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作为内功拳，混元太极拳以功为本，为拳为母，以养为主。混元功的一系列功法都是为了疏通经络、平谧阴阳，培补内气，增长内功的。
武当百日筑基功，也是练好武当武术的基础内养功，是十分重要的配合功法。筑基功是练气功的最基本的东西，顾名思义就是要为以后的炼气打下基础，而这个基础是否扎实，对以后的练习有着很大的影响。武当内功可分为练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道等几层功法，而这几层功法一层比一层高妙。百日筑基功是第一步功法，即练精化气小周天功法。
王风的内丹功正是在这种拳法的帮助下，才渐渐功成的。因为混元太极拳的走架，要求动静相兼，内外俱练，性命双修。它的拳架始自无极，现有机而生太极，分而成阴阳，动则螺旋曲折。阴阳相生，开合折叠。最后归于无极，彻底地反映出万物的运动规律。它的拳架形势，环圈层叠，螺旋缠绕，动静相兼，刚柔相济，内外相合，形意相任，开满合严，松沉浑厚，充分体现了太极拳的特点，而且观之自然流畅，如龙如川，十分美观。混元太极拳以行拳走架为活桩。注重练意，要求静心慢练，会练善养，有助于达到练精化气，练气化神，练神还虚，虚至虚灵的境界。
刀被王风抓到手里后，又立即被他甩手**出去，飞刀的速度极快，挂着风声向飞奔的这个人的腿部射去，虽然这个人有意识地晃了一下身体，想躲过这把刀，但仍未逃得过去，就这样，飞刀准确无误地射入其小腿跟部。虽然这把柳叶飞刀很薄且窄，但也令他的神经一阵巨痛，就在他一个踉跄的同时，王风一个虎扑，直接跃起，飞过他们之间几米距离，想将这人扑倒。
此人也是个狠人，虽然中招，仍然有反击之力。没有回身，用那只没有受伤的脚来了个后蹬腿，向着王风的胸腹踢来。王风双手轻按那人脚后跟，身体借势腾空而起。一脚向这人的头部踹去，如果这一脚踹实，这人不死也得被踹残。这人听风辨位，下意识地向地面扑倒。
王风一脚不中，向下踩去，那人在倒地的瞬间，双手撑地来了个蜈蚣跳，横向移动，躲过了王风的这致命一踩。
【第3章 擒获】
这场在街道上的搏斗还在继续，王风双脚刚一落地。这人又一个蜈蚣跳，以脚为轴，使身体在原地转了个方向，头部对着王风，双手撑地而起，上体在前倒的基础上，迅速伸手搂抱王风的腿部，他又借滚翻惯性用腿踹击王风的腿部，此招名为抢背，是地躺拳的著名招式之一。
王风一见此招，立即判定这人是北武派的弟子。这人出招如风，动作丝毫不受腿伤的影响，似乎那伤根本就不是他，而是一个无关紧要的人。
2人一招一式地拆招应招，斗在一处。
这人一招翻身楔，即单手直臂支撑全身倒立，用身体砸向王风，王风双手划圆，徐以引之。他接连使出各种地趟拳招式，如地趟绞剪，即：上风剪用腿击打王风头部、胸部，中风剪击打躯干、腰部，下风剪扫打腿部，或前滚翻后倒地翻身楔打、后滚翻后两手扶地用脚后蹬、刺剑、鲤鱼打挺、虎扑、栽碑、盘腿跌、扑地蹦、头翻、手翻、空翻、乌龙绞柱等。王风则采取“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等，以柔化之，动急则急应，动缓则缓随，随人而动，随机应变。绵绵不断，轻柔自然，动作弧形，园活不滞，同时以腰为轴，上下相随，周身组成一个整体。
