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工作神圣
有一个年轻人跋涉万里来到森林中的修道院，请求院里德高望重的灵修大师收他为徒。
灵修大师沉稳地告诉他：“如果你要追寻真道，有一些义务和责任要先去履行。”
“哪些事情呢？”年轻人急切地问。
“你必须打水、扛物、劈材、清扫，并帮忙做厨房的工作。”
“我要追求的是真道，不是来做杂工干粗活的。”年轻的求道者丢下这句话，悻悻地离去了。
任何工作都是神圣的，没有大小之分、贵贱之别。有一个大学教授对学生说，如果你们认为大学教授比较重要，就试一试让清洁工人停工一个星期看看，马上就知道何者比较重要了。
真理不在天上，也不在地下，却隐藏在日常工作及生活里。在我们的四周，伟大的道理，随手可得，处处可见。不要小看你手头上的任何一项工作，其中都深含哲理，用心去从事，认真去体验。在尽心竭力的过程中，你将更容易明白天地的奥妙以及人生的意义。
枕边小语
任何的工作都是神圣的，没有大小之分、贵贱之别。
及早面对
有位著名的悬念电影大师拍片手法不落俗套，他的电影在放映时经常是惊叫连连。其实这种风格是缘自小时候的经历。
当年他所就读的小学，是一所管教严格的天主教学校。所有的学生一律都要住校，只要有学生犯错，修士们便会毫不留情地以藤条鞭打手心以示惩戒。然而，活泼好动的小男生，各个精力旺盛，常在午休之前，就违反了一大堆的校规。
修士让学生们可以选择在午餐前、午餐后、晚餐前或晚餐后接受挨打。每个小学生皆选择拖到晚餐后挨打，他自然也不例外，因此几乎每天都过着早上犯错，晚上挨打的日子。
有一天，他狠下心来，选择在午餐之前就接受处罚。在手心火辣辣的疼痛过后，他仔细观察同学间谈论着将在晚餐后挨打的恐怖感觉。当时，他有了一个深切的领悟，早些面对挨打的疼痛，好过担惊受怕一整天的恐惧。两种痛苦相较之下，实有天壤之别。
儿童时期挨打的心得，居然使他的电影独树一帜，常常开始便令观众处于担惊受怕的境地之中。
人生的许多问题，越逃避，痛苦越大。长痛倒不如短痛，该处理的就毅然处理，该斩断的就坚决斩断。
一、面对最不喜欢读的功课，就学着爱它、拥抱它。你越怕英文，英文就成为你的恐惧之源，但是当你认真去面对时，你会发现问题正在逐渐缩小。
二、感情方面的困扰，更要以慧剑斩情丝的坚决，正视处理。一拖再拖，犹豫不决的结果，伤害了对方也伤害了自己。该说“NO”时，必须以坚定的态度，诚实的心情说出来。
三、人际关系有没有要改善的？该道歉的，该和好的，该你主动化解的，立即就去处理，不要让它有时间发酵。现在做是事半功倍，等到问题发生时再去解决，已是事倍功半，两者的差距不可同日而语。
有些人故意使自己陷入问题困扰之中，迟迟不愿自拔，甚至默默承受，反而视为一种快感，成了病态的乐趣，好像一天没有这种痛苦，就不知道如何生活了。最明显的例子，就是有些陷入感情旋涡的人，一拖再拖，一延再延，明知该处理了，却任凭青春耗损，心志磨尽。
因为没有看到更好的，才会困陷其中。如果打开了视野，看看更美的事物，体验到不一样的心境，则决定起来就没那么痛苦。手中只有一颗烂草莓时当然以为它最好，但是当看到整盒漂亮的草莓时，你才会后悔没有及早放下。
枕边小语
人生的许多问题，越逃避，痛苦越大，长痛倒不如短痛，该处理的就毅然处理，该斩断的就坚决斩断。
