《随身山河图》

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随身山河图- 第223部分


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大概中间要5分钟左右。这时候开始闭气。并看时间。

    你会发现即使是第一次练习,憋气1分半到两分也是很容易的,如果觉得不适比如憋不住了,或者脑袋又有些晕,就立即停止,不要勉强。

    每天练习几次就行。但中间间隔最好1小时以上,很快就会进步到3分左右。但是如果困倦感和眩晕感加强,就不要再练习,以免脑缺氧。而且不要强迫自己加长时间或加大训练量。

    “而且。像他们那样憋气很久的人,其实对身体不好。逞一时之勇,往往伤害了自己。憋气太过,弊处很大。”楚家强跟他们说道。别以为憋气越久,代表着人的肺活量越大,身体越棒。

    当然,不可否认,通常在完成最大静止用力的运动时,需要憋气来配合,如大负荷的负重、举重运动、角力、拔河、“扳手腕”等。憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加,可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件。

    但人们只看到憋气对运动有利的一面,并不知憋气还会对人体产生负面的作用。

    杨老也点点头:“没错!做什么都要适可而止。憋气使胸腔内压上升,造成静脉血回心受阻,进而心脏充盈不充分,输出量锐减,血压大幅下降,导致心肌、脑细胞、视网膜供血不全,产生头晕、恶心、耳鸣、眼黑等感觉,影响和干扰了运动的正常运行。”

    另外,杨老还补充,憋气结束时,会出现反射性的深呼吸,造成胸膜腔内压遽减,原先滞留于静脉的血液迅速回心,冲击心肌并使心肌过度伸展,血压也剧升。

    这对儿童的心脏因承受能力低而易使心肌过度伸展、松弛,对老年人因血管弹性差、脆性大而容易使心、脑、眼等部位的血管破损,都将产生严重的不良后果。

    “这就要把握好中间的度。”最后,杨老提醒大家。

    “最好呢,还是憋气前的吸气不要太深;憋气结束为使胸膜腔中的内压有一缓冲渐变小的过程,呼出气应逐步少许地、有节制地从声门中挤出,即喉咙发出“嗨”声的呼气;憋气应用于决胜的关键时刻,不必每一个动作、每一个过程都作憋气。”楚家强教大家正确的憋气方法。

    “哎呀!有个家伙还没上来,已经四分钟了。”岸上有人大声叫道。

    “不会出事吧?”这回,就是老村长也有些担心起来。虽然听这些人说得轻松,一个人锻炼过,三四分钟不成问题,但不怕一万就怕万一呀!

    而就在这个时候,水下涌起大量的河水,大家知道,那人要起来了。

    果然,一个青年冒出来。不过这人居然趴在巨鲤的身上,大家都想不明白怎么回事。那个人就一脸郁闷道:“我还可以憋一会的,但这条巨鲤愣是将我顶上来,倒霉!”

    岸上所有人一阵惊奇,文教授等人顿时猜测,可能巨鲤以为那家伙溺水了,所以就好心救人,哪里知道好心办坏事?那两条巨鲤通人性,这是大家都知道的。

    “哈哈!人家巨鲤也是一片好心呀!你小子就别郁闷了,现在你暂时也是领先,要是拿不到第一名,到时候再给你一次机会。”有人笑道。

    电视台的人则是连忙将这一幕拍下来,感觉这种奇闻的新闻价值大多了。毕竟游泳比赛真的太平常了,尽管这里是农村。但“巨鲤救人”那就不同了,全天下恐怕除了这里就没有了。以前,就总听说海豚会救落水人员。(未完待续。)

第五百四十一章 打破世界纪录

    ps:  感谢水野光跟阿卫king的打赏!

