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回答完问题后，虚老道让霍俊中脱去衣服，换上宽大的练功道袍。盘膝而坐，左腿向外，右腿向内，为阳抱阴。双手放于肚脐下。左手大指顶住中指，右手大指在左手中。“丹田是修身的根本所在，修炼时开内户，阴寒气息容易渗入丹田，所以开始要用双手护住丹田，是为温养。双目微闭，目光自然落在鼻尖，抛却杂念。此为眼观鼻，鼻观心。舌头抵下颚，此为打通天地桥。然后你要身如枯萎的树木，失去一切感觉。心灵如焚烧过的碳灰，不要有任何思绪。开始呼吸，以鼻深吸，以口呼出。呼吸要慢要长，不可急促，也不可中断。你可数每九次呼吸后，中断一息，直到感觉到胸腔沉闷，方可缓缓吐出。依次循环即可。”
霍俊中开始调息吐纳后，虚老道击掌高歌：“手脚和合扣连环，四门紧闭守正中。天下地上安灵决，日西月东聚先天。玄关之后谷神前，正中有个空不空。涵养本源在方寸，双林树下觅本宗。垂帘明心守祖窍，乾坤合成灵根定，包罗天地非空无。杳杳冥冥圆光献，这个正位神归中。玄牝妙兮不可言，细入微尘大包天。人若能知此妙窍，万年不坏一金仙。”
随着虚老道的击掌歌声，霍俊中的意识，就如沉到深不见底的海底，即非想，也非不想，意识和身体似乎剥离成了两块。呼吸的频率，也如他歌声中的节奏，越来越长，开始霍俊中还能记着数呼吸，很快就大脑一片空白，连身体都感觉不到了，呼吸变成自然而然的按照节奏而走。
虚老道看到他如此快随自己道歌入静，满意的点头。这孩子，果然有仙骨道根，修炼入门一次即成。虽然这也和自己之前就教过他唱道鼓有关，但是他的天分毋庸置疑。
月光下，不知何时淡淡的雾气翻滚，将道观笼罩。雾气中，隐隐约约有如婴儿哭泣的声音。雾气旋转，却只敢在道观外盘旋，似乎很胆怯，不能进入道观一步，虚老道白眉一挑，“这些家伙，还真是不甘心。天人感应，劫数难逃，但是也不是你们这些山魈魑魅能作为劫数。
虚老道左手在空中画了个半圆，口中念念有词：“正法乾坤令诸邪避散。”右脚抬起，猛地踏在地面，中指食指并拢如剑，向外一指，雾气中一声哀鸣，淡淡的雾气散去。明月当空，大地一片洁白。
虚老道驱散了山魈魑魅，但是并不轻松。这些东西，乃是天地阴气所生，并无形体，他们惧怕人的精神，所以只存在于未开发的山林之中。常人就是一生，也很难感觉到他们。实际上，山魈魑魅大多时候，也无法和人接触。除非是一切天生感应强烈，或者服药喝酒过度，导致大脑感应区域出现一定问题的人。
但是正因为山魈魑魅之弱，也正是它们强大所在。它们本身不是物质体，所以任由你道法通玄，也难以消灭。修行之人，心意未定，正是容易精神接触到这些魑魅，如果修行者精神被魑魅所惑，魑魅就将借助修行者精神化为山精，获得肉身。
天道无情，可顺不可逆。凡是逆天而行，都是走一条艰苦无比充满障碍的道路。而且这条道路只要踏上去，就再也无法回头了。魑魅，就是修行者遇到的第一个魔障。
由于山魈魑魅比较弱，甚至没有自我的意识，它们需要借助人的意识来形成自我。所以这魔障，对于一般修行者来说影响不大。但是霍俊中天生身体虚弱，元阳不足。身法不分家，没有身体作为基础，就特别容易被外魔诱惑，乱了心性。
道观是虚老道多年练法所在，算是他的洞天，虽然并无太多布置，但是邪气也难侵入。只要霍俊中在道观内修行，山魈魑魅等外魔就无法干扰他。如果有三年时间，霍俊中就应当能不受这些山魈魑魅的影响。
