和美化自然动作,“源于生活,而又高于生活”就是这个道理。舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括,第一,力量 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的 “速度力量”、控制力和弹跳力等。他们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力,第二,是柔韧性 就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。你的力量和柔韧性都不够,尤其是柔韧性,的把你全身的筋络打开了才行。不过你还年轻,现在开筋还不算太晚,只是要辛苦一点,的能吃的了苦。”
钟鸣一听,立即表态说:“我不怕吃苦,只要能有所收获,我愿意吃苦。”
教练笑着点点头,接着说:“除了力量和柔韧性之外,就是控制力与稳定性 控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。然后还有协调性与灵活性 协调性指全身肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或这题某些环节的位置和方向的能力。这些都是比较抽象的东西,等你练到一定程度之后就会有切身的体会,光靠说也不够。现在是冬天,比较冷,身上的筋没有夏天天热的时候好打开,你得先热热身在拉腿,不然的话容易受伤。”
钟鸣就从最今本的开始做起,蹦蹦跳跳,反正就是随便蹦,一切以出汗为目的,他从前在体育课上也学过基本的舞蹈,比如兔子舞或者简单的踢踏舞,他都会个六七分,他就把乱蹦乱跳结合了兔子舞和踢踏舞的部分,在那儿联系的不亦乐乎。教练笑着给了他一个MP3,说:“戴上耳机听这歌,声音调大一点,听不见外面的声音,比较容易放得开。”
钟鸣道了谢,就把耳机塞上了,里头放着的是一首少数民族的歌,《像山风一样自由》,悠扬欢快,让人听了就忍不住手舞足蹈。
“阿惹,阿惹,别走开。
走开了阿哥会伤心的,
如果阿哥伤心了,
心里的话儿向谁说。
月亮,月亮,别躲开,
躲开了阿惹会孤单的,
如果阿惹孤单了,
动人的情歌哪里找。
飞吧张开你的翅膀,
从那日出到日落,
飞吧张开爱的翅膀,
你就像山风一样自由。”
旁边有个同样是新手的学员在一旁叫好,拍拍手吼了一嗓子,钟鸣隐隐约约听见了一点,就乐了,还有那么一点羞涩和不安,觉得有点不好意思,可是他是为了梦想可以豁出去的人,心想丢人就丢人吧,学好了将来收获的掌声和喝彩会远比他今天的难堪要隆威的多,这么一想,他脸皮就豁了出去,跳的更带劲了,抖动着肩膀,潇洒又动感。他那头发已经好久没理了,凌乱的头发甩起来更好看,遮住了大半个眉眼。
凌志刚来到舞蹈室前头的时候,看见的就是这样的情景,钟鸣满脸是汗的在那儿踱着滑稽的太空步,手臂随着脚上的滑动不断的摇摆,这样活泼好动的钟鸣,是凌志刚从来没有见过的。
他隔着玻璃,静静地在外头站着,看着钟鸣,看见钟鸣看见了他,就插着兜笑了出来,温柔而舒缓,钟鸣仿佛忽然羞涩了,不肯在他面前丢人,就停了下来,抹了一把脸,他的头发被汗水沾到了脸上,拨了几次都没能拨开。
☆、205 带刺玫瑰花
钟鸣背着书包从里头出来,本来想戴上帽子的,可是头发太湿了,他就把帽子转进了兜里面。凌志刚:“怎么突然想起舞蹈了?”
“天冷,我当热身。”钟鸣看了凌志刚一眼,忽然笑了出来,说:“你怎么找到我的?”
凌志刚赶紧把自己的手机掏出来,想要取消掉:“那这么说,我一点隐私权都没有了,我去哪儿你都知道,快给我取消掉,我才不跟你绑定到一块呢。”
他找了好久,才把绑定去掉,凌志刚也没说什么,只是问说:“吃晚饭了么?”
“吃过了,你呢?”
