《物理疗法》

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物理疗法- 第2部分


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  ☆、意料之中

  9月27日,星期日,上午,十点四十五分,晴。
  我和医生发了消息,告诉他我有点疲惫,不想社交,我甚至卸载了一部分的社交软件。医生很快就答复我,如果难受,可以暂时不用去他家。他给我发了个emoji的微笑表情:“你是不是意料到你会开始排斥人群?”我拿着手机没有回他信息。
  意料得到吗?根本没有,我以为我牢牢地掌控着我的生活,但我没有意识到,我根本无法控制自己。我以为压抑和隐忍可以解决问题,直到有一天我的情绪决堤,压抑太久而释放出来的能量让我喘不上气,对什么也打不起精神。这时,我才开始注意到我的情绪,而后又拖了些日子,拖到我思维迟钝,无心工作,才开始去研究。我用过SCL90自测评表做简单评估,也找了心理咨询师,但是并没什么用处,甚至,他们让我意识到自己的孤僻,感到更加孤独。我只能找来儿时好友秦浩,和他倾诉这些。“毕竟,不怎么花钱的心理辅导都是卖萌。”秦浩跟我说,然后带着我认识了那个娃娃脸的俊朗青年人。
  我由衷地感谢秦浩,没有他介绍医生给我,就没有我现在的好转。
  我躺了一会,又不知道要做什么,从床上起来简单洗漱,随便做了点饭,在阳台上靠着抽烟。我抽了两根才进屋,发现被我扔在床上的手机一直在震,是助理来的电话。
  虽然不太情愿,但是我仍旧接了电话:“沈桐,有急事?”
  “叶、叶钧,我能去你家坐坐吗?”助理在电话那头小声询问我,她的嗓音清脆悦耳,但是现在正打着颤,“我刚才在地铁上碰见了色狼,他尾随我下车,我有点怕。我在新华书店这里,你快点过来…”
  “我现在就去。”我立刻换了件衣服,锁门下楼,几乎是一路跑着去的,路上并没有挂电话,努力地说些话试图安抚她。
  沈桐站在书店门口。她是标准的美人,三庭五眼,穿衣品味也非常衬身材,正单手拢紧驼色外套,里面裹着件奶油色连衣裙,黑直长发垂散着披在圆润肩头,睫毛纤长,嘴唇饱满。只是至今没有男朋友,我猜是因为她太强势。
  她见我来了,气急败坏地跟我控诉刚才的色狼,语气和电话中完全不同:“叶钧!我碰见一个变态,一直在车上跟我索要手机号和名片,还三番五次朝我身上蹭!恶心死了!”
  “然后呢,你没事吧?”我安抚地把手搭在助理肩膀上,侧过身帮她挡挡风,这个女孩很少见地在害怕,虽然她有努力地掩饰,但是身体一直在轻轻发颤。我忽然起了个念头,想将她紧拥在怀中,仔细保护,珍藏。助理骄傲地答道:“他刚才追到书店门口,我就趁着人多推搡,把柜台摆着的电脑塞进那色狼怀里,说他偷了书店东西,外加,老娘脚上这高跟也够他吃一壶的。”……我看她比划来比划去,竟然不知道要说什么安抚,只好护着她回到我家休息。
  她刚进我家就把那双八厘米的高跟卸了下来,模样像是刚从战场上下来的士兵,我解释我家是地暖,接着她就放心大胆地裸足进了屋,在客厅里转了一圈,然后整个人陷进懒人沙发,半天才说道:“你家变样了。”
  我盘腿坐在地毯上,递给她一杯温牛奶,并且为她盖上外套:“你没来过,怎么知道我家变样了。”
  “你上次发在朋友圈里那个房子,看着那么温馨,怎么现在搞得跟住在工厂里似的。”
  “那个是我心理医生家。”我坦然承认。
  助理惊讶地看着我,然后又扑哧一声笑弯眉眼:“怎么了,强迫症吗?我一点都不意外,医生怎么样?”
  “还算不赖,不过我觉得你还没必要去找他咨询。”
  然后我们闲聊了一会,她从懒人沙发上滑下来,坐在地毯上:“帅哥,你方便给我个拥抱吗?”她说,“人在害怕无助的时候,比较需要这个。”说完,助理非常自然地张开双臂。我只好轻轻揽住她,学着医生当时拥抱我的样子拍抚着她后背,我能感觉到她紧绷着的肩背肌肉在慢慢舒缓,呼吸在变得平稳,身体也不再发抖。然后我忽然想到医生和我说,或许谈恋爱也会让我放松。我这么想着,手臂小心地搭在她身体两侧,拉开些许距离,将头贴在她肩窝,心跳得如同擂鼓。我说:“…沈桐,你…缺不缺男友?”