用兵与武术的技击之法是相通的，天下有常胜之道日柔，上善若水，柔可以克刚，避实以击虚，持后而处先。这些平时都很难悟透的真理，却在这搏斗中渐渐明悟，这就是战术。时间紧急，不由得王风再拖延下去。
又打了10几个回合之后，王风忽然改太极拳为擒拿手，以一招小缠擒拿招法，抓住其右手，随后一个肘击，打得这人弯下腰去。趁着他失去抵抗力的瞬间，王风将其牢牢地压在地上，并戴上手铐。
2人自交手开始，一直没有说过话，也没工夫说话。但此时这人喘着粗气说道：“好功夫，我也算长了见识，以前一直是眼高于顶，目中无人，今天才明白什么叫天外有天，人外有人。”这个人个子并不是很高，瘦瘦的，27、8岁的样子，但其身体的柔韧性却出奇的好，是王风所接触过的柔术功夫最好的一个，正因如此，北武派的地趟拳在他的手上被发挥得淋漓尽致。王风浑身也见了汗，腹背的汗水甚至将衣服都湿透了。
这时的宁文及2个保安早已赶到了，只是他们只顾着维持秩序，根本没来得及看2人搏斗。而2个保安却见识了这个一直在银行里默默无闻的年轻男人的功夫，原来这个警察是个深藏不露的高手。
随后，王风又检查了一下他的伤口，并无大碍，在搏斗中，他的刀已被这人自己拔掉扔了，脚上的血迹也干枯了。
见围观的人们仍不肯散去，宁文便大声说道：“好戏结束了，各位请让一让，警察办案。”老百姓议论着让开路，有的说这怎么这么像拍电影啊，真的很好看。有人说，这可不是拍电影，这是警察在抓坏人，要不怎么能真打？
不一会儿，110巡逻车赶来，宁文和巡警合力将这个人塞上了车，在上车之前；那个人对王风笑了笑说：“我们还会见面的，这次我认栽。但好戏还在后面呢，看着吧。”他极力地扭过头来，脸上是一副毫不在意的表情。“你的太极拳打得很一般，如果你不用擒拿手，想靠太极拳来赢我，鹿死誰手尚未可知。我叫角滑，很庆幸有一个你这样的对手。嘿嘿嘿。”
“呵呵，那得等你出来再说。”王风揶揄地说道。
王风示意宁文跟着去，这人将被直接送到刑警支队，相信刑警的人早已在支队等着了。
110警车闪着警报，一路驰去，王风抹了抹头上的汗水。因警告及时，2个保安躲过了丧命爆炸案的劫难，只是脸部及身上个别裸露在外面的皮肤，被玻璃的碎片击伤，属于轻微伤，简单的包扎后，他们选择在现场继续工作。
2人对王风十分感激，其中大个子保安抓着王风的胳膊，一个劲地摇晃，说道：“风哥，我们两个的命是你救的，以后这条命也就是你的了，以后风哥有什么事只要说句话，我们兄弟风里来雨里去，上刀山下火海，若皱一下眉头，就不是英雄好汉。”王风被这个人的话逗笑了，心想，这保安是不是武侠小说看多了，居然说出这么一套话来，不知道的还以为这里是评书场呢。
“好了，现在你们的任务是维持秩序，保护好现场，他的救命之恩过后在说吧。”宁文拍了拍2人的肩膀笑着说。
几人跟着王风，返回了爆炸现场。
由于银行门前发生了爆炸案，整条大街已经被封锁。大小警车呼啸着，从各条街道上赶往这里。市局现场指挥车将整个街面拦腰截断，上面的警灯闪烁着。110指挥中心已经责成市局以及辖区和平分局的刑警侦、技人员往爆炸现场赶。派出所的警员们，是最先赶到现场的，他们立即驱散围观群众，并在四周拉起了警戒线，禁止一切无关人员进入警戒线以内，包括蜂拥而至的电视台以及报社的记者们。
10几名荷枪实弹的戴深蓝色贝雷帽的特警队员，一下车便站好位，他们身体向着外侧战立着，子弹已经上膛，眼神搜寻着可疑人物，一旦有危险，他们会对其进行无情打击。
现场一片狼藉，玻璃碎片到处都是。
运钞车侧翻在地面上，而且局部已经变形。幸亏运钞车的车窗玻璃是防弹的，所以押运员与司机才捡了条命。
