榭鱿拢�15％～25％可转化为机械功，其余也都转化为热能而发散于体外。
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第三节 人体的气血能量（1）
只要每天造血的数量大于血液的消耗，那么血液总量就会愈来愈多，多余的血液就会进入人体的各个脏器。例如，肝在中医里是有藏血的功能，如果长期处于充沛状态的人，其幼年时所储存的血气能量，可以支持其数十年的消耗。反之，如果每天的造血量少于血液的消耗时，血液总量就会愈来愈少，各个脏器中储存的血液也就愈来愈少。当脾脏中的藏血减少时，人体的诊断维修系统的功能就会减弱，免疫能力自然就下降了。当肝脏的藏血减少时，血液在肝脏中清洗的次数就减少了，血液就愈来愈脏。当肝脏中的血液减少到很低时，部分肝脏由于长期得不到血液的滋养，会逐渐出现萎缩或者硬化的现象。肾脏的藏血减少时，血液中的垃圾无法透过肾脏排出去，小便的颜色逐渐变淡，最终呈现完全清澈的状态。随着血液总量的继续减少，最终肾脏完全不再发挥作用，就演变为尿毒症。
俗话说“病从口入”，人体在受到外界入侵时，会生病。只要血气充足，各器官功能正常，身体完全可以自己调理和驱除疾病。血气能量不足，诊断系统失灵，人体会有病无症，而身体经过调养后，血气上升，诊断系统会反映出以前的病症，这是现代医学不能解释的。
小王在广告公司搞设计，工作很辛苦，有时还从外面揽一点活，赚一点外快，总是凌晨一两点才休息，长期透支体力，积劳成疾，只得住院疗养。躺在病床上，小王叹息道：“早知是这样，哪如提前在家休息两星期呢。”这是非常简单的道理，偏偏就有很多人想不通。
虽然目前没有仪器可以直接量出人体的血气能量，但是我们利用传统中医古籍所提供的数据，加上我们多年来累积的观察经验，仍然能够对人体的血气能量进行正确的判断。
中医的诊断经常用阴、阳、虚、实、血气、火等概念，对于大多数人，光听这些用词并不明白自己的身体到底出了什么问题。这些概念经常用来描述人体血气和脏器的状况。这里我们谈到血气，因此，先把这些概念用来描述血气时的意义作一个初步的说明。
首先，中医把人体的能量分为“血气”和“火”。“血气”指的是一个人的正常能量，“火”则指人体储存的能量，也就是我们透支体力时的能量来源。另外，也用“阴”“阳”来代表这两种能源，“阴”指储存的“火”，“阳”指正常的“血气”。“阳虚”指的是血气略有不足；“阴虚”则是人体血气不足到需要动用储存的“火”；“阴虚火重”则说明不但动用了储存的“火”，而且还在大量透支；“阴阳两虚”则代表“血气”和“火”都已大量亏虚，接近殆尽。
中医将人体的血气能量依高低水平分为五个等级，由于古时候数字概念不是很普遍，因此用阴、阳和虚、实来表达。接下来我们用现代的语言说明这些区分的等级。读者可以尝试将自己的情况分类，了解自己处在什么等级的血气能量水平上。
1。健康。
用中医的观点来说，这样的人各方面都很平衡，不偏阴也不偏阳，不偏虚也不偏实。平衡是中医追求的目标，因此这是最健康的等级。这个等级的特征是：身材匀称，脸色红润，脾气温和，作息规律。由于人体有很强的防御力量，各种外来的疾病不容易侵入，不容易生病。也许练气功或瑜伽有成的高手才有这样的身体，我们平时很少见到这样的人。 。 想看书来
第三节 人体的气血能量（2）
2。阳虚。
血气低于健康水平。造成血气下降的原因很多，如睡眠不足或长期营养吸收不良等。这时人体抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近。因此，有外来的疾病侵入时，人体仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人那样可以很快地击退疾病，而是会在人体的各个器官发生激烈的战事，因此会出现各式各样的症状。有些人由于身体经常有这种战事的现象，传统上会认为他体弱多病。一般经常感冒甚至发