“马步冲拳不只是武术最基本的内容，也是我们跆拳道训练的长项。最基本的就是正拳，用拳的正面击打对方，在接触的一瞬间发力。”
接着刘可拳握紧，手腕稍稍弯曲，让食指和中指的关节根部突出，进行了一个勾拳的动作。
“以食指和中指的关节根部的突出部位作为击打的着力点，这是我们品势之中的里拳。”
手指伸开，放在胸前，刘可突然下劈。最里面发出“呀嘿！”的声音。
“大家在教育学生的时候注意手刀的教学，手刀在我们跆拳道之中又称为空手刀。是使用指外侧掌外沿的部位作为砍击的着力点，砍击的时候大拇指梢节弯曲，靠近食指的根部。”
“李忠北，你上来进行一下太极一章的动作，诸位请仔细，我一会问他动作之中有没有不标准的地方。”
李忠北正在董广身边听着刘可的话，手里比划着。随后就被刘可点名，要他进行太极一章动作的演练。
李忠北起身对刘可行了一礼，就步跑到中间宽阔的地方。对周围点头示意，接着闭上眼深吸一口气，睁开眼，两脚与肩同宽。
整理好自己道服腰带，两手提至胸前，握拳缓缓放下，距离自己的腰带大约一拳距离。接着李忠北就开始了太极一章的动作演练。
下格挡、冲拳…弓步冲拳、转身中格挡…踢腿、转身收势。
太极一章为跆拳道里的品势，总分为八章。在跆拳道中，太极一章代表了太极八卦中＇乾＇的意思，因为＇乾＇是宇宙万物的根源，所以太极一章也是跆拳道品势的根本。
所以这些教练们对太极一章的教学很重视，再跟学员之间互动教学的过程，太极一章的教学花费时间要最长，并且要尤为重视起来。
因为太极一章是学员们学习跆拳道的第一个套路，这个过程之中动作规范与否，会直接影响到学员们接下来的学习。
在太极一章中，教练们花费的时间多了，教学引导和安排能够精心进行，就可以避学生在最开始的过程中困难，同时形成错误的习惯。
学生们在接下来的学习过程，每一步就会容易形成正确的习惯，导致教学能够顺利的进行。
在长期的教学模式中，重视最开始的教育，在最开始的教育上面花费时间，实际上反而有助于教学质量的提高，也更能节约时间。
而且在这种模式下，培养出来的学生质量也会更高，所以有万事开头难的说法，良好的开端也同样可以算是成功的一半。
《道德经》之中：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。说的就是这个道理。
“李忠北演示的很好，腿法和冲拳都很到位，不过还有不足的地方我来说一下。”
就在李忠北回到座位上的时候，那名身材微胖的副组长刘可。开始简单说起来跆拳道的一些内容。
“在品势锻炼中，呼吸也是很重要的，在进行击打动作的之前要吐气，击打动作过程中要屏住呼吸。因为吐气能让人身体放松，屏气能让力量集中到一点。这样在击打的过程中我们就能产生更大的力量。”
董广本来以为他要说动作上面的不对，没想到刘可竟然说了跆拳道呼吸的一些内容。
“呼吸方面的内容不是一天两天能掌握的，在座的各位有时间的时候就要注意这个问题，尽量要养成习惯。”
这时候，几个女孩已经弄好了茶杯，摆放到众人的面前，娴熟的手法，将茶水倒入茶杯之中，瞬间沁香满园。
安安静静的泡好之后，几个女孩又纷纷离开，只剩下一个女孩在外面站着，有什么问题的话，可以及时向她说。
来这边之前，李忠北就和董广介绍过。这边的茶艺员大多数都是女孩子，而且有不少是附近大学生边接受培训，一边兼职。一个月也能赚五六百元生活费。
在这边工作的女孩子是不可以使用化妆品的，比如：香水、护手霜、护肤品、口红等等。因为茶讲究的是：纯、净、静、道！
如果这些女孩之中，有人通过茶艺师资格的考试的话，工资一个月也可以达到两千。那个在院子外面站着的女孩子，应该就是负责这一次泡茶的茶艺师。
李忠北对茶艺是有一定了解的，饮茶的次数绝对不少。他给董广解释介绍的很清楚。
董广倒是没在这种场合下喝过茶，对茶艺几乎没什么了解。毕竟他们家并不算太富裕，最多以前也就花两三元钱买一瓶红茶或者绿茶的饮料。
至于品茶的滋味，董广是说不上来的。茶艺师考试内容包括理论知识和技能操作。
理论知识包括职业道德、基础知识、礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。
技能操作也有很多，如礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。
射阳茶社这边大部分都是茶艺员，初级茶艺师，只有少数几个中级茶艺师。
