第四十九章 认真刷任务
终于,第三节瑜伽课也以划水的姿态上完了。欣小甜坐在最后一排最角落的位置,并不急于起身。
幸好三节瑜珈课的教练不是同一个人,所以也没有人太在意她,否则教练肯定会在心里嘀咕的吧:这孩子怎么这样,每节课都来,每节课都不好好跟着练,看的多做的少,会不会是窥视狂之类?
欣小甜拿起她的酱油瓶子,不,是水杯,假装喝水,头脑中显示出了任务完成的系统提示。
“任务完成,获得积分:6分。”系统冷冷的,字体颜色散发着冷光。
又也许是欣小甜自己心虚所产生得心理作用,因为蓝色本就属于冷色调。
“嘿,脾气还挺大,这次都不说恭喜了。”欣小甜用戏谑的语气在心里逗小蓝。
“本系统是要有针对性的对你进行引导,不可以让你太骄傲。”
之后停顿了一下,又重新显示出一行字:“有什么好恭喜的。本系统不乐意。”
“哈哈,还是憋不住,把心里话说出来了!”欣小甜偷笑起来。
“目前已获得积分,共计:26分。请继续努力。”系统开始一本正经的提示任务进度,不理会欣小甜的小得意。
“新任务。”
“积分任务:请体验并完成三节不同的操课,课程内容可根据身体情况自选,但瑜伽课除外。要求必须全程参与,坚持完成。混水摸鱼滥竽充数视为无效。每节课可获得积分2分,共6分。”
“任务有效期:6天。过期默认为失败,任务失败无任何奖励,也无任何惩罚。”
欣小甜更乐了,差点把正在喝的水喷出来,这系统未免也太傲骄了,这次果然就吸取教训,给出了这么多的限定词句来描述任务,哈哈。
“好啦,知道了,你说你究竟是发布任务呢,还是实际上就是为了专门折腾我,看我为难你就开心了?看看你之前那些整蛊式的任务,还好意思嫌我玩小聪明,怨我钻你任务漏洞的空子?”
“本系统是一个严谨的系统,所以用词必须同样严谨。”系统继续严肃。
瑜伽教室里的人已经全部走完,就只剩下欣小甜一个人还坐在角落里。接完新的积分任务,她又顺便查看了一下三个主任务,以及完成的情况。
不算今天,距离任务结束还有7天。
首先,她自己的体重,虽然一直平缓的减轻,但不时也有些小的波动起伏,体重最轻时是生病那天,117。2斤,而此时的实时体重是119。5斤,离目标还有2。5斤。
最近在饮食上是没有上个月那样的节制了,不过7天减掉2。5斤,加把劲还是可以的,而且此时是晚上,实际上应该只差了一斤多,所以想想第一个任务并不难完成。
第二个任务是在30天内,帮助三个陌生人分别减重10斤。根据最近的视测记录,以及跟踪记录,开广告公司的陈娟姐的体重在不到二十天的时间内已经减掉了8斤多,由于她是产后恢复,似乎本就会减得比平常姑娘快一些,再加上她本人也十分上心,所以目前效果最明显。
群里其她姐妹中,减重速度仅次于陈娟的是一位昵称叫做“幽兰可不可”的姑娘,减掉了8。1斤。接下来还有三个女孩的体重也减掉了7多接近8斤,另外有六七个姐妹也减掉了6斤左右。
数据看起来还好,所以再重点的、有针对性的努力一下,就差不多了吧,不过,至于最终能完成几个人,可就不好说,毕竟肉是长在别人的身上,不可控的因素更多,不像是自己,最后实在不行还能脱水冲刺一下。
所以只能是尽心尽力就好啦,保3争n,嗯,就是这个意思。
还有任务三,是瘦身指法熟练度达到100,等级升至中级。由于之前生病的原因耽误了两天,以及前几天姨妈期时没敢给自己用,所以瘦身指法熟练度还差39点,比计划的进度拖延了许多,不过,勤快些,每天多用一两次,还是可以完成的吧。
眼看三个任务都有要打擦边球的倾向,欣小甜不得不紧张起来,在心中给自己打气,看来真是得加把劲,更努力些了,从明天开始,剩下的7天里,要全力以赴的做任务,确保完成。
毕竟,完成之后会有奖励,以及重点是,会有大笔大笔的钱,钱……
预估了一下能拿到多少钱……不,是理清了思路之后,欣小甜起身,把瑜珈垫放回原处,又去以慢速做了15分钟的有氧,把身体活动热了就好。
姨妈正处于收尾期,虽然网上有人说,此时已经可以正常的运动,但欣小甜觉得还是要注意,适度为好。
因为人和人的体质是不能比的,有些人就是会痛到要死要活,什么事也做不了;有些人就是幸运或者体质好,并没有太大妨碍,甚至,还真有铁人般的妹子,来着姨妈还能参加马拉松比赛的。
所以一定要了解清楚自己的身体状况,不能听别人说怎样就也跟着怎样,很多的话即便是以专家的口吻讲出来的,但也还得学会自己分辩,因为并不一定适用于所有人。
欣小甜自己的经验和认识是:在这几天里还是要以保养身体为重,轻易不要太拼的好。
身上暖暖的,回到更衣室,看到陈娟今天也来了。
每次只要陈娟在,她必定就是主导话题的中心点,今天也一样,几个女孩子正和她围在一起聊的热闹。
欣小甜用已经成为招牌动作的假动作搓热双手,开始帮陈娟按捏全身。按捏的同时装作随口说:“有两三天没见你来,今天就帮你多捏一会了。”其实她是私心想赶紧把瘦身指法的熟练度练上去,以免最后一天的时候紧张。
陈娟自然是表示非常感谢,然后六七个人在一起继续谈笑风生。
不知不觉中,她们说笑的声音就越来越大了许多,忽然听到有人站在更衣室的入口处,用不带感**彩的声音问:“你们这是在干什么呢?”