刑警的技术人员在现场紧张忙碌着，他们在搜寻爆炸过后的所有爆炸物的碎片，同时用各种专业工具、透明袋子，提取着爆炸后现场四周散落的残留物质，并认真地标上号，以利于回到实验室进行技术化验与认定。
市局刑警一位爆炸专家，蹲在地上，认真地搜集着爆炸物的碎片，哪怕是一个铁片，都不放过。
银行内部的几名职员，被冲击波炸碎的碎玻璃片划伤，已经到医院进行包扎治疗。随着炸弹威力的增大，人们的生命安全和财产受到极为严重的威胁。近几年，在全球范围内，炸弹爆炸袭击，包括汽车炸弹，人体炸弹和恐怖威胁事件不断上升，前不久发生在国内天豪酒店的爆炸案就是一个典型的案例，酒店发生爆炸后，多数人的伤害来自于玻璃的碎片。
当年在反恐作战大队，王风就认真地研究和分析过当今世界上的历次爆炸袭击以及有关实验资料，散落和飞溅的玻璃碎片是人受到伤害的主因。在炸弹恐怖爆炸事件中，75％的伤害与玻璃有关。在爆炸事件发生时，如果银行建筑物安装的是足够厚的防弹玻璃，就能抵挡住冲击波能量的冲击，室内物品不会受到破坏，因爆炸产生的高速碎片也不会飞入室内对人体造成伤害。
司机之所以轻伤，是因为防炸弹玻璃对他起到了很好的保护作用，这种玻璃是一种可以在某种当量的炸弹爆炸攻击下，玻璃未脱离框架，保持完好或非穿透性破坏的一种高安全性能的特种玻璃。受到炸弹爆炸冲击时，玻璃向后弯曲，同时框架系统向后压缩缓冲，玻璃完整或出现破裂，但基本没有碎片溅出，确保室内人员和设施没有受到伤害。
而单片玻璃，包括浮法玻璃，钢化玻璃，中空玻璃等，一旦破碎，只要稍超过临界破碎压力RET很快就跌到0。3以下，玻璃碎片散落，出现穿透性破坏。普通玻璃，退火、钢化、半钢化等受炸弹爆炸冲击时，玻璃碎片散落，玻璃出现穿透性破坏，人员及室内设施受到严重的伤害。普通夹层玻璃受到炸弹爆炸冲击时，玻璃破裂，冲击波进入室内，严重时整张碎玻璃飞起，砸向人体引起严重伤害，整体损害范围小于普通玻璃。
而这次爆炸运钞车案件又是一个蓄谋以久的阴谋，爆炸只是吸引警方的注意力，所以爆炸产生的伤害应该是最低的。
如此明目张胆地向运钞车投掷爆炸物，炸伤多名人员，只是一次抢劫银行的预演？不可能，王风想让自己相信这一切，可是他找不到让自己相信的理由。想到金城，想到那双眼睛，这双眼睛就是那个在走廊里刺杀自己的人的眼睛，刺杀？他们要杀掉金城，金城已经知道他们要杀他，但他没有告诉自己，他想速死。
在爆炸现场，郝春指挥着刑警技术人员进行现场勘查的此次行动的总指挥郝春，也陷入了沉思。
他的大脑里同样回想着这个问题，这个人究竟要干什么？按照常规，这个人扔完爆炸物后，应该有同伙趁着混乱实施抢劫才对，而这个人扔完爆炸物就跑，行为十分反常，这是为了什么？就如同解一道方程式，所有的已知条件都已具备，但却横空出现一个多余的未知数，瞬间使这个原本有解的方程变得无解。
这个未知数就是那个躲藏在幕后策划实施了这起爆炸案件的人，他才是这个方程真正的解。
【第4章 专家解读】
答案找到了，王风便将自己的分析告诉了武局，并陈述了自己的理由。
“这起爆炸案只是吸引我们的警力，继而来一个一箭双雕，一边在路上抢劫运钞车，一边去劫囚车，杀金城。金城一定掌握了他们的某些秘密，这秘密一旦公布，必然让他们死无葬身之地，所以他们才迫切地想要干掉他而不是救他。”说完之后，王风看着武绍波。
“你是说他们还会抢劫运钞车？不但如此，还要杀掉金城？”武绍波惊讶地问道。
