在人元金丹的药力下，李云东锻炼一个小时，相当于常人锻炼一个月，他锻炼一天，相当于常人锻炼一年！
当李云东这样又跑了一万米，他开始感觉到自己的腹部传来一阵沉闷的咕咕声。
刚开始李云东还以为自己肚子饿了，可很快李云东发现不对，因为他肚子里面的声音越来越响，而且每响一下就让他有一种身体震动的感觉，这声音如同远天的滚雷，又沉又闷，又如同深山虎豹吟啸。
“难道，这是虎豹雷音？”李云东的脑海中猛的闪过一个念头。
李云东作为一个专业宅男，从高一开始看金庸的武侠小说，直到现在都是一个武侠迷，对于虎豹雷音当然也不陌生。
李云东曾经看过形意大师尚云祥的关门弟子李仲轩所作的《逝去的武林》，这本书中就提到，李仲轩问其师尚云祥：什么是虎豹雷音？
尚云祥抱过一只猫放在李仲轩的手中，说：这就是虎豹雷音。
李仲轩顿时大悟。
猫、豹、虎，同属于猫科动物，它们都有一个共同的特点，那就是它们的肚子里面无时无刻不在发出一种低沉的声音，这种声音便是它们的内脏在不停的蠕动所发出的声音，像是远天的滚雷，因此被称为虎豹雷音。
李云东此时腹腔内的沉闷声音便是习武之人很多人都无法修炼到的境界“虎豹雷音”！
无论是修行人还是习武之人，耗费数年甚至是十数年心血才能练出虎豹雷音，将功夫练到内脏中去，而李云东仅仅一天就练到了！
李云东一边震撼惊讶的同时，一边感叹人元金丹的神妙之处，如果没有人元金丹，他这一辈子怕都是练不出虎豹雷音！
身体里面的五脏六腑在不断的蠕动，李云东明显能够感觉到自己的骨骼和肌肉都在不断的发胀，这种发胀的感觉并不疼痛，反而充满了力量感。
李云东能够察觉到自己此时身体里面的气息在快速的流转着，一部分的气息从毛孔中往外渲泄，将多余的气息排泄出去，而一部分的气息则带动着李云东的鲜血快速流动。
这种感觉让李云东越跑越是觉得浑身舒服，越跑越是觉得浑身有劲，他这一路跑来，跑步的速度简直比得上常人百米冲刺的速度！
这种恐怖的速度只把马路上一些开车经过的路人吓得目瞪口呆，险些引发车祸。
李云东忽然间感觉到：也许这一次的修行并不是一次极其艰苦的旅途，相反的是，他反而乐在其中，乐此不疲！
第171章 百炼成钢！（第二更） ＇本章字数：3043 最新更新时间：2010…10…23 17：59：02。0＇
李云东怎么也没有想到，他这一跑，竟然一路上跑了一天一夜，甚至连口渴的时候，他也只是稍微放慢了一下脚步，从背后的背包里面取了一瓶水，喝了一口，然后连瓶子也不放回去，拿在手里面便继续跑。
李云东一路上狂奔的模样引起了很多驾车司机的注意，他们有的人还故意放慢了车速跟着李云东，想看这个少年究竟能跑多久。
可他们有的人跟了十几分钟，发现这个身背着一根布条缠紧的行李包裹的少年除了喝几口水的时候稍微慢一点之外，其他的时候脚下步伐速度竟然快步如飞，仿佛冲刺，一点慢下来的迹象也没有。
等跟了一个小时，李云东的速度依旧如此之快，这些司机无不被李云东震撼得目瞪口呆，险些出了车祸。
人怎么可能这么快的速度跑这么久？难不成这个少年是国家田径队的吗？
一些好心的司机趁着李云东喝水的时候，在旁边趁机大声道：“小伙子，需要我载你一截吗？”
李云东笑着摆了摆手，抹了把嘴边的水渍便继续奔跑。
李云东体内的五脏六腑在虎豹雷音的锻炼下越来越强壮，他体内本来就非常强大的五脏之气，也随之越来越旺盛强大。
这个时候李云东已经彻底明白紫苑为什么让他一路跑着去了，原来当奔跑的时候，他自身的血气会跟着激昂沸腾，而当他有意的控制自己体内沸腾气息的时候，就能起到一个不断锻炼自己体内气息的过程。
