子一端被张绣咬着，另外一端则是露出水面，如此张绣就能在水底呼吸了。
沉入湖底的张绣感觉手中的狼牙棒没有在地面上那般沉重，凭张绣的力量双手就能拿住挥舞，于是张绣一面挥舞着狼牙棒，一面感受着水的流动朝瀑布处走去。来到瀑布下方，感受着十数丈高的瀑布水流的冲击力，张绣牢牢地站在瀑布底下的湖中不停挥动着狼牙棒。
所谓力量，其内却是细分两种，一是本身身体的力量，这是根本，好像胡车儿天生神力，能举五百斤就是他身体的力量了。身体的力量虽然可以后天增强，但还是因人的体质而定的，天赋好的经过后天的锻炼能增加更多，而天赋差的就算怎么练习也不可能及得上像胡车儿这类天生神力的人。
本身身体的力量可能增加有限，但有一种方法却是可以算是间接增加力量，这就是运力的方法了。运力的手法越精妙，就越能发挥本身身体的力量。举个例子，像胡车儿和典韦这两人，都是天生神力，但为何历史上胡车儿连一流武将都算不上，而现在由于张绣为他量身打了一把适合他发挥的武器，才勉强算是一流武将。这里就与运力的方法有关了，胡车儿未正式学过武，用的力量只能算是蛮力，十成的力量能发挥出八成已经很好了。而典韦则不同，凡是用戟的武将不是顶尖就是不入流，这是由于戟是最难学的一种兵器。典韦的武器是双戟，也可间接说明他的武艺非凡，学过武的典韦自然懂得运力的手段，再配合上他天生的神力和精妙的招式，所以典韦可步入超一流猛将的行列，至于典韦是超一流武将中属于偏下还是中段水平，张绣还不敢妄下定论。
而由于张绣所学的百鸟朝凰枪法以速度为主，力量的爆发上就有些不足了，也由于这样的原因造成了张绣力量的不足。
在水中张绣不仅在练习力量，通过不停地感受着水的流动，张绣还从中领悟到不少运力的方法和一些灵感用以完善太极枪法。
如此张绣每日上午都在水中用两个时辰挥舞狼牙棒练习力量，两个时辰过后张绣回到岸上却是用虎头金枪在山壁上练习刺枪，而胡车儿则是下水练习狼牙棒，张绣却是希望胡车儿可以从水流的变化中领悟出几招狼牙棒的运用方法。
到了下午，张绣则是拿着虎头金枪落水，在瀑布下练习枪法，胡车儿则是守在岸上。两人轮流下水却是怕一些猛兽和山贼乱兵之流寻到这里，伤到陈瑶，张绣心思慎密，此举早就有所准备。
而每五日，胡车儿就会进城取粮，张绣这一天亦休息半日，陪着陈瑶说说话或是逗逗她，小日子过得很是快乐。胡车儿每次进城都带来最新的消息告诉张绣，好似董卓废少帝，立陈留王等。当张绣听得董卓已行废立事后，却是记起一事，立即吩咐胡车儿去寻徐晃和胡轸，交代他们日后若是接到命令要追杀曹操的话，要手下留情，如果可以最好帮助一下曹操。
如此，很快就迎来了第一场雪，到了冬天，由于天气寒冷，瀑布亦结了冰，这让修炼了两个月左右感受到力量有不少提升的张绣郁闷不已。不过幸好由于修炼了两个月左右，感受水流的变化，张绣对太极拳和太极枪法都有了些新的见解，于是大冬天的情况下张绣也没有回到城中的安乐窝，而是坚持留在北邙山中修炼。
第九十九章 修炼（三）
经过两个月时间的修炼，令到张绣最欣喜的不是力量有不少的提升，而是在太极拳和太极枪法上有新的突破。经过数年成长，和这两个月的特训，张绣的力量虽然不能与吕布、许诸、典韦、胡车儿这类天赋异禀的非人级猛将相媲美，但亦可以与赵云、张辽、张颌这一类以武艺技巧见长的猛将相比。