  她非常自然地挪开了几寸,声音一如既往的轻快好听:“叶钧,你傻了,我把你当兄弟,没想到你居然想睡我。我们两个工作狂可不搭,你比较适合贤妻良母,跟我在一起会让你徒增压力,再说,你完全可以靠你这张脸找女朋友,兔子不啃窝边草啊。”
  我大概第一次懂了什么叫做被发好人卡,也为自己刚才的念头感到可笑,便松开她笑了半天。助理看我笑,摆出一副长辈的样子欣慰道:“你这人就是不爱笑,偶尔笑一次两次,会提升魅力的。哎,看好哪个姑娘,我教你泡她。”
  我摆摆手,笑说她谬赞,自己暂时还没这个打算。我们聊得很尽兴,我连手机消息震动都没有注意到,直到我们的话题被电话铃声打断。我扫了一眼,屏幕上两个大字“医生”,我示意沈桐噤声,接了电话:“医生?”
  “叶钧,你开一下门,我在你家楼下。你说你不想出门,我就带着上次的诊断来跟你聊聊天。”电话那头的人有点微喘,我差点联想到他也在路上碰见流氓。
  医生能特地跑来,其实是我意料之中的事。他总是用尽各种办法,让我们每周能见一面。这真是一个尽职尽责的好医生,我想。
  “…我家里还有个朋友,刚才聊天,没注意到你发的消息,希望你不要介意。”我说,然后按了门铃,转头告诉沈桐,她今天有幸能一睹医生真颜。我开了门,医生笑着朝我打招呼,他穿着件灰色体恤,额头上全是汗珠,前襟也有大片汗渍,看样子是刚跑完步回来,平日里戴着的那副半框银色眼镜也摘了,夹在领子上。我们三人彼此问安介绍,沈桐似乎很喜欢医生,一直夸他像邻家大哥哥。聊了一会,沈桐看我们有正事,她就道别先走了,并且嘱咐医生让他好好照顾我。
  门关上了,留下我和医生面面相觑。医生缄默了一会,问我:“你女朋友?”
  我解释道:“不是我女友,那是我助理。再说,我找女朋友不是会对我康复有好处?”
  医生没有回答,他沉默着给自己倒了一杯水。我实在不知道他在纠结什么,再次达到:“我早就不会谈恋爱了,我也没想过要谈恋爱。”他走到阳台上,又走回来,伸手把眼镜戴上,拿出文件夹:“谈恋爱的事,到此为止。来谈正事。”
  我们重新做了测验,他说我在慢慢好转,可以停掉最开始的百忧解*。我从中度抑郁转到轻度抑郁,已经恢复得很好了,从睡眠上看,我也没那么焦虑了,至少可以睡着。毕竟我自己也有所调整,尽可能地放松,不去接触□□。但他还是留给我一小瓶安定,我拧开瓶子,发现药片已经用掉了四分之三。
  医生坐在懒人沙发上翘着二郎腿:“听你叙述,你最近睡的不太好,总有噩梦,所以我把这个留给你,但还是不要太依赖药物。留的这些量是为了防止有些病人无法控制自己,这些全吃下去也不会死——不过,你还没那么严重,我很放心。”
  我点了点头确认,并把药瓶揣进衣兜:“我连着三点惊醒几次,然后有一天就睡了三个小时。”医生抬头看看我,然后在他的册子上记录下来:“最近有没有令你焦虑的事情?”
  我看了他一会,点点头:“我和家里发了我的诊断证明,他们不信。”
  医生拍了拍我的肩膀,他的笑容让人心安:“你别有太大压力,我陪你,父母一时半会都难以接受。还有,试着别总皱眉。”
  我应了一声,然后医生忽然伸手轻揉我的发。我迅速避开了他的手,试图从这种诡异的气氛中挣脱出来:“下次再说,我打算补觉。”
  “下次再见,叶先生。”医生朝我笑笑,帮我带上了房门。                        
作者有话要说:  *百忧解(来自百度百科):百优解,又叫盐酸氟西汀,属口服抗抑郁药。主要是通过抑制中枢神经对5…羟色胺的再吸收,来用于治疗抑郁症和焦虑症。
临棠有话:
今天更新的时候看到小天使给我留言啦!对于两个人的容貌呢,医生是娃娃脸,其实年龄都30+啦,但看起来像是刚毕业的大学生,有着柔软的短发和无懈可击的暖男气场,看起来就是温和有礼的邻家哥哥。叶先生是俊朗绅士,五官立体,轮廓比较深,主要是禁欲系薄唇比较加分啊~