长跑就是不断的锤炼李云东体内的五脏六腑以及奇经八脉的过程，就好像在奔腾的长江上游建了一个大坝，一开始不让放一滴水出去，于是这水便越积越多，水压也越来越强，越来越恐怖，可当水压超过这个大坝所能承受的程度时，这个大坝便开始自动的排水，以防止大坝被洪水冲垮。
李云东开始出汗便是这个原因，当人体的毛孔一打开，就好像这个水坝打开了闸门，蓄积的洪水疯狂的从大坝口子里面喷涌而出。
而当洪水喷涌出来之后，人体这个大坝便自发的再次加厚筑强，所能蓄积的洪水便比上一次又多了几分，等到受不了的时候，再次打开闸门，使多余的洪水再次倾泻出来。
这样一关一放的过程，李云东能够感觉到自己体内的气息越是锻炼越是雄浑，越是捶打越是凝炼，一开始还仿佛一条奔腾的长江，可慢慢的便变成一条管子里面喷涌出来的高压水，冲击力强得吓人！
甚至，当李云东跑到第二天的时候，他开始留意到自己竟然可以开始控制自身毛孔的开合关闭，哪里想流汗，哪里不想流汗，他都可以自己控制。
发现了这个情况后，李云东心中一动，开始逐渐闭拢一部分的毛孔，防止体内的元气从全身上下泄漏而出。
这一下无异又增加了他体内气息的压力，原本一分钟可以倾泻一千立方米洪水的大坝口子，此时一下削减到只能倾泻五百立方米，这口子里面喷出来的水压自然比之前要强了一倍！
压力增强，自然而然李云东体内的经脉也跟着受到的冲击力也加强，五脏六腑所受到的压力也跟着增强，比如原本要承受一百帕斯卡的压力，现在因为压力增强，变得要承受两百帕斯卡的压力！
这种陡然间翻倍的压力很像七龙珠里面孙悟空在重力翻倍的修炼场所进行修炼，虽然艰苦，但是修炼出来的效果却是极其明显的。
当李云东跑到第三天的时候，他的衣服已经干了湿，湿了干，如此反复超过了数十次了，衣服上面白花花一片全部都是汗渍盐碱印。
到第三天的李云东，他已经可以控制全身上下的毛孔，只开放百分之十的毛孔进行气息的倾泻，这也就是说，他已经可以适应十倍压力的气息翻滚。
最重要的是，李云东在连续的奔跑中，感觉自己体内的气息就仿佛一块放在砧板上不断敲打的烙铁，越是敲打越是坚硬，越是锤炼越是结实！
他体内的五脏六腑和奇经八脉也如同越来越结实的大坝，不断的增高增厚。
这样奔跑一直到了第三天的夜晚，李云东觉得自己已经开始透支了，他这才慢慢的放缓了脚步，在路边停了下了脚步。
李云东在原地闭上眼睛，稍微调整了一下气息，让体内翻滚的血气慢慢平静下来以后，他这才仔细打量了一下四周，他发现自己已经跑出了至少几百公里远，已经身处外省的地面了。
李云东活动了一下身子，笑了笑，从高速公路上走了下来，随便找了个隐蔽的地方盘膝打坐了一夜。
这一夜，李云东打坐的时候明显感觉到自己体内的气息比之前明显要强大了许多，而且他体内的真气流淌的时候，也不像以前那样一动气便动辄全身皆动，犹如洪水滔天。
他现在体内的真气虽然一如既往的雄浑磅礴，可是这股气息却不像以前那样来时犹如万马奔腾，去时犹如乱军过境，而是变得来如凝炼长蛇，铁索钢鞭，去时犹如神龙摆尾，无迹可寻。
这就像一个杂牌军在经过了训练之后，开始变成了训练有素，军容整齐的正规军。
李云东在运了三十六个小周天和十八个大周天之后，再一睁眼，天已经蒙蒙亮了，李云东伸了一个懒腰，在经过高速公路关卡的时候发现有人在马路边上卖盒饭，便用自己身上为数不多的钱买了一份，好在内地的东西比南方城市要稍微便宜一些，也只要五六块钱。
