《学习没那么难》

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学习没那么难- 第3部分


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  也许这是大多数学生普遍存在的问题。他们在学习上表现得很听话,老师让背多少单词就背多少,让写几道题就写几道,让读什么文章就读什么文章。其实这类学生确实算是好学生,他们的成绩一般都比较不错,至少能占班级的中上等。但值得注意的是,他们的成绩却很难有进一步的提高,也很难做到出类拔萃的程度。究其原因,其实很简单,除去一些客观因素,诸如智商、家庭环境等,就是因为他们没有设定一个明确的学习目标!
  还有一类学生根本不听话,老师让他学什么,他偏不学;家长让他干什么,他肯定不那样做,更是没有学习的主动性、自觉性。上学也好,不上学也罢都是在漫无目的的混日子,每天只知道看小说、打游戏、与同学厮混打闹……通常情况下,这样的学生都是班级的下等生。而他们的问题也会相对严重些。
  而真正在学习上表现得特别出色的学生,一般情况下,他们都为自己设定了一个明确的学习目标,并在其指引下通过自己的努力,最终取得了优异的成绩。
  我起初的成绩应该算是比较靠后的那一类,后来我开始听话,只要是老师布置的任务,我都能保质保量的完成,成绩也随之提高,占到班级的中等水平。随后,我又为自己设定了学习目标,比如我想要考班级的前五名,根据我现在的水平我应该怎样调整我的各个学科的成绩,怎样发挥优势学科,尽快补齐“瘸腿”的学科。暗地里,我在为自己目标的实现做着各种努力。经过一段时间的查缺补漏,我的成绩稳中有升,终于有一天,我的成绩进入了班级的前三名。而后,我继续一点点的提高我的目标,终于有一天,我的成绩名列班级的榜首,而后是年级组的第一名,重点高中,直至现在考取了北大的博士学位。
  学习的过程就是这样,当你感觉自己的成绩很难再提高时,一个具体而明确的学习目标,往往就能协助你不断勇攀学习高峰,达到一个自己都难以置信的高度。
  亲爱的青少年朋友,如果你也想像我一样,或是想要超出我的水平,请赶快为你的学习设定一个目标吧!你要达到什么程度,现在要达到某种程度,将来要达到何种程度,在你的头脑里应该有这样的概念了。
  在这里我还想告诉大家一点的是,把你的目标写下来,特别是近期的学习目标,比如,你的数学成绩原来是60分,而你的目标是考65分,把它写下来,并在上数学课之前用一分钟的时间来回顾你的目标。如果你是个自律又上进的孩子,那么我告诉你,你的成绩一定会很快达到这个标准的。
   。。

为什么读书
1910年夏,12岁的周恩来跟随伯父到东北奉天,先在铁岭银岗书院读了半年书,后又转入奉天关东模范学堂读书。有一次,老师提出“为什么读书”的问题,要同学们回答。有的说“为了明礼而读书”,有的说“为了光宗耀祖而读书”,还有一个学生说“为了帮助父亲记账而读书”,弄得哄堂大笑。当老师问到周恩来时,他站起来响亮而严肃地回答说:“为中华崛起而读书。”
  我们敬爱的周总理确实是为中华崛起而读书的典范,他也用实际行动验证了这句话。也许这是那个时代的人特有的革命情怀,但我依然想追问一下现今的青少年,你们学习的目的是什么,你们到底是为了什么而读书?
  或许现在已经很少有人会说为了国家、为了民族而读书了,而更多的答案是为了个人成就,为了家人,为了生活而读书。当然,这样的想法并没有错,不管你的目标是大是小,只要是有目标,也就有了希望。在学习方面,我们必须牢记这样一个真理:千万不要浑浑噩噩的过日子,看不到学习的尽头,也找不到学习的方向。
  我在年少的时候,对这个问题就有一个清醒的认识,我的答案是“为了理想而读书”,即便现在我也依然这样认为。
  “我想成为什么样的人?”“我要成为什么样的人?”“未来,我想过怎样的生活?”,作为青少年的你,这都是必须要仔细并认真思考的问题。
  

