实施运动免疫疗法，是为了征服癌症
运动免疫疗法是指通过合理的身体活动，保持最佳身体状态。温热疗法、氧气疗法、沐浴疗法、全身按摩等物理疗法有助于减少疼痛、强化免疫功能。
德国的医院向癌症患者力荐戴氧气面罩骑室内自行车的运动，而大多数坐落在风景宜人地区的癌症专科医院，会让患者每天进行两三次散步，最大限度地活用周边环境，获得事半功倍的治疗效果。除此之外，通过工艺、刺绣、绘画、舞蹈等活动，让患者感受自我恢复和成就感的同时，让其进一步通过有规律的身体活动，进行充满自信的抗病生活。书包 网 。 想看书来
只有免疫力能让人远离癌症威胁（3）
实施精神免疫疗法，是为了让患者从癌症中得到解放
癌症患者大多会表现出自我感丧失、不安、抑郁（失眠、食欲低下）等症状。因此，精神上的恢复在克服癌症方面起到至关重要的作用。特别是患者在与癌症进行斗争的过程中会承受极大的心理压力。故而切忌让患者因其他事情烦心。心理压力越大，癌症生长就会越快。
以我多年的治癌经验来看，仅靠倾听患者的话，也能大幅减轻患者承受的痛苦。还有一条经验则是：当患者对医学的局限性感到绝望时，和患者携手祈祷，这可让患者找到内心的平静并从中树立战胜癌症的信心，最终得到良好的疗效。
体温健康法可强化免疫力
为了检查癌症患者的免疫状态，德国已义务化测患者体温的项目。而我也正在爱心诊所实行这一方法。人的体温可以100％反映免疫状态。按体温区分的人体免疫状态如下：
各体温下的健康状态
●℃：健康，免疫力旺盛。
●℃：发冷而增加产热。
●℃：长时间处于此体温段，会引发排尿功能低下、自主神经失调等现象。免疫反应异常。
●℃：这是最有利于癌细胞增殖的温度。体温每下降1℃，免疫力即会减少30％。
通常体温低于正常温度或起伏较大时，患癌的概率会相应提高。尤其是对于癌症患者，体温低而不规则意味着其免疫状态差或不稳定。这也是德国的医院对所有癌症患者义务化体温检测的原因。体温每下降1℃（℃→℃），免疫力即会减少30％，反之免疫力会增加30％。
体温和免疫状态之间的关系，同样适用于正常人。人们可通过体温测试评估自己的免疫力，提前预测癌症的发生。德国科学家们认为，人体出现体温低下或不规则的现象，就极有可能在5年之内发生癌症。
饮食革命可以战胜癌症
“免疫细胞和癌细胞对决中的获胜者”将左右癌症治疗的成败。
免疫力的强与弱取决于饭桌，而人的免疫状态随着摄入的饮食类型时好时坏。免疫疗法的核心是营养。
凡是癌症患者，一经确诊为癌症都会主动施行饮食疗法。这一过程并不需要任何人指点。治疗中，除了因化疗耗尽体力的患者和没有食欲的晚期癌症患者外，我从未见过进食普通餐的癌症患者。确诊为癌症之后，所有患者都会掀起一股将饮食习惯转换成生食菜或天然食品为主的饮食革命。就如人们遇到难题或治疗部分疾病的时候会想起少食或禁食一样，癌症患者的饮食习惯也会本能地转到治疗型饮食模式，即生食菜模式。
1982年，美国国立癌症研究所的“饮食因素和癌症”研究委员会通过对微量营养素和化学性预防疗法的病理学研究，证明了摄入富含β…胡萝卜素或矿物质硒，以及维生素C、维生素E等抗氧化物质的饮食和致癌之间存在逆向关系。具体来讲，大量摄入富含维生素A、类胡萝卜素或其他微量营养素的蔬菜或水果的研究组成员发生肺癌的概率更低。
