更轻。
考虑到她是从节后才开始瘦身，10多天的时间，这个速度不算快也不算慢，后面再稍微加把劲，到最后就是额外奖金能领到多少的问题。
所以，现在的重点是在自己增肌。
一个看似容易的挑战。
……
睡着，一夜几乎无梦。
第二天，依然忙碌，快到中午时，孙嘉石公司的行政专员徐进打电话，告诉欣小甜一个好消息，说卫生和食品的相关许可证办好了，过一会儿就能送过来。
果然，中午12点多，小徐就把刚领到手的证照送到了她们手中。
效率果然很高。
“新鲜出炉的，哈哈，理论上说，从下午开始，你们就可以开始合法销售饮料了。”徐进脸上堆着笑意，孙总挂在心上的人和事，自然是自己的头等大事。
徐进的话音刚落，旁边就有个女生说：“太好了，你们也别客气了，就赶紧开张卖饮料吧，我们同事，就是强烈推荐我来加入会员的那位，都已经念叨好几天了，就盼你们早点开张呢。”
“就是就是，不是钱的事，是这东西配方真心很好，喝了很管用，所以早开张一天对所有人都是好事呢。”另有一个大姐也开口附和。
看这些正等着交钱加入会员的女士们都这样说，欣小甜一兴奋一激动，当场宣布：“那就从明天开始正式销售好了，没有试喝过的亲们还可以免费领，已经领过赠饮的可以来买，等我们的店装修好了，到时候会有正式的会员制度，还会有每月赠饮和折扣。”
说完这些，欣小甜随手给徐进装了一杯果汁，结果，后来听孙嘉石说，徐进那天回去以后，也是十分通畅，也被这杯果汁的效果惊艳到了，以至于后来孙嘉石公司的人全都喊着要来尝一尝这种果蔬汁，都要亲自体验一下究竟有多么神奇。（未完待续。）
第一百一十九章 鸡蛋是无辜的
临近傍晚时，考虑到明天肯定会很忙，欣小甜主动给陈娟打电话，过去帮她做了10分钟瘦身按摩，并顺便给她带了两杯免费饮料。
晚上，欣小甜按照约定的时间，准时来到健身房，跟着大强教练上增肌课。
在她的强烈要求下，这节课几乎把全身都练了一遍。
大强认为这样不合适，背着他学过的理论，说这样不行的，老师讲过，要分肌群循环练，要充分的休息恢复之后才能再次锻炼。
欣小甜心里有谱，不采纳他的意见。
大强又说：“如果非得要这样练的话，建议你回去多吃几只水煮蛋，补充蛋白，记得一定要把蛋黄丢了，只吃蛋白。”
“纳尼？这样好浪费，要是被爷爷奶奶辈的人知道了，非唠叨死你不可。”欣小甜仍然不接受大强的建议。
大强挠挠后脑勺，有些无奈地说：“是挺浪费的，但是这也是没有办法，因为蛋黄内的胆固醇太高，吃多了对身体不好，所以健身增肌的人都是只吃蛋清，我们以前都是这样吃的……”
欣小甜做完一组硬拉，缓了口气，才说：“这个说法已经过时了，这两年已经给蛋黄和肉正了名，说吃蛋黄不会直接引起人体内胆固醇增高，而且胆固醇还分为几种，对人体的作用并不是那么简单*粗*暴的。
“而且前两天我才刚看了一篇文章，主标题叫‘沉冤难血的脂肪’，是以美国最新的膳食指南为引子，探讨了饮食中脂肪和胆固醇摄入的问题，文章太长，我记不住，你回头自己看看，其中有一个主要观点是说，人通过饮食吃下去的胆固醇，对血液中胆固醇的含量影响极小；另外，在胆固醇摄入不足的情况下，人体可以自己合成这种物质。