声音不算太高,却正好能略压住众人的笑声,听语气,感觉不像是其她的会员。虽然平时也不断的有不认识的会员凑过来这样问,但都是带着好奇,用很客气的,或者还有些怯怯的态度问一两句。
并且她们在了解过欣小甜瘦身指法的神奇之处后,其中半数还会很感兴趣的积极加入到这个群体中,以至于群里的人越来越多……
但是这一声问话,是远远地从背后传来,语气中是带着质询。
第五十章 这是在别人的屋檐下
众人包括陈娟和欣小甜一齐转头,往话音传来的方向看过去。欣小甜的双手,不受控制的还在继续按摩。
这瘦身指法真是,一动用起来,不捏完一套整五分钟,根本就停不下来。
这一点,可以说是这个神奇指法唯一的“设计缺陷”。
陈娟是看欣小甜不停手,于是身体也不好随意挪动,只能抻着脖颈抬起头,做出一个很难受的姿势,和大家一起往过看。
更衣室门口站着的,是健身房的一位女教练,欣小甜记起来,就是她刚来第一天时,那位很热心地帮她做了体测,然后又推销课的女教练。嗯,那天推销到后来还闹了点小脾气。
除过欣小甜,还有人也认识这位女教练,便和她招手打招呼,说:“美女,你好。”
美女教练原本面无表情,看到有两三个熟面孔,便笑了一下,问:“你们好热闹,这是在做什么呢?”
“啊,我们在这里互相做放松瘦身按摩呢。”欣小甜身边一位昵称叫“曲调”的姐姐随口回答。
“哦……我还以为有什么事,那,注意安全哦。”
女教练扫视了众人一眼,又特意多看了欣小甜两眼,目光在她停不下来的双手上看了好几秒,然后转身离开了。
一般情况下,健身房的工作人员和教练在上班时间是轻易不会进更衣室的,不知道这位女教练今天突然闯进来,是因为什么。
“可能是就近上洗手间,或者是整理衣服啥的,都是女孩子嘛,没事的,然后正好看到我们聚堆在一起,随口问问了呗。”
有人这样一解说,大家也就没有再当一回事。
欣小甜为了赶任务进度,便多按摩了两个人,加上陈娟的2次,指法熟练度一下子增加了6点。
嗯,还差33点熟练度,剩下的7天里,每天再加5点就可以了。
虽然觉得有些累,手指也有些酸涨,但想到完成任务基本没有问题,欣小甜心里轻松了很多。
几个排上了号的姐妹自然也很高兴,期待着明天早上醒来又瘦一小圈。
欣小甜收拾了东西,和几个姐妹一起,前后脚走出更衣室。
刚走了十几步,还没走到健身房门口,有个30多岁的男子叫住了她们。
确切的说,是叫住了欣小甜。
几个人却同时停下了脚步,一起转头看着这位男子,倒让男子一愣。
不过他还是很淡定,说:“您好,我听有人反映说,你们在更衣室扎堆,很热闹,不知道是有什么活动?”
欣小甜也是一愣,心想这人是谁,是做什么的?
她还没有来得及回答,就有一个嘴快的姑娘抢先说:“我们在女更衣室里干什么,你个男的,好意思问么?”
“不是这个意思,忘了自我介绍一下,我姓王,是这里的教练部主管。”
“哦,王教头好。”另有个皮肤白白的妹子脱口而出,就喊教练主管为教头。
教练主管稍有些无奈,摸了摸头,继续说:“如果有涉及到会员行为安全方面的事情,我是有必要过问一下的。还有,听有些会员反映说,你们聚在一起,惊扰并影响到了其她女会员。”
“怎么就不安全了?”
“什么叫惊扰到其她女会员,大家都是成人好么,这么容易被惊吓到的?”
还没等欣小甜开口,几个姑娘就你言我语的反问起来。
“你们这样聚在一起有多久了?声音有时候真的挺大,像今天,我们在外面都能听到,所以肯定会影响到其她女会员。”
王主管板着脸,脸上皮肤挺粗糙,所以多少还显得有点凶。
但是欣小甜这边的几个姑娘们,也许是仗着人多吧,又自认为她们占理,所以胆子都大,嘴也快,又说:“你咋和小学训导主任一样,我们女生聚在一起说说话都要管,健身房也禁止私自集会搞小团体么?”