李云东吃饱了饭，整理了一下自己身上的行囊，又花两块钱买了两瓶水，然后又继续的开始了奔跑的旅途。
李云东一路上入江西，过湖南，到四川，最终抵达西藏交界的时候，已经是整整一个月的时间过去了。
这一个月里，李云东餐风露宿，甚至将随身的手机都变卖了换钱花，所有的钱只用来买一些干粮和干净的饮用水，在这一个月的磨砺下，李云东已经彻底的变了一个模样。
以前的李云东皮肤白皙，容貌俊朗，身材健壮，他虽然并不是很注意边幅，但总算衣着得体，平日里衣冠楚楚，干净整洁。
可此时的李云东却由于长时间在太阳底下的曝晒变得皮肤变成了古铜色，浑身衣裳换过了两次也都变得破烂邋遢，尤其是身上的白色盐碱洗了几次都还是有些洗不干净，衣服变得有些发白，他脚下的运动鞋也早就跑得破了底，没法再穿，他只好将鞋扔掉，变成了一双赤脚。
这一路上李云东赤脚奔走，一开始脚上血泡无数，只痛得他龇牙咧嘴，死去活来，可几天之后，这些血泡都变成了厚厚的老茧，也便习惯了赤脚而行。
他的头发在这一个月中疯狂的生长，长得长发披肩，乱蓬蓬的犹如一个鸡窝，脸上更是胡子拉碴，长了一脸的络腮胡，一眼看去，就像一个刚从山里面钻出来的野人。
虽然受了一个月的苦，可这一个月下来，李云东已经可以只开放头顶百会穴这一个大穴进行气息的倾泻，同时关闭身上所有的毛孔，体内的气息已经凝练得犹如一条钢筋铁柱，雄浑不散。
李云东甚至自己都不知道自己此时体内的气息已经磅礴旺盛到了什么样的程度，更不知道当自己凝聚着气息打出一拳时，会有一种怎样的杀伤力和破坏力。
但李云东知道，自己和一个月前相比，那完全是两个人，正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
李云东来到四川西部白玉县白龙沟地区的时候，他终于停下了自己狂奔的脚步，他左右打量了一下，发现自己虽然依旧在四川境内，可是这里的民风已经非常接近藏族，许多人穿着打扮都和藏族人十分的接近，当地人看向他这个野人的时候，目光好奇而警惕。
李云东并没有理会这些人的目光和看法，他只是看了看地图，然后朝着朵念山的方向迈步而去。
这一路上李云东发现一些虔诚的喇嘛教徒不断的向半山腰上走，穿着暗红色和明黄色的衣服，手上戴着手套，一路上五体投地的匍匐前行，模样虔诚庄重到了极点。
好在这些人当中也有游客，倒显得李云东这个异类并不是非常的扎眼，但是他一身又脏又破的打扮总是时不时的惹来其他游客的注目礼，目光中充满了嫌憎和鄙夷。
李云东扫了他们一眼，忽然间有些理解唐伯虎那句诗的含义：世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿。
这些人都当李云东是一个沿路乞讨的要饭叫花子，纷纷嫌弃的看着他，唯恐他过来向他们讨钱，可他们谁又知道李云东竟然是一个深藏不露，正在进行苦修的修行者呢？
李云东暗自冷笑了一下，他默默不语的继续沿着山坡爬行，在快爬到半山腰上的时候，一阵嘈杂声吸引了李云东的注意力。
第172章 我见到了活佛！ ＇本章字数：3217 最新更新时间：2010…10…23 20：43：40。0＇
李云东顺着嘈杂声一看，却见半山腰的路上有一群人正聚在一起，有身穿喇嘛服的朝圣者，也有身穿各色服饰的旅者。
这些人围着一个年纪看起来大约十七八岁的女孩，这个女孩一身藏族人打扮，穿着白色的藏族服装，蹲在地上，头上满是细细的麻花辫，她容貌清秀，脸蛋红扑扑的，透出一股健康青春的色彩，只是神色看起来非常的悲戚哀伤，正抱着一个一动不动的老人大声的哭喊着。