    比赛期间,刘同将几座奖杯送过来,很多人一看,就喜欢上了。这种十分独特的奖杯,更有留念价值。

    有人可能会觉得用木头做,十分低俗,非要金银才显得高贵。但是,很多人却认为,将被代表着荣誉,沾上铜臭就显得更加低俗。有奖金的鼓励,奖杯其实就应该单纯一点。

    “很不错呀!以后都用这个样式吧!我们觉得挺好,没必要随大流,非要弄出金牌,银牌之类。”有游客代表开口道。

    在场不少人老家看得比较淡,心里也是觉得这样好。如此一来,就不会再有卖奖杯、金牌之类的丑闻发生。

    接近四个小时的比赛,才终于得出结果,分出胜负。

    比速度的项目,第一名还真被楚家寨的一个十多岁的孩子拿走了。第二名则是穆德真揽下,第三名的选手来自研究院。这让研究院那些老头脸上倍觉有光,上次的篮球比赛,搞成最后一名,实在有点尴尬。

    潜水方面,第一名给外村的一个老人家拿走了。那老人家来楚家寨卖东西,没想到刚好碰上这样的事情,于是被他发了一笔横财。三万对他来说,绝对是一笔巨款。以前,辛辛苦苦一年,也没有一万收入没有,这就到水里待几分钟,三万就来了,这钱实在太好赚。

    当时,这位老人家报名的时候,楚家城还犹豫一番呢!生怕这老人家咦下去上不来怎么办?不单止他担心,不少旁人也纷纷劝阻,谁知道人家才是高手。根据老人自述,自己从小就到河里摸鱼。年轻时候,下去六七分钟吃饭一样。

    得!听到这话,彻底没人说话了,有些人反而担心,老人家才是劲敌。一些人都开始提防这个老人起来,毕竟人家吃盐可能就比他们吃米多,经验老道,这种人是最可怕的。

    第二名居然被周福荣抢走,让不少人大喊老天不公,这胖子居然也能拿第二。苍天无眼呀!第三名还是来自研究院的,那是一位中年人。

    然而,花样项目则是被游客全夺走了。一到三名统揽,让楚家寨的人相当郁闷。

    这个项目全都是女子参加,她们很少参加前面两项。前面的不是比力量。就是比耐力,她们自认为是赢不了男人的。

    花样游泳原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成。有“水中芭蕾”之称。

    运动员必须作出许多组推举、旋转、弯曲。所有这些动作都不能借助于池底的地面。还要在不呼吸的情况下作伸展,常规动作要持续比较久的时间。

    这些,都是楚家寨所缺乏的。加上,其实楚家寨也几乎没有女子参加,研究院那边也是同样的情况,这才让奖项全给游客她们拿走了。

    老村长跟一些领导一起颁发了奖金、奖杯之后。这次游泳比赛全是圆满结束了。

    拿着一扎扎的钞票颁发给别人,就是镇里面的领导也有些羡慕,他们在这些落后山区的公务员,薪水也十分低。当然,会有一点灰色收入也很正常,不然岂不是连家都养不活?

    不过,在这种地方,以前企业没有,就靠农民种点粮食,岁末不仅没有油水捞,甚至还要为农民寻求补贴。哪里像一些发达的地方,随便一伸手,就是几十万,甚至上百万,有人铤而走险,也是十分正常,一旦成功了,就意味着衣食无忧。

    “可惜没本事,不然也参加了。”一个年轻的公务员开口道。他是陪领导下来的,平时就做一些整理文件的工作,基本上就是跑腿,工资跟人家打工其实差不多,不过没那么辛苦而已。

    “呵呵!你小子,等我们镇发达了,大家的待遇也都会提高,放心吧!”叶镇长笑道。市里面已经拟好了一份计划,准备提高合钱镇的工薪,这里面包括教师、公务员的,尤其是教师的。

    在合钱镇,教师的工资很低,小学的老师很多都是一千五左右,那些没转正的代课老师,也就是可怜的几百块。

    如今,楚家寨发展起来了,也不可能再让辛苦育人的老师受苦吧?叶镇长等人也是松了口气,以前,最怕就是谈到老师工资问题。

    一方面,自己镇子没什么大的税收来源,财政收入很少;另一方面,市里面也顾及不了那么多贫困镇,所以有时候老师哪一点的工资,还有拖一拖,搞得大家都十分无奈。

    “老村,测一测你的速度如何?”有人就建议了。

    现在,比赛都结束,也就不怕楚家强表现,还很期待。刚才就还是不要了,这家伙一出,他们都得吃尘。

    楚家强十分纳闷,比赛都结束,才想起我,过不过分一点呀?