此外还有“摄取蔬菜或水果，可减少口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌以及子宫颈癌的发病危险”的前瞻性和回顾性病理研究报告。虽然，学界尚未发现“黄豆等豆类的摄取可降低致癌威胁”的病理学证据，但考虑到食豆量比较高的亚洲国家乳腺癌和大肠癌发病率较低的特点，豆类降低致癌率的功效不可小觑。研究表明豆类含有大量蛋白酶抑制剂、植物甾醇（phytosterol）、异黄酮（isofl*on）等抗癌物质。
只有免疫力能让人远离癌症威胁（4）
摄入到体内的钙，可有效抑制大肠上皮细胞的过度增殖和分化。有很多病理研究报告证明，摄取钙可有效减少大肠癌和直肠癌、结肠癌的发病危险。另外，针对大肠癌高危险群进行的临床试验指出，投入补钙辅助剂对减少大肠细胞增殖和抑制大肠癌早期征兆——腺瘤*肉方面有显著效果。
出处：《肿瘤学》，首尔大学出版部
面向癌症患者的“保修服务”
2005年，专门研究“预防癌症的饮食习惯”等癌症患者健康管理内容的“大韩临床癌症预防学会”正式创立。该学会的首任会长，建国大学医院白南善院长提到“当癌症患者咨询饮食方面的事宜时，大部分的医生会避免正面回答”。对于这种现象，白南善院长强调“如今，该让患者懂得什么样的生活方式才能预防癌症，防止复发了”。他进一步将这种“癌症患者健康管理”的研究和开发行为称之为“癌症治疗中的保修服务”。
尽管迄今为止白会长主刀做了3500多例乳腺癌手术，早已置身于该领域的顶尖专家行列，但他同时也是一名癌症患者家属。8年前，他的夫人罹患胃癌之后，他亲自主刀做了夫人的手术，并全身心投入到术后治疗之中，帮助夫人成功克服了癌症。也因此他被周边的亲朋好友称为“极端冷静的丈夫”。
白会长称：“目前正在进行癌症治疗的韩国癌症患者数约为50万，假设每位患者至少有4位亲人，则在全国范围内共有200多万人饱受癌症带来的痛苦。此种情形带来的经济损失至少有数十万亿韩元。”对此他主张医生应主动向患者提供既科学又经济的饮食疗法和治癌辅助疗法。
他特别强调，若想预防癌症，患者应坚持正确的养生之道。其理由是，饮食对治癌的影响率高达35％，比吸烟的影响力还高——吸烟为30％。他继续解释道：“40~50年前发达国家胃癌的发病率最高，后因冰箱普及等原因，人们减少食用咸的、腌制的食品之后，胃癌发病率有了明显降低。不过由于肉类消费日益增加，大肠癌、乳腺癌、前列腺癌患者数却呈激增趋势。”
那么，什么样的食品才符合养生之道呢？白会长解释说“预防癌症的饮食疗法关键是尽量多食用新鲜蔬果和富含纤维的食品”。至于如何给抗癌中的夫人定制食谱，他明确回答说：“每天服用具有预防癌症和抗氧化效果的维生素；多食用能吸附并排除消化道内致癌物质的高纤维食品。”
卓越的营养免疫疗法
营养免疫疗法可有效预防癌症复发和随癌症治疗而来的体力及免疫力低下的现象，是避免癌症患者缺乏营养和发展成恶病质的最佳免疫疗法。另外，该疗法还可以有效减轻癌症治疗带来的副作用，帮助患者快速恢复及持续增进免疫力，具有无副作用、可终身实施等优点。前面章节中提到过的李熙大博士的抗病记中也记录了博士在癌症晚期，仅靠饮食疗法走出绝望，迎接希望的内容。
癌症治疗期过长会让患者体力和身体功能急剧下降，导致免疫力降低。治疗中的癌症患者容易因进食困难，面临营养失调的危险。因此，正确调理患者的营养状态是治疗癌症的关键要素之一。持续性的营养失调将耗尽患者体力，并容易引发全身衰弱的恶病质体质，不仅让治疗陷入绝境，还让生命受到极大威胁。因此，癌症患者要为长达数年的治癌期和治愈后的健康管理做好打持久战的准备。营养免疫疗法是可维持癌症患者营养状态，活化免疫力并有效辅助时间跨度较长的癌症治疗的卓越手段。txt电子书分享平台
