言非常重要，如果，男主角是风，你就应该是沙——变化给他看，而最好的变化就是反应，最好的反应就是笑。
2、耍小心眼。这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏“临战气氛”；用得过多，则也容易让人烦，像林黛玉似的，麻烦不断，咳血不止！怎么办呢？最保险的做法是，生气之后，及时化阴为睛，最好像春天的天气，像没有断奶的小孩，为一寸的忧愁而忧愁，也为一厘的快乐而快乐。
3、给他起外号。要有创意，好玩，然后唤他。
4、捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作，不妨有选择地用。
5、不讲理。吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。
6、赖在他怀里。比如在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边……这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。
7、记得说“讨厌”。这是一个奇怪的词，情场中的男人，爱听，因为它代表一种亲昵，并略表暧昧，不是每个男人都有资格接听。对女主角而言，说这个词时，会特别解馋、痛快，还有一丝美妙的“嗔”味，如果再拖点尾音，就更荡气回肠。
8、多用一些婴儿语言，比如叠词。男人喜欢看到自己心爱的女人在他的“作用”下发生匪夷所思的变化，比如变嫩、变痴、变傻。
9、贪玩。这时的你，是不设防的，非常可爱，男人喜欢看到这种天真。
10、吃零食。女孩的嘴唇舌头容易寂寞，特别在恋爱的时候，所以常常侧着头欣赏零食，是恋爱中女孩最幸福的镜头之一。
11、追逐跑。比如先用抱枕扔他，然后逃开，他会去追你的，你一定要惊慌失措却又乐在其中，嘻嘻哈哈，适当尖叫，男人会热血沸腾的，总之，最后要有老鹰捉小鸡的现场效果，这是双方都要的一种游戏结果。
12、怕痛。大惊小怪，好像经不起任何风吹雨打，哪怕你刚刚参加一个商务会议并且与谈判对手唇枪舌剑战了十个回合最后赢了回来，在他身边时，也要显得柔弱无助，剥一只九节虾都显得力不从心！
13、思凡。满脑子小女子思想，忘了职场或考场的竞争，这回只想凡俗粉红琐事，比如接吻比如画眉比如穿丝袜……思想左右行动脑袋指挥手脚，有了这份小女子的心，你就会不自觉地全身软绵绵起来，像是被人抽了筋骨，一门心思只等他来呵护……
14、装傻：比如明知故问：“为什么腿比手长？”杨玉莹之所以“甜”，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：“太阳有多高？星星有几颗？”
15、港台腔：抱抱我嘛。我就要嘛！亲爱的……（长音）你好好的。我好冷……音色、声调修饰到位，可敌一对丰乳，更胜一个翘臀。上帝为什么赋予人两个耳朵，目的是用来多听的。风情不仅仅可视，更是可听。“枕边风”之所以那么有说服力，就在于“声”的迷惑水平高，连“声色犬马”这个成语，“声”字也是排在首位。明白了这些，你就不会奇怪为什么莫文蔚不怎么好看，却那么迷人了。多用祈使句。不过，一个问句可以经常使用：“好不好嘛？”
撒娇是女孩的天职（2）
16、摇身。特别是说“不要”或生气时配合这一身体语言，男人最会拿你没办法，乖乖就范。
17、双手吊着他脖子请求。
18、做恼羞成怒状。
19、枕着他手臂或大腿入睡。
20、哭吧。梨花带雨，楚楚可怜。