纵观后世的评书中，为何身为师兄的张绣和张任都只能在二流武将中靠前，不能踏入一流武将，不专注于武艺是其一。张绣乃是一方诸侯，张任则是西川大都督，两人除了练武之外还要治政、治军等等。却不似赵云，刘备未得荆州之前都尚未得到重用，而且所经大小战役无数，其中非常凶险的不在少数，除了著名的长坂坡战役之外，袁绍与公孙瓒的易京之战于惨烈上并不逊色于长坂坡多少，只不过当时没能给赵云表现的机会罢了。
练武的专注上就决定了赵云的成就绝对高于他的两个师兄，而且赵云还以自己的经验，创了一套比百鸟朝凰枪更厉害的枪法——七探盘龙枪。张绣不知道这七探盘龙枪与百鸟朝凰枪有没有联系，但自创的枪法绝对是最适合自己的，赵云有如此天赋，如此阅历，如此勤勉，成就在两位师兄之上却是不为怪。
而穿越过来的张绣却是改变了张绣原本的经历，首先张绣经过三次平羌战役，积累了不少经验，而且不时与一流好手切磋。更重要的是张绣亦有自创枪法，张绣觉得只要将这太极枪法完善，自己的武艺才可称之为大成，恐怕到时面对吕布亦不会那么狼狈了。
而自创枪法并不是一时半日就可以完成的，自从几年前与张飞一战顿悟之后于枪法领悟上再无大的进步，故此如今略有所悟之后，张绣却是每天都与胡车儿对战数十场，或是徒手、或是徒步兵器战、或是马战，不一而足。
领悟加上一个冬天的对练，使得张绣的太极枪法除了卸力防守之外，还创出了借力还击的枪法，这招借力还击却是令到胡车儿这种力量巨大但技巧不足的猛将头痛不已，迫于挨打的压力，胡车儿却是结合战场经验，创了三招狼牙棒的棒法，以张绣看来胡车儿这狼牙棒法与程咬金的三板斧有异曲同工之妙。第一次用这三招棒法的时候也逼得张绣要全力迎战，不过三棒过后就再无后招了，而且后来张绣熟悉了胡车儿这三棒，只需提防着他冷不防用出来，那么两人的对练基本上都是以张绣的全胜结束。
终于在过年的时候，张绣三人回到洛阳城中与张济、邹氏以及徐晃、胡轸、贾诩几人一起过节去了。这几个月来，董卓已经掌控了朝政，自称相国。而张绣所关心的曹操亦刺了董卓，自然是没有成功，董卓让大军追杀，但是却在徐晃和胡轸二人的照应之下逃了回陈留，听闻现在正在陈留招兵买马，准备组织讨董联军。
自从董卓行废立事后，又自领相国之位，总领所有军政大事之后就变得更加不可一世了。上朝之时众臣或是出言顶撞，董卓问也不问，拔剑就杀，几个月来董卓杀了的大臣也有数十位之多。而且董卓还晚晚夜宿龙床，开始时还只是宫女，后来有一次醉酒之后上了灵帝的一个妃子，过后发觉亦无人可以掣肘到自己，就越发放肆了，灵帝死后还留在皇宫的大小妃嫔几乎全都临幸了一遍，皇室可谓已经颜面无存了。
由此故有曹操刺董，失败后逃出洛阳之后又准备组织各诸侯讨董。张绣虽然记得不太清楚讨董联军是什么时候来的，但按这年代的战争习惯，大战总在春耕结束之后才开始的，而且曹操招兵买马再训练大军自然需要一段时间，再让众诸侯来讨董路上所花的时间又是不短，所以张绣预计讨董联军应该是夏天才到。
而过年的时候，张绣亦听到一个算是不错的好消息，却是当日在洛阳城下与张辽对阵打得不分胜负的徐晃和张辽成了好友。其实张辽并非吕布手下一个普通的健将，他祖上家世显赫，本聂壹之后，为避灾祸改姓张。擅使刀、枪、戟、剑四种武器，传闻家中藏有一把重达一百七十二斤的玄铁巨剑，只不过由于行动不便战阵之上没有使用罢了。张辽虽然是家道中落，但亦非吕布此等家世之人可比。几年前丁原闻得张辽勇名，召为从事，于是其就在丁原麾下效力，与吕布乃是好友，及后却是在吕布复述李肃说词之后随吕布投降董卓，不过现在的张辽却是对董卓和吕布均有不满。