可是，自己没有时间，在这段时间，哪怕是拔苗助长，也要尽可能教他更多的东西，之后，就看他自己的造化了。
霍俊中从练气的无我中恢复过来时，日头还未跳出山巅。一晚调息。醒来后直觉浑身燥热，如被火焚，口干舌燥。他跳起来，却哎呦一声跌倒在地，两脚麻木就像不是自己的东西，落地时脚如被千万根细针扎进去。
虚老道在旁呵呵一笑，俯身帮助他按摩双腿。“人盘坐不动，血脉不畅，双腿自然会酸麻。今后你练气之时，感觉到双腿酸麻时，闭住口鼻，脚尖向上一扬，脚跟向下一蹬，遂吸气，心意由涌泉双上阴脉至炁穴，又呼气，心意由气穴双走阳脉至涌泉为止。这样重复几次，你身体上的酸麻感觉就会消失。我今日会教你穴位脉络，你要学习存想之术。”
霍俊中哀求道：“虚道爷，先让我去喝水吧。”
“感觉身体如被火焚，口中干渴，那是必然的。人身五行，肺火离合。调息是从肺部开始练习，自然会令阳火充溢全身，这是养阳神。不能急着喝水，会伤肾的。”虚老道走到道观前的古树下，轻轻一拳打在树干上，放在树叶中的几个盘子落下，盘中都接了一些露水。
虚老道把盘子递给霍俊中：“朝露乃是天地生，清净阴凉，练完气后，饮用它最佳。”
盘子中露水不多，霍俊中喝完后只觉得干渴的嗓子是好了一点，但是还是很渴。
虚道爷却不允许他继续喝了，而是令他面对东方站好。两腿微微弯曲，左腿在前，脚分八字，双臂展开，如大鸟飞腾。
虚老道严肃的说道：“存想之术，记载于汉代仙人钟离权，吕祖纯阳将之完善。存想之术，最易出现幻境，迷恋金钱之人，会看到自身身处金山，迷恋女色之人，会感觉落入肉海。迷恋口腹之人，则会感觉道自己食遍天下。可谓存心念想天地变，顺逆幻梦一黄粱。当年吕祖纯阳学习修道之时，却一心还想做官。结果修行存想之时，做了黄粱一梦，梦中经历了官场风雨，家破人亡，人生百态。醒来后感悟人生之悲。吕祖因此而割舍红尘，后来才修成金丹大道。以吕祖天分，陷入黄粱幻境，也要十年方出。你要小心，别被幻境迷惑，谨守本心，不管看到任何情景，都不要受影响。”
警告之后，虚老道开始教他存想之术。“存想之术，以意化形。你面对朝阳，微闭双目。不可全闭。天之神发于日，人之神发于目，目之所在，心之所在。清净本心，吸入阳气时，想象太阳的光华被自己吸入，光华入体，化作一赤龙，从心而下，沉入丹田。呼气时，想象体内丹田为黑水之海，一黑虎从水中出。龙虎交汇，产生一漩涡，如金盘，龙虎沉入漩涡之中，依次反复。”
霍俊中开始练习后，虚老道又道：“你口中津液满时，不要吞咽，津液要由气管而入润肺脏。此为坎离合火，可养阳神。”
霍俊中这一练直到太阳东升，光芒刺眼，才停了下来。修炼之时，他双臂随呼吸而动，并未存心，只是身随意动。两个小时下来，筋肉酸痛难忍。
虚老道为他贴了药膏，又让他吃了些松子黄精，然后让霍俊中午睡。一个小时后，将他叫醒，开始给他讲解各种经书，也不管霍俊中能记得多少，一种道书只说一遍。
就这样，霍俊中每晚调息打坐，每日清晨练习存想之术，每日下午学习各种道家经典。傍晚虚道爷用药水为他洗髓。日子一天天重复，霍俊中渐渐的觉得大脑宛如空了一样，外界的一切似乎都变得很叶。好像自己和这世界呼应，却和人间在脱离。
逐渐的，霍俊中晚上打坐时，感觉体内有一道暖流盘旋，从双耳耳尖之上的神庭起，游走全身，最后沉于丹田之内。而清晨面对朝阳修习存想之术，可以清晰感觉到龙虎交汇，身体中一热一冷，两道不同的能量在丹田处汇集化为巨浪。开始想象丹田如漩涡，如金盘，将龙虎汇聚之力储存。如今却想象丹田为一巨鼎，龙虎汇聚后在鼎中翻腾，却不得出。