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何必那么完美
有一位太太对先生说：“你要不是样样都要求十全十美，那你就是一个十全十美的丈夫了！”
完美主义者一定是天底下最痛苦的人，因为他所见到的事物，必定都有不完美的地方，也必有他不能忍受之处，因此会让自己常常处在极度不和谐的光景中。
追求完美的人常常只看到不完美：车子的刮痕、地板的凹痕、脸上的青春痘……但他却没有看到一整辆汽车、一大片地板、一张上帝创造的脸蛋……
而不那么计较完美的人，处处都可以见到完美，因为在任何事物中都有值得欣赏之处。学习接受一切的不完美，则凡事都完美，甚至残缺也是一种完美，如果你愿意换个角度来看的话。
接受自己的不完美，也接受别人的不完美，你会更快乐，也更自在。一个凡事力求完美的完美主义者，只会让自己和旁人都受苦，一生都不会快乐。
因此，不要寄希望有个十全十美的婚姻、不要寄希望有个十全十美的社会或团体，更不要寄希望事事都能如你所愿。当你开始接受不完美时，你就会经常发现生活中的美好。
园中的玫瑰，含苞有其美，凋谢也有其美；同样，稚子幼嫩的皮肤虽美，鸡皮鹤发也一样令人可敬。如果能从任何一件事——包括那些不幸的、糟糕的、不如意的事中，都找出美妙之处，你就是最富有的人，也是最快乐的人。
枕边小语
现实的生活中本来就没有十全十美的事物，惟有一颗向善向美的心才是最重要的。
学习独处
你试过一个人过日子吗？不见一人时，你可以坦然自在吗？
大部分的人在人群中很快乐很自在，关上门一个人时就浑身不舒服，因此就算马路上一个人都不认识，也要凑一凑热闹，只因为害怕那份难耐的寂寞。
孤独是现代人的通病，科技越发达，网络越畅通，寂寞的人也越多。大人小孩都一样，小孩也会一脸无奈地告诉你，我好无聊哦！
不会面对自己，有一天也不会面对他人。很多人的生活是建立在朋友或亲人身上，当那些人不见了，生活也跟着垮了。
热闹的生活就好像一个人上了一辆挤满人的公车，你要下来都不容易，因为四周都是人群。但是有一天你会下车，突然面临“前不见古人，后不见来者”的苍凉，则自然会有“念天地之悠悠，独怆然而涕下”的感慨和惶恐。
契诃夫的作品大多取材自小市民阶级，刻画人生精确入微，对于夫妻关系的描写更是入木三分。他曾经这样劝诫过年轻人说：“如果你害怕孤独就绝对不可以结婚。”
独处是考验自我、整理自我最好的时机，每天花点时间独处，借此平衡一下生活中的混乱，学习享受孤独之美。因为不管如何，你并不孤独，上帝永远与你同在。
枕边小语
在热闹的生活中享受独处吧，也许可以发现不一样的美。
接受现在的你
许多人明明是活在现在，心灵却一直悬在过去的岁月，常为往事嗟叹，不愿接受现在的自己，任凭意念沉湎其中，无法自拔。保罗说：“忘记背后，努力面前。”这乃是智者之言。不为过去后悔，不为当年懊恼，毕竟往事已矣，一再地追悔，于事无补。能够忘记背后，我们才有心力继续努力前面的路途。
你至今是不是常在伤感：
为什么不娶那个女孩？
为什么不作那项决定？
为什么不参加那次考试？
为什么要投资那么大的一笔钱？
为什么没有把握那个机会？
为什么说了那些话？
为什么当时那么冲动？
……
接受那些已经发生的事实吧！如果重新来过，你的决定不一定更好，说不定是另一种更大的后悔。