“对了，其中还有一句话是说：‘人体的消化系统远比一个填充食物的管道要复杂，人体更像是一个化学工厂，会转化和再分配从外界吸收的能量’，这句话在我理解就是，吃下去的肉并不一定会长成身上的肉，但是吃下去的糖，有可能会转化成为身上的脂肪。”
大强听完欣小甜的这段理论，第一念头就是，没办法给这姑娘带课了，完全可以出师了，知道的比他还多，而且内容更新鲜。
“我一会儿有空时就去看看这篇文章，看来以后还得和你多多切磋讨教，要不然还总是抱着老师教过的陈旧知识，给别人教一些也许是错误的东西呢。”
欣小甜谦虚地一笑，说：“我也就是喜欢琢磨，喜欢到处瞎看。”
大强又带着她做了一组哑铃，然后又忍不住强调：“但是你这样练全身，后天就没有办法安排内容了，因为理论上说，肌肉恢复的没有那么快。”
“没事，我有特殊的办法，可以让肌肉很快恢复。”欣小甜心里有底。
“对了，那天练完腹肌，没有见你说疼？”大强问。
“疼啊，不过只用了小半天就恢复了。”
“不可能，你用了什么办法？”
“秘密。”欣小甜笑得很神秘。
系统给的镇痛喷雾，绝对也是黑科技的好东西，不仅能快速镇痛，而且用过以后能让肌肉很快恢复，这也是她为什么敢开始赶进度，敢一次练完全身的原因。
“是用指法按摩的么？”大强很好奇。
“指法……有一定的作用，但是让肌肉快速恢复，并不全是指法的功劳。”
说到这里，欣小甜打住了，不再继续往下说。
任凭大强再问，她也不说。
……
今天孙嘉石没有来，所以在锻炼完之后，欣小甜一个人步行回家。
路上，她习惯性考虑起开店的事情，想到接下来人手应该会紧张，至少得再招聘一两个专门负责卖果蔬汁的姑娘。
看来，当时设想的尽量少招人的思路，可能得变通放宽了，两个人真心忙不过来。到时候前台肯定也得有人负责接待，另外还必须得有保洁阿姨、带课教练……
对了，还得尽快把店名定下来……
就这样一路想着经营方面的细节，慢慢走回去，回到住处后，正准备给柯忆婉做果汁的时候，发现姨妈来了。
最近各种事情又忙又乱，居然忘了生理期的日子，不过话说回来，似乎一点都没有任何感觉呢。
记得以前，每次从经期前一两天开始，肚子就会有隐隐不舒服的感觉，现在……也不知道是因为事情太多分了心神，还是因为运动对身体有好处，还能顺便缓解这方面的不适感？
但是心情还是小小地焦躁起来，想到明天要开始开张卖果汁，两个人肯定忙不过来，然后身体万一还是会不舒服怎么办？
还有，这一来，至少又有五天不能锻炼，下来可就剩下不到20天时间了，任务能完成么？
柯忆婉正在看剧，一点也没有觉察到欣小甜的小烦恼。
欣小甜把瘦身果汁递给柯忆婉，然后坐到她的斜对面，呆呆地犯愁。
过了几分钟，柯忆婉才终于注意到欣小甜，看到她的呆萌模样，哈哈笑起来，问：“咋了，又有心事？”
“明天人手怕不够用，愁，想增肌增不起来，愁。”
“哦，那你先愁着吧。”柯忆婉拿起果汁，大口喝起来，眼睛继续盯着剧。
“你占着我电脑看剧，还这样和我说话。”欣小甜表示不满，开始抗议。
“你想咋，又是想要知心夜谈个话？”柯忆婉按了暂停键。
“商量一下吧。招人的事情。”欣小甜其实只是想带起个话头而已。
“有啥好商量的，要什么人，什么需求，写好了贴出去就行。对了，我明天和工人说一下，让他们尽量把水吧再加快装修，等弄好了我们就可以般进去卖果汁，也好看。”看来柯忆婉并不是一点心都没操。
“那明天呢？”