山中无日月，寒暑不得知。
这一日，霍俊中在傍晚，像往常一样准备调息练功却被虚老道叫住。
“小霍，今天你不用练功了，来，我有事情要跟你说。”
霍俊中跟着虚老道来到他房中，虚老道桌子上有一本薄薄的册子。“小霍，我多年修炼，最重视的，就是这册阴符经。阴符经随仅三百字，但是却是记载了天地造化，大道之本。你今后，要多多去思考。我从不教你解读阴符经，是因为此经不可解。你需要根据日后亲身体验红尘，来理解阴符经的奥妙。”
第一卷 求生不畏死 第三章 有得必有失（上）
虚老道让霍俊中坐下，他柔声道：“小霍，这几个月你多次问我为什么不收你做为弟子，今天，我就告诉你原因，也告诉你我的过去，和修行者的世界真相。”
霍俊中隐隐觉得不对，虽然他好对此蛮好奇的，但是几乎是本能的脱口而出，“我不要听。”霍俊中不知道为什么，但是就是知道，虚老道说过之后，自己就将和他告别。
虚老道微笑道：“傻孩子，你修行三月，进展神速，怎么还是不明白，人生百态，分离相聚，不以物喜，不以神伤。天道无情，人间有爱。所以爱恨情仇，音色权财，是人存在于社会中价值的体现。你要修行得道，就必须了解这些却又不能被这些**感情所控制。这些情感，就如人的衣裳，随着环境不同穿上脱下，不可留恋。你所要做的，是保持一颗平静无波，犹如镜子般的心。小霍，要记住，修行者，事来如春风拂面，事去如碧水无波，不可视而不见，亦不可执著。”
霍俊中道：“是，是我着相了。虚道爷，请讲。”
“无妨，我修道多年，也放不下，自古以来，说易行难，你现在的成就，已经很令人惊讶。”夸了霍俊中一句后，虚道爷正色道：“我出身于江南乡绅之家，父亲在理学颇有造诣。我自小被教育要忠君爱国，报效大清。十八岁，我考上秀才，准备进京赶考。却遇到长毛作乱。”
霍俊中下的跳了起来：“长毛，虚道爷，你是说太平天国，这么说，你真的一百多岁快二百岁了？”
“小霍，惊伤胆，修行之人要……”
霍俊中知错笑道：“事来如春风拂面，事去如碧水无波。我知道的，虚道爷你继续。”
虚道爷道：“我家族数十口，皆死在长毛之手。我弃笔从军，在曾大人李大人座下征战多年，战乱中，我渐渐想，为什么我天朝会如此衰败。为什么，洋人的枪炮会那么厉害。战后，李大人提出洋务救国，我因为受伤退出军旅，变卖财产后前往西洋，想看看能不能了解到洋人为何会如此强大≮西洋，我在伦敦巴黎都学习过，并在五年后在佛罗伦萨遇到了一位当地贵族，那是个贼，从我国偷了很多珍贵的经书。其中有修道的道书，他希望找到人翻译。那时找到了我，另一个翻译是青蟾子，他是修行者，入红尘练心。跟着他，我开始学习道术修行。青蟾子警告过我，一修行，我原本的人生目标就会失去，我在得到长生之时，也会失去自己最珍贵的东西。但是我当时却如耳旁风，一心以为修行和自己的愿望并不冲突。直到我后来道法筑基完成，在阿尔卑斯山闭关入静。”说到这里，虚道爷笑的有些凄苦：“等我修行出来，却才知道，我已经在山中呆了数十年，我所效忠的朝廷，已经不存在了。忠君爱国，我面对的是没有君，混乱不堪受尽凌辱的国。”
“黄棠，九阴真经。”霍俊中叫了出来。
虚老道奇怪道：“黄棠？他是宋时著名道人，不过九阴真经是什么？”