以张绣看来，历史上的张辽应该是由于吕布刺董的缘故才跟随吕布的，不过现在徐晃和张辽成了好友，而徐晃则是在董卓军中唯一名声不算臭的张绣麾下效力，却是让张辽对张绣有了不少好感。张绣却是觉得，若是日后时机成熟，有挖吕布墙角，将张辽挖过来的希望，于是便鼓动徐晃多些与张辽来往。过年之时亦到张辽府上做客，两人都是武者，见面自然切磋一通了，不过张绣经过四个月的特训，实力增长了不少，最后却是在张绣占上风的情况下罢斗，算是和局收场，如此张绣在张辽心目中又留下了不少好印象。
在洛阳与众人过完年之后，张绣又再次投入到修炼当中。重新投入修炼的张绣却是没有回北邙山，而是在黄河边寻了一个地方住下，每日就到黄河中修炼。这次修炼张绣将胡轸也拉了过来，却是张绣觉得胡轸实力太弱，如果再不提升一下实力日后却是无甚大用。张绣却是不想自己第一个部下以后闲赋在家，于是便将胡轸拉来。而胡轸亦知道自己实力太弱，也甘愿随张绣修炼，平日无事之时张绣还会给胡轸讲一下穿越前所知的练兵的心得，却是张绣知道胡轸对练兵感兴趣，特意为他讲的。
如此几十年来在黄河出没的渔民却是见得初春之后黄河边上来了四个古怪的人，三个大男人经常两个拿着兵器跳入黄河中两个时辰才上来，一个却是在地面上修炼武艺，百姓们从来都惧怕这些兵和贼的，开始时不太敢接触，后来见到四人中那个漂亮的女子经常给些粮食接济附近贫困的百姓，而那三个男人亦是豪爽汉子，于是附近的百姓都不惧怕他们了。而有些百姓由于农忙，却是让这陈瑶帮忙带一下孩子，于是陈瑶身后每日都跟着几十个小尾巴，这对陈瑶这么一个还没大透的小女孩来说自然欣喜无比了，每天帮附近百姓照顾孩子都是乐此不疲的。
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今天出外玩了一天…呵呵～～
第一百章 修炼（完）
在黄河中修炼却是不似在北邙山上的瀑布一般轻松，黄河之水又岂是北邙山上那小瀑布可比，黄河水流湍急，水中暗流不断，而且又夹杂着泥沙、石块，张绣第一次跳下黄河的时候感觉到整个身体被河水不断地撕扯，泥沙自然是必不可少的物品了，其中还不时有石块撞过来，幸好这里已经不是黄河的上游，石块已经被河水磨平了菱角，圆圆的石块撞到张绣的身体上只是感到有些疼痛罢了，却是没有划伤。
所谓欺山莫欺水，黄河水深各处不同，张绣自然不敢大意，所以张绣亦只敢在靠近岸边的地方练习。如同在北邙山上一般，拿着胡车儿的狼牙棒训练力量。由于这次多了胡轸一个人，所以张绣在回洛阳过年的期间打多了一支狼牙棒，可作三人训练之用，又可作为胡车儿的备用武器，毕竟这支狼牙棒不是神兵利器，只是用大量精铁打造而成，在战场上用了几年，不少地方亦磨损了。
张绣在黄河之中修炼，感觉与在北邙山上修炼很不同。其中一点就是由于黄河之中水流湍急、暗流不断，使得水流复杂至极，各种流向的水流纷杂交错互相撞击，使得张绣在黄河中有被撕扯一般的感觉，而手中拿着的狼牙棒则由于水流的流向不一致，互相交错撞击之下使得水中握住狼牙棒的重量比北邙山的湖水中修炼时重了不少。幸好张绣经过前段时间的训练，力量得到不少的提升，所以在这里训练起来也不算太吃力。
在黄河中训练，力量的提升还在其次，张绣提升得最多的却是武感和枪法。在黄河之中练枪，由于黄河水暗流不断，也无固定的流向，不时就会有大量泥沙、石块冲来，张绣就拿这些泥沙和石块作为练习的对象。由于泥沙、石块的不定时出现，张绣就拿这些来锻炼自己的武感，以不让石块击中自己为目标锻炼武感。战场之上武感是很重要的，所谓刀枪无眼，如果武感强的人就会提前感觉到混乱战场中刺劈过来的兵器，或者射过来的羽箭，如此提前感觉到就有办法进行防御，减少伤害的了。