制定适合自己的学习目标(1)
心理学中有这样一个效应——“篮球架效应”,说的是如果篮球架有两层楼那样高,那么对着两层楼高的篮球架子,因为几乎谁也不能把球投进篮圈,所以也就不会有人继续卖力第投球;如果篮球架跟一个人差不多高,随便谁不费多少力气便能“百发百中”,大家也会觉得没什么意思。可以说,正是由于篮球架的高度适中,使得人们跳一跳就能够投进球,才使得篮球成为一个世界性的体育项目,引得无数体育健儿奋争不已,也让许许多多的爱好者乐此不疲。
  篮球架的高度带给我们的启示是深刻的:一个“跳一跳,够得着”的目标最有吸引力,对于这样的目标,人们才会以高度的热情去追求。篮球架效应也启示我们:树立的目标既要力所能及,又要不断提高。
  每个人都要根据自己的实际情况制定目标。如果制定的学习目标太低,总是轻而易举就实现了,反会让人沾沾自喜又不求上进。这就像一个只要求考试及格的学生,偶尔达到了及格的水平,就觉得心满意足,不需要再努力了,那么这样的思想一旦占据大脑,他将永远止步不前。如果制定的目标太高,即便付出了很多努力也很难达到,那么这会伤害到人的自尊心,也可能使人在精神上受到打击,进而影响学习进步。
  记得我当年在制定学习目标时,就很恰如其分,既不太低也不太高,非常符合我的自身能力。上初中一年级的时候,我的成绩只占到班级的中等水平,我通过老师、家长对我的评价,以及客观地评价自身的素质和能力,对自己的学习目标作出了这样的规划:
  1。 增强学业规划的意识。
  什么是学业规划?
  简单来说,就是通过对自身特点和未来社会需要的深入分析,合理地规划自己的学业发展路线。这就好比爬山,不仅要根据自己的体力以及山路的状况,规划出自己什么时候要到达一个什么样的阶段,并应预先知道在这一过程中准备好哪种工具、通过什么样的方法,才能在预定的时间到达预定的地点。
  例如,当初我对自己的学业问题是这样规划的:初中的成绩要一步步提高,达到班级的前五名,然后考取本市的重点高中;在高中成绩不能低于前十名,然后考取一所重点大学;再考取硕士学位,将来做一名科研人员……
  现今的青少年朋友,你对自己的学业生涯做出规划了吗?如果没有,请赶快行动吧!如果你感觉自己来确定这个学业规划比较困难的话,不妨请家长和老师来帮忙,他们的帮助,将有助于你更快走向成功。
  2。 设定切实可行的目标。
  怎么设定切实可行的目标呢?
  以我的经验来看,我们青少年朋友必须要首先学会问自己这样三个问题:
  我想干什么?
  我能干什么?
  环境允许我干什么?
  明白了“我想干什么”,也就明确了自己的目标在哪里;知道了“我能干什么”,就会对自身的能力有一个准确的定位;了解“环境允许我干什么”,就可以根据客观情况判断自己能否顺利实现自我理想,或是明确了需要克服客观环境中哪些困难,才能达到自己的目标。如果这些事情自己非常清楚,一个切实可行的目标也就自然而然的形成了。
  关于“我想干什么”,其实就是你的人生目标,比如考上一所重点中学或大学,或成为一名科研人员等等。
  至于“我能干什么”这方面,建议大家认真做一次自我反省,包括对自己在兴趣、爱好、能力、学识、特长、智商、情商、思维习惯等多方面做一个全面透彻的分析,了解自己的性格特点和能力特点。例如,在自我反省和听取多方面的评价后,你可以给自己列一张优势劣势表:将一个合理、准确的定位落实在纸面上:

制定适合自己的学习目标(2)
我的优势?
  我的劣势?
  如何弥补?
  我最终可以实现的目标?
  至于“环境允许我做什么”这方面,主要是指除了主观努力外的客观环境如何,比如,父母对你的学业是否支持、学校的教学水平等。其实很多时候,客观条件也是可以靠自身努力去改变的,比如学校的教学水平没有那么严谨,但只要自己努力,是完全可以弥补客观条件的不足的。
  3。 把大目标分解成若干小目标。
  当我将自己的目标设定为考上一所名牌大学时,我所做的第一件事就是:把目标细化。如,把这一长期目标又分成中期目标和短期目标,甚至细化到每月学习计划、每周学习计划、每天学习计划上——
  每日学习计划——当日内学过的知识,当天要弄明白,不允许自己有“欠账”现象。如果遇到不理解的内容一定要在最短的时间内弄清楚、弄明白,大到一个物理现象的形成过程,小到一个数学公式的推导、一个英语单词的记忆都不能含糊。通常情况下,我是采取向老师、同学、家长询问的方式,偶尔也会通过自己查阅资料来解答疑问。这样弄懂一个问题时,常常会令人有记忆深刻之感。
  每周学习计划——不管学习如何繁忙,都要抽出一定时间把本周内的学习内容进行复习、巩固。如,在脑子里回顾本周内学习的要点,并通过翻阅课本以加深对其内容的记忆和理解,尤其是自己当时不太理解的知识点。
  每月学习计划——当月内,要给自己设定一个目标,要让这个月的考试名次比上个月前进几名,哪怕只前进一名也好。此外,还可以针对某一学科,在本月内提高这一学科的成绩,如,从原来的分数想提高多少分,哪怕仅仅高出几分也是一种进步。
  ……
  学习是一个一点一滴不断进步的过程,从背会一个英语单词,到熟练运用一个数学公式;从60分的成绩,到70分、80分、90分的过程……任何人,都是在一个个小目标的实现过程中,最终实现了自己人生的大目标。
  4。 计划的修订与调整。
  任何一个人在制定计划后,都不能保证它是完全正确的,或是切实可行的,要随着实际情况的变化而适当的调整它,对于学习来说更是这样。
  在计划的执行过程中,我曾犯过这样一个错误。初中的时候,我制定了这样的一个计划:要在2个月内物理成绩提高40分。经过一段时间的努力,在一次物理测验中物我勉强达到了预期的目标,但是由于我的物理功底一直不太牢靠,在下一次的考试中成绩突然下降了30分,而后的成绩也一直没有达到我所期望的标准。后来在老师的帮助下,我分析了造成这样的原因是欲速而不达,由于我的功底不扎实,短期内很难达到那样的成绩,即便偶尔一次达到也是昙花一现。在老师的劝导下,我才明白,要想迅速提高成绩,唯一的方法是稳扎稳打的练好基本功。
  那次以后,我学着去调整我的学习计划,每过一段时间我都会与老师、家长沟通我的学习状况,以确保我的学习计划能够顺利实现,这样的习惯一直保持到现在。
  人不能一味地蒙头向前走,适时回头看看自己走过的路是否是笔直的,这样就会缩短你与成功的距离。在学习的这条路上也一样,当你制定了学习计划,并努力走向它的时候,一定要记得时常回过头来看看自己所走的路是否正确,如果发现偏离了原定的轨道,那么就应立即做出调整。
  

