他们却是最可怜的人；而我见到过很多快乐幸福的人，他们的钱财仅仅能够满足基本的生活需求。
很多财产丰厚的人都曾坦诚地告诉我：在获得财富的过程中所形成的自私自利，夺走了他们原本甜美的生活，也许他们再也不能像贫困的时候生活得那样开心幸福。
那么，幸福到底是什么？怎样才能把握住幸福呢？幸福是人们的主观臆造、是一种错觉，还是一种独一无二的永恒的感觉？经过认真地观察和沉思之后，我们发现除了那些真正富有智慧的人以外，其余的人都相信幸福可以通过满足欲望来获得。
这种信念深植于无知的土壤中，再经过自私渴望之水的不断浇灌，便成为了世间所有不幸的根源。
当然，这里所谓的欲望，并非只是停留在动物层次上的粗俗兽欲，还包括更高层次的精神领域，那里面有更强大的、更微妙、更隐蔽的欲望，严重地束缚着人们的智慧，剥夺了人们精神世界的美丽、和谐与纯洁，而这些正是幸福的外在表现。
大多数人都承认自私自利是世上所有不幸的渊薮，但是却陷入他人的自私自利毁灭了自己的错觉中，而丝毫察觉不到自己的自私自利对他人灵魂造成什么样的伤害。
当你愿意承认你的所有不幸，都是源于自己自私自利的结果时，你就离天堂般的生活不