“明天？实在不行，找你胖哥哥先再借一两个人，他肯定会倾力相助的。”
“不要。不能什么事情都找他帮忙，不能一有大事小事都找他和他说。”欣小甜不想那么依赖着别人。
“你随便，反正我是铁打的呗，任劳任苦，每天不给吃肉，还得天天跑步，喝通畅果汁，连看个剧都不能好好看。”柯忆婉故意这样说着。
欣小甜没有接话，磨蹭了几分钟后，还是拿起手机，对孙嘉石含蓄地表达了明天开张人手不够的意思，孙嘉石立即就回复说，明天他会找两个人过来帮忙。
……（未完待续。）
第一百二十章 抬杠
和孙嘉石聊完手机，欣小甜又斜过身子，捏了捏柯忆婉的胳膊，说：“你为什么就比一般的女生结实？”
“我也不知道，这是一个未解之迷。”柯忆婉随口胡说。
“感觉你比我更容易长肌肉，我想练出来二两肌肉都好难。”欣小甜又捏捏自己的肉胳膊，心想这肯定是有先天的因素和体质的因素在其中。
人和人本身就是有差异的。
“因为我天生的好，爹妈生的好，小时候上树爬沟养猪放牛，摔打的结实呗。我还一直都没有问你，你说你好好的，练什么肌肉，练不出来就拉倒，何苦给自己找不痛快，就不能随性一点？”柯忆婉说话直来直去。
“你不是说了，要跟着我好好把身材练好点，怎么又说这种随意的话？”欣小甜当然不能说是为了完成系统的任务所以才这么拼，于是想了一个十分有档次的借口，说：“因为我觉得，女生要有点肌肉撑着才更有型，因为肌肉才是最好的塑身衣。”
“嗯，说的好，原来我是自带着天然塑身衣活了这么多年，那为什么每天晚上还得穿着你给的这个超薄衣服当家居服？”柯忆婉扯了扯身上的超级塑身美型衣，故意逗欣小甜。
“别闹，我正在想，要怎样才能像你一样，更容易能练出一点肌肉来。”欣小甜说得很认真。
“你又是去健身房上课，又是看那些理论，但是我觉得你都始终没有搞明白最核心的本质。”柯忆婉终于又暂停了正在看的剧，转过头来认真和欣小甜说话。
“你说说？”欣小甜对柯忆婉的话很感兴趣。
“因为造物主造出人类和动物，让人和动物身上长着肌肉，并不是为了美观，换句话说，肌肉原本就不是为了美观而生的；肌肉对于人来说，原本是一种具有明确功能性的身体结构。我不知道我的用词是不是准确，但说得意思没差。”别看柯忆婉大多数时候说起话来大咧咧的，偶尔认真起来也很有见解。
“有道理。”欣小甜点头。
“而健身房，或者说整个健身产业吧，是现代文明社会中的人们，在吃饱撑着之后，所选择的一项休闲消费活动。”
“这句有些过了吧……”欣小甜这样说着，但是觉得也有一定道理。
“现代的人活得很纠结，尤其是白领，以及所有的脑力劳动者们。因为在我看来，放在以前的农业社会，根本不存在要刻意锻炼身体或者练肌肉的问题，对农民来说，工作与运动，本身就是同一件事，但是现代社会中，大多数工作和身体运动完全脱离开来，工作的时候是静止状态，之后又要专门抽出可怜的时间去锻炼。”柯忆婉似乎早就有这样的观点。
“现代社会中也有农民，还有工人，也是在工作中运动的。”欣小甜揪住了一个小细节。
“现代是也有，不要在这种问题上抬杠，我说的是大方面的。”柯忆婉说。
“你说的有道理，但也不完全对，因为科学的健身方法，是可以让全身都得到均衡锻炼，而劳动，可能大都是重复性的动作，很容易会使全身肌肉生长不均衡，还会导致一些关节病之类的。”欣小甜和柯忆婉辩起来，两人分别代表了不同的一方。