这个老人穿着一件黄底红袍的喇嘛服，脸上皱纹深邃，沟壑纵横，看起来有七八十岁的年纪了，手上和其他的朝圣者一样也戴着手套，他额头上有着一层厚厚的黑色硬茧，胸口和膝盖的位置都有着明显的磨破，显然也是一个虔诚的朝圣者，只不过在旅途中可能因为身体不支而倒在了这里。
女孩抱着老人的身体哀声恸哭着，周围的佛教徒们有的人在轻声的叹息，有的人则转动着经筒，轻声念诵着经文。
这些人交谈全部都用的是藏语，李云东听得满头雾水，一个字也听不懂，他正要转身离开，却见几个人从人群外面挤了进来，其中两个深目高鼻的老外，一个黑头发的中国人。
这两个老外和中国女人身上都背着巨大的行李包，穿的也是登山特制的旅行服，脸上戴着大墨镜，他们挤进人群后，中国女人蹲下身来，对藏族女孩用藏语说道：“这里发生什么事情了？”
女孩抬起头来，泪眼朦胧的看了他们一眼：“我的强巴格拉去见活佛了，他在朝圣的路上把我一个人扔下了。你们是谁？”
中国女人对身后两名老外指了指，说道：“他们是登山爱好者，而我是他们的语言翻译和导游。我会一点急救的办法，你介意不介意我给他看看？”
女孩仔细打量了几眼这两个老外，眼神中充满了警惕和疑惑，这两个老外见状，纷纷摘下墨镜，对她友好的打了个招呼。
女孩想了想，终于还是点了点头。
女导游便用手指伸到老人的跟前，用手指探了探鼻息，又探了探他的脉搏，眉头一皱，扭头求助的看了看这两名老外一眼，微微摇了摇头。
其中一名褐色头发的老外走上前来，蹲下身，用手按在老人的脖子动脉上，眉头也微微一皱，他手按在老人的胸口，给他做了一会心脏按压，又做了会人工呼吸，可老人却半点动静也没有。
褐色头发的老外忙碌了一阵，额头上微见汗珠，他抬起头来，无奈的摇了摇头，女导游叹了一口气，对女孩说道：“对不起，我们无能为力，他已经去了。”
女孩虽然心中已经知道这老人已经去了，但听人这样确定，却又忍不住放声痛哭了起来。
李云东在路边看着暗自皱眉，他下意识的想去看看，但他又记得紫苑曾经说过路上不要多管闲事，一切以筑基为主，想到这里他又心生去意。
而且李云东隐隐觉得这人群中像是有人在觊觎着自己，他目光一扫，发现远远的地方停着一辆陆虎，车上坐着一对年轻的男女，正目光炯炯的打量着自己。
这一对年轻人见李云东目光扫来，他们也不由自主的挪开了眼光。
这情况让李云东不由得皱了皱眉头，他下意识的心中警惕了起来，转身便走。
可转过身刚走了两步，女孩哀切的哭声阵阵传来，让李云东心中很不好受，他触景生情的一下想起了苏蝉扑在自己怀里面哭泣的情形。
李云东犹豫了一会，心中挣扎了许久，终究还是微叹了一口气，最终又返回身来，朝着人群走去。
李云东这一身野人打扮，身上虽然不臭，但是看起来非常邋遢，周围人纷纷避让，唯恐靠近他，仿佛他是一个瘟神一般。
李云东走到老人跟前，刚要伸出手，却见两个老外大声喊了起来，女导游也一脸嫌憎的看着他，大声道：“人死为大，你要干什么？”
李云东有了救治约翰和曹可菲的经历后，对于这样的事情已经有了一些经验，他偏过头看了看这个女导游，只见这女人容貌端正，看起来倒还颇美，他也懒得答话，继续伸出手，将这老人扶着坐了起来。
周围的藏民们一阵大哗，纷纷大声指责了起来，只不过他们用的大多是藏语，李云东一个字也听不懂，倒是女孩从他的打扮中看出李云东像是个汉人，便用汉语充满敌意的大声呵斥道：“你干什么？别碰强巴格拉，他的灵魂去见活佛了，他的肉体不能让你这样触碰！”
李云东看了女孩一眼，笑了笑，并不说话，他伸出手按在老人的头顶，一