    “不错,老幺,是你表现的机会来了。”周福荣也相当赞同。刚才不让建议楚家强不参加的,就他喊得最凶,让人都怀疑,这家伙是不是人家同宿舍的兄弟。

    这时候,几乎所有人都要将楚家强推下水,尤其是那些女孩子喊得厉害,像陈香、徐碧美等等。

    得,这种情况下,楚家强是独木难支,只好顺应大家的意愿,也体会到了那谁说过的一句话:生活就如强奸,挣扎不如享受!

    大家就让楚家强试一试两百米的游泳冲刺,看这家伙比起刚才第一名如何,快还是慢了,能快多少。

    在大家的注视下,楚家强听到号令就开始箭一样射进水底。大家,就能发现,楚家强在水底居然采用蛙游。不过,人家游得很快,后面两条巨鲤追赶着。

    到了终点线,楚家强从水底射出来,在水面形成一个完美的身影。然而,后面的巨鲤也学楚家强,跃出水面,跟海豚一样跳跃,十分好看。

    “测出来了没有?一分多少秒?”有人问道。刚才他们看楚家寨那么快,应该不会超过两分钟。前面,第一名的那个孩子只是用了一分十五秒。看楚家强的速度,似乎比那孩子还快一点。

    “四十三秒!只是四十三秒而已。”那秒表的那人震惊道。

    其他人一听,尤其是那些游客,都惊呆起来,貌似他们记得,世界纪录才四十六七秒左右吧?那样,岂不是楚家强已经打破了世界纪录?(未完待续。)

第五百四十二章 珍珠

    ps:  感谢ggjjnmh跟色海飘零的月票!明天五更,应该会一直持续到封推那几天,希望大家继续支持山河图!

    电视台的人再次捉到一个很有价值的新闻,开始对着楚家强一阵“炮轰”,将楚家强突破世界纪录的过程记录下来。

    刚才,与巨鲤跃出水面的那一幕,也是相当珍贵。还好,他们得到别人的提醒,拍了下来,不然就太可惜了。说不准,自己电视台能够依靠这两个新闻点,提高自己的收视率,那就发达了。

    “老村这种速度,可以申请世界记录了吧?”有人问道。

    “这不难,我们国内就有专门的机构代理这种事情,可以申请吉尼斯世界纪录的,好像听说在北方。不过,申请的方式也不一定非要亲自去的,可以传真之类。”有人可能查过相关的资料。

    “呵呵!这没有问题,只要是真破了纪录。这样吧!你们弄一份视频等资料出来,我发给相关部门,很快就出结果的。”丁院长笑道。

    他们搞生物的,也会经常接触世界纪录那玩意,所以也不陌生。

    在中国申请吉尼斯世界纪录,由英国吉尼斯总部在中国的惟一代理机构——辽。宁教育出版社吉尼斯申报中心负责。

    可采用电话、传真、信件、电子邮件等方式提出申请。然后提交所申请项目的文字说明和文件资料,包括公证书、新闻报道剪报、照片及创纪录过程的录像带等。

    吉尼斯工作室对申请初审后,将有关资料发给英国吉尼斯总部。总部审核后,将对可能入选的项目进行二次认证。审核通过后,吉尼斯总部签发证书,由吉尼斯工作室将证书颁发给纪录获得者。当然了。整个申报过程不收费。

    另外,对未举行的活动,可与吉尼斯工作室联系,征得具体建议,使申请者制定计划更合理,获得吉尼斯世界纪录的把握更大。

    然而,体育类的吉尼斯世界纪录有一定的特殊性,它的申请主要有两种方式:一是对于世界级的比赛和纪录,吉尼斯工作室和英国吉尼斯总部的官员将其自动列为吉尼斯世界纪录。非体育明星创造的世界纪录,需按程序进行申报。