“但是健身房那一套还是背离了造物的初衷，人身上长肌肉并不只是为了美观。再换个说法，劳动人民干重活可以增强肌肉，但是健身房那些人练肌肉的目的根本不是为了能承担得起重活。”
“好吧，这一点你说的对。”欣小甜点头认可。
“所以他们那一套东西，一堆一堆的，理论上这样那样的，看着都烦，未必真顶用，把你送回我老家去，跟着种三个月的地，保你长一身肌肉出来。或者送你到工地上去搬一个月的砖，两只胳膊保证练到壮实。”柯忆婉越说越实在起来。
“……我这小身板，一天都撑不下来。”欣小甜感慨着。
柯忆婉的话，多少颠覆了欣小甜这两个月才刚刚形成的一些对运动健身的认识，她的话说得很实在，很贴地气。
想想也是这样，如今人们对女生的审美就是细瘦有型，此外完全不考虑任何与生存相关的功能，而且一个普通女生就算是练肌肉，也绝对不是为了能扛动50公斤的大米，更不是为了能干活打猎，纯粹就是为了好看。
两个人一番抬杠之后，欣小甜觉得，得重新考虑一下，制定一个更有用的增肌计划了。
……
一夜再无话。
第二天早上10点半，徐进就带着两位年龄不大的女生来到了店门口，说：“这是我们公司的两个文员，都是刚毕业不到一年，听说这边有饮料可以喝，都很积极地要求过来了，来给你帮忙的。”
“但是，你们公司的工作怎么办？”欣小甜觉得有些不安。
“没关系，公司的事情，能调配得开的。”徐进说话的时候，始终都是满脸堆着笑。
于是欣小甜就招呼这两个女生一起帮忙，简单做了分工。
四个人协作起来，果然就轻松了很多。
中午12点多，人最多的时候，来领饮料和申请加入会员的人已经排起了一个几米长的小队伍，就在这时，队列旁插过一个挺眼熟的身影。
一位瘦瘦弱弱的男生，穿着短袖衬衣和旧裤子，鼻梁上架着一副眼镜。
“较真找茬男来了。”欣小甜用胳膊肘撞了撞柯忆婉，低声说。
“来了，好。”柯忆婉一脸无所谓来就来谁怕谁的表情。
“呵呵，你们这儿的顾客还越来越多了啊。世上的傻人真是够多。”男生一开口就很伤人。
“饮料的检测结果呢？”欣小甜不接他的话，主动问起关键的事情。
“饮料……那天刚拿到实验室，被同学偷喝了，所以没有检测成。”男生一脸囧相，不知道说得是真是假。
“所以呢？你今天来是什么意思？”柯忆婉带着质问的语气。
“所以我依然对你们的东西保持怀疑态度。”找茬男有些不讲理。
“行，那你保持着。妨碍不到我们。”柯忆婉也不客气。
“这谁啊？”旁边有人问，其实大家都很好奇，觉得可能是有热闹可以看了。
“这位，就是传说中的，一黑顶十粉的路人黑。”欣小甜心里有底，自然不虚，所以故意开着玩笑。（未完待续。）
第一百二十一章 突然袭击
“我还有个问题，你们在这摆野摊，合法吗，有相关许可吗？”找茬男用一根手指习惯性的扶了一下眼镜，眼神中尽是挑衅与得意。
“有啊，当然有。”欣小甜说完，就几步跑回正在装修的店里，拿出了昨天徐进送过来的执照和许可证。
想来真是太及时了。
找茬男看完，无话可说，又从口袋里掏出了软尺，似乎还是那天路人妹子给他的那只尺子，说：“那就量一下她的数据吧。还有，你们那个大胖子呢？”
“你既不支持别人减肥，又用这种歧视性的词语来描述别人，你是怎么想的？”欣小甜本就生理期烦闷，这男生又说话