“你们这墙隔音不严,再说女生说话声音本来就传的开,你们开店做生意的,怎么连这事都管,这不是得罪顾客么?”
这时陈娟和另外两个女士,也收拾好东西从更衣室出来了,看到这情况,就站在她们后面,想看看是怎么回事。
教练主管似乎有些招架不住这几个女生,或者说,他是那种不太会哄女生,也不太懂得如何与女生说话的真直男,所以脸板的更僵硬,说话也像背课本似的,又还带了些官方腔调,但说话的句意却不甚连贯:
“我只是想说两点,一个是你们喧哗的声音请适当小一些,因为如果我从外面都能听到,那么肯定会惊扰到你们旁边的女会员,这样会对我们健身房的整体形象造成影响,因为这是公众场合,你们这样,别的女会员可能就不愿意来了。”
“我们也都是交了钱进来的,一样都是会员,换衣服的时候说说话怎么了?”
教练主管忍着脾气,又把上面的意思换个说法重复了一遍:“说话是可以,但是你们这几个人,喧闹的声音太大了,我怕别的会员会说,因为更衣室太吵,所以不愿意续年卡,那到时候受损失的是我们。”
几个姑娘一时再无从反驳,虽然觉得这是强词夺理,甚至就是没事找事,但是反过来想,从健身房的角度来看,教练主管说得似乎也有那么一丁点道理,毕竟这是人家的营业地盘,如果她们真的有可能影响到人家的收入以及潜在收入,那么由一个小领导出来进行“好言相劝”也是正常的。
尽管觉得目光是不是太狭隘了一些,处理的方式也太呆板了一些。
教练主管继续说:“那第二点我想说的是,你们如果有什么活动,比如说运动后想互相按摩放松一下,可以到我们外面专门的区域进行,或者放到私教区都可以,私教区还有专门的器材,也可以随便用,如果发现方法不对,我们的教练还可以给你们进行免费指导。
“但是请不要在更衣室里做这些,一来我们看不到,二来如果方法不对,出了安全问题,我们健身房也担不起这个责任,因为毕竟是在我们这里,我就有告知和正确引导的义务,有提倡正确健身以及瘦身方法的义务。”
教练主管的讲话水平一般,不过意思大家都听明白了。
就是委婉的表示,不允许在更衣室互相按摩,得放到他们能看到的地方,最好是私教区。
第五十一章 女老板的眼光
皮肤白白的妹子又忍不住呛他一句:“你的意思是,难道我们洗完澡抹体乳也要放在公共区域么?”
“我是说肌肉放松这类活动,不要偷换概念。”教练主管故意做出无奈的表情。
欣小甜全程都没找到机会开口说话,身边的姑娘几乎个个都伶牙俐齿,和教头斗起嘴来毫不示弱,她甚至都生出了一种错觉,感觉全天下就数她的嘴最笨。
她正想着自己是不是也该说点什么,便听到身后有熟悉的声音。
“行,我们知道了,谢谢你。”是陈娟站在最后面开口。
前面的几个姑娘一起回头,见是陈娟姐说话,便也不再和教练主管抬杠较劲,想看陈娟有什么说法。
“大家都是成年人,我们以后不大声喧哗就是。”声音不算太高,但很有底气。
陈娟是公司女老板,虽然平时和欣小甜她们嬉闹起来很欢快,还不时带出三分孩子气,但此时一严肃起来,果然气场不一样,盖过了在场所有人。
教练主管避开陈娟的目光,摸了摸后脑勺,说:“你们也不要误会,我也没别的意思,就是希望你们说笑的声音不要太大,然后无论做什么活动都要注意安全,最好是能有专业的指导。还有,如果平时在锻炼中遇到什么问题,可以随时问我们任何一位教练,我们都是乐于解答的……”
唔,好像又在用这种委婉的方式,推销起他们的教练了,这次欣小甜一听就能听出来。
“好,我们知道了,谢谢您。”陈娟还是这一句话,打断了教练主管这一套车轱辘式的说辞,而且把你改成了您。
“谢谢教头!”皮肤白白的妹子也添了一句,然后还调皮地冲着欣小甜眨了眨眼。
随后近十个人一拥往门口走去,把教练主管撇在身后,任留他一个人在原地尴尬。
出了健身房,陈娟主动提出要送欣小甜回去,并说,正好有话想和她商量。由于两人已经熟识了这些日子,欣小甜便也没有推辞。
陈娟开着车,问了欣小甜住址,随后直接把话题转到了正题。
“我原本就觉着,我们在更衣室里这样,不是个长期的办法,环境不够舒适是一方面,还有像今天的事,就不大好看,所以想和你商量商量。”
“嗯,我也觉得。”欣小甜点点头,看着正前方,说“但是,暂时好像也没有别的办法,实在不行就只能取消每天的小活动了。”
欣小甜从刚才到现在最担心的事,是任务还能不能按时完成。
“你有没想过?可以试着问问他们的主管,看能不能来他们
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