只有免疫力能让人远离癌症威胁（5）
如今，世界上已有很多国家在传统治癌疗法中引进了多样化的营养免疫疗法。其中英国布里斯托尔癌症中心的BCHC疗法、墨西哥绿洲医院的苦杏仁苷疗法、墨西哥子午线医院的格尔森疗法（GersonTherapy）、加拿大胡佛博士医院的营养免疫疗法最具代表性。尽管各家医院的处方和名称各不相同，但通过充分生食蔬菜和抗氧化物质等植物化学成分，增强体内抗氧化力和免疫力的基本原理都是相通的。
癌症治疗中的营养免疫疗法，并不是单纯为了调节患者营养而实施的饮食疗法。它指的是，充分摄取具有强抗氧化作用的维生素、矿物质以及新鲜蔬果中富含的植物化学成分等天然营养素，辅助癌症治疗并预防复发的免疫疗法。营养免疫疗法的效果大致可分为5种：
第一，防止癌症复发，保持最佳身体状态；
第二，防止治癌期间患者的免疫力及体力耗损；
第三，防止癌症患者因营养缺乏发展成恶病质体质；
第四，减轻癌症治疗带来的副作用；
第五，帮助患者快速恢复，持续增进免疫力。
“DNA”营养免疫疗法是最佳营养免疫疗法
“DNA”营养免疫疗法可谓是我研究营养免疫疗法17年来的结晶。疗法名称中的D代表脱毒（Detoxification）、N代表营养（Nutrition）、A代表活化（Activation）。
为癌症患者制定的营养免疫疗法应兼顾“脱毒、营养供给、活化身体功能”的三大目标。因此，只有实现“三位一体”的营养体系，患者才能打造基于营养的最佳免疫系统。这一部分非常重要，希望癌症患者及其家属参考本书附录熟记相关内容。
运动革命可以战胜癌症
渡边博士创造的奇迹
运动免疫疗法同样可以防止因癌症治疗引起的体力及免疫力降低的问题，还能激活抗癌基因，帮助患者克服抑郁症和挫折感，减轻癌症治疗带来的各种副作用。
治疗SK集团崔钟贤会长的时候，我曾为了收集实用信息，访问过以癌症疫苗闻名于世的东京莲见癌研究所。访日期间我专程赶到渡边医院，访问了以“西胜造式健康法”闻名日本医学界的渡边正博士。
“西胜造式健康法”认为人体发病时所出现的各种症状，就是人体自然治愈能力发挥作用的表现。该疗法强调将重点放在增强体质上，反对集中治疗身体发生的异常症状。“症状即疗法”是西胜造式健康法的核心理念。
只依靠自然饮食和运动疗法治疗癌症的渡边博士确信自己能保持高达80％的治愈率。他疗法中的自然饮食疗法（一日两餐疗法、糙米杂谷疗法、清宿便）与其他饮食疗法本身并无二致，但通过运动活化身体的思路非常新颖，可以说是我改变治癌思路的契机。
“西胜造式健康法”具体实施方法
1。 断食排除体内垃圾。
2。 食用生蔬菜、海藻类、新鲜水果、柿叶茶（含有大量维生素C）、生水、糙米五谷饭。
3。 枕硬木圆枕头（低枕），睡平板硬床，纠正身体弯曲。
4。 进行可促进血液循环的毛细血管运动、有助于肠蠕动的金鱼运动、有利于治疗妇科疾病的青蛙运动（合肢运动）、纠正背弯的背腹运动等。
5。 平日里少穿衣服，多食用生的新鲜蔬菜，定量摄取天然维生素和生水。
渡边博士让所有癌症患者定期进行的活化身体活动包括：纠正姿势（平板硬床、硬木枕头）、运动疗法（金鱼运动、毛细血管运动）、风浴（皮肤呼吸）和温热交替法。渡边充满自信地讲述了活化身体疗法的科学逻辑和卓越的临床效果。结果，活化身体对癌症治疗的重要性深深地烙印在我的心中。