“过去”有时候会变成一个甜美的毒果，无济于事，却易生事。“想当年”三个字往往是逃避现实的借口，或是成为自我沉迷的象牙塔。活在过去，是啃噬心灵的最佳方法，也是妨碍前进最大的枷锁。接受那些已经发生的事实，承认失败或不智，诚实地面对那些不堪的遭遇，不让自己继续掉入那些内疚当中。许多人被过去所辖制，甚至不知道如何勇敢地活在现在，徒然浪费了宝贵的今天，又成了明天的悔恨。好好地爱自己，珍惜你所能掌握的今天，把现在活得更灿烂、更生动、更精彩。
医治过去是忘记过去最好的方法。如果过去一直成为你的痛苦，有一个默想的方法，将有效地帮助你从过去的痛苦中得到解脱：将你心中一件耿耿于怀的往事——是你忘不了，却又常萦绕在心中的那些情景——在安静中闭上双眼，回到发生事情的时空，好像重回现场一般，一五一十地把那件往事的原委向自己的心灵陈述，把当时的感觉真实地倾诉出来，不必保留自己的感情，忠实地回顾。你会发觉在回溯的过程中，伤痕会逐渐得到痊愈，痛苦也会一一远离。
枕边小语
过去，永不复见；现在，才是你真正的财富。
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“比”是两把匕首
有一个人扬扬得意地对朋友说，他刚才一下子战胜了三个奥运冠军。
朋友惊讶地看着他，心想按照他的实力，这根本是不可能的事情。
他不屑地撇了撇嘴说：“我和跳高冠军比赛游泳，他被我甩开了一大截。我和游泳冠军比赛骑马，一圈没跑完，他就从马背上摔了下来。我和赛马冠军比赛跳高，他输得很惨。你说我是不是一下子就战胜了三个世界冠军。”
朋友听到他这么说，哑口无言。
“比较”本身充满了苦味，但人总喜欢比来比去，比较之下，就产生出无穷的烦恼，制造出无尽的困扰。
“比”好像两把尖锐的匕首，一把插向自己，一把插向别人，徒然让自己苦恼，也让别人遭殃。
如果以比较的心来看，没有人会真正满足现状，所谓“人比人气死人”。和最有钱的人相比，我们都是穷人；和最有成就的人相比，我们都是失败者。学习接受现在的自己，比一直在那里长吁短叹，不是更有意义吗？
每个人一定有比别人强的地方，也一定有比别人弱的地方。满腹经纶的人可能不擅言辞；聪明机伶的人可能身体弱不禁风；会讲笑话的人可能不知道如何和太太相处；有钱有势的人可能每晚为失眠所苦；长相漂亮的人可能动作笨拙……何必比来比去呢！
比上不足，比下有余，多看自己有余的，少看自己不足的，心中自会生出许多的感恩。人太容易活在懊恼和沮丧中，反而没有好好生活，造成双重的亏损。
枕边小语
每个人皆是世上最独特的，上苍对每个人都有一份特殊的恩典以及最美的赐福。
骄慢是自我毁灭的杀手
吴王到猴山打猎，山上的猿猴见到了陌生人，受到惊吓，纷纷逃匿到隐密的荆棘丛中，惟独一只自恃灵巧敏捷的猿猴，不仅没有逃避，反而在树枝间攀援纵跳，以示炫耀。吴王发箭，它便敏捷而巧妙地把箭抓住，吴王大怒，立刻命令侍卫人员上前，乱箭齐飞，终于把它射死了。
吴王心有所感地对同来的大臣说：“这只猢狲倚仗它的敏捷、夸耀它的技巧来傲视我，因而丧失了性命。应当拿它作为立身处世的戒惕。切记，在别人面前千万不要表露出骄态和傲色。”
人常被自我的骄慢所毁灭。骄慢不仅是成功的大敌，也是勒死友谊的杀手。骄慢的人其实是最愚笨的人，他让自己的空间密封住了，别人亲近不了，自己也走不出去，路只会越走越窄。
骄慢会使人失去戒心，当然也失去成长的机会。一个眼睛长在头顶上的人，当然会时常碰壁，骄慢的人对自己过于看重，并且把自己捧到一个不切实际的地位，抬得越高摔得越重。