  ☆、心自有其所在

  那天之后,医生开始每天给我发消息,询问我的心情,并且逐渐开始直呼我名字。我觉得有什么开始发酵变质,我抗拒万分,想要将它从里到外全都洗掉,重头再来。因而莫名地感到不安和恐惧,我拒绝去见医生,也拒绝跟他联络。
  10月20日,星期二,晚上,九点十分,小雨,我在公司加班。
  我刚出门,就看见医生撑着伞,在外面站着。我不想见到他,假装没有看见,撑着伞往停车场走。医生走过来跟我打招呼,我快步地往前走,他在我身后喊我名字,让我等一下,我没有理他,兀自坐上车,从他身旁开了过去。
  10月31日,星期六,中午,十一点五分,晴天。
  医生给我打了四个电话,发了一条短信:“叶钧,我们得谈谈。”我没有回话,并把他所有发的消息全都删得一干二净。
  11月5日,星期四,下午,一点二十分,多云。
  我在玩命地工作了一个月之后,情绪不负众望地爆发了。当时我在和助理谈事务,看到文件上有一个错字,突然火气上涌,难以克制,差点把烟灰缸掷到地上去。
  我缓过来,伸手捂着额头半天没有吭声,沈桐知道我的情况,她安静退了出去。我站在办公室的窗前往外看,碧空如洗,高楼大厦铺满整个视野,而我感觉的只有冰冷,除却水泥和石墙,再也没有其他颜色。外面的人,事,物,全都与我无关,虽然是深秋的晴天,我却觉得有寒意从骨子里渗透出来,萦绕周身。我转过身看着自己做出的功绩,忽然觉得不值一提,莫名的悲哀和空虚感攀附在脊背,压得我难以呼吸,我觉得自己只剩皮囊,内里塞满无用的杂草,只用以维持形象苟延残喘。
  我扶着窗户跪了下去,免得自己一时冲动冒出什么疯狂念头,用了许久才让脑海里翻腾的字句安静下来。然后我拿出手机,给医生拨了电话。
  他温柔的嗓音传了出来:“叶钧,如果你需要我,我现在就可以过去。”
  我努力平复呼吸,颤抖着答道:“谢谢你。”
  医生在电话那头轻笑了一声。
  我挪到了沙发上,翻着自己的日记,忽然扫到某一日的记录下面有一行小字:心自有其所在,它本身就能把天堂变成地狱,地狱变成天堂。——约翰弥尔顿《失乐园》。
  我感同身受,靠在沙发上笑了出来。
  休息片刻,助理就领着医生进来了,她临走前还担心地看了我一眼。医生身上带着阳光的香气,他的发梢在光照下呈栗色,身上还穿着白大褂,领带也端正地系着,看样子是在上班时间偷跑出来了。我有气无力地跟他打了个招呼,毕竟与工作和自己搏斗让我疲惫不堪。医生微笑着向我点点头,然后坐到了我身旁,他把手按在我手上。只是这样,就让我感到被接纳。
  我说:“医生,我又开始了。”
  医生笑了出声,但这让我感到舒服:“你知道为什么你明明已经恢复成轻度抑郁,却总在不断地复发吗?”还没有等我回答,医生就接道:“你不相信我,你从一开始就不相信我。”
  “我什么都和你说了,包括我的童年,我的家庭,我的工作和心情,我对你毫无保留。”我不满地解释道,“你很少这么尖锐刻薄,医生。”