他们所喝的茶，是由那位初级茶艺师进行烹调的，虽然董广不清楚怎么品茶，不过茶的口感确实挺好，比他们在家随便一点茶叶泡水里的滋味，要来的真。
第六十九章 炼精化气，踏入明劲
董广不清楚这里的花费，但是李忠北却能清楚地知道。Ωヤノ仯讥帷。！！＃瞧肥谱檎庖淮谓部危副Ψ虿璧募矍愠上纸鹁褪且磺г陨系娜嗣癖摇�
如果董广知道了肯定要说道馆联盟财大气粗，一个月给他们进行一次千元以上的消费，没有酒肉的腐蚀，反而让人在闹市中寻求一份安静。
以跆拳道为主的经营道馆做到了这个份子上，对中国的传统文化了解的也实在是深厚。
董广突然想起来一句几年前很流行的话，唐朝文化在日本，宋朝文化在韩国。虽然他很不愿意承认，但是到一个韩国的跆拳道教育机构这样去做，内心里不得不说还是有很大感触的。
“国内如果也这样做，咱们的传统文化还会像现在一样支离破碎吗？”董广心里感慨了一句。
其实国内不是没有这样做的机构，只不过董广还没有接触到，董广在学校里，只接触过几次学校的汉服社，也叫作汉文化社。可是那里的大部分女生，都只是穿上汉服而已。虽然说得是，宣传汉文化，可是汉服的材料，材质，规格，种类。没有几个女生能说的上来，更不要说汉文化的一些经典了。
清茶一品，几分幽静。入口的滋味董广倒是说不上来，不过这种幽静的氛围他挺喜欢，在跆拳道武术上一番论述之后，几个人相逢静饮茶香。
董广的屁股依旧是虚坐在石凳上面，只沾了一点，身子几乎全靠下盘支撑，但是这里面没有几个人出来。品茶一口，董广的心意随茶水入口，跟着进入喉咙之中。一股清淡，没有酒的烈火与热情。
体内肠胃的蠕动，血液静静流淌，再加上十点多，几束阳光斜斜地透着茶社的树林照了过来，照在人的身上，舒服得很。很幽静，让自己暂时可以忘记一些烦心的事情。
董广的桩功很稳，他从练习单腿站开始，如今双腿虚蹲，屁股虚坐。这也不是一天两天了，所以也没有出什么汗。
在这种一般人觉得极为难受的站桩的情况下，董广反而还能有一种懒洋洋的感觉。这是极为难得的。
桩功练习到这个层次已经是很高明了，董广的心意在自然而然之中放空。耳边也少了那些嘈杂，多了一股孱孱流水的意境，实际上却是体内血液的流动。
偶尔身上的肌肉会微微抖动，一些细的筋脉在这种放空自己什么都不去想的环境下也会活跃起来。
呼吸也逐渐变长，长时间练习闭气，董广的呼吸本来就比一般人要悠长一些，这个时候更加悠长无声。
肚子里面有很多声音，细微的咕咕叫，透露出一股生机。其实人体内有很多这样的声音，静下心来仔细听一听，这是身体内部的自然循环。
呼吸更加顺畅，从身体外部的有意锻炼到不知不觉中发现听到身体内部的声音，仿佛有一种山外青山楼外楼的感觉。
一些教练在这个时候已经静静离开了茶社，这一次的讲课到这里就算是结束了。来的时候大家互相打着招呼，走的时候却都静悄悄的。没有一个人发出太多的杂音。
也同样有一些教练，细品茶中滋味。在寂静中消化着过往的琐事玲珑，难得几分细腻。
这时候茶汤的第二沸已经上了，茶社的茶艺师轻轻的转动茶具，将茶均入剩下的人的茶具之中。
女孩洒茶时像车轮转动一样，杯杯轮流洒匀。将茶倒入最后一人的茶杯之中，茶壶里也没有了一丝余剩。手法却是恰到好处。
汤分三沸。一沸太稚，三沸太老；二沸最宜。“若水面浮珠，声若松涛，是为第二沸，正好之候也。”
这一泡茶，却是滋味正好的一杯。那些爱茶的教练等的也就是这一杯，第一杯的苦涩与甘甜并存，有些苦中作乐的滋味。那么这第二杯就是苦尽甘来了。
茶色也比第一杯要浓厚了很多，董广沉浸在静寂之中，聆听身体的声音，李忠北也在享受着饮茶的滋味。
在《黄帝内经》之中，巳时，也就是早上九点到十一点，气血流注于脾经。脾在人体内主运化，主肌肉四肢，把胃消化的精微物质输送到脏腑之间。
脾经旺，有利于吸收营养、生血。中医讲脾胃是仓癝之宫，脾为后天之本，气血生化之源，相当于现代医学的整个消化系统，是生成营养物质供给五脏六腑活动的能量源泉。
脾胃在人体内，默默的化生着精、气、血、***董广的易骨功夫在很久之前已经达到了一个较高的层次，身体强壮无比，所以他进入拳术之中的明劲按照其他拳术的方法来说也并不困难。
如今在这种神清气爽，心灵空静的条件下。还有人体之中自然的生理功能的脾胃的运行时间，种种巧合凑到一起，他的炼精化气功夫，终于在此时，达到了一个相对圆满的状态。
炼精化气的功夫，不只是道家所有，是所有练武者气血循环，疏通筋络的根本功夫。