总之，撒娇是种种变花样的享受，付出是金，享受则是女孩恋爱的“硬道理”，而真理千金难买。
受虐爱情（1）
你爱得快乐吗？如果爱情带给你的只是迁就、妥协、讨好、嫉妒、提防，或者天昏地暗地沉溺于爱，而忘记自我，一叶障目，那么这个爱，你就要仔细评估、检讨它是否健康。爱一个人可以尽情发挥你爱的爆发力、潜能、灵感，同时也可能暴露你内心的脆弱、偏执、放纵、自虐，甚至阴暗的一面。爱是分享、学习，其实也是一次心灵的照镜、自我的成长。
（一）爱情奴仆
小虎是个考上大学后留城工作的农民后代，在某外企做销售。他进攻一个“金枝玉叶”般的都市女孩，很辛苦，虽然最终还是走在一起了；但是，他们的爱情总是弥漫一种“剥削与被剥削”的不平等关系。他说自己就像个标准的爱情奴隶，永远呼之即来挥之即去，而不敢有半句怨言，但是听他的口气，可以发觉他已经到达了忍耐的极限，只怕一不小心就到了情绪爆发的临界点。。。。
谈恋爱难道就不能兼顾自尊吗？小虎这样自问。他坦承，一开始是甘愿做她的爱情信徒的，可是愈到后来愈觉得悲哀，自己好象变成一个被人利用的工具。因为他每天都要为她按摩，做跑腿，更让他难受的是要住女朋友家，一下班就要赶到她家，经常要扮演各种角色满足女友贪玩的心。比如，与她家人一起用餐时，要他做个游戏，不能用“你我他”三个字说话，一旦言语里带有“你我他”的字眼，就罚他喝酒或者钻桌子，刚开始还挺新鲜有趣，渐渐他就有种被耍的感觉。给他安排新角色当，比如，他当“母亲”，女友做女儿，要求“母亲”用哄孩子的语气和她交流、让她撒娇，“可是她又不让我‘母乳喂养’！”小虎调侃说。
每天必须风雨无阻的送她上班，除了要帮她清理家里内务外，还要满足她所有物质上的需求，比如手机、化妆品、名牌服饰，只要她开口，小虎是不敢拒绝的。稍有抱怨，女友就拿出撒手锏：“不行就分手！”斩钉截铁，不容置疑。她甚至连在公共场合都对他“野蛮作业”，经常用花拳绣腿修理他，虽然不痛，但是很伤自尊；而且她自己可以和朋友聚会聊天而不告知去处，但是小虎每到一个场合就必须报告行踪，不能拥有一点点私人的时间与空间。
良心的建议：恋人的骄蛮与无理其实是被另一个人所默许出来的，正因为有一方无怨无尤，所以造成另一方变本加厉；正因为有一方默不作声，所以造成另一方颐指气使，两性相处应该以彼此尊重为前提，而不该有严重的尊卑之别、城乡之差，这样的不良态度往往会扭曲了互爱互重的真意。
为了避免这类情形发生，不妨一开始就先将游戏规则讲清楚说明白，从相识之初就不要隐忍对方不合理的要求与期待，因为只要一开始让步，对方就会一点一点的追加勒索，到最后就只能沦为爱情的奴隶了，也许你无私为爱无限牺牲，为爱无理无节的付出，但是每个人的耐性毕竟都有限度，不需要和自己的限度挑战，因为最后伤得最深的仍是你自己。 记得富兰克林说过：人不可绝灭爱情，但也不可迷失于爱情。
（二）爱情绑架
叶子铁了心要随阿龙到上海去生活，她渴望和他厮守在一起，为了心爱的人，她愿意彻底牺牲自己的想法与生活，她愿意放弃既有的一切，包括工作、家庭及朋友。。。
受虐爱情（2）
“我不希望你抹煞自己的生活，然后有所期望。”阿龙一针见血的告诉她，他承受不起这种沉重的爱也不希望叶子做这种奉献，交往了两年，他了解叶子总是借着这些举动牵制着他的一切。他曾保证自己在上海立稳脚跟后再考虑她的计划，但是她总是任性地说：“不要，就是不要！”然后掉头就走，阿龙只好去把她追回，每次都演绎相同的剧本，每次都是女友“创作”，阿龙辛苦地奉陪到底。