霍俊中道：“有一本小说说，黄棠从道经学武，得罪了江湖人，被人杀了全家。他为了复仇，在山中完善武学，创出九阴真经，然后出去复仇，却发现仇人全部都老死了…来他在山中已经呆了四十年。”
“从道书中修炼武学到并不奇怪，道教典籍，多有修身之术。不过从黄棠留下的道经注解来看，此人对武学并无研究。”虚老道对黄棠兴趣不大，他沉吟道：“在修道者还被称作道家，方士，神仙家的时代，那时修行多重外丹。哪怕是普通人，通过服食丹药，也能白日飞升，长命百岁，化为仙人。所以秦皇汉武甚至不惜以倾国之力，寻找仙人丹药。不过到春秋战国之时，炼外丹就很难成功了。一是随着人们的扩展，材料难寻，二来是天地间灵气减少，炼丹时难以汇集灵气。所以秦皇汉武虽然一生追求，却难寻仙药。逐渐的，炼外丹之术没落，修行者主修内丹。渐渐的，修行者发展为服气、炼丹、符箓、修身、这四大流派。又受到宗教影响，加入了颇多形而上学的东西，到最后各家各派修行方法何止千百。但是却也失去了根本。这之中，大有玄机。是人道本身，对于我等修行者的障碍。你他日回归红尘炼心，有件事一定要记着，绝不可违背。”
看到虚老道说的严肃，霍俊中也严肃的答道：“虚道爷，我一定会遵守你的话。你请说，是哪件事？”
“日后红尘中，你如要用道法助人，必须得到该人的邀请。如那人不开口请求你帮助，除非他是你至亲之人，否则你绝不可去帮助他。而且，不论何人，你助人后，一定要收取代价。哪怕是一分一文一句承诺，决不可无故助人。”
霍俊中愣了一下：“虚道爷，为什么要这样？”
虚老道抬头看了一下月色，皱眉道：“现在，我没时间向你解释理由，你只要记着我说的话就行了。”
霍俊中认真点头，他铭记于心。
虚道爷看他认真承诺，并无抗拒，心头稍微放松了一点。“小霍，你记得我教你的禁咒吗？”
霍俊中点头，一月前，虚道爷开始教霍俊中禁咒。禁咒是过去方士神仙家入山中采药，为了避免虎狼蛇虫，水中凶兽，而创造的护身道术。只要目视目标，念出对应禁咒，十丈内，虎豹也会筋骨酸麻而倒，蛇虫闻声远遁，鬼怪魑魅不可近身。
“你记着，禁咒不可随意使用。否则会因体内空虚而被鬼魅所侵，反而对己有害。你身体先天不足，虽然学习了服气，我也为你用药物洗骨换髓，但是基础依然不稳，你在练气凝结内丹之前，不可破身失去元阳。”
交代完之后，虚老道坐了下来。“小霍，你去吧，回去都市红尘中。”
霍俊中知道，今日一去，再也不会见到虚道爷了。他双膝跪地，用力的在地上叩首三次。虚道爷始终不让他拜师，但是在这最后，霍俊中毅然向他行弟子礼。
修道三月，霍俊中心态已经发生了很大的变化，并未像普通人那样哭泣不舍。叩首后，转身离去。直到走出道观，他泪水才从面颊滚落。虚道爷不喜欢看到霍俊中流漏强烈的情感。霍俊中在他面前，一直忍着。
道观中，如金石之音，虚道爷歌道：“身在红尘混沌世，难逃不减情意劫。日月当空无家国，万里烽烟过眼云。天狼高升北斗落，百年岁月化一歌。今日应天归道统，不灭心神不憾身。”歌声落，晴空一道闪电撕裂天地，滚雷掠过大地，惊起无数飞禽。随后，万籁寂静。整个世界，沉寂无声。
霍俊中紧握双拳，身体微微颤抖，他用尽了浑身力气，才没有回过身去。淡淡的雾气夹杂着丝丝绿气，笼罩了道观。雾气中，赫然传来虚道爷的声音，呼喊他转过身回到道观去。
山魈魑魅，进行着最后的努力，只要霍俊中受到迷惑，回过头去，那意识就会出现破绽，山魈魑魅就会进入他的意识，在内里扎根。
改变他人生的人，走了。
保护他的人，走了。
广阔天地，霍俊中却