“我也吃过了,正好,咱们去看看你母亲。”
钟鸣坐上车,系上安全带,累的躺在那儿就不想动弹,凌志刚就说:“你要真想学舞蹈,我给你找一个更好的地方吧,你看你们学校这练舞出了汗,连个换衣服洗澡的地方也没有。”
“我有点惊讶。”钟鸣说:“我以为你会不同意我学舞蹈。”
“为什么?”
“因为不学无术啊,我以为你会反对。”
“技多不压身,你学什么我都支持。而且,”凌志刚说着打着方向盘,转过弯说:“我正好有几个姿势想试试,你腰身柔韧一点,对我也有好处,最好能跟条蛇一样缠我身上。”
“流氓,你是说什么都能说到那上面去是不是?”
凌志刚就笑了,说:“我开个玩笑……不过你刚才浑身流汗头发凌乱的样子,很性感。这是褒奖的话,没有别的意思。”
“我今天考试考的很糟糕,都是因为你。”
凌志刚愣了一下,转过头来。钟鸣说:“我整个考试都无法集中精神,身上特别不舒服。”
“我看着倒是没什么,要是身体吃不消,你练舞的时候哪还会这么狂野。”
钟鸣脸上一热,凌志刚不说他还意识不到,他原来是小强一样的身体,以前还会有所不适,现在恢复的竟然这么快,也可能是他太急于求成了,一门心思扑在舞蹈上,竟然忘了他下面还有点不舒服的事情。他用手背磨蹭着嘴唇,扭头看着窗外,说:“你流氓思维,我争论不过你。”
“流氓不流氓,反正我输偶的都是大实话,看来我太怜香惜玉了,让你还有精力学别的东西。”
这一句听的钟鸣毛骨悚然:“你懂不懂怜香惜玉?”
凌志刚一下子笑了出来,扭头看了他一眼:“那你是香还是玉?”
“我不是香也不是玉,我是宝。”钟鸣扭头说:“这不是你说的,我是你的宝?”
凌志刚笑的异常愉悦,点点头,说:“我能不能问你一个问题?”
“不能。”
凌志刚就笑的更大声了,也不知道是什么让他这么高兴。钟鸣往椅背上一躺,静静地看着外头的街景。不过钟鸣比较吃惊的是,凌志刚居然真的没有在问他,过了一会儿,反而是他按捺不住了,回头问:“你想问什么呢?”
“我问咱们要买什么,总不能空着手去你妈那。”
“不对,你一定还有别的要问……算了,你爱问不问,不问拉到。”
凌志刚就又笑了出来,这一回钟鸣却有点恼了,怒气冲冲地质问说:“你笑什么?有什么好笑的?”
“其实我想问,我想趁着过年这段时间,搬到郊区的别墅去,不知道你怎么看?”
“干嘛搬到那儿去,那么远,你上班也不方便。”
“那儿环境好,等到春天到了的时候,那儿的风景很漂亮,有很多草树,还有满山坡的油菜花。很多学画画的学生都喜欢去那儿写生,你在那儿,环境好,也有利于你的创作。”
钟鸣摇摇头:“过年我要回我自己家,哪儿都不去。”
凌志刚“啧”一声,他立马抢先说道:“平常节日也就算了,春节我是一定要在家里头过的,我妈一个人过春节太可怜了。”
“那我一个人过春节,难道不可怜?”
“你有你的家人,你可以回你自己的家啊。”
“我已经好几年没回家过过春节了,我不想回去,想跟你在一块。”
钟鸣说:“你知道你为什么跟你家人的关系不好么?就是你不愿意用心去经营,你春节都不回家,你父亲怎么会对你有好脸色?”
凌志刚没有说话,直直的盯着前面看。钟鸣抿了抿嘴角,问:“你生气了么?”