后来阿龙妥协了，同意让叶子破釜沉舟来上海，因为女友的逻辑是：如果不这样，说明对方不爱自己，如果不爱自己了，她也觉得活着没有什么意思，所以她经常有句胁迫的口头禅是：“我也不知道明天我会做出什么傻事！”每每这时，阿龙都会惊出一身冷汗。她用温柔勒索他的感情。在忙着为女友安顿下来后，他又要马不停蹄地帮助她找工作、、、、、、午夜时分，阿龙站在租来公寓的阳台上，对着满天的星辰，有种哭的感觉。他回想这两年多来的点点滴滴，看清了自己在这段感情里的沉重形象，原来“先拼事业”的生涯计划就这样被女友破坏得支离破碎。而为阿龙“牺牲”一切、奋不顾身来上海“拼爱情”的叶子也觉得自己很“悲壮”，所以她应该被更好地照顾，包括照顾她可能因此引发的不良情绪。
终于有一天晚上，两个同居的男女朋友大吵一场，公说公有理婆说婆有理，不抒衷曲只诉委屈，当阿龙把叶子比喻为“包袱”时，叶子怔住了，那一刻，她仿佛也领悟到了什么，在午夜的上海一家酒吧里，她把盏冷笑然后是泪流满面，难道自己错了？自己的全心全意的爱，真的是阿龙的锁链？事实上她老觉得自己高攀不上他所以要有所“付出”。“也许拿皮鞭的是他，但绑绳子的人是我。我一直把自己绑在一个怕被绑的男人身上。”她终于看清了这段感情的疑点与盲点，心中有了答案与决定。不久，她那轰轰烈烈的爱情从上海撤出，只身回到故乡福州，她不想再为爱受苦，也许也是给自己爱过的男人减负。至于未来，顺其自然，走着瞧。
良心的建议：每段感情都可能有认识的误区，有的恋人太急于抓住幸福的感觉，而忽略了感情深处的暗潮汹涌。我们往往会刻意委屈自己的需求、本意，以求讨好迎合对方，却不知道这样容易对他造成压力，也容易给自己造成伤害，甚至因此而“爱情过劳死”。
“错误的节奏，会毁掉一首完美的乐曲。”同样地，如果老是用狂乱的节奏面对爱情，将使自己迷失在爱海里。在一些人的爱情里，会用“非人”的方式自虐而不自知，愈是痛，愈感受爱的强烈，所谓“痛并快乐着”！还以为这才是轰轰烈烈可歌可泣的伟大爱情。作家桑德斯说：“爱让人双眼迷蒙，以致我们深爱某人时，常常在无意中忽略了许多思考。”
爱神是盲目的，除了睁开眼睛找对人外，还要让自己的爱情不会出现变质，所以要敢于面对问题，面对爱情，面对自己，才不枉曾经爱过一场。
（三）不再为爱受苦
她的外号是“半月谈”，几乎是15天就换一个“难”（男）朋友，就像是穿了红舞鞋的女孩，在爱情的舞台上不停地跳着怎么也止不住。特别有了网络这个虚拟载体，她的恋情更新率就更高了。其实，她不是花心，而是总觉得没有爱的踏实感觉，她希望“下一个会更好！”不断地把自己投入在一场又一场的追逐游戏，享受恋爱的热情然后离开，她没法长久的停留在一个男人身边，只要激情的火花一褪去，她立刻逃之夭夭，躲到另一个男人的怀里。她渴望爱情的滋润，又害怕受伤害，结果恶性循环。
受虐爱情（3）
“我会不会是习惯性‘失恋’？我害怕被别人抛弃，所以我总是要抢先一步‘优雅转身’。”
爱情对她而言，也许取暖的成份还多了一些，因为不愿意自己一个人度过漫漫长夜，只愿追求短暂的燃烧，不去计划未来，没有厮守的打算，更不可能付出深刻的情意。
良心的建议： 爱，不该如此浅尝辄止，更不要沉溺其中，而忘记了生活还有更多的意涵。如果爱情成了一个逃不掉的咒语，那这些所谓的爱情，只能是你内心暗无天日的真凶，爱，应该是两人彼此喜欢，互相尊重，愿意用真心对待并且互相信任，否则爱情就是一个囚禁你自由的牢笼。