只有免疫力能让人远离癌症威胁（6）
活化身体的秘密
活化身体即意味着活化和促进血液循环。顺畅的血液循环可向身体各部位均衡供应充足的养分和氧气，促进新陈代谢，绝不给癌细胞生长的机会。甚至向癌细胞供应养分的新生血管也得不到丝毫的生成机会。
与此相反，血液循环不畅会让身体无法排除致癌物质，留给癌细胞生长的空间。用“流水不腐，户枢不蠹”可以很好地解释血液循环的重要性。活化身体即意味着活化免疫体系。犹如繁茂的树木上长不出白蘑菇一样，生命力旺盛的地方，即血液循环旺盛的部位，根本没有癌细胞生长的空隙。
美国癌症协会曾发表了一项有趣的研究报告。报告提到了一位小时候因骨折植入金属板的患者患上癌症的病例，病变部位就是10年前植入金属板的地方。让人感到惊讶的是，癌症发生在金属板表面光滑的一侧，而与粗糙面接触的部位安然无恙。这是因为，与金属表面光滑部位接触的地方细胞生长密度过大，毛细血管内血液循环受阻，而与粗糙的金属表面接触的部位，反而因细胞生长过疏，保证了顺畅的血液循环。这篇论文很好地证明了血液循环顺畅的部位不会生成癌症的事实。
可以说，预防癌症和微小血管之间的关系，是未来癌症研究中应给予高度重视的课题。
运动免疫疗法的优越性
美国耶鲁大学医学院的梅琳达·欧文博士以1995~1998年确诊罹患乳腺癌的933名女性为随访调查对象，在2004年完成了数据收集。后来她根据数据分析结果，在《临床肿瘤学报》上发表了有关“运动和生存率间密切关系”的论文。
过去20年间众多研究人员发表过的各种研究结果表明，锻炼可降低40％的乳腺癌发病率，但欧文博士经最新研究发现，确诊乳腺癌之前和之后进行的锻炼皆可提高乳腺癌生存率。
首先，确诊乳腺癌的前一年每周进行两三个小时快步运动的患者与不做任何运动的女性相比，乳腺癌死亡率平均低31％。确诊两年后每周进行两三个小时快步运动的女性与不好动的女性相比，平均死亡率低67％。另外，先前不爱运动确诊乳腺癌后才开始锻炼的女性死亡率比确诊前后均不爱运动的女性相比低45％。
欧文博士在论文中提到，运动不仅可以提高乳腺癌患者的生存率，还有可能有效降低因癌症治疗引起的心血管疾病的发病危险。并奉劝乳腺癌患者最少隔一天做15分钟左右的散步活动。
精神革命可以战胜癌症
精神免疫疗法可以纠正人们对癌症的偏见，属于“先发制人”式的攻击手段。患者一定要抱着四种信念，即“癌症可以治愈，一定有活路可走，一定可以战胜癌症，总有一天会走出黑暗的隧道”。
美国宾夕法尼亚大学积极心理学中心（PositivePsychologyCenter）所长马丁·塞利格曼博士是著名的心理学家，他著有著名的《学习乐观（LearnedOptimi*）》一书。他还是正面挑战因弗洛伊德等心理学大师的影响，在20世纪心理学占主导地位的消极心理学模式，并开创积极心理学领域的人物。马丁博士通过狗的恐惧反应试验提出“习得性无助”概念，反证了乐观主义亦可学习的观点。学习乐观主义强调“任何悲观主义者，只要养成积极的语言习惯，即可成为乐观主义者”的观点。
为了论证压力和癌症的关联性，他将300只老鼠平均分成3个试验群后注射了癌细胞。所有实验鼠身上出现癌细胞后，他分别设置3种不同的实验条件，进行了进一步观察。 。。
只有免疫力能让人远离癌症威胁（7）
首先对A组老鼠施加首次电击后，继续追着四处逃窜的老鼠施以电击，让老鼠受到极大的