凌志刚的声音和平淡,可是也没有一贯对他的笑容:“不会。”
“唉。”钟鸣叹了一口气,说:“你这样的性格,总还是不好。”他显得忧心忡忡的,说:“你一门心思都花在我的身上,给我的压力就非常大,怕自己承受不了,会对不起你。”他说着,侧着头静静的看着凌志刚,问:“如果有一天,我做了对不起你的事情……也不算对不起,只是违背了你的意愿……你会原谅我么?如果不能的话,你会怎么处罚我?”
“你最好还是不要有这个如果。”
钟鸣脸上立马沉了下来,扭回头看这前方:“你还是应该跟你家里人多相处,血浓于水,靠谁都不如靠亲人,不会伤害你也不会背叛你,最多有时候不理解你,但也是为了你好。”
“现在你就是我的家人。”凌志刚说:“照着以前的规矩,你已经是我的人,咱们如今就像是夫妻一样,夫妻是最亲的家人,我有你,也一样。”
钟鸣一愣,很长时间不知道该说什么才好。他扭过头,看着凌志刚的侧脸,忽然笑了出来。
“我有时候觉得你很成熟,无所不能,是一个很踏实的依靠,可有时候又觉得我的感觉是错的,真正需要依靠别人的,是你,你就像是个小孩子,缠着我要糖吃。”
“那咱们就彼此依靠,不也挺好的?”
钟鸣嘴角露出了一丝淡淡的,可是伤感的微笑。他张了张罪,正要说话呢,车子忽然在一家超市门口停了下来,凌志刚解开安全带,说:“你在里头等一会儿,我去买点东西。”
“别买了,你以前给我妈买的那么多东西都还没怎么动呢。”
“以前买的是以前的,这一次是这一次的,你在这儿等我一会儿。”
凌志刚说完就下了车,进了超市里头。钟鸣躺在座椅上,吁了一口气,静静地闭上了眼睛。
他刚才差一点就对凌志刚说,“行啊。”
如果能彼此依靠着过日子,似乎也不错。
他正闭着眼睛的时候,忽然有人敲车窗户。他猛的睁开眼睛,车门就开了,眼睛没看见的时候,香气最先弥漫了进来。凌志刚将那捧玫瑰花塞到了他手里,说:“正好门口有卖。”
钟鸣怔怔的捧着那束玫瑰花,接也不是,推开也不是,一时有点不知所措。凌志刚已经去了后头,把买的东西装进了后备箱里,他趁着凌志刚不注意的时候,凑上去闻了闻,闻到一股沁人心脾的芬芳。
凌志刚放完东西进来,笑着问:“喜欢么?”
钟鸣看了看,说:“俗。”
“送的花俗,还是送花的方式俗?”
钟鸣想笑又忍住了,绷着一张涩涩的脸说:“都俗。”他说着扭头问:“你以前送给过别人么?”
凌志刚摇摇头:“我记得你说的话,绝不送你送过别人的东西。”
钟鸣就笑嘻嘻的掏出手机,抱着那捧花自拍了一张照片,说:“这还是我这辈子第一次收到鲜花,有意义,拍下来留个纪念。”
“那再来一张。”凌志刚说着就压了过来,亲着他的脸颊,夺过他的手机又拍了一张。让凌志刚比较惊讶的,钟鸣居然很配合的冲着镜头笑了一下,没有躲闪,笑的反而很灿烂。
凌志刚把手机还给他,说:“你的反应让我有点意外,我以为你会不喜欢我送你,买的时候犹豫了一会,怕你觉得我当你是女人一样。”
钟鸣脸色有点不自然的红,嘴唇动了动,说:“给你个面子,以后你买的东西,我都要。”
“你就跟着玫瑰花一样,好看,又有香气,只是有小刺,剔除不干净,就会扎人。”凌志刚说。
☆、206 受伤了
钟鸣听了不以为意:“我把你的话当做是夸张,也不是人人都能成为玫瑰花的。”
凌志刚就笑了,说:“我的原意,也是褒奖。”
他们到了家,钟妈妈已经准备睡觉了,看到他们来特别意外。钟鸣说:“你怎么没看电视,那最爱的那个农村片呢,演完了?”