汉末诸将中，武感最强的当属赵云，一生经历大小战事无数，当却没有受过一处伤害，武感之强当属非人级的存在，当然除了武感，还有其枪法的原因在内。以张绣的本事，数年征战下来虽然大伤没有，但小伤却不少，幸好这些小伤都没有留下太多的疤痕。
而在黄河中练枪，张绣却是试过顺着不断转换方向的暗流来练习，也试过逆着这些暗流来练习，所得到的锻炼效果却是截然不同，不过却是为张绣的太极枪法增加了不少灵感，比之冬天时与胡车儿对练所取得的成果大太多了，所以每日张绣都感叹，这一趟来黄河训练绝对没有白来。
经过一个半月时间在黄河训练，张绣的太极枪法在招式上算是基本完善了，这套枪法完成之后虽然尚有不少地方略显粗糙，不过这并不是单凭锻炼和闭门造车就可以完成的，是需要通过战场上血火的洗礼才能完善，到时候这太极枪法才算是真正的大成。
不过只凭现在的太极枪法和这段时间增长的力量，张绣自己预估，以数据化来换算，现在的武力怎么也有95或者是96，在一流猛将之中算是顶尖，跟超一流武将中偏下的人物亦可一争长短。如果对上吕布，张绣相信以他现在的实力会比关羽或者张飞会更好，因为张绣的防守比他二人要出色。
枪法虽然有所小成，但张绣还是趁着这段时间还平静，加强锻炼一下身体的力量和体力，就算力量不能提高多少，但体力的提升也有利于战场之上的持久战。
而这段时间，张绣已经知道了曹操在陈留发缴文，准备讨伐董卓的消息，现在响应的诸侯已经不少，那些诸侯们都商议好在酸枣会盟，有些离得远的例如幽州的公孙瓒据闻已经统领大军起行了，相信各路诸侯会在夏天到来之前全数到达酸枣。
这却是董卓始料未及的，亦出乎了张绣之前以为他们夏天才起兵的推断。董卓收到消息之后不敢怠慢，在汜水关和虎牢关两地加固城墙又囤积兵器粮草，大力加强洛阳东面这两座关卡的防御，想凭借着这两大关卡抵御关东联军。而董卓又不断派出各种说客，到关东各诸侯处说项，准备以各种方法分化各诸侯，不过暂时未见成效。
虽然战争的阴云开始密布，但张绣还没有被董卓复职，董卓知道张绣到洛阳城外训练亦没有多说什么，现在他出入都有吕布跟随，有了吕布这么一个可以力敌张绣和华雄两人还留有余力的当世第一猛将在，董卓对于原本的心腹张绣和华雄明显疏远了不少，不过张绣倒也没有在意，反而落得清闲。
至于陈松，却是托人送了一封家书给陈瑶，不过陈瑶身为张绣的妻子，自然会让张绣看了，其中内容大意就是他现在在北海太守孔融麾下效力，到北海的途中却是认识了一名英雄，名唤太史慈，有万夫不当之勇，按陈松的意思太史慈的武艺比张绣亦不遑多让。不过张绣却是知道如果是陈松所认识以前的自己，却不是太史慈的对手，不过现在就要战过才知。而陈松和太史慈的结识还是由于张绣以前教给他一些杂七杂八的知识中有治疗哮喘的办法，刚好事母至孝的太史慈母亲就得了哮喘，陈松机缘巧合之下认识了慈母，还治好了她的病，于是就和太史慈结识了。家书中还让妹妹陈瑶为自己向张绣致歉，说自己错怪了张绣，现在没有面子回来见他，要在外游历一段时间云云。
张绣却是让陈瑶回了家书，说自己没有怪过他，并且让他多与太史慈交往，并且多去探望一下太史慈的母亲，最好随太史慈学些武艺，毕竟世道不太平。其实对于太史慈，本来张绣是没有想过会有机会收入麾下的，但现在却是机缘巧合之下与陈松认识，于是张绣就起了不少心思，不过暂时尚未有太好的