有了以上三个案例分析，我们不难看出，如果没有健康的爱情观，只会给自己或者对方造成许多麻烦与心理压力。但是，生活里，我们往往为了爱，而陷入了伤害自己的网罗而一无所知。 如果你有以下症状，便要小心了，可能你也有爱情自虐症的嫌疑：
1。爱情决定你的喜乐或者忧伤。
2。经常通过做白日梦来逃避现实或驱除寂寞。
3。愿意为爱赴汤蹈火或者干脆就是飞蛾赴火。
4。你总是心太软，觉得自己是个不懂拒绝的女孩，特别与男性相处而言。
5。经常在找寻一段可以弥补以往的缺乏及遗憾的爱情。
6。相信下一个会更好，不断用恋爱来证明自我的价值或者个人魅力。
7。经常自觉与父亲的距离相差很远，又常感到缺乏父爱。
8。自己在饮食、药物等行为常徘徊在过份控制和完全失控之间。
9。常借着“性”去得到“爱”。
10。有殉情的心理倾向。。
现在的女性，在职场、家庭、社会中所扮演角色，越来越多重而且复杂，如何在这些关系当中找出自己存在的价值与意义就显得相当重要，在层层压力的包围中，许多人特别容易将所有情绪的脆弱面，寄托在一段不健康的不平等的两性关系中，任劳任怨，或者执迷不悟，或不能自拔，对爱情抱着天真的幻想，全然忘记自己的欲求，甚至“合理化”自己的情感扭曲行为，即使自己并不能真正地感受到快乐。
你还在错误的地方错误的时机错误的人群里寻找爱情吗？你是否因为空虚，而情愿为爱付出一切吗？不要再为爱受苦！爱人之前先学会爱自己，别让“爱”变成了你人生一大困扰。学着安抚自己的情绪，并且积极的面对自己的人生，学习不在自我伤害的关系中找寻信赖，学习建立自己的人际网络，在自我肯定当中生活得更美满自在。
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“宝贝”的爱情险途（1）
女主人公刘美口述：父母对我管教十分严格，但这反而把我推向更叛逆的边缘。由于大学没考上，我上了一所职专学习民族舞蹈兼修导游专业。18岁了，我也该有男朋友了，曾经我撕掉很多求爱信，为的是证明给父母看——我是纯洁的淑女，我没有辜负他们的期望。
高考落榜，这对父母打击很大，再加上我坚持不复读并选择上职业中专，这令他们很失望，一次激烈争吵中，他们居然都异口同声地表示“不认你这个女儿了”！那一夜，是中秋佳节，我非常难过，过去他们不会这么狠心的，往往一个唱黑脸，一个唱白脸，批评后有温暖的安慰，可是，这回他们都对我动了手，当我半夜逃到表哥的公寓时，他正与一个叫张为的朋友渴酒，很自然地，我也喝了几杯，这时，情绪失控，放声大哭，在表哥忙着给我爸妈打电话询情时，是张为扶着我坐到沙发上，并为我弄了一杯蜂蜜甜水，我很感动，因为他的善解人意，当然他还很帅，高大挺拔，单眼皮下的大眼睛里写满滚烫的关怀。
不知是借着微醉，还是真的累了，在他靠近我坐着时，我顺势倚着他宽厚的肩膀，无声地抽泣着，这很舒服，一种很男人的带有烟草味的体香令我陶醉。
很快，表哥安排我睡在主卧室，他与张为继续聊天。我迷迷糊糊地躺着，但张为的声音总不时从门外传进我的耳里，他不时地询问我的情况，他对我充满好奇。渐渐地，我睡着了。第二天睁眼看见外面阳光灿烂便挣扎着爬起来时，发现已经9点多了。披头散发地走出卧室，表哥上班去了，张为微笑着迎了过来，递给我一条热毛巾，还有一杯清水，微温，37℃左右，我有点不好意思，毫无收拾的妆容一定难看，正要转身回卧室梳理时，张为揽住了我的腰：“宝贝，你很妩媚！”平生第一次听到一个帅哥如此近距离的赞美，而且如此直接热烈，我莫名地感到一股暖流传遍全身，我没有拒绝的意思，只是故意借机转移问题“哦，我表哥呢？”张为仿佛受了鼓励似