“今天不播,我就睡的早。你怎么没打个电话过来说你们要来?”
“原来没打算回来,是凌哥的主意,突然说要来看看你。”
“你看看,你还不如志刚呢,都不知道回来看看我?”
钟鸣就笑了,帮着凌志刚一块往下搬东西,钟妈妈看见了自然又唠叨:“不都说了以后就空着手来,我这东西都摆满了,我一个人能吃多少。”
“也没买什么,我买了点食用油和日常生活用的,快到年关了,省的您再往超市跑。”
这个比他从前买什么昂贵的补品可有心,连钟鸣听了都愣了一下。买昂贵的补品或者礼包,那是客人会做的事情,可是买食用油白面这些日常用品,就是亲人会做的事情了。钟鸣没说话,可是趁着洗手的时候,对凌志刚说:“谢谢你想这么周到。”
“我是看妈年纪大了,能帮一点是一点,东西虽然不值钱,可是是我的一份心意。”
钟鸣脸一红,说:“谁是你妈,那是我妈。”
凌志刚说:“也是我干妈,就是少了一个字,也就是一个意思。”凌志刚说着就结果钟鸣递过来的毛巾擦了擦手,说:“你对我就是小气,连个称呼也要计较。”
“我不是计较,我是听着浑身起鸡皮疙瘩,觉得好奇怪。”
因为已经过了晚饭时间,他们来也没呆多长时间,说了一会话,凌志刚就要走了,钟妈妈问钟鸣:“你考完试了么?”
钟鸣点点头:“考完了。”
“那不就放假了?”钟妈妈说着看了凌志刚一眼,转而跟钟鸣说:“那你搬回家来住吧,过了春节再说。”
钟鸣看了他妈一眼,又扭头看凌志刚:“不知道凌哥肯不肯。”
“他有什么肯不肯的,就是公司员工,也得放春节假啊。”钟妈妈说着就看向凌志刚:“志刚说对不对?”
凌志刚没想到钟妈妈会突然说了这么一句,点点头,说:“年假一定会放的,只是现在正忙,我想找个信得过的人帮我打理一些事情,钟鸣跟着我,其实也累不着。”
“那今天就不走了吧?”钟妈妈说:“晚上也不用工作。”
钟鸣点点头,说:“不走了,我把凌哥送上车就回来。”
凌志刚有点后悔过来看钟妈妈了,可是也不好说什么,要不落一个人阻碍人家母子团员的恶名。钟鸣送他出了门,凌志刚就抱怨开了:“你就我这脑子是怎么想的,怎么就把你送这儿来了,自己落一个孤家寡人的下场。”
“就是住一晚。”钟鸣说:“那捧花你也带回去,给我放到水盆里,我明天回去的时候买一个花瓶插里头。”
“还买什么花瓶,书房里不是有几个?”
钟鸣很吃惊:“可那些都是古董,你不是说最便宜的也要好几十万的么?我可不敢用。”
“再贵难买心头好,放着也是放着,又不是打碎了扔了,你用了,花瓶也算用得其所,本来就是用的东西。”
肯让他用几十万上百万的花瓶插花,钟鸣听了喜笑颜开,说:“那行,你回去之后就帮我把花插里面,洒点水。”
凌志刚还是不肯走,弯下腰要跟他吻别。趁着胡同里黑,谁也看不见,钟鸣就往凌志刚的脸颊上亲了一口,亲完了之后,他就后退了一步,说:“我不送你了,你路上小心。”
凌志刚却没有动弹,站在黑暗中看着他。胡同口的光透进来,带着一点点春日的温暖。凌志刚忽然将他捞了过来,抱住他亲了一口,说:“这才是我想要的吻别。”