骄慢也是自负的代名词。自负最大的危险是高估了自己低估了别人。高估自己是自抬身价，低估别人则是轻视不在意，以致树敌而不自知。从历史上来看，那些自大自负的人通常都没有好下场，因为累积下来的敌意，迟早会把他吞吃掉。
枕边小语
谦虚才是为人处世之道。
何不健忘一下
丈夫对朋友说：“我对妻子的记忆力非常担心。”
朋友不解地问：“为什么？她很健忘吗？”
丈夫回答：“不，刚好相反，她对我过去的事情都记得太清楚！”
健忘有时是件好事，有些事情记得太清楚，反而让大家日子都难过，偶而神经粗一点，不必自己受苦，也不让别人受苦。
有些做太太的，念念不忘丈夫当年的婚外情、不忠、苦虐……到了年纪一大把还在算旧账。许多人宁可让苦毒随着岁月一起成长，也不愿轻言饶恕，惟恐便宜了对方，但这只是让自己继续成为受害者，徒然丧失现在就可以拥有的喜悦和自由。
忘掉背后带来的是释放，一个常常回头看的人，就没有机会向前看，当我们辛苦地拖着一箩筐的愤怒或不谅解时，如何能努力向前呢？
把一些苦毒当成垃圾丢掉吧！当你愿意把那些根深蒂固、甚至盘根错节的记忆一一放下时，你将会经历轻松和得胜。因为苦毒的重担放下了，所以你会轻松；因为你不再被仇恨所辖制了，所以你会得胜。
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宽容了别人，也就是给了自己一个轻松的和愉快的心境，让仇恨和烦恼都随风去吧。
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一切都会过去
一个老是觉得自己不太快乐的国王，召集了全国的智者，要求他们给他一个人生的答案，而这个答案必须能适用在任何情况之下，包括得意、失意、忧愁、快乐、得胜、失败……
当中最年长的智者思考了一会儿，对国王说：“三天内我可以给您一个完美的答案。”
三天后，这位智者交给国王一张纸条，上面只有一句话：“这一切都会过去的。”
多好的一句话：这一切都会过去的。
无论荣辱、得失、快乐、忧惧……一切都会过去，因此在失意时，不要自暴自弃；在顺利时，也不致得意忘形。
范仲淹说：“不以物喜；不以己悲。”就是代表同样的心境。人生本来就有起有落、有好有坏、有得有失，这乃是生命的常轨，生活的常态。我们可能上一刻事事顺利，而下一刻就困难重重。当你明白一切都会过去时，你将会更珍惜所拥有的，进而超越曾失去的，心情不会再患得患失，情绪也不致起伏不定。
如果一个人常常想到一切都会过去，心里必然会柔和谦虚，待人会更诚恳亲切，以至于不管是具备什么样的身份，处于什么样的环境，内心都不再被搅动翻腾。这样的态度代表的是一种豁达的心情，你不再计较于得失，不耿耿于是非，不沉溺于名利，只因为知道世间一切都会成为过去。
抱持着“这一切都会过去”的观念，不是一种消极无奈的悲情，反而是一种积极释怀的喜悦，这会使你的人生更自在、更开朗，不但知道如何自处，也知道如何处世，凡事开开心心，快快乐乐。
枕边小语
一切都会过去，因此在失意时，不会自暴自弃；在顺利时，也不致得意忘形。
你是谁
叔本华是一位愁眉苦脸的哲学家。
有一次他在街上走时，有人问他：“你是谁？”
他回答：“我倒希望你能告诉我：‘我是谁？’”
有个女人因为重病而昏迷不醒，在餈？中好像听到有声音问她：“你是谁？”
“我是一个妻子。”她很自然地回答。
“你是谁？”“我是4个孩子的母亲。”
“你是谁？”“我是一个中学老师。”
“你是谁？”“我是一个虔诚