“是的，金城也是这么对我说的。人之将死其言也善，我相信他说的话。”王风果断地说出自己的判断。
武绍波觉得王风的分析是有道理的，可是他做不了主，这件事足够大，得报告给郝春由郝局来决定。武绍波当过郊区分局局长秘书，他的察言观色功夫非同一般。王风是一员虎将，几次立下大功，无论是运气也好，真本事也罢，都是有目共睹的。而郝春对王风一直是冷冷淡淡的，并没有表现出一个主管局长对下属应有的赞赏。历次会议上连一句表扬的话都没有，就好像王风做这一切都是应该的。
这让武绍波很是不解，怎么会这样？
不管怎样，武绍波还是走过去将这番话对郝春说了，可是郝春一听就知道这是谁分析出来的了，根本不予理睬，只吩咐武绍波组织好分局的技术警力，抓紧时间进行现场勘查，因为天已经要黑了。
王风之所以没有直接对郝春说，就是怕出现这样的情形。看了一眼郝春的背影，走向警戒线外，进了自己的车里，一脸的苦笑地看着窗外忙碌的场景。
看着王风落寞的身影，武绍波一声叹息，“唉，还是做好自己的事吧。”心里想着的却是王风怎么会得罪了郝春，以前王风只是郊区派出所的一个小警察，他有得罪局长的资格吗？是现在他的火线升职让郝春嫉妒了？这可能吗，一个堂堂的副局长嫉妒一个分局刑警的副大队长，这话说出来，谁会相信？
申局长来了，郝春走过去汇报情况。随后一些省市相关部门的领导也赶到现场，申局长和郝春一同走过去跟领导打招呼。
此时，刑警支队地下室，一场突击审讯正在展开。
张业坐在2楼的监控室里，看着审讯室里的江华和李军，两人仍然是这次突审的首发阵容。审讯进行得很艰难，原因是这个人一坐在椅子上，就开始大睡特睡，甚至打起了呼噜，江华和李军想了很多办法，都没有弄醒这人，看来他是疲劳太困乏了。
江华和李军想了很多办法，都没有弄醒此人，即使弄醒了，他也是答非所问地应付几句，然后又睡了。
坐在2楼的张业也在想着这样一个问题，这个人的真正目的是什么？他不会只是一时兴奋或疯狂，选择在这么一个普通而平凡的日子，来这么一次炸弹袭击，而且还是一个人单独来的。
王风坐在车里，心里想着那个未知数，他该出手了，如果他此时尚未出动，这绝不是他的行事风格。
专案会议临时改在银行的2楼会议室召开，因为这家银行离政府较近，省、市领导也很方便。参加案件分析会的人都是一些L省刑侦战线上的专家，有的是全国公安系统内的知名人物。
这起爆炸案的影响很坏，参加会议的人面色十分凝重。做为抓住唯一嫌犯的主角，王风并没有被通知去参加会议。郝春根本就没有这个想法，所以武绍波也没有提出来。
车里太闷，王风走出来，迎着寒风，站在大楼的雨达下，享受这片刻的安宁。
技术人员收拾着勘查用的箱子，然后一个个紧张而有序地钻进刑事技术勘查车里，然后车子向着刑警支队方向疾驰而去。那些特警队员及派出所的警察也都接到指令，迅速撤离，市局的现场指挥车是最后一个离去的，街道迅速恢复了畅通。站了一会，感觉有点冷，王风决定回分局。上车发动车辆，还没有挂挡，就接到武局的电话，要他马上到银行2楼会议室参加这起爆炸案的专案会议。
会议室豪华敞亮，在柔和的灯光照射下，几个省市领导的脸上都很严肃。王风进来后，就悄悄找了一个空着的边座坐下。顺手抓起前面的一瓶矿泉水，拧开盖子喝掉了大半瓶，口渴才有所缓解。
空调开着，温度适宜。
王风忽然感觉有些困倦，这几天他都没有休息好，尽管他的内丹功已经到了一定的火候，但仍被各种繁杂的事情拖得疲惫不堪。
这种会议开起来很乏味，几乎都是一个模式，先是省级领导做重要指示，然后是市级领强调几点，之