    “呃!还是不用了吧?麻烦!”楚家强开口道。对于什么世界纪录,一点都不在乎,过好自己的小日子就好。

    “咳咳!老村,你可不能这样呀!这不仅仅代表你个人的荣耀,还关系着国家的荣辱。一定要的,省得那些外国佬总是叫嚣着自己多厉害。眼里看不起我们中国人。”一个家伙语气有些愤青地说道。

    得!国家大义都抬出来了!楚家强也就随便他们弄。反正要麻烦他的,他就懒得理了。大家对于楚家强这种冷淡的态度,都是一阵无语。

    楚家强眼光突然看到村里一个孩子手里拿着一颗乳白色的珠子,那小孩子就是之前主持人采访的那个要娶小媳妇的小家伙。

    “咦!小家伙,你这珍珠哪里来的?”楚家强奇怪道。

    其他人这才注意到,孩子手里居然握着一颗珍珠。成色还不错,应该值四五千块的样子。不过,这枚珍珠的形状不是很圆,而是呈椭圆形。

    小家伙十分老实。别人问什么,自己就毫不隐瞒地回答:“我在扇贝里面捡到的。”说完,另一个手从衣袋里拿出一个半个巴掌大的扇贝壳,里面的贝肉已经没有了。

    “这扇贝你哪里来的?”有人顿时问道。这小家伙的运气不错呀!居然在这里捡到一个又珍珠的扇贝。他们都以为,是孩子在沙滩捡到的。沙滩这里天天都是人来人往,但就是没有发现,这不是运气是什么?

    孩子指着水库:“下面,刚才下去水底,我不小心摸到的。”不得不说这小家伙的运气很好,他潜水不敢睁开眼睛的,所以在水底就看不到什么,但还是摸到一颗颇有价值的珍珠,这不是运气是什么?

    其他人一听,全都猛吸一口气,这个家伙的运气也太逆天了吧?

    这颗不规则的珍珠,没有钻石的璀璨光亮,没有彩宝的炫目艳丽,珍珠色泽温润细腻,自然形态优美,正是这浑然天成的温柔美丽成为珍珠最为迷人的地方。每一颗珍珠表面都具有隐约可见的晕彩珠光,这股捉摸不透的神秘韵味和典雅气质与女性柔美的感觉如出一辙,尤其是优雅含蓄的东方女性。

    “这就是珍珠?应该很值钱吧?”孩子的父亲连忙询问。同时,赶紧将孩子手里的珍珠拿过来,生怕孩子一个不小心,就摔坏了。在他们农民心里,珍珠都是代表着财富,很珍贵,很黄金一样。

    “你这是天然的珍珠,不是人工养殖的,所以会珍贵一些。”洪老解释道。

    天然珍珠呈圆球形、椭圆形、不规则的球形或长圆形,直径1~6毫米。表面类白色、黄白色、浅粉红色、浅蓝色等,具美丽的彩色光泽,平滑。作过装饰品的珍珠,中央多数有穿孔。质坚硬,难破碎,断面呈层状。用火烧之有爆裂声。气无,味微咸。

    养珠形状与天然珍珠相似,但表面光泽较弱,断面中央有圆形的砂粒或石决明碎粒,表面有一簿的真珠层。入药仅用真珠层。气无,味微咸。

    什么天然不天然的,农民不大懂,就想知道值多少钱而已。于是,那中年人追问道:“那值多少钱?”

    “怎么,你想卖?我给一个高价你考虑,六千块何如?适合的话,可以卖给我。”周福荣说道。这颗珍珠还算不错,单单是这样卖出去,市价也就是五千左右。

    同样是珍珠,但品种不同,质量不同,价格相差很多,差的可能就是几十块钱,顶级的几十万,甚至上百万。

    那人一听,心里有些失望。看来,自己高看了珍珠,以前老听说这玩意是无
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