学习目标的实现,并不难
很多青少年一定有这样的困惑:制定目标并不难,难的是如何实现目标。那么,在目标实施的过程中我们最大的绊脚石是什么呢?我可以明确地告诉你这样一个答案:懒惰!
  “人只有勤懒之分,没有能力高低之分”,也许现在的很多青少年都有这样的认识,但就是在学习的过程中很难做到这点。不管是谁,在学习中都会遇到这样的问题。
  对于如何克服懒惰,我的经验是这样的:把良好的学习方法形成一种固有的习惯!诸如晨读、晚复习,把这些作为一种习惯,如同刷牙、洗脸一样,是每天必须做的事情。
  具体来说,方法是这样的:
  1。 做好课前预习。
  在以前的学习中,我常常会出现这样的现象,每当听过一节课后,对于陌生的新知识总是没有太多的印象和过多的理解。究其原因,是因为在听老师讲课时,思维出现了“溜号”现象。比如,在初中的物理课上老师讲到电路的问题,当时我脑子里不停地闪现我家电灯、电话线拆开后是什么样子,而对于老师讲到的知识重点等却没有听仔细。
  后来针对这个现象,我总结出了一个应对的好方法,那就是:提前做好课前预习。
  也许有青少年朋友会说,每天的功课太多、作业太多,还要参加各种补习班,听都来不及怎么会有时间做预习工作?但事实上,做好课前预习,并不会花费你很多时间,但其效果却是巨大的。
  不知道你们有没有这样的感受,如果你在上数学课前,对这一课将要学习行的内容事先做了预习工作,带着一些疑问和思考来听这节数学课。这样,当你被老师的某句话点醒了,你立刻会有种茅塞顿开的感觉,而后对这节课听得既明白又深刻。这,其实都是课前预习的功劳。
  当然,如果你还没有这样的感受,请赶快利用课前的十分钟迅速浏览下一节课的内容,筛选出主要的内容,提出疑问并仔细听老师讲解,看看这样的听课效果是不是较之以前更明白、更清楚。
  2。 课下做好复习。
  不管是对老师、家长,还是青少年朋友来说,课下做好复习都是大家非常认同的好方法,当然我也不例外。
  由于学习任务很重,我也没有过多的时间来进行课下复习,但我却一直保持一个这样的习惯:每天睡觉前,回想这一天所学过的内容,一科一科的回想,有那些是自己掌握的,那些是自己还不太明白的,想着想着便进入了甜美的梦乡。第二天起来,我会利用一些时间整理前一天的学习内容,对于已经掌握的知识点一带而过,主要把重点放在还没有弄明白的问题上,通过再次阅读、思考、询问等方式很快就可以掌握,而且印象也会深刻许多。
  此外,复习的方法也是多种多样的,例如,同学们在复习中可以经常询问自己 “为什么”——为什么会出现这种现象?为什么这道题要这样解?为什么句子这样搭配更好……这样,随时发现问题,并在以后的课程中留心听取,那么你就会在不知不觉中加深对知识点的理解和把握,学习成绩也会随之提高。
  3。 与学习自律性强的同学交流。
  其实每个人的智商都相差无几,但有的人能够顺利实现自己的理想,达成自己的目标,而有的人却做不到,究其原因是是否具有较强的自律性。
  如果恰巧你是个自律性不强的人,那么我告诉你一个方法:多与自律性强的同学交流,并和他们成为朋友,在他们的带动和熏陶下,你慢慢也会变成一个自律性强的人。
  王强是我初中时的同学,那时他可算是个无组织、无纪律的人,可不知从什么时候其,他和我班的班长成为了好朋友。我们的班长可是出了名的好学生,聪明、勤奋、自律性强。受班长的影响,王强变得前所未有的勤奋,每天放学后他都会和班长一起写作业,作业不写完谁都不会去吃
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