  “你问问你的心,你相信我吗?你信赖我吗?如果你信我,你为什么要一边紧绷着,一边用工作麻醉自己,对我给你的嘱咐视如旁物?”医生并没有反驳我,只是一连串抛给我三个问题,我愣着没有反应,他接着说道:“你…从来都是想要做别人心里最好的那个,你想要成为你父母和周围人的骄傲,这个想法是没错的,但是你总觉得不够优秀,拼命自责,对自己愤怒,然后和所有高于你的人搏斗,你根本没有坦白过。”
  医生喝了口水,继续讲了下去:“你想过那些人除了自己拼命之外的其他因素吗?这个世界要怎样变化,是你操控的了吗?你的优秀让你的父母认为,他们的孩子无所不能,所以他们根本不愿意承认你优秀的副作用,你会为此感到不解,感到痛苦,然后拼命地怪罪自己,再拼命地投身工作?你跟你的情绪冲突,可你谁都不信,你有力量吗?你连你自己都不信!”
  我被他说的半天没有缓过劲来,只是愣愣地盯着他看,医生激动得脸颊泛起红晕,他说得气喘吁吁,突然倾身凑上来吻我,力度大到让人无法拒绝。我用力咬了他舌尖,并将他推开,幸好是在独立办公室!
  我擦着嘴角低声斥责他:“你疯了!”这事情我想都想不到!
  “我是疯了!”医生缓和着舌尖的痛感,呼着气,“我说我、我愿意接纳你,你没必要用工作麻痹自己,你如果不肯从自责中走出来,工作不能救你,成就不能救你,我不能救你,就是天王老子也救不了你!你现在越爬高,你就越有压力。你在心里藏了多少东西,而你一点都没有和我说!”
  我一拳砸在他脸颊旁的沙发上,呼吸急促。
  医生看着我,叹息着摇了摇头,他把手搭在了我手腕上:“我要说句话,在你的问题上,我没办法一直保持医生的角度。…叶钧,我喜欢你,我一开始看到你,我就喜欢你。”
  我听着他的话浑身发抖,我想喊沈桐送客,想摔门离去,但最后我只是缩回手,乏力地背过身去。在我人生的二十多年来,我第一次感受到如此贴近的热情,这种感情像簇烈火,燃烧着掠夺我赖以为生的空气,我对它感到害怕,我对它抗拒万分。
  我冷静了下来,调整到自己平日的状态,语气平缓而坚定:“我需要心理医生,但我不需要恋人。”
  医生没有接话,我猜他听出了我话中的意思。他紧紧拉着我的左手,把头垂得很低,唇贴在我手背,显得脆弱万分,一遍遍重复念我的名字:“叶钧,叶钧…你别推开我,你别害怕,我不会伤你,你也不会受伤,你接纳我试试看吧,请你给我一个机会。。。我会让你好起来的,你得信我。。。”
  我没有理他,拿出烟盒准备抽上一支。医生从我身后伸手抱过来,轻轻夺走我指间的烟,他看起来比我还失落,却在不断地安慰我。我没有推开他。
作者有话要说:  临棠的话:
今天一口气更了四章,相遇相知表白,速度直超本垒打。下一章可能要开车哦,不过本司机开车,基本上没什么可吃的,请各位看官儿当作清水吧!
下次更新大概会在周末!

  ☆、斯文败类

  那天医生一直抱着我。我站在窗前,没有拒绝也没有回抱着他。
  我回到家,他来了电话,向我道歉,问我心情如何,只是小心地喊我“叶先生”。我觉得万分别扭,只好重新审视了一下自己的内心,审视到最后,我发觉,如果没有医生在,我真的不敢保证我会变成什么样子。我屡次告诉自己
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