第二杯茶入口，随着炼精化气的相对圆满，董广的明劲功夫也在此刻达成。这也意味着他的功夫真正脱离了最低的层次，有资格进入武林之中。
这时候茶水的第三沸也已经上来，又是静静的倒入几人茶杯之中，前面又走了几个人，这时候剩下的人最少，也是最懂茶的人。
茶如人生，不到最后的滋味，懂茶的人是不会离开的，茶有稚嫩的青涩，也有成熟的甘甜。最后一杯虽然老而无味，却是对一次饮茶过程的一个总结。
就仿佛人生之经历，从刚开始少年青涩时光，苦学终日，中年成熟，而又有成功陪伴，之后步入婚姻殿堂。事业爱情都有所得。这是都是美好居多。
老年体力下降，离开工作的位置，时代也在进步着。又是其他年轻人的天下，和自己的时代依然不同，自己的经历对于他人来说已经没有了味道，或者仅仅是成为了故事。
茶中三味，未尝不是人生三味。清茗一品，就是大千世界的斑驳色彩，短暂人生的辛酸欢愉。
李忠北没想到董广在这个过程之中竟然一点也不着急，如果不是他知道董广对茶几乎没什么了解，董广品茶的架势，说不定还会以为董广也是茶中高手呢。董广这份耐心，在李忠北来倒是挺不错。
时间就这么愉快的溜走了，在忙碌工作的人眼中，这分安然是他们难以感受的。董广也不着急，既然之前那位刘可副组长说了，帮忙推荐他去实战组，那么自然不会再有什么问题。就算真的有问题，这个时候着急也不是事，反而会让人瞧不起。
“走吧！”最后一杯茶喝完，在座的教练也几乎都已经走干净了，只剩下刘可，李忠北和董广三个人。
刘可轻轻招呼了一句，李忠北和董广就跟着走了出去。
“你品茶的架势和手法，也是品茶高手啊”刚出来，就听到刘可的的声音，是对董广说的。
李忠北喜欢饮茶，有一定心得。这个刘可是知道的，但是董广这么年轻又喜欢饮茶，功夫据李忠北来说，也极为高强。这就有些让刘可摸不透董广的底子了。
“我不懂茶”董广说了句实话，但是却被刘可当成一种谦虚的说法，没有在乎。
出来茶社，刘可把轿车从停车位开出来。
“走吧，找个地方切磋一下，我送你们去实战组。”摇开车窗，让董广和李忠北上车，刘可很利落的就发动了油门。
董广对车是白痴，所以也没有认出来这是什么牌子的车，更是不出来什么价位。他最多能把车前面的那个交通车牌号说出来。
“董广你以前有过什么实战吗？”在车上边开车，刘可开了音乐，就和董广和李忠北说起话来。
“擂台比赛倒是没有过，但是如果帮助警察破案可以算的话，我之前帮助咱们市公安局破案的过程中一个人击倒五个持刀匪徒。”
第七十章 接手即出招，瞬间见胜负
刘可扶着方向盘的手猛地一抖，轿车差点不受控制。￣︶︺つ％．％。
“你慢点！”轿车猛地不稳，把董广和刘可吓了一大跳，刘可赶紧稳定好轿车，心中却还没有平静下来。
“什么，你有对付过五个持刀匪徒？”刘可听到这句话是极其震惊的，他已经尽量的把董广的功夫高了，却没有想到董广竟然有这种功力。
“不应该啊，如果这子这么年轻就有这种功力，按理说早就应该被其他人发现，怎么也轮不到我来当这个伯乐的啊。”
他却没有想到，那是董广在生死搏杀间爆发出来的最大潜力，能以一敌五，对付这种持刀的匪徒。这种格斗功夫已经无限接近明劲的中层了。
而更巧的是，或许董广刚才没有品茶之前，跟人交手，他很难再一次发挥那种惊人的战斗力，但是一杯清茶过后，如今人虽然没有变，功夫在暗自之中却已经比之前有了很大的进步。
无巧不成，明劲的先决条件是自身的身体素质，董广通过桩功和基本功的练习，很早就达到了这种素质。只是董广对力量的运用和体悟一直达不到，所以功夫才迟迟无法进入明劲。
有武术家曾经说过，功夫练到了一定层次，其实就是一层窗户纸，捅破了这层窗户纸，你的功夫就上去了。捅不破这层窗户纸，一辈子也只是一个庸手。
董广就是这样，现在戳破了这层窗户纸，他的功夫就进入了明劲。如果他的身体素质没有达到，就算戳破这层窗户纸，他依然还是换劲，所有的成功都离不开一个人在之前付出的努力，只不过这在武学之路上，仅仅还只是前进了一步而已。远远不能够骄傲自满。
“你当时受伤没有？”这是刘可比较关心的问题，立马转换问题。这也是他要开始认真了解董广的节奏。
如果在跟五个持刀匪徒的搏杀之中，董广身体没有受伤。那么功夫就是达到了明劲的上层地步，如果体力耗费都不大，那董广的功夫绝对已经在明劲巅峰。
也不